河童打扰了！

8月好🙋，今天的主角，是在选题库里躺了很久的坂元裕二。 作为一个80后，90年代青春期的时候开始看《东京爱情故事》，00年代追热门剧《西游记》和《顶级播音员》，10年代更有十分出圈的《问题餐厅》《四重奏》，进入20年代还蹲到了我最喜欢的《大豆田》，每个10年都有坂元的作品陪伴，回想下也是件很幸福的事情。 因为对坂元爱得过于深沉，这次会破天荒地把一个选题分为上下两期，并在8月份头尾放出，上集呢会带大家从他的童年开始，顺着他的成长经历来看看他是怎么走上编剧这条路的，当然也会结合《东京爱情故事》《母亲》等知名作品的创作路径，来寻找这种「有趣」的真正来源。 📢 插播一些重要通知 主播沙拉升级做妈妈了，目前产假ing～秋季回归前，会由主播Tomo独挑大梁，希望大家继续支持。 你可以通过主播 Tomo 的 b 站账号 发光格子，主播沙拉的公众号「一大碗沙拉」以及她的个人闲聊节目「小孩教会我的事」和我们保持联系。 另外，扫描下方二维码或直接添加微信号im_mrfox，还可以加入听友群，我们会在收到信息后陆续拉你入群。 祝你拥有开心的每一天～ 📻 具体内容 00:31 对坂元裕二深沉的爱 03:19 无心插柳的入圈经历 08:56 电视行业的时代背景 16:37 从《同级生》到《东京爱情故事》 25:00 以编剧为目标从头再来 34:35 向母亲们致敬的《Mother》 47:32 《尽管如此，也要活下去》 🔗 节目里提及的图片 @1991《东爱》拍摄现场的坂元裕二与铃木保奈美 @2019 坂元裕二为满岛光撰写的朗读剧「詠む読む」 📒 延展读物及内容参考 书籍 - 劇作家 坂元裕二 视频 - 行家本色 编剧 坂元裕二【NHK纪录片】 文章 - 和角色一起活著，真實地活著 文章 - 脚本家·坂元裕二インタビュー (1) 「10代の人たちに観てもらいたい」 文章 - 「有點溢出來」才有趣——劇作家坂元裕二：我對到處都有的東西不感興趣 文章 - 脚本家·坂元裕二氏が石橋貴明に「東京ラブストーリー」後に生まれた空白の５年間を告白「ゲームやってたんです」 文章 - ミュージック·ポートレイト「坂元裕二×満島ひかり」 文章 - 坂元裕二：情感的心灵捕手 文章 - Tokyo Love Story. Interview with Kozo Nagayama 文章 - トレンディードラマ フジテレビ·大多亮さん「重なった時代と作り手の感性」 文章 - 「テレビからこぼれているものを書きたい」――人気脚本家·坂元裕二が語る連ドラの役割 文章 - 是枝裕和×坂元裕二対談を特別公開 - どこかから借りてきた言葉ではない言葉を 🎙️ 主播介绍 Tomo：窝在发光格子里的漫画狂热粉。B站账号 - 发光格子 沙拉：正在研究新人类的地球观察员。微信公众号 - 一大碗沙拉 🎵 片头及片尾音乐 OP：日向敏文 - Tenderly～Rica's Theme (Composer's Re-edit 2026) ED：小田和正 - 東京の空 💡 ONE MORE THING 往期节目现已整理为「品牌成长史」、「经典人物传」、「生活养成记」和「下一站旅行」四个专题。 祝你收听愉快，也欢迎来我们的同名小红书账号玩耍！

6月好🙋，借由《地狱占星师》的热播，今天来扒一扒神秘的占卜🔮。 网飞这部充满争议的新剧，曝光了很多细木数子靠占卜敛财的黑料，其实在上个世纪那股神秘学的热潮中，日本社会中由占卜引发的恶性事件，比剧里要劲爆得多。 本期节目，会从日本占卜的行业规模以及发展史，侧面观摩一下不同时代日本人的精神状态，也会展开几个恶名昭彰的大事件，除了细木数子怎么靠占卜敛财，还有著名乐队X JAPAN的主唱Toshl被洗脑控制，以及沙林毒气事件幕后真凶的发家史，来看看占卜这件看似消遣娱乐的小事，到底能对日本社会造成多大的危害。 主播本人也是神秘学爱好者，并不是否定占卜本身，但占卜容易仿冒以及难辨真伪的特性，确实也让它成为了不法分子坑蒙拐骗的常用道具，在每一个人心惶惶的档口趁虚而入，希望大家谨防打着占卜旗号的诈骗陷阱，保护好自己和身边的家人朋友。 📢 插播一些重要通知 主播沙拉升级做妈妈了，目前产假ing～秋季回归前，会由主播Tomo独挑大梁，希望大家继续支持。 你可以通过主播 Tomo 的 b 站账号 发光格子，主播沙拉的公众号「一大碗沙拉」以及她的个人闲聊节目「小孩教会我的事」和我们保持联系。另外，扫描下方二维码或直接添加微信号im_mrfox，还可以加入听友群，我们会在收到信息后陆续拉你入群。 祝你拥有能把命运掌握在自己手中的每一天～ 📻 具体内容 00:23 《地狱占星师》背后的撕裂现实 06:13 日本占卜行业的惊人规模 12:40 占卜超高国民度的养成历史 17:55 剧里没有展开的细木数子占卜敛财 32:49 X-JAPAN主唱Toshl被占卜洗脑 39:30 知名邪教靠占卜拉高材生入会 46:38 针对占卜的法律补丁与行业现状 🔗 节目里提及的图片和链接 细木数子为中森明菜在节目上算命（1986） 号称考上宝冢但没去的细木数子 X JAPAN主唱Toshl洗脑期间，携妻子上电视为邪教辩护 《ムー》杂志和动画片里飞起来的某邪教头目 📒 延展读物及内容参考 书籍 - 細木数子《女の履歴書―愛·富·美への飛翔》 书籍 - 溝口敦《細木数子 魔女の履歴書》 影视 - Netflix《地狱占星师》 视频 - 【コメ付き】オウム真理教アニメ 超越世界 フルHDリマスター版【神作画】【睡眠導入BGM】 论文 - 終末予言とマインド·コントロ一ルと権威への服従-オウム真理教事件の社会心理学的分析 文章 - 矢野経済研究所、占い·スピリチュアル関連ビジネス市場に関する調査結果を発表 文章 - 神託からデジタルへ――日本における占いの起源と変容する市場の現在地 文章 - 的中率34％でも「視聴率の女王」占い師·細木数子が“ズバリ言う”だけで信じられた本当の理由 文章 - 「なぜ細木数子は視聴率女王になったのか」テレビが絶対に触れない"魔女"の来歴 文章 - 昭和史最大の黒幕で、最後の愛人は細木数子。「安岡正篤」とは何者か？ 文章 - 我失去所有可依靠的......洗腦！X JAPAN主唱的邪教歷劫重生告白，12年地獄生活的真相公開 文章 - 「最終戦争を戦った仲間たち、前世の記憶がよみがえったら連絡ください」 “転生戦士”があふれかえった80年代の日本 资料 - 書籍·メディア·格言·動画からたどる細木数子 资料 - 不当な寄附勧誘行為は禁止！ 霊感商法等の悪質な勧誘による寄附や契約は取り消せます 博客 - 神熙玲先生との思い出 Netflix「地獄に堕ちるわよ」を観て 🎙️ 主播介绍 Tomo：窝在发光格子里的漫画狂热粉。b站账号 - 发光格子 沙拉：正在研究新人类的地球观察员。微信公众号 - 一大碗沙拉 🎵 片头及片尾音乐 OP：Hibiki Inamoto - Straight to Hell ED：鬼束ちひろ - 月光 💡 ONE MORE THING 往期节目现已整理为「品牌成长史」、「经典人物传」、「生活养成记」和「下一站旅行」四个专题，祝你收听愉快，也欢迎来我们的同名小红书账号玩耍！

夏天好🙋今天来浅聊一个人生终极问题：养老。 众所周知，日本在迈入「老龄化社会」这件事上出发得足够早，以至于从 2005 年起，日本 65 岁及以上的老年人口比例就已经突破了 20%，进入了「超级老龄化」的阶段，成为全世界老龄化程度最严重的国家之一。 本期节目，我们决定从「衣食住行」这四个最基本的生活化角度出发，从老年生活的实际处境入手，来简单分享一下日本在这些领域都做过什么、又面临着哪些困境。 我们认为，养老问题并不只与老人有关。由衰老带来的各种生活不便，其实在任何一个年龄阶段都有可能遇见。对养老问题的思考，关乎我们每个人一生的处境。 📢 插播一些重要通知 主播沙拉下个月要升级做妈妈了（哇），在这里向各位亲爱的听众朋友们请个产假❤️在此期间，主播 TOMO 会扛起 solo 的重任，请大家在评论区予以热烈的掌声鼓励～ 你可以通过主播 TOMO 的 b 站账号 发光格子，主播沙拉的公众号「一大碗沙拉」以及她的个人闲聊节目「小孩教会我的事」和我们保持联系。另外，扫描下方二维码或直接添加微信号im_mrfox，还可以加入听友群，我们会在收到信息后陆续拉你入群。 祝你拥有一个能量满满的美好夏天，期待能够尽快和大家重逢：） 📻 具体内容 00:17 光速填上前期节目的坑，背后原因令人心酸 04:42 人就算老了，也值得穿得舒舒服服漂漂亮亮啊 31:23 吃饭难，老了之后吃饭更难 56:59 怎样能把家里改造得又安全又舒适？ 01:10:40 在出行问题上，突然忍不住泼点冷水 01:22:50 节目尾声的碎碎念 🔗 节目里提及的图片和链接 bonpon511 《优雅的她》杂志封面 《介护保险法》提供的介护服务类别 UDF分类 农林水产省的Smile Care Food颜色分类 「酵素均质渗透法」处理后的食材 常用介护餐具 资料 - 介護の困った解決ナビ 📒 延展读物及内容参考 论文 - 长期护理保险制度可持续发展的日本镜鉴 论文 - 買物弱者問題 视频 - スマイルケア食について 文章 - “老年版”优衣库：性价比+无龄感，如何打造国内银发族新潮牌 文章 - ユニクロ“前あきインナーシリーズ”一通の手紙から生まれた 文章 - 60岁也可以很时尚！面向老年人的时尚杂志《素敵なあの人》正式创刊 文章 - あなたからあなたに Vol.06結城アンナ 文章 - 上了年纪的人真的有“老人味”吗？ 文章 - 【この人に聞く】開発から20年「やわらか食」の進展 文章 - 高齢者向け食事宅配のおすすめ人気ランキング【2026年】 文章 - 入住养老设施，给多数家庭带来负担 文章 - 从设计到社会共生：日本如何让老人体面养老 文章 - 自立居家养老，日本做了哪些准备 文章 - 高齢者の外出を促す 動機づけ、そして不安解消 文章 - 公共交通機関の段差解消率94%達成！令和7年度目標100%への道筋とは？ 博客 - データで見る「高齢者の外出頻度」～動かないリスク～ 资料 - 高齢化社会·高齢社会·超高齢社会の定義とは？日本ではいつから？ 资料 - 統計からみた我が国の高齢者 资料 - リカバリーウエア [MEGURU KIRAKU] 资料 - 高齢者の一人暮らしに必要な支援は？高齢者自身でできる対策や見守りサービスを紹介 资料 - パナソニックの「高齢化社会を支えるUD（ユニバーサルデザイン）」 资料 - パナソニック AgeFree 事業紹介 资料 - 日本の超高齢社会の特徴 资料 - 総務省統計局：人 口 推 計 － 2025年（令和７年） 12 月 報 － 资料 - 厚生労働省：今後の高齢化の進展 ～２０２５年の超高齢社会像～ 资料 - 厚生労働省老健局：介護保険制度の概要 资料 -日本介護食品協議会について：UDF区分策定の経緯 资料 - 日本介護食品協議会について ：発足経緯 资料 - 農林水産省：スマイルケア食の取組について 资料 - 日本介護食品協議会について ユニバーサルデザインフードとは 资料 - 農林水産省：高齢者に対する食育推進 资料 - 第9回介護食品·スマイルケア食コンクール「噛むことに問題がある人（咀嚼困難者）向けの食品部門」「やさしい献立 やわらかごはん」が金賞を受賞 资料 - キユーピーやさしい献立：いつもの食事が食べづらい方へ 资料 - キユーピー 介護食のあゆみ 资料 - 高齢期の方も食べやすい調理の工夫 资料 - 見た目そのまま、驚きのやわらかさ 资料 - ［かむ力が弱くなった方向けの食事］をおすすめする理由 资料 - 「ワタミの宅食」の事業展開 资料 - 介護·福祉施設·病院の食事運営の悩み 「ワタミの宅食」が解決します！ 资料 - 高齢者向けの介護食器の選び方を種類別に解説 资料 - 食器·自助具のご紹介 资料 - 国土交通本省：高齢者の生活·外出特性について 资料 - 福祉用具のレンタルにかかる料金 资料 - 公共交通機関におけるバリアフリー化の状況について～令和5年度 移動等円滑化に関する実績の集計結果概要～ 资料 - 高齢者の移動手段を考える 引きこもり、買い物難民にならないために 资料 - 警察庁：電動車いすの安全利用について 资料 - 総務省行政評価局：買物弱者対策に関する実態調査 結果報告書 🎙️ 主播介绍 Tomo：窝在发光格子里的漫画狂热粉。b站账号 - 发光格子 沙拉：期待夏天快快来的地球观察员。微信公众号 - 一大碗沙拉 🎵 片头及片尾音乐 OP：mamerico - beginning ED：Hummingbert Stereo - welcome to my playground 💡 ONE MORE THING 往期节目现已整理为「品牌成长史」、「经典人物传」、「生活养成记」和「下一站旅行」四个专题，祝你收听愉快，也欢迎来我们的同名小红书账号玩耍！

假期前好🙋今天来浅聊一位日本的著名设计师：川久保玲。 提及这个名字，你的眼前可能会浮现出那颗著名的小红心，可能会闪过她在历届巴黎时装周上展示的惊人服饰，还可能会冒出一系列褒贬不一的标签：破坏分子、反叛者、先锋、商业奇才。 45 年前，川久保玲「一时兴起」掀翻了巴黎时尚圈，用黑色和破洞推倒了由奢美华服筑起的高墙，为服饰行业创造了一个全新的时代；而在远没有快闪店、复合型商铺等概念的年代，她开创了「游击店」和 Dover Street Market，再次以一己之力，为零售行业展示了一种全新的范式。 她的亮相总是矍铄干练——波波头、大墨镜、黑色皮衣，以至于多数人大概很难意识到，她已经年过八旬了。尽管这是我们第一次斗胆挑战时尚圈选题，但在做功课的过程中，我们并没有感受到任何距离感，反而从她的身上收获了一种巨大的、鼓舞人心的力量。她的故事关乎时尚，更关乎一个创作者如何用自己坚定不移的价值观，用半个世纪的漫长时间，来重塑美学、性别和商业。 📻 具体内容 00:33 这期我们很大胆啊 03:36 没有学过做衣服，这就对了 12:05 诠释衣服的另一种可能性，结果吓坏整个巴黎时尚圈 27:49 用川久保玲的方式，构建独一无二的商业帝国 57:17 Dover Street Market，「不确定性」才是线下购物的迷人之处 01:19:13 节目尾声的碎碎念 👀 节目里提及的图片、主要相关人物及品牌 人名：川久保玲，范思哲(Versace)，克洛德·蒙塔纳(Claude Montana)，蒂埃里·穆勒(Thierry Mugler)，西太后(Vivienne Westwood)，田中启一，渡边淳弥，阿部千登势，Filip Pagowski，Adrian Joffe，Delfina Delettrez 品牌名：PLAY，Comme des Garçons，CDG homme plus，Black Comme des Garçons，Junya Watanabe，noir kei ninomiya，Comme des Garçons Comme des Garçons，Gucci，Loewe，Prada，Maison Margeila，J.W Adreson，Phonbe Philo，Simone Rocha，Rick Owens 📒 延展读物及内容参考 图书 - 《川久保玲：边界的艺术》 图书 - 《COMME des GARÇONS 研究》 图书 - 《原宿牛仔：日本街头时尚五十年》 图书 - 《时装：牛津通识读本》 杂志 - 《新视线 ISSUE 75：像男孩一样，川久保玲独家合作特辑》 文章 - The Misfit 文章 - Rei Kawakubo’s radical chic 文章 - What are “clothes,” anyway? 文章 - COMME DES GARÇONS: ABSTRACTION AS THE FOUNDATION OF ALL CREATION. 文章 - KARASU-ZOKU (カラス族) 文章 - Rei Kawakubo: An In-Between Life 文章 - Adrian Joffe on the Secret to Dover Street Market’s Success 文章 - Your First Look at the New Dover Street Market London 文章 - The rules are in my head 文章 - Dover Street Market’s Long-Awaited Paris Store Officially Opens on May 24 文章 - Dover Street Market Arrives in Paris. 文章 - COMME DES GARÇONS: FASHION’S CRUCIBLE FOR GREATNESS 文章 - SIX BY COMME DES GARÇONS 文章 - 戦後日本経済を通して考える、川久保玲がコムデギャルソンを創造し続ける理由。 文章 - 【何がすごい？】コムデギャルソン川久保玲の歴史と生い立ちと名言 文章 - 以為 CDG 就等於 Comme des Garçons？來搞清楚最多副線的川久保玲家族 文章 - 著名時尚買手店是這樣打造出來的：直擊 Dover Street Market Beijing 正式開幕，專訪幕後主腦 Adrian Joffe！ 文章 - 想像力無限放大：DOVER STREET MARKET大象藝術空間由來與經典回顧 🎙️ 主播介绍 Tomo：窝在发光格子里的漫画狂热粉。b站账号 - 发光格子 沙拉：期待夏天快快来的地球观察员。微信公众号 - 一大碗沙拉 🎵 片头及片尾音乐 OP：中谷美紀 - MIND CIRCUS ED：Françoise Hardy - Tous Les Garçons et Les Filles 💡 ONE MORE THING 往期节目现已整理为「品牌成长史」、「经典人物传」、「生活养成记」和「下一站旅行」四个专题，祝你收听愉快，也欢迎来我们的同名小红书账号玩耍！