🪑本期嘉宾：重启人生沙盘创始人际洲 & 重启人生游戏设计师小楼，聊聊「重启人生」这件事。

大家好，好久不见，我是宋超。这期播客和大家通过重启人生沙盘，聊聊重启人生这件事。邀请到了际洲，这个沙盘游戏的创始人；小楼，我的老朋友，在两年之后带着新的身份回归我们这档播客节目中。

这期播客的缘起，是两年前我带着我的一个项目「人生学校」的同学参加了一个很有意思的有点像综艺节目、又有点像桌游的一个沙盘推演游戏叫做「重启人生」。在那个游戏里边，每一个人都要模拟扮演自己的角色，通过游戏的推演递进，体验从出生到死亡的过程。

体验这个游戏给我带来了非常大的触动，尤其是发现它对我们对人生观的塑造有非常深刻的价值意义，所以我觉得非常想要通过和今天这两位嘉宾的对谈，分享这个游戏设计的内核，也欢迎大家去体验这个游戏，也许他会对你当下对人生课题的困惑有所解答。

在这期播客里，你会听到💬

①重启人生沙盘游戏的正确打开方式；②作为“人生模拟器”，它可以带给我们对人生的思考有哪些；③重启人生沙盘的创始人成长故事，也是这个游戏设计的起源；④塑造游戏内核的“对立统一的人生八维坐标系”，以及“无限游戏”和“开源模式”的核心特点；

本期节目，会通过一些新的视角，探讨人生最重要的元素维度是什么、无限游戏的价值意义、以及我们如何看待“重启人生”这件事。

我们也许都曾幻想过，能有一场“人生预演”，让我们在关键分岔路前看清不同选择的结果。重启人生它并非是让人生立刻脱胎换骨的神奇药方，而是在参与者心中埋下一颗“种子”。当未来面临真实抉择时，这场游戏或许会成为一种参照和动力，推动你在生活中或大或小的积极改变。

希望本期节目能为你带来认知的刷新、焦虑的疏解，以及在未来抉择时多一份清醒与勇气。 点击收听，和我一起准备“重启”，开启这场关于自我与可能的奇妙探索。

🎮本期节目的听众福利，送你重启人生号邮轮-11月22日上海实景跑团游戏/水上移动艺术展50元优惠（凭完播截图联系重启人生客服），也欢迎你扫码链接他们。

👂收听指南

00:10:08 从游戏设计上来讲，我们找到了上百位各个行业的大咖，比如说是国内知名资本的创始人、大厂的副总裁、各行业的专家，三甲医院的医生、心理专家等等。游戏里是尽量的模拟我们现实生活的一些情况，这里面本身是可以学到东西的，它是一个仿真。

00:13:06 整个游戏更重要的是体验之后大家针对过程中的某些体验带给他的触动、启发，以及甚至对再往后人生行为上或者决策上的一些改变。

00:18:30 永远没有一件什么事情说你只要具备了所有要素，就一定能够确保你百分百成功。

00:23:29 哪怕刻意地想要叛逆，演出不一样的人生，据我统计大部分人第一次玩，不管你怎么调皮，你还是会重现人生，而不是重启人生，这个特别有意思。

00:27:15 重启人生沙盘创始人际洲决定开始行万里路，环游世界各个大洲大洋，拜访了50个城市的同学，看到了不同的活法。

00:31:37 我们现在思考「什么人生是旷野，什么是人生的轨道」这个定义，它真的是有一个标准答案的吗？嗯，我们是不是把旷野又当成了一个新的标准答案，一个新的囚笼。

00:36:59 游戏的核心是要表达那一套「怎样破解焦虑，找到人生方向」的，基于「无限游戏」的方法论我们形成了「重启人生」的生态，对此还改编成了游戏，以及科幻公益片、艺术展等各种形式。

00:39:17 不要死磕自己的能力边界，跳出来，解决自己的课题之后，你甚至可以去帮助别人解决他大家的课题。

00:47:08 重启人生是一个无限游戏，虽然社会可能在不同的阶段有主流的价值，但人生本身就没有一个固定的输赢标准。

01:00:22 人生就是时间精力、金钱资源、以及阅历体验和喜悦值这三大元素之间来回的转化。

01:03:02 本身我觉得现在我们的人生重启其实是大大小小、时时刻刻都在发生着的。

01:05:07 其实重启人生这个我们不用去追求它多么大的、多么全面性、颠覆性的改变和重启，我也很难想象有任何一件事情可以做到这样的一个效果，所以大大小小的重启改变都是可以的。

01:06:42 我们很大的一个痛点是对于思考自己人生体验的匮乏，所以游戏里带给我们的复盘是非常珍贵的体验。

01:05:07 其实重启人生这个我们不用去追求它多么大的、多么全面性、颠覆性的改变和重启，我也很难想象有任何一件事情可以做到这样的一个效果，所以大大小小的重启改变都是可以的。

01:08:26 我们说当你真的登上珠峰的时候，其实那个登上的过程是你最宝贵的财富。

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🎤主播介绍

宋超

北辰青年创始人、CEO，北京大学法律博士（Juris Doctor），福布斯中国 2019年「30岁以下精英」。

曾获国际刑事法庭审判竞赛（英文）中国区最佳辩手，并代表中国前往荷兰参加全球赛。

与李子柒、欧阳娜娜、谷爱凌作为四位"年轻力人物代表"共同入选《2021年轻力中国•文化洞察及商业启示报告》。

表面诸多光环，内在心虚气短；擅长总结，以辩手思维观察生活，感受生活；处女座、典型INFP；略微社恐，比较勤奋；希望用一辈子，去认识自己和这个世界。

📢本期制作