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本期话题1. 新的思维方式：只有把自己想象成罪人时，我们才能合情合理的摘除面具，并发现自己究竟是谁2. 收集不同的观念，我对于不同的观点：感性上不接受，理性上说服自己要思考不同观点的背后原因3. 我对于“自律”的看法：每天在人间修行的功课4. “自律”对我的影响：“反噬”和调节情绪5. 泽西岛的经历：生活可以无所事事，用力玩，用力工作6. 对于潜意识产生的想法溯源和理性展开提到的:1. Eudemonia App  App Store链接 apps.apple.com2.《存在的艺术》3.《深度休息》4.《图解番茄工作法》5.《原则》6. 《沉思录》播客Cosmogyral：小d也建立了自己的播客，宇宙漩涡Cosmogyral，这期是共同的播客。https://www.xiaoyuzhoufm.com/podcast/64e6056924aed2ff8960f441本期音乐: Bach- Prelude, Fugue and Alleg_David Russell Ronald’s Dream_Ludovico Einaudi欢迎评论、加入播单、收藏、转发，也可以通过邮件和我们交流任何话题[email protected]在小宇宙查看该单集文稿

本期是暑期电影闲聊第四期 8月暑期已经过半了，今年暑期档的质量比去年高多了但票房确一般般，终于迎来了一部《南京照相馆》带热了暑期档，本期我们来聊一下近期看过的电影《南京照相馆》、《浪浪山的小妖怪》、《罗小黑战记2》 本期内容全是个人主观偏见，少量剧透，欢迎讨论。 1、今年暑期档票房扑了但质量好啊 2、截止目前的票房排行评价 3、《南京照相馆》怎么让对旋律电影有偏见的人满意的 4、《浪浪山的小妖精》那个上影厂又回来了 5、《罗小黑2》打造了一个完整的世界观期待衍生 6、《罗小黑2》的女主形象是近年来的惊喜突破 欢迎订阅，我们下期再见

哈喽，朋友们，暑期大家在看什么电视剧呀？ 本期节目主要聊了刘姐的追星血泪史，刘姐战绩：追过的明星全塌房，磕过的cp全be，下面来看看刘姐严选的明星都有哪些吧。 近期刘姐追了一部环大陆播出的电视剧《 逆 爱 》，整个人的精神状态都不太好了，本来以为能够美美上桌吃饭，结果是被全平台发卖...14集以后更是被CJD追着喂shi,我真的不行了，以为是纯爱剧，没想到中途来了个NTR...相信看了这部剧的听众朋友们深有体会。 PS：录节目时电视剧只播到14集，所以在控诉方面刘姐多少有点口下留情，今天再想想，当初真应该火力全开！ 【刘姐追星塌房史】---be是每个腐 女都要面对的宿命（不解释） 05：10 刘姐磕的最早的CP，电竞CP，WE双C xiye&Mystic （BE) 09：30 山河令 浪 浪 钉 CP （塌房又BE） 13：00 爱上男明星石凯，没磕CP但塌房了 16：15 追星为什么会在意嫂子？ 粉丝对于偶像就像东亚父母对东亚小孩，东亚人就爱搞“爱的枷锁”这套 18：20 刘姐看男人的眼光真的很差 （从1.0-3.0） 18：40 姐妹们，听我说，这一对儿真的不一样！ 池畏99 （但RPS...这对儿真的一两句话说不清楚...） 27：00 抱着必火的决心来的《垂 涎》（cp卖很大，但刘姐磕不到） 30：00 磕CP头一回双方既塌房又BE的，刘姐精神状态越来越美丽 40:00 同人女因爱而生，所受的伤只需要正主的一点爱意和真心就可以恢复。 本期剪辑、文案：刘姐 美工：豆包 【本期BGM】 《褪黑素》--江皓南 《爱情讯息》--郭静 祝大家喜欢的明星都不塌房，磕的cp永不be！（真心的）

罗永浩似乎一直都是一个自带话题度的存在，不管是“追风口”还是“理想主义”，未来电台想从各方面分析一下罗永浩涉足XR行业的动机和计划。同时，我们想为大家介绍另一位XR行业同样“心怀理想”的前行者，来自卡内基梅隆大学的Doctor Randy。他们一人从XR发展初期开始探索， 另一人则是在中国发展迅速的这三十年来在各行各业的波流中寻找方向。对理想的探寻，是我们的共同话题。 [2:42] 罗永浩不断更换行业是否是一种投机倒把的行为？ [7：40] 大家购买锤子手机是因为罗永浩还是产品本身。 [13:40] 罗永浩为何敢说他自己是产品经理？ [18：20]罗永浩早已为下一代科技革命做了准备。 [21：22]Doctor Randy介绍和感触 [28：30]Doctor Randy的独特教学法以及对未来XR行业的影响。 嘉宾：瞳瞳 -收听方式 - SeeX丨未来电台目前在全播客主流平台均可收听：Apple Podcast，小宇宙，荔枝FM，QQ音乐，喜马拉雅FM。

好久不见！最近我把小狐狸钱包的助记词忘了，换了电脑之后一直没办法找回钱包。这期我们还是请到了清华大学密码学在读博士生 @sputnik 来和大家一起来聊聊Metamask和助记词背后的原理。祝大家收听愉快！ 01:09 助记词到底是什么？ 04:01 助记词的基本性质（高熵值和唯一性） 09:10 Bitcon Improvement Proposal 39 13:50 我可以自己挑选助记词吗？ 17:14 浏览器？硬件钱包？如何储存助记词？ 21:56 如何提高到更高的安全级别 25:29 频繁更新密码会让账户更安全吗？ 30:40 层层加密会让账户更安全吗？ 35:01 为什么Metamask不能支持比特币？ 41:52 下期预告 <br> 关于我们 零知识洞穴是一个讨论密码学、区块链、数字科学的技术播客，不定期更新。播客的名字来源于发表于 1989 年的密码学论文《How to explain zero-knowledge protocols to your children》欢迎分享订阅！ 🌍 zkave.xyz 📮 [email protected]

聊聊三个朋友的故事，以及三种不一样的自洽模式。

卷不动，躺不平，这是不是当下许多人的真实写照？ 我们在人生的道路上负重前行，又在内耗与迷茫中渴望解脱。那么，在摆烂与内卷之外，是否还存在一种平衡自洽的 “中间人生”？ 在筹备新播客 “Calm 星球” 的过程中，我不断思考陪伴与治愈的意义——“中年菜鸟进化论”这档播客我想用自己个人的经验来陪伴大家“二次成长”，但也想让大家知道，我们的人生并不用一直“全力奔跑”，也不需要“时刻高能”——当天平从一端倒向另一端的时候，我们也要学会及时“刹车”。 我承认，人生上一个阶段我也曾沉浸于“高能量”“强者思维”的爽感里，但这个阶段却多了很多“可能”和“也许”。 人生需要的并非极致，而是恰到好处的平衡。 当然关于平衡和自洽的人生智慧我和你一样也正在探索…… 或许，我们也不必追求绝对的自洽，更不必恐惧摇摆。在确定与不确定之间，在极端与中庸之中，我们终将找到自己的节奏——它不是答案，而是与问题共处的勇气。 在本期节目中，我将结合自身经历与感悟，和大家分享对平衡与自洽的深度思考。希望我的分享，能帮助你在这个充满不确定性的世界里，找到属于自己的节奏与勇气。 本期时间轴： 00：08 Zoe新开播客Calm星球，分享思考平衡与自洽的人生 02：48 平衡的智慧：从身体训练的“刹车”到人生哲学 05：12 如何在忙碌与松弛间寻找平衡 Zoe近期的自我探索 08：02 我读书我健身 却为何依旧感到空虚？ 12：20 我也曾沉浸于“高能量”“强者思维”的爽感里，但这个阶段却多了很多“可能”和“也许” 15：59 一些普适性的道理可能是“自相矛盾”的 不执着于某种观点或做法 18：09 “自洽”是否也具有阶段性？找不到“人生的中心点”黑塞也有同样的烦恼 21：54 对自洽的进一步思考与AI的见解 27：13 之前我喜欢用“打翻了重建”形容自己的人生 但现在更倾向于“不断的修正” 30：01 还会走许多弯路，为已实现的事感到失望，但一切终将实现其意义…… 🌸 关于《中年菜鸟进化论》 这是一个充满温暖与力量的播客，致力于帮助每一个渴望成长的你，我们将一起探索人生的无限可能…… 在这里，Zoe用「不强势但有用」的成长哲学，陪你温柔觉醒： * 认知觉醒后的二次成长经验 * 剖开脆弱面的自我对话碎碎念 * 拥抱变化，打破信息差的实战分享 * 用声音疗愈焦虑的耳朵陪伴礼物 🎙️ 关于中年少女 Zoe 我曾是一名省级媒体的记者和主持人，有 15 年电视媒体从业经验，也是拥有 20w + 粉丝的自媒体人。人生中，我积极拥抱变化，不断探索新的领域。 作为一名单身妈妈，在人生经历身心两次低谷之后，我在 36 岁的年纪，以菜鸟心态创办了个人成长播客《中年菜鸟进化论》。我相信，真正的稳定来自于不断迭代的自己，让我们一起在成长的道路上，向上生长。 📻 收听方式 🌟每周三 / 周四更新1期，你可以在这些平台找到我： * 音频平台：小宇宙 | Apple Podcasts| 喜马拉雅 | 荔枝播客 * 社交平台：微博播客（李小真童鞋） 💬 找到 Zoe，一起进化 ✨深度互动： * 小红书 / 即刻🔍“中年少女 Zoe” * 微博 @李小真童鞋 * 进入小红书粉丝群：Zoe 的能量补给站 ✨你的成长故事投稿： 邮箱：[email protected]（标题注明 “菜鸟进化投稿”） “你的困惑、顿悟、成长碎片，都可能成为照亮他人的光。”

围绕前任，我们在之前的节目中聊过了要不要删除联系方式。 但无论删除与否，视奸似乎都是许多人绕不过去的一道坎儿。 那么今天，就让我们光明正大谈谈这件我们偷偷做的事吧。