史上呼声最高女嘉宾小乔@刘琬乔 带着新节目[电影密谈]千呼万唤始出来!资深电影从业者的小乔将在这里为大家带来不为人知的电影江湖密辛！第一期相爷@相征 李叔@李志明 将和小乔一起分享解析导演诺兰带来的科幻巨制[星际穿越]！ 大内密谈的新浪微博帐号“大内密谈” 大内密谈的微信公共帐号“大内密谈” 欢迎加入 欢迎互动：）

音乐节似乎是一个可以让所有人忘记自我的地方。据说两个星期前参加咱们大内Fuji Rock团的朋友们都体验到了一把放飞的感觉，这让守候在大本营的小编姐姐甚是羡慕！所以今天的节目当然是有关音乐节的一些事儿，不过不是Fuji Rock（近期会有大内日本行的节目哦，请各位稍安勿躁，敬请期待~），而是一个更有意思，更加神秘，如同乌托邦一般的音乐节——德国Fusion音乐节（官方英文名为Fusion Festival）。公众号上还有精彩视频！我相信各位大密蜜们一定不愿意错过哒！/song list/Heartbeast / Janto Roessner / Linda Tessloff / Helge Hasselberg / Stefan Ivanov - Butcher Mitu - FiebreExtrawelt - SoopertrackDJ Krush / Yasmine Hamdan - My lightrr / Fatcat & Fishface - You are what you eat大内密谈的新浪微博帐号“大内密谈”大内密谈的微信公共帐号“大内密谈”欢迎加入 欢迎互动：）

打起手鼓唱起歌，我骑着马儿翻山坡。 * Highlights: 04:15 “这个行程还没开始，我怀疑我分要扣完了”丨来都来了 18:52 “我就是你刚才说的老鸟”丨菲菲 33:09 “不要老反思自己，在路上我的速度就是尺”丨大树 44:17 “第一次独立把车开回家时，她一直在办公室的玻璃窗上看着我”丨小粟子 56:10“我一边在车里尖叫一边流眼泪，在非常发疯的状态下开完了这段路程”丨xuan 1:10:29 “我现在讲的时候，手还有点麻麻的”丨小谢 1:24:35 “世界是它本来的样子，我也应该是我本来的样子”丨周大福 1:38:58 “武汉市三环上面三车连撞，我是中间那辆车”丨黄贝贝 1:47:44 “如果纠结要不要考一个驾照，你可以先把机票买了”丨Amber 1:50:57 “我也有感恩大家对女司机有刻板印象的时候”丨小鹿 1:57:24 “我们一起开一辆面包车改的露营车，足够我们装很多张冲浪板”丨巧妍 2:08:39 “我的车名字叫粉粉，我会说粉粉，你看我们都很棒”丨Mandy 2:13:24 “本来特别生气，自己开回家之后心情突然好了”丨蓝莓 * BGM： 莫文蔚 / 打起手鼓唱起歌 词：韩伟 曲：施光南 所属专辑：莫后年代 * 感谢参与本期节目录制的： 来都来了丨菲菲丨大树 小粟子丨Xuan丨小谢 周大福丨黄贝贝丨Amber 小鹿丨巧妍丨Mandy丨蓝莓 * 制作：张春酷酷酷播客频道 主播&文案：张春 导播：Little_Z 剪辑：浅浅 🌟如果你也有话想说，欢迎通过参与通道加入节目录制，或通过投递树洞反馈您的想法。

本期是「跳岛FM」的特别节目，是我们的朋友重音社Accent最近在纽约的一次线下活动的录音。重音社由跳岛的主播钟娜和嘉宾李骄阳创立，是一个致力于支持和孵化中英双语写作者的文学平台。 本期节目，她们和诗人、学者张真、科幻作家慕明、剧作家朱宜进行了一场圆桌对谈。五位实践着跨界写作的女性在不同领域的岛屿间跳跃，在创作中回望着自身的性别身份。家乡、身份、语言、媒介，这些变量如何影响她们的创作之路？各自的作品又如何体现出她们的经验与思考？ 在长达数十年旅居海外的生活中，纽约大学电影学院教授张真从中文诗歌创作转向电影研究，让自我与广阔的世界产生了勾连。她曾说，在异乡漂泊是一场掘墓，而墓挖好后就要考虑如何死而复生。而在谷歌担任资深程序员的慕明，在科幻中找到了自我表达的方式，并用中国古典文学的传统，发明了属于自己的科幻叙事。哥大戏剧编剧硕士毕业的朱宜，不仅用戏剧诚实地解剖自己观察到的异乡经验，还在进行小说和影视的多栖尝试。她喜欢流动中的人，“因为在流动当中就像在水中游泳，如果不扑腾，就会沉下去。” 女性创作者如何感受并延伸身体的经验？电影、剧场、写作，这三种媒介之间有怎样的勾连与张力？异乡的经历如何改变了创作者和语言的关系，对自我身份的认知？疫情会将电影、科幻、剧场的未来推向何方？ 由于时长限制，本期仅呈现部分现场对话，更多圆桌对谈细节请关注重音社的官方网站。 【本期圆桌成员】 【时间轴】 01:30 她们在异乡：政治正确的身份标签，框不住流动的人 13:11 女作家、女诗人、女教授……：称谓背后，女性身份在中国经历了怎样的转变？ 19:08 当母语被移植：夭折的诗人，和再次生根发芽的“诗人太太” 24:23 “我不想做为艺术献身的女人，我要去做上桌玩的人” 29:04 看见更多女性科幻作者：接受有女生既懂科学又懂文学，还有往前走的勇气 42:45 张真：“我愿意放下自我，为女性创作者做一个使者” 52:33 A play for your bedroom：试着和伴侣在床上演一个故事 【节目中提到的作品】 * 村上隆《艺术创业论》 * 慕明提到的女性科幻作者：厄休拉·勒古恩，创作了《地海》系列和《黑暗的左手》| 玛格丽特·阿特伍德 | 双翅目 | 独孤力命《广陵》 * 黑塞《玻璃球游戏》| 托马斯·曼《魔山》 * 1934年电影《神女》，由阮玲玉主演 * 郭小橹，作家、导演、编剧，出生于中国，毕业于北京电影学院，后移居伦敦。 * 在这里下载朱宜《床上的故事》（A Play for Your Bedroom）的中英文剧本 > 【出品人】蔡欣 > 【主理人】猫弟 > 【节目编辑】何润哲 黄鱼 > 【后期制作】AURA.pote > 【音乐】 > 片头 上海复兴方案 - Queen of Sports > 片尾 上海复兴方案 - Spring in a Small Town > 【视觉设计】孙晓曦 王尊一

昨晚录好了，上传的时候睡着了，太困了。 加更系列，内容比较琐碎，有许多现场声部分。 祝大家春节假期愉快。 封面图是鹦哥岭号内部三层停车场。 📢专场演出小通知 新加坡站2025.2.22星期六 20:00 悉尼站 2025.4.6 星期日 19:30 墨尔本站 2025.4.12 星期六 19:30 珀斯站 2025.4.13 星期日 19:30 在新加坡和澳洲的朋友可以扫码购票，来见面！ 基本无害海外线下录制正在筹备中，感兴趣的朋友记得加小助手Marvin微信（jibenwuhai2024），有消息小马会第一时间在朋友圈通知🫡

注：本期更多图片可在豆瓣主页@杨大壹查看。 1994年，位于北京西边的一处煤矿宣布停产，将近两万人陆续从矿区离开。多年之后，被杂草和树木逐渐包围的这里成为城市探险者的乐园。 “1793年，法国人菲力拜·阿斯贝手持蜡烛独自探寻巴黎人骨墓穴”的故事在探险者圈内广为流传，这也使得这位法国人成为公认的“城市探险”第一人；而在国内，城市探险兴起或许还没超过20年。 我的同事大老师是最近几年入坑的城市探险者，刚刚说的煤矿他和朋友之前去过。 听他念叨几次之后，我们决定录一期关于城市探险的电台。 大老师开车，大老师家属霹雳同行，还有我这个第一次探险的胆小鬼。 没错，录制地点不是录音棚，而是我们去这个矿区探险的整个过程。 本期歌单： 窦唯 - 高级动物（live） Javier Navarrete - Long，Long Time Ago The Mamas & the Papas - California Dreaming

演唱会、话剧、livehouse、音乐节、电影节、艺术展览…… 2023年，我们终于重新在场。 本期就聊一聊关于这些演出的故事。 Show Notes： 00:47 第一次看王菲的演唱会，有点近乡情怯 08:55 主持信的演唱会，在路上被绊了一脚 12:47 无名之辈上台没有欢呼声 15:20 讲完那个段子，朋友告诉我：你会红 17:02 炸场真的有种被上帝之光笼罩的感觉 18:29 观众的反馈可能是巨大的奖赏，也可能是巨大的折磨 24:21 在家里看《灌篮高手》，就是没有在电影院看开心 32:48 同时被五万五千人爱过，这种感觉真的很难被替代 43:20 此刻，录音机也在观赏我们 43:26 红气养人的原理是什么？ 01:00:49 人就是会在赞美和欣赏中逐渐清晰自我 01:00:49 如果你现在过得不好，就努力让自己红起来 本期BGM： Hotel California-Eagles Won't Look Back-Geowulf 收听愉快。 （如果喜欢，欢迎把它分享给你的朋友，也欢迎把感受写在留言里。下期见啦。）

曾经我也是一个喜欢耍小聪明的人，在准备上能少投入就少投入，追求正好准备到需要的那么多，享受踩在线上又不掉下去的刺激和得意。随着年龄的增长，我开始逐渐感受到这么做的愚蠢。今天要读的《坚毅》，就是帮助我完成从小聪明到over-prepare习惯的转变的，很重要的一本书。 西点军校的学生，各个都是经历多年准备，激烈竞争，才幸运被西点录取的幸运儿。但如此难得的机会，却有20%的学生，在开学的魔鬼训练营中支持不住，很可惜地退出了。到底什么样的人能挺过这个魔鬼训练，那些体能和成绩双优的退出者，又是欠缺了什么所以无法坚持呢？如果坚毅是成功唯一靠谱的指标，我们该怎么办？坚毅力是个可以培养的东西吗？咋培养？既然坚毅这么重要，是不是对孩子就应该严厉点，才能培养他们坚毅的品格？ 这一期我们会回答以上所有问题。结合上一期《驱动力》，和更早的《刻意练习》，这三期节目从不同角度，用不同案例，完整、系统、彻底地告诉我们：为什么天赋不重要，以及，真正重要的是什么。 --------------------------- 欢迎在以下平台关注我们： 携隐Melody：小红书🍠 | 微博🧣 | 即刻🟡 | 公众号💚 纵横四海：小红书🍠 | 微博🧣 | 即刻🟡 --------------------------- 📝 时间轴 00:04:09 坚毅量表：预测成功唯一准确的指标 00:26:34 天赋重要吗？ 00:52:24 顶层目标模型可解释目标混乱、执行缺乏 01:49:17 保护关节，选择哪款Move Free益节产品？ 01:53:23 放弃的四个理由与坚持的四个心理 01:58:09 坚毅心理1️⃣：兴趣Interest 02:21:03 坚毅心理2️⃣：练习Practice 02:35:27 坚毅心理3️⃣：目的Purpose 02:47:52 坚毅心理4️⃣：希望Hope 03:12:46 如何教育出坚毅的孩子？ 03:37:52 课外活动如何选择？ 03:59:09 坚毅环境应该散发的信号是什么？ TED演讲：B站搜《坚韧与热爱的力量》 坚毅量表（英文版）：angeladuckworth.com 本期节目由守护关节健康品牌 MoveFree 益节赞助播出 MoveFree 益节 氨糖软骨素——美国专业关节健康品牌，连续 6 年天猫国际氨糖品类销售 TOP1，100% 纯进口，产品通过了中国质量检验协会和美国FDA的双重认证。 缓痛首选「绿标瓶」，成分配比科学，有效缓解关节不适，有效修复受损的关节软骨，缓痛效果最明显； 补钙优选「五合一高钙氨糖」，重视有补钙需求和需要多方补充营养的老人，一瓶多补，高含量钙+VD，不需要吃其他钙片。 （品牌商务 Live by Somg） 「MoveFree x 纵横四海」专属折扣领取方式： 1⃣️ 点此链接 https://s.tb.cn/c.0Ec6QX 进入MoveFree专属购买 2⃣️ 在淘宝搜索「MoveFree」进入官方海外旗舰店，向客服报暗号「纵横四海」，获得专属链接 3⃣️淘口令：07￥UA9d3bypNeg￥ https://m.tb.cn/h.gieQYDZ CZ3452