Kpop首席祸水韩瑞熙重出江湖，聊天记录流出引发的连锁丑闻震动Kpop届，虽然被称为Riize的3.11大地震，但个人觉得最丢人的还是黄铉辰。 【主播】 天音，好险！我们成灿竟然因为和事主关系不好逃过一劫 02:06 韩姐聊天记录曝光！四五六代爱豆被集体大点名 06:06 其实宋恩硕看起来是个体面队友和体面前任 10:53 韩国偶像选秀背后的真实面貌：聊天记录揭示名流之间的权力游戏 13:38 只有赶着上的黄铉辰看起来最丢人 19:05 黄铉辰这样的爱豆好像被玩弄了，就像他们玩弄我们粉丝 21:48 Anton与门楣更高的女友两小无猜：这个世界好像只是上层人的游戏 27:16 从红人粉到接生粉：你越慕阶级就越会变成阶级挤压的牺牲品 29:58 洪胜汉老师您还会回来吗

Kpop原教旨主义者的欢声笑语聚会，虽然后面讲着讲着不知道去了哪里 【主播】@天音Tainn， 【嘉宾】@不甜SN，野火烧不尽的划分准备去刮木子洋的车 @比例，每卖出一张椅子卡她们主页都在cortis @麻婆元宵，比起鲜活更像生鲜，显得tws好东亚 @一勺盐，我理解这些正襟危坐的路人突然喜欢上了Cortis @露露，能不能对teenager这么大恶意啊 1:18 一夜之间Cortis已是许多广泛路人盘的时尚挂件 8:32 试图客观的评价一下他们的三首音乐 17:02 不谈营销，我们对Cortis的第一印象 25:22 我对美高青少年风情脏脏鞋这个东西完全过敏 29:02 丑男加上自由滤镜为什么吊儿郎当的风格像美国人就高级了起来 33:24 妙计百出的营销会让我觉得自己被hybe当成蠢货 36:04 “路人都在爱”的全民偶像感，文字博主们把“假洋鬼子”变成对“东亚传统”的歧视 45:07 东亚这种规规矩矩的文化氛围，我们原教旨主义者也没有做错什么嘛 50:25 hybe糊弄不了我们，但是很适合给路人同意kpop吻他们的脚 54:35 最初进入一个圈子的人确实只能接触到营销最火的东西 56:42 路人优越感也产生于Kpop偏见，所以需要“不一样” （59:35 郑成灿的谣言实时更新） 1:04:03 如果这是假自由，BP是因为更自由还是英语更好所以更取悦美国市场吗？ 1:07:45 aespa早安美国群嘲，为什么SM闯美那么糟呢？ 1:18:00 不知道为什么讲到了A2O的质量，Kpop真的很烧钱 1:24:43 他们转型着转型着就熄火 （1:28:51 再次插入谣言一则：鹿晗分手是因为吴世勋退伍 ） 1:34:56 SMTR25会是一个原教旨的团体吗：天然丑到工业丑 1:45:20 魔童labubu风和本人有割裂 （1:45:56 谣言：郑成灿在飞机上给张艺兴说鹿晗和关晓彤分手是因为吴世勋退伍） 1:50:01 不知道为什么聊去exo了

有这样一位女歌手，对于许多80后而言，代表着一种特定的审美启蒙。她就是陈明！早年的陈明是洛阳拖拉机厂的热处理女工，稳定的铁饭碗并未磨灭她对音乐的渴望，20岁她孤身踏上追梦之路，先赴北京，后转深圳歌厅驻唱。在深圳，陈明面临粤语难关，却毫不退缩，苦学粤语歌与舞蹈。后来，《寂寞让我如此美丽》、《等你爱我》、《快乐老家》等金曲横空出世，专辑销量屡破百万，凭借独特的音乐风格和扎实的唱功，她迅速在乐坛站稳脚跟。2013 年参加《我是歌手》，她再度绽放光彩。她用勇气打破命运枷锁，用热爱书写音乐传奇。本期节目，让我们一起走进划水怪、郭小寒的童年偶像——陈明老师的音乐世界。 更多精彩内容，欢迎收听本期节目~ 主播 / 相征 郭小寒 嘉宾 / 陈明 音频后期 / StaniSlaw 音频上传 / 恬恬 -本节目由深夜谈谈 Midnight Network出品 - Timeline: 00:03:33 陈明老师大事宣布 00:05:20 洛阳拖拉机厂的故事 00:13:20 辞职去追梦 00:26:54 从驻唱歌手到正式入行 00:33:27 🎵陈明 - 枕着你的名字入眠 00:34:59 90年代做唱片 00:41:26 《寂寞让我如此美丽》背后的故事 00:42:43 🎵陈明 - 寂寞让我如此美丽 01:03:34 唱歌好是天赋 01:08:39 🎵陈明 - 等你爱我 01:15:35 聊聊《快乐老家》 01:27:05 🎵陈明 - 快乐老家 01:31:09 当年演出的事 01:40:17 聊聊《我是歌手》 01:47:47 我是一个长情的人 02:04:03 在今天音乐还重要么？ 02:12:23 怎么看“老将的回潮” 02:20:52 音乐中的性别议题 02:28:36 🎵陈明 - 我要找到你 ✨ 生活太卷？工作太累？琐事太多？别慌！「伏藏紫檀五股降魔杵」来了！「大内密谈」人气玄学嘉宾张无梦特别推荐专治各种不服！你的“佛系”生活必备神器！点击这里即可购买！ 📅 时间不只是数字，更可以是故事。大内夜市新上架「周周有神」神话艺术历，把你的2026年变成一本可以翻的神话书！从执掌财运的财神到启迪智慧的文曲星，每周一位专属守护神陪伴你的日常。点击这里即可购买！ 🔮 大内夜市近期上新！大内人气玄学嘉宾张无梦为女性量身打造4款文玩手串，旺金财运、金玉良缘、扶摇直上、顺遂安然，电子木鱼弱爆了！物理配饰积功德，玄学朋克，硬核转运！点击这里即可购买！ 📻 -深夜谈谈播客网络旗下播客：大内密谈、枕边风、空岛、随便聪明、淮海333 -你还可以在这里找到我们： 小红书：@深夜谈谈、@相征terry、 @miya B站：@大内密谈midnightalks 视频号&抖音：@深夜谈谈 微博：@大内密谈 微信公众号：大内密谈 📮 商务合作邮箱：[email protected] 加听众群：加深夜谈谈子微信（微信号: SYTT-midnightalks）并回复【听众群】即可进群。

感谢【丝丽小红帽】对本期节目的大力支持。点击进入专属购买链接：https://mo.m.tmall.com/page/36418147?shop_id=455591472 十一国庆假期不想人挤人，只想带着家人、朋友舒舒服服找个人少景美的地方度个假？这期节目我将推荐四个自己曾经去过、并觉得值得再去的小众景区，其中包括一个北方海域的隐世小岛，和一个南方的海滨小镇，一个安徽山上的云端村落，以及一个靠近云南边境美食丰富人文多元的宝藏城市。既适合带着老人小孩全家出游，又适合跟恋人、朋友们一起创造美好的旅行回忆。 跟我一样的头发细软塌头星人救星来了，不用为了发根蓬松而每天洗头的快乐谁懂？！ 丝丽小红帽「控油蓬松洗发露+发芯保湿发膜」神仙组合真的救我狗命。 洗发露:夏天暴走一整天暴汗也蓬松不塌，发根像灌了冷风一样清爽。第二天头发也不塌，不用每天洗头造型也能高颅顶的快乐我算是得到了。 发膜：华熙生物专利级玻尿酸，头发又顺又滑。 洗发露+发膜搭配使用，一次洗护搞定蓬松+顺滑，头皮健康发丝强韧。 跟我一样出差旅行必须自带洗护用品的可以选择旅行装，小小一颗很方便。 速抢限时福利（三种方式任选一种）： 1、点击进入专属购买链接：https://mo.m.tmall.com/page/36418147?shop_id=455591472 2、复制淘口令：29�wQ224r1QDr7/ CZ193 3、在淘宝搜索：“丝丽小红帽〞 找到【丝丽小红帽旗舰店】向客服报暗号“浪游猎手”领取优惠券。 本期节目推荐的目的地有： 【砣矶岛】北方海域的隐世小岛，海上世外桃源 砣矶岛位于山东蓬莱北部海域，是庙岛群岛中的一个美丽岛屿，被称为"海上的世外桃源"。岛上居民以渔业为生，保持着原始的海岛风貌和渔家文化。 基本信息 地理位置：山东省蓬莱市北部海域，距蓬莱约2-3小时船程 最佳游览时间：9-10月天气晴朗，海鲜肥美。晴天时还可观银河。 建议游玩时长：2-3天 交通方式 前往砣矶岛：需要先到达蓬莱市，然后从"蓬长客港"乘坐船只前往岛上。 船票信息：去程船票可以在"长岛船票"公众号购买，每天早上6点开始售票，票价为55元/人。最早的发船时间是早上8点。回程船票可以在砣矶岛码头现场购买，票价与去程相同。 景点推荐 砣矶石林：岛上的礁石经过海水千万年冲刷形成的彩石景观，色彩绚丽、图案万千。 赶海园：体验赶海乐趣，观赏美丽的海上日落。 海会寺：岛上的文化景点之一。 渔村文化：参观岛上的渔村，感受渔民生活和文化。 2.【泉州石狮永宁古镇】滨海人文之旅 石狮市位于环泉州湾核心区南端，市域三面环海，历史文化遗产丰富。这里不仅有美丽的黄金海岸线、古老的渔港风情，还有深厚的“海上丝绸之路”文化底蕴和地道的闽南美食。 基本信息 地理位置：福建省泉州市南部，濒临台湾海峡 建议游玩时长：2-3天 文化特色：闽南文化、侨乡文化、海丝文化 交通方式 如何到达： 飞机：可飞抵泉州晋江国际机场，后转乘机场大巴或出租车前往石狮（约40分钟车程）。 高铁/动车：泉州南站801路公交车可直达 美食体验 石狮藏着最地道的闽南风味 特色小吃： 牛肉羹：牛肉嫩滑，姜丝辛辣与牛肉鲜香融合，常配咸饭食用。 海蛎煎：用本地小海蛎煎制，外酥里嫩，鲜甜多汁，常配甜辣酱。 润饼菜：薄饼皮裹着胡萝卜、豆腐、海蛎、花生碎等十几种馅料，口感丰富。 永宁鱼丸与土笋冻：在永宁古城可以品尝到的地方特色。 3【木梨硔】黄山最后的秘境山村，观云海的云端村落 木梨硔位于安徽省黄山市休宁县溪口镇境内，坐落在黄山余脉一处山脊之上。村庄三面悬空，长年有云海景观出现，被誉为"天上蓬莱境，人间木梨硔"。 基本信息 地理位置：安徽省黄山市休宁县溪口镇 最佳游览时间：6-10月，云海出现概率高 建议游玩时长：2天 交通方式 自驾路线：导航至"木梨硔"，需徒步1.5公里，约20-30分钟上山进村 景点推荐 云海观景台：村子最西边的观景台是观赏日落和云海的最佳位置。 日出观景点：需要凌晨4点出发，爬到后山的古道上观看日出。 古村落漫步：在村中漫步，感受古朴的村落生活，体验木梨硔的宁静与古樸。 祖源村连线游：可以结合附近的祖源村一起游览，感受历史的重厚 4.【腾冲&芒市】边境风情，美食天堂 （草莓汁和泡鲁达） 腾冲和芒市位于云南省西部，与缅甸接壤，这里有丰富的民族文化和独特的自然景观，包括火山、温泉、湿地和少数民族风情。 基本信息 地理位置：云南省西部德宏州和保山市 建议游玩时长：4-5天 交通方式 飞机：芒市和腾冲都有机场，可从昆明直飞（约1小时） 美食体验 芒市美食：撒撇（傣族风味凉拌菜）、泡鲁达（缅式椰奶甜品）、草莓汁（超级浓郁！）、烂路早点、莉莉安酸牛肉米线……好吃的实在太多了，要店铺名单的加我微信（mozoey）进听友群。 【联系我们】 欢迎喜欢旅行、即将旅行的朋友们加入听友群； 欢迎对某个目的地或路线的游玩非常有见解的听友自荐成为节目嘉宾。 联系我可加微信：mozoey（请备注来意） 也欢迎关注我的小红书：木子要浪游 制作：大声创想工作室 【本期节目你将听到：】 00:01 - 03:20 | 开场 ●主持人自我介绍，节目主题：国庆小众旅行推荐 05:01 - 11:30 | 推荐目的地一：山东蓬莱·陀矶岛 11:31 - 17:55 | 推荐目的地二：福建泉州·永宁古镇 17:56 - 22:51 | 推荐目的地三：安徽黄山·木梨硔村 22:52 - 33:58 | 推荐目的地四：云南·芒市与腾冲 34:00 - 结尾 | 如果你也有被种草到，欢迎告诉我呀！

本期我们从一份在美国引发巨大争议的指南聊起——DGA（Dietary Guidelines for Americans，美国膳食指南）。它为什么不再温和劝你“均衡饮食”，而是直接拉响“（美国）国家级健康危机”的警报？奶茶、零食、外卖，真的只是你不自律吗？本期邀请播客「大食话」主播营养专家月莞柔带你拆解 DGA 背后的真实担忧，看看我们每天的选择，是如何一步步被“默认饮食环境”推着走的。这期，可能会改变你对“吃”的理解。 嘉宾介绍 社交媒体 阿汤小红书视频播客：汤瀚森｜阿汤 月莞柔：大食话的月莞柔 合作及微信群 听友群请加微信：cheeseradio 合作事宜请加微信：tuenen87 时间轴 一、从一份膳食指南开始：为什么这次不“温和”了？ 00:15 网上关于这份指南的讨论为什么这么极端？“颠覆”“震惊”“阴谋论”，到底在吵什么？ 01:02 抛开政治和立场，只从健康角度看，这份指南真正想提醒什么？ 01:54 膳食指南到底是不是“标准答案”？ 02:22 膳食指南不一直是“多吃蔬菜水果、均衡饮食”吗？为什么这一次被形容为“国家级健康危机”？ 03:22 70% 成年人超重或肥胖、青少年前期糖尿病比例上升——这些数字意味着什么？ 05:54 当越来越多人都“吃出了问题”，这还是个体选择的问题吗？ 二、问题不只是“管不住嘴”，而是整个饮食系统在推着人走 06:44 如果一个社会大量出现相似的饮食困境，是不是说明食物供给系统本身出了问题？ 07:15 美国膳食指南中出现频率最高的关键词之一：超级加工食品。 07:45 什么是“超级加工食品”？它和普通加工食品到底有什么区别？ 08:46 一个焦糖玛奇朵奶茶，你还能说清楚它原本是什么食物吗？ 09:54 重点真的在“有没有添加剂”吗？还是在于它是否已经脱离了食物本来的形态？ 三、为什么我们总在不知不觉中“越吃越偏”？ 13:39 薯片、可乐、零食越吃越多，真正的食物被挤到了哪里？ 14:07 为什么这些食物几乎没有饱腹感，让人很难停下来？ 14:33 吃零食停不下来，到底是你不自律，还是它本来就被设计成这样？ 15:09 反复问自己：“我真的需要薯片吗？” 四、糖、奶茶、零食：被低估的长期影响 15:31 第二个被反复强调的问题：添加糖和含糖饮料。 16:30 糖的长期叠加，如何一步步推高体重、胰岛素抵抗和代谢异常？ 17:12 为什么“一天一杯奶茶”会变成很多人的日常标配？ 17:50 在办公室喝奶茶，有时候甚至变成一种“社交压力”。 五、我们不是吃得不健康，而是吃得“太满、太杂” 18:25 从营养缺乏，到营养过剩与结构失衡，我们经历了什么变化？ 18:43 为什么现在更需要做的是“饮食减法”，而不是加法？ 28:19 高蛋白、强化营养、功能性食品，真的解决了问题吗？ 28:57 左手养生，右手外卖，这是一种怎样的饮食分裂状态？ 29:39 试图用补剂，去修复饮食本身制造出来的问题，真的可行吗？ 六、当“不健康”成为默认选项，个人还有多少选择权？ 26:31 为什么不健康的食物，往往更便宜、更方便、更容易被获得？ 26:49 零食为什么这么早就进入了孩子的饮食？ 27:09 当“不健康”成为环境默认选项，消费者真的知道该怎么吃吗？ 27:21 学校供餐、机构供餐、食品工业，在这个问题中各自扮演了什么角色？ 七、指南真正给出的方向：回到真实的食物 32:57 不管在哪个国家，饮食的底层原则其实高度一致。 33:34 什么是“真实的食物”？天然、少加工、营养密集。 34:09 加工不等于坏，但为什么一定要减少高度加工食品的比例？ 34:51 户外徒步时吃蛋白棒没问题，但不能把它当成日常饮食。 35:28 谷物为主、粗细搭配、多吃蔬果、少油少盐少糖，这些原则为什么依然有效？ 八、最后：吃饭不是修行，是长期相处 01:26:30 是不是一定要每天完美、极度自律，才能算“吃得健康”？ 01:26:41 我们来到这个世界上，不是为了苦修，但要把自己养好。 01:27:18 健康的第一责任人，始终只有你自己。 *华盛顿时间2026年1月7日，美国卫生与公众服务部（United States Department of Health and Human Services，HHS）与美国农业部（United States Department of Agriculture，USDA）联合发布《2025–2030年美国膳食指南》（Dietary Guidelines for Americans，DGA）。作为每五年更新一次的纲领性政策文件，DGA是非强制性法规，长期在联邦营养政策制定、政府膳食项目实施、公共采购标准设定及产业沟通话语体系中，扮演着“事实标准（de facto standard）”的核心角色。 勘误： 节目中提到“葡聚果糖”口误。玉米淀粉来源的是果葡糖浆，大家需要注意饮料中的这个，​​长期、过量摄入果葡糖浆会显著增加患非酒精性脂肪肝（NAFLD）的风险​​。燕麦中的β葡聚糖是很好的。 *声明 本播客的内容仅代表个人观点，并不代表任何单位、供职机构等的立场，也不构成任何形式的医疗意见或建议等。本内容仅供健康科普使用，不能作为诊断、治疗的依据，请谨慎参考。未经本播客的授权，不得转载或使用播客节目中的任何内容（包括文字、图片、音频、声音、标识、logo等）。 禁止未经授权的任何商业或非商业目的而使用本播客任何内容、信息、对话、声音或数据等用于人工智能（AI）和机器学习（ML）的模型训练。

AI 问诊真的能帮你省心吗？深夜翻看症状、上传报告，越查越慌。本期节目中阿汤和医生，从自己作为患者和家属视角，以及医生视角聊 AI 的利与弊、误区与局限，分享术后、罕见病等真实案例，让你看到普通人在 AI 面前的焦虑与困惑，也告诉你当技术越来越强，我们如何保持清醒判断力。 阵容介绍 社交媒体 阿汤小红书视频播客：汤瀚森｜阿汤 子涵：DrZoe 翁一鸣：一鸣医生 吴斌：吴斌医生 合作及微信群 听友群请加微信：cheeseradio 合作事宜请加微信：tuenen87 时间轴 03:10 本期讨论框架说明：患者视角 vs 医生视角，不站队、不下结论 * 患者问诊视角： 03:51 任心开场立场：我是“AI降临派”，医疗平权时代已经到来 04:11 AI问诊的核心价值之一：无限耐心 + 平均水平以上的“医生” 05:01 这是站在“普通患者”角度的判断吗？ 05:20 吴斌（患者视角）：有医疗知识的人，用AI反而更安心，但不会当处方 05:52 任心点破关键前提：AI问诊，对提问者的医疗素养要求极高 06:25 翁一鸣作为家属分享罕见病经历：AI在罕见病护理中的现实价值 06:55 罕见病困境：很多医生不了解，但AI能迅速整合全球信息 07:41 AI带来的“确定感”：在饮食、护理细节上给到极其具体的指导 08:22 但AI的局限开始显现：涉及是否手术、风险权衡时，答案并不“解渴” 08:56 医生能给的，往往是一句带情境的判断：“如果是我家人，我会怎么选” 09:40 共识初现：AI没有情绪价值，也无法真正共情 10:32 阿汤总结：AI答案全面但“没温度”，更像一份说明书 11:01 ICU医生补充：AI可用于就诊前的知识准备，弥补解释不足 11:36 但复杂疾病、亚型差异，AI只能给框架，给不了决策 12:28 AI更适合慢病管理与科普，而非动态、急重症判断 12:53 真实案例：医生拔智齿后持续疼痛，AI让人提前“慌”起来 13:13 反思：AI既可能减少漏诊，也可能放大焦虑 14:01 ICU尹子涵：AI与医生冲突的真实场景——患者更信AI 14:42 ICU视角：AI非常适合做“全量数据抓取与分析” 15:21 但ICU病人高度个体化，AI无法替代临床决策 16:10 关键判断：未来不是“无人的ICU”，而是“AI + 顶级医生” 16:43 更激进的观点：AI终将取代医生，只是时间问题 17:55 终极问题转向：当AI取代人类，我们该如何生活？ 18:27 阿汤切回现实疑问：AI看诊到底靠不靠谱？ 18:53 关键风险点：普通人不会“写病历”，提问本身就可能错 19:16 病情叙述能力，决定了AI回答的方向 20:17 变量太多：性别、年龄、职业、隐瞒史，都会改变推断结果 21:01 真实案例：同一位乳腺癌患者，不同AI给出相反建议 22:05 即便表达清晰，AI结论依然可能南辕北辙 22:39 实验性提问：术后能不能洗澡？不同问法，不同答案 23:17 任心点破机制：AI会顺着你的“潜在意愿”回答 24:00 专业问法 vs 普通问法，结论差距巨大 24:38 新现实：现在纠正家人，比纠正AI还难 25:28 模型、语料库、是否开源，都会影响AI问诊结果 26:23 另类场景：AI把脉、AI中医，与老中医结论高度相似 27:05 判断升级：AI的问题，可能只是“现在式” 27:29 研究引用：GPT-4 在诊断准确性上已超过医生 + AI组合 28:10 图表解读：AI稳定性更高，但上下限也更极端 29:19 算力决定一切：只要堆算力，AI就会出现“涌现” 29:53 现实提醒：目前研究仅限于GPT-4模型 30:23 AGI讨论：当AI拥有记忆与算力，是否必然超越人类 * 医生工作视角 31:20 吴斌（医生视角）：AI是工具，不是看病依据 32:01 使用边界：非本专业可参考，核心决策仍靠同行与文献 32:52 临床现实：AI像高级秘书，擅长提醒、拦截和归纳 34:25 优势与缺陷并存：机械，但能纠正人为疏忽 35:04 共识表达：慢病管理可用，急重症不能依赖 36:14 主持反思：AI对罕见病与复杂合并症，仍存在盲区 36:57 审稿真实案例：AI会随提问立场“反复横跳” 37:58 任心给出方法论：如何正确让AI读文献、当审稿人 39:04 影像科现状：AI早已深度介入，未来更偏向自动化 40:32 最终共识：机器干机器的事，人负责人的部分 *声明 本播客的内容仅代表个人观点，并不代表任何单位、供职机构等的立场，也不构成任何形式的医疗意见或建议等。本内容仅供健康科普使用，不能作为诊断、治疗的依据，请谨慎参考。未经本播客的授权，不得转载或使用播客节目中的任何内容（包括文字、图片、音频、声音、标识、logo等）。 禁止未经授权的任何商业或非商业目的而使用本播客任何内容、信息、对话、声音或数据等用于人工智能（AI）和机器学习（ML）的模型训练。

主播：TAKO / 黄瓜 / 刘总 嘉宾：lolo 久违的奇幻按钮系列～ 这次咱们的焦点放在【情感与恋爱】上面 这些看似刁钻吊诡 实则试探人性阴暗面的按钮 大家会怎么选呢？！ 开头几道题都算是开胃小前菜 后面的题目才让主包们忍不住倒吸一口凉气 你愿意为了梦中情男付出金钱吗？ 超绝大男子 VS 超绝软蛋男？ 雷点全狙击男，换来梦中情男？ 为了害你的仇人，你愿意交换到哪一步？ 我雅思 别太恶了！！ BGM： やっはろー! - 石濱翔

主播：TAKO / 黄瓜 / 刘总 / 张老师 嘉宾：Siri “减肥”这档子事儿 相信有蛮多人都经历过 从雄心勃勃到自我怀疑 从深夜饿醒到报复性进食 每一步都是对自我意志的极大考验 凹门诸位也是深陷其中不知多少来回 今儿咱就来好好盘一盘 我的减肥之路为何如此艰辛?! 以及减肥途中究竟有哪些妙招与雷区!! 重要提示： 本期节目分享内容均为个人经验 效果因人而异 不可替代专业医疗建议 我们提倡健康第一、审美多元 坚决反对极端减肥与身材焦虑 收听途中请结合自身情况理性参考 BGM： DEEP EAST MUSIC - Sunny Jim