谈情说爱

今年因为follow了《日落时分说爱你》这个约会节目，写了一系列的观后感，引起了很多讨论。没想到我采访的第一位和这个节目相关的嘉宾，是没有参加节目，却因此被人们知道的节目里一位嘉宾的“前妻”罗彤。 当时看到她的账号和一些报道，都觉得这个50+的女生实在太酷了，我想认识她。很巧的是，她是我朋友的好朋友，于是我托朋友约了她。 我们约在五月阳光明媚的一天录播客，我提前到，坐在咖啡馆户外的椅子等她，等我们约的时间到了，我看见一个女生，顶着一头蓬松的不知是漂白还是自己的白发的卷发，穿着一身牛仔服，身材很fit，笑盈盈地朝我走过来。 我心里哇了一下，如果我是和她约会的人，这一个瞬间就会被迷倒。 本期是两个出生于70年代，都经历过婚姻，单身抚养孩子，如今正在约会状态中的女性，聊聊爱情、约会和创作的那些小事。 「本期聊天的人」 罗彤 导演、制片人，罗家文化创始人 作品： 2024年，执导并编剧纪录电影《上海少女》； 2020年，出品并监制纪录片《六人-泰坦尼克上的中国幸存者》； 2017年，担任出品人和制片人的黑色幽默短片电影《我是杀手》，斩获多项国际大奖； 2013年，作为导演兼制片人出品微电影作品《兔女郎的想入非非》入围美国High Falls电影节，北京国际短片电影节光年奖等； 2007年，纪录片《阳关三叠》入围2007年美国Syracuse国际纪录片电影节评委会大奖 欢迎关注我 公众号：伊登Eden 小红书：伊登Eden 商务与合作：edencheung（微信请注明来意） 「时间线」 PART 1 关于约会 03:56 《日落时分说爱你》是先邀请的罗彤，罗彤不能去，就推荐了罗飞 05:45 我和前夫离婚后还一起去参加过8分钟相亲 08:30 罗飞被骂的那几集，你心里什么感受？ 23:14 拍摄《徒手攀岩》的金国威和伊丽莎白也离婚了 24:35 我们离婚的原因是什么？ 30:39 谈恋爱是一件快乐的小事 35:57 50+的我在dating app上很受欢迎 PART2 关于女性创作 48:39 现在是你创作力比较旺盛的阶段吗？ 52:35 你的公司是怎样的运营方式？ 58:27 从来不问男人要钱的我，执着于问客户要钱 01:01:52 当我们说中女的时候，我们在说什么 01:11:27 你感觉到衰老吗？ 「音乐」 00:01 罗彤-I wanna hold your hand （原唱The Beatles） 01:16:16 上海彩虹室内合唱团-上海的那头 「关于温柔者指南」 这是一档关注温柔者在这个时代如何更好地生存与发展的节目，聚焦女性/创作/情感/商业。所谓温柔者，是指高敏感，不那么高度社会化，又可能拥有一技之长的人。 主播：伊登Eden，写作者，品牌创始人，出版《好好虚度爱情》

上个月看完电影《挽救计划》，我有一种感觉，科幻片也进入了一个新的叙事方式。与宏大而荡气回肠的《星际穿越》相比，《挽救计划》更像是一部小品，温馨、有趣。故事主要在中学物理老师格雷斯和外星生物Rocky之间展开，地球的危机来源于一种叫嗜星体的微生物，但是挽救地球的重要因素也是嗜星体。 看完这部电影我就想，如果要聊外星生物和微生物，还会有谁比Lotte更合适呢，毕竟她是专业研究外星人的呀。 三年前，我认识Lotte，她的专业是天体生物学，俗称外星生物，本科学的是地质勘探，一直去各种极端环境进行地质研究。一个女性，从事这个行业真的太酷了。同时，我也特别想知道，三年过去了，她的研究有没有进一步的发现，距离她的研究对象，还差多少米了！ 请听本集播客。 Lotte在慕士塔格冰川 Lotte的日常工作状态 「本期聊天的人」 Lotte，本科毕业于勘查技术与工程专业，研究生期间跨专业到行星地质与比较行星学，研究方向是天体生物学，曾于直属西班牙国家研究院的实验室Severo Ochoa分子生物中心深造天体生物学。博士毕业之后，现于澳门科技大学从事助理教授工作，方向依然是天体生物学。 「时间线」 PART 1 00:45 研究外星人的LOTTE来啦 02:38 我小时候家里养了两只狗，一只叫天狼，一只叫天星 05:35 因为早恋，我选了勘探技术与工程专业 10:20 现在我做的是天体生物的研究，也就是外星生命的研究 13:06 性别会带来体力或是思想力的差异吗？ PART2 20:13 Rocky第一次出场的时候，出乎你的意料吗？ 23:53 我最喜欢的是斯特拉斯的背景不是理工科，而是一个学历史的 27:49 现实科学中，存在微生物改变恒星能量的现象吗？ 30:30 对微生物的研究，是你的日常研究之一吗？ 52:47 格雷斯和Rocky的关系，也是当下人和人关系的一种隐喻 PART3 36:21 目前，你最重要的研究项目是什么？ 37:46 三年过去了，LOTTE的研究有进展了吗？ 40:06 如果有一天，人类的科技可以去火星了，你会毫不犹豫地去吗？ 49:20 你觉得如果人类也会经历生物大灭绝，是外因的可能性大，还是内因的可能性大？ PART4 56:44 学习天文，也面临着月亮与六便士的选择 59:36 如果一个年轻人想要进入天文这个领域，应该从什么时候开始准备 1:01:53 文科背景可以进入天文领域吗？ 1:07:12 很多硬核科学家都是真正的温柔者 「音乐」 00:07 Sandra Willer - sign of the times 1:09:35 Kris Kristofferson - Sunday Morning Coming Down 均为电影《挽救计划》里的插曲，片头音乐由女主扮演者桑德拉·惠勒自己选择并演唱 「关于温柔者指南」 这是一档关注温柔者在这个时代如何更好地生存与发展的节目，聚焦女性/创作/情感/商业。所谓温柔者，是指高敏感，不那么高度社会化，又可能拥有一技之长的人。 主播：伊登Eden，写作者，品牌创始人，出版《好好虚度爱情》 公众号：伊登Eden 小红书：伊登Eden 商务与合作：edencheung（微信请注明来意）

今天的这位嘉宾和我以往的嘉宾有一些不同，以前我采访的嘉宾大多是文艺领域的创作者，更多的是以感性的方式去和世界链接。随着最近几年，我自己身份的转变，我不仅仅是一个创作者，也是一个品牌的创始人，所以我发现自己思考问题的方式，也越来越落地，更加理性、直接、和具有目的性。 那今天我邀请的嘉宾书豪，就是这样一个擅长思考，并且能迅速的付诸行动的人，他的起点并不高，三本毕业，自学成为程序员，进入IT领域，结果被裁6次，做了三年牛马之后，不停尝试副业，最终找到了适合自己的赛道——小红书电商，在过去的6年里，连续6年年入百万。 我希望通过和他的聊天，了解他每一次转型背后的思考，一个普通人，如何通过一次次改变和尝试，实现了收入的结构性增长，其中的关键节点有哪些。 同时，本期节目还会回答大家也十分关心的问题： * 连续6年年入百万，书豪的小红书电商盈利模式是怎样的？ * 2026年，小红书电商还有机会入场吗？ * 普通人如何以最低成本，冷启动一个小红书店铺，如何从0开始，解决开店、选品、成交、发货等等这些实际问题 书豪还为我们的听友准备了专属福利：一份内部的小红书电商开店从0到1的手册，以及原价999元的三天直播训练营！扫描下方海报二维码，也可以wx搜索haoge10211或haoge1635，备注“温柔者指南”，前100位听友可免费领取！ 「本期聊天的人」 书豪，三本毕业，大学学习法律，毕业后自学转行做程序员，期间被裁6次。2019年开始尝试副业，先后做过知乎、微商、公众号、抖音，后转型至小红书。从2022年至今，创立了小红书30+矩阵店铺，涉及类目包括食品营业滋补、百货、美妆工具等。依靠自媒体，他连续6年年入百万，白手起家创业赚到600万。 「时间线」 00:52 一个三本毕业，自学编程转行后被裁6次的普通人，是如何连续6年年入百万的？ 03:07 三本法学毕业，毕业后却自学进入互联网行业 09:09 技不如人，所以被裁6次 11:00 在我的判断体系里，选行业一定是最重要的 14:34 失业带来的收入不稳定，让我开始尝试副业 17:09 第一次变现非常重要，什么时候开始变现了，什么时候才成长了 18:01 从2020年到2022年，我靠公众号赚了三百万 18:45 我做内容不以自己的喜好为出发点，只以市场为导向 21:48 你和同龄人不太一样，你还有一种经济上行期的拼搏的精神 24:11 一个人在一个时间内只能有一个主线任务 25:59 2022年，我发现做小红书可以赚到钱 29:22 从2022年到现在，我在小红书上开了30个店铺，每一个涵盖的品类不同 35:08 为什么小红书适合素人进场 36:31 素人做小红书电商的第一件事是什么？ 37:32 如何找出好卖的产品？ 42:41 在1688上选品后，如何实现跨平台发货？ 44:36 如何处理退货和售后的问题？ 48:14 AI可以帮助我做内容吗？ 49:09 说一个你知道的小红书上的信息差 52:51 一个明牌的模式，是什么原因导致不同的人做会有不同的结果 「音乐」 片头：白皮书 - 清河 片尾：Max Jury - Love That Grows Old 「关于温柔者指南」 这是一档关注温柔者在这个时代如何更好地生存与发展的节目，聚焦女性/创作/情感/商业。所谓温柔者，是指高敏感，不那么高度社会化，又可能拥有一技之长的人。 主播：伊登Eden，写作者，品牌创始人，出版《好好虚度爱情》 公众号：伊登Eden 小红书：伊登Eden 商务与合作：edencheung（微信请注明来意）

我和阿措是在今年1月，上海《沧城》的发布会上认识。 阿措是新人作家，《沧城》是她的第一部作品，但成绩非常耀眼，豆瓣评分8.5分，销量在现在低迷的纸质书市场环境下，是一个非常高的数字。 发布会上，我们聊了《沧城》里的故事，以及上海和滇西北的年轻人是怎么谈恋爱的，她是一个很有趣的人，我约了她做一期线上播客，这一次，我更关心的是创作背后的故事，以及女性靠写作，是否能实现财务独立。 「本期聊天的人」 阿措 青年作者/上班族/猛兽 作品：《沧城》 豆瓣：亲爱的阿措 小红书：亲爱的阿措 「时间线」 PART 1 关于创作 02:00 创作先从创作动机开始 03:30 离婚，给了我创作的契机 07:47 写作者的特权 11:50 每一个作家的脑袋就和下水道的壁子一样，流下什么就写什么 20:38 职业写作者就像上班 21:52 写作者的共性：高敏感，不想社交，不那么高度社会化 51:54 文字依然是使用AI的底层逻辑 55:30 保持创造力的方法有哪些？ PART2 关于出书 26:57 第一次写长篇小说，是如何获得出版机会的？ 33:40 对一个人写作还是对一群人写作是不同的 35:38 另一种出版途径：大纲先行 36:50 新人的出书途径 PART 3 女性写作，是否能财务独立 40:55 写一本书，到底能赚多少钱？ 44:50 为什么说写作对女性来说，是成本最低的表达自我的方式 45:37 女性素人作者的命运会因为写作而改变吗？ 49:20 JK罗琳：写作者可以靠700个词的檄文战胜一线女明星 「我们的书」 《沧城》 故事发生在沧城，一座云南横断山脉褶皱中的小城，曾经的滇西北粮仓、茶马古道重镇，充斥着来自中原的儒家文化和边地神秘的乡野民俗。《沧城》打捞着这座西南小城的民间传说，呈现着女人们的生与死、爱与痛。 《好好虚度爱情》 一本关于“爱情”的“野生社会学”访谈录。通过访谈“爱情课”导师梁永安教授，及佟晨洁、米周、白略、宽宽、林贝等十来位身处爱情不同阶段——单身、恋爱、婚姻、相守、分离等但依然相信爱情的人们，讨论现代人对待爱情的不同方式。 「音乐」 片头：田馥甄-Intro 片尾：田馥甄-乘着无人光影的远行 「封面」 伍尔夫的书桌 「关于温柔者指南」 这是一档关注温柔者在这个时代如何更好地生存与发展的节目，聚焦女性/创作/情感/商业。所谓温柔者，是指高敏感，不那么高度社会化，又可能拥有一技之长的人。 主播：伊登Eden，写作者，品牌创始人，出版《好好虚度爱情》 公众号：伊登Eden 小红书：伊登Eden 商务与合作：edencheung（微信）