玖是说

第十一期邀请到的嘉宾是我的情感咨询师朋友：郭语 郭语老师（播客：《虚实电波》主播）是我在一次播客博主们聚会的活动中认识的，当得知她的主营业务是处理婚姻危机相关的情感咨询时，我产生了很多好奇，于是2026年第一期邀请郭语老师做这一期访谈内容。 郭语从化工专业进入职场，在抑郁症自救的过程中系统学习了心理学的相关知识，从帮助身边的人做起，积累了丰富的咨询经验，又因缘际会进入到婚姻危机情感咨询的细分赛道创业。这一路走来凭借的是她帮助别人的初心、强大的逻辑思维能力、扎实的专业功底和不断学习迭代的心态。相较于处理婚姻危机，更是关于女性人生系统重建的课题实践。 这次访谈里，我们聊到了郭语的从业经历，情感咨询行业的定义和范畴。郭语通过一个阳春白雪的婚姻遭遇婚外情变故的案例，详细地讲解了：应对逼离、应对摆烂、改造原配、重建关系、处理婚外情、感情升维的完整情感咨询及处理流程。 面临另一半出轨怎么办？为什么男性咨询者很少？什么情况下该离婚？好的婚姻是什么样的？中年夫妻感情如何增进？郭语讲述了更多的案例，和她的一些咨询经验，来告诉大家什么是良好婚姻经营的底层逻辑。 同时我们也聊到了情感咨询行业的乱象和未来的发展趋势，遇到情感问题的自我调节方法等等。当人们对情感经营和情感咨询形成基本的共识，才能提高整个社会的幸福指数。 也希望大家能够在收听之余多多互动，多评论多分享，感谢🙏 如果有情感咨询的相关问题，也可以私信获取郭语老师的联系方式，或者关注郭语老师的播客《虚实电波》进行互动~ ---------------------时间线--------------------- 00:01:32 郭语老师的简单自我介绍​，以及“缘之爱”情感咨询公司名称的由来 00:03:43 自学心理学自救，为身边人解决婚姻问题，进而转投情感咨询赛道 00:13:55 心理医生和心理咨询师的区别。心理咨询师的不同流派 00:16:07 情感咨询行业的范畴、现状。婚姻经营的必要性 00:19:47 以一个案例介绍情感咨询的系统性解决流程。处理情感问题应该积极面对，而不是逃避或轻易放弃。 00:35:40 情感咨询师如何和客户建立基本的信任 00:38:42 情感咨询师的日常工作安排 00:40:03 情感咨询的收费方式以及不同的客户服务方案 00:41:58 情感咨询师的平均收入、获客方式及工作中的挑战 00:44:13 工作中价值感的来源：帮助到别人，客户分享新体感带来双倍快乐 00:45:38 案例：中年夫妻出轨危机，看透人性后重归美好 00:53:06 奇葩出轨案例，帮助女性跨越创伤障碍 00:53:43 案例：老公婚外情诞下一对龙凤胎，原配不听建议损失惨重 00:57:00 情感咨询行业是个新兴行业，现状如何 00:57:22 情感咨询师的入行门槛、能力要求和行业发展趋势 01:09:21 AI的发展会对情感咨询行业产生哪些影响 01:11:12 男性情感咨询的客户占比仅1%，这背后的原因是什么 01:20:44 理想婚姻经营的六个要点 01:24:29 四种情况下，建议赶紧离婚 01:27:16 如果有情感困扰，如何寻求帮助，如何判断情感咨询师是否专业 01:30:08 情绪调节的日常小建议 01:32:50 夫妻增进感情的四个日常建议 01:36:49 工作之余的日常爱好及理想的生活状态 01:38:08 如果开设一门课，会关于“女性如何更好地过好这一生” 01:38:43 鼓励年轻人多谈恋爱 01:41:35 书籍推荐和好物推荐环节

第十期邀请到的嘉宾是我的中医朋友：小鲁大夫 小鲁大夫是一位家族传承19代、30岁的年轻中医大夫，但是从业已经超过14年。和他的认识源自好友的口碑传播：“有位中医看病非常好，行业内的很多从业者都找他看病”。于是身体抱恙的我寻医问药认识了小鲁大夫。 “不收挂号费”，“默许拍摄药方”，”一次只开五天的药“，”用通俗易懂的语言耐心解释病理“，这些和其他中医相比“特立独行”的特点让我对小鲁大夫产生了浓厚的兴趣，他也很爽快地答应了和我录一期播客，讲讲他的从医历程和对中医行业的看法。 从小时候跟随爷爷学习家传医术，到本科研究生在中医大学深造，后来从事过高薪的药品研发，在三甲医院成为编制内医生，再到现在医馆坐诊。这一路走来，小鲁大夫始终秉持着对医德的守护、对医术的钻研、和对中医的热爱，换来的是一个个疑难杂症的治愈案例和有口皆碑的好名声。 这次访谈里，我们聊到了小鲁大夫的从业经历，他一些治疗的案例故事，他对中医理论的一些通俗解释，对中医行业发展现状和趋势的看法，包括小鲁大夫也给年轻人了很多养生技巧等小建议。借用小鲁大夫的总结语：希望大家从这期节目中能够了解到中医的魅力，以及医者的初心。 “中医是医学，也是生活，是传统，更是未来”小鲁大夫如是说。 也希望大家能够在收听之余多多互动，多评论多分享，感谢🙏 ---------------------时间线--------------------- 00:01:07 小鲁大夫的简单自我介绍​ 00:02:19 因为家族渊源走上中医的道路 00:04:28 中医学院所教授的基本课程包含哪些 00:05:49 简单介绍中医的四大经典读物《黄帝内经》、《伤寒论》、《金匮要略》、《神农本草经》 00:07:24 学习过程中影响较深的一段经历 00:09:30 “药过十三，大夫不沾”，这个理论是什么意思，靠谱吗 00:12:17 对“中医西化”的一些看法 00:15:04 想要成为一个执业中医，有哪些要求 00:17:22 中医医院、连锁中医馆，他们之间有什么区别，该怎么选择 00:19:11 “望闻问切”的通俗解释 00:20:29 切脉是最简单最基础的技术，但是很多中医已经不太会了 00:26:00 有没有一些西医无法治愈的患者用中医手段医治好了 00:36:58 反之有没有中医比较难解决，推荐去看西医的案例 00:39:46 针灸、推拿、中药，以前是不分科的，现在很多医生只能很好的掌握其中一种 00:42:16 作为一位中医，日常的一天安排 00:44:32 中医的收入构成是什么样的 00:51:19 中医从业多年的工作信条：但行好事，莫问前程 00:52:38 工作中遇到的困难和挑战 00:56:37 中医是不是一个越老越吃香的行业？中医就不能烫头吗？ 00:59:50 工作中的成就感和价值感来源 01:00:39 中医和西医的本质区别是什么？ 01:02:15 如何看待“中医疗效慢”、“中医是不是科学” 01:06:36 中医如何面对“个性化”和“标准化”？ 01:08:39 中医的“五运六气”理论 01:10:35 经络和气血，是玄学吗？ 01:11:19 AI对中医行业的影响 01:17:52 中医行业的发展趋势 01:18:59 给年轻人一些中医养生的日常小技巧 01:20:42 建议家中常备的一些中药药材及使用方法 01:22:54 体重管理的中医诊疗建议 01:24:34 中医强调“天人合一”，如何面对压力和焦虑 01:25:31 工作之余的日常爱好及理想的生活状态 01:26:09 如果给听众们分享一门课：中医里的中国哲学 01:26:52 书籍推荐及好物推荐环节

第九期邀请到的嘉宾是我的国土资源规划师朋友：马莹 马莹是我的小学同学，研究生毕业之后在国土资源规划行业深耕了十年，这次我们一起聊了聊她过往的工作及创业经历，从“螺丝钉”到“项目负责人”到“城乡规划设计公司联合创始人”，一路走来有“身累心累”，也有“高光时刻”。 整个访谈也让我了解了规划行业的业务范围、规划师所需要具备的能力和素质、规划工作的具体内容和流程、规划项目的复杂性。除此之外我们也聊到了整个规划行业的发展历程、发展趋势及未来的可能性。在一个处于波动期的行业里，有的人在找出路，有的人仍然凭借热爱坚守。不断思考和学习，不断“进化”自己也许是抵抗行业动荡的一种解法。 希望大家能够在收听之余多多互动，多评论多分享，感谢🙏 ---------------------时间线--------------------- 00:01:09 马莹的简单自我介绍​，本科和研究生的专业选择 00:04:51 城乡规划专业学习的课程 00:06:01 研究生毕业后进入甲级设计院，同时遇到“规划的冬天” 00:07:29 规划行业的招聘要求 00:09:00 颇具含金量的“注册城乡规划师”考核内容 00:11:36 规划师具体承担的工作内容，“螺丝钉”到“项目负责人”的晋升之路 00:20:16 现在规划设计公司的介绍 00:21:16 最日常的一天工作安排以及频繁的出差 00:24:37 平均的岗位薪资待遇 00:25:20 新人想要加入的话，需要哪些能力和素质 00:28:58 工作中遇到过最大的困难和挑战是什么 00:30:44 成就感和价值感来源：行业被需要、个人被需要 00:32:55 属于团队的高光时刻 00:34:33 伤心和难忘的时刻：出差飞机上错过的一通电话 00:36:45 职场座右铭：一定要保持心理健康 00:38:30 城乡规划行业的历史、现状及未来趋势 00:42:51 离开行业的同事们的一些职业选择 00:46:33 具体做规划项目时需要考量的因素 00:50:17 拿我们生活的城市西安举例，哪些规划设计成功，哪些不成功 00:53:20 银发经济相关趋势：老年人无障碍设施设计图集 00:56:51 AI对规划行业的影响 00:59:38 工作之余的爱好和理想中的生活状态 01:01:34 想和大家分享如何开心快乐的生活 01:01:03 书籍推荐和好物推荐环节

第八期邀请到的嘉宾是我的独立音乐人朋友：师康潇男 师康是我们大学乐队的音乐制作人+键盘手，大学时期的我们时常“厮混”在一起（还有第一期的嘉宾：主唱二哥）。那时候就对他的音乐才华惊艳不已，毕业这么多年后，乐队成员中只有师康还从事着音乐相关的工作，也把音乐创作变成了生活的一部分。 通信工程硕士、长发美男子、B站音乐大神up主、知名游戏音乐工作室Vanguard-Sound制作人、影视剧编剧及配乐，在他身上有很多标签，但是他的“主心骨”一直是音乐没有变过。 这次我来到师康的个人studio和他一起录制这期播客，聊了聊过去的工作经历以及音乐创作的相关内容。作曲和编曲有什么区别？游戏和影视配乐是怎么制作的？怎么看待音乐的土or洋、抄袭or借鉴？普通人如何提高音乐审美？除此之外也聊到了我们的乐队14年前发布的两张原创专辑里的作品，聊到了他今后将重拾乐理知识普及的自创课程等等。谈及音乐相关的话题，播放曾经创作的音乐作品，师康就变得眼中有光，这也许就是热爱的样子。 从这一期节目开始，我的播客BGM更换为了师康“信手拈来”创作的音乐。另外本期节目的结尾，放上了节目中提到的、我们乐队第二张原创专辑中的歌曲《撕裂》。希望通过师康刚刚完成的音乐段落和14年前的乐队作品，能够窥见师康的音乐魅力。 如果听众朋友们想收听师康更多的音乐创作，或者想从0开始学习乐理，可以在B站搜索@跳蝻T-Nymph。 （我们大学时期的乐队：放肆乐队） ---------------------时间线--------------------- 00:01:15 师康的自我介绍​，以及他大学专业通信工程和音乐创作的联系 00:05:02 研究生毕业后“跨行”进入到一家广告公司工作 00:09:23 合伙创业，从做广告业务到开店 00:13:14 “洛天依”是什么，以及“洛天依上古元老”师康 00:17:36 去上海加入游戏音乐工作室Vanguard-Sound 00:18:17 工作室的知名作品以及同事们卧虎藏龙 00:20:52 加入这样的音乐工作室有什么门槛？ 00:21:32 配乐师本质是服务行业 00:23:41 为游戏配乐的工作流程 00:26:26 音乐人们的工作状态：昼伏夜出 00:28:15 音乐创作没有灵感的时候怎么调节 00:29:56 师康制作音乐的知名游戏 00:31:47 游戏音乐的版权归属 00:33:39 音乐工作室工作经历中的难忘故事 00:35:15 游戏音乐创作的价值感来源 00:36:24 完整GAP的一年 00:38:08 进入影视行业，成为影视制作人团队一员，现场编剧及音乐配乐 00:43:00 师康如何定位自己的音乐风格 00:43:48 职场信条：平衡工作和生活，尤其是在音乐创作中的平衡 00:44:48 从小时候接触音乐，爱上音乐到创作音乐的成长之路 00:47:55 作曲和编曲的区别，如何进行编曲 00:51:13 师康作为“野路子”是怎么自学乐理知识的 00:52:21 普通人如何培养音乐兴趣？学习一门乐器 00:54:38 平时听哪些音乐类型 00:56:25 音乐的功能性和思想性，以及信息茧房造成的音乐小圈子 00:58:40 如何看待音乐审美：什么是土嗨，什么是洋？ 01:00:44 如何培养好的音乐审美 01:02:01 如何看待音乐创作中的抄袭和借鉴 01:04:26 AI发展这么快，会不会有一天取代音乐制作人 01:09:41 什么样的音乐作品是你觉得“拿得出手”的 01:02:01 如何看待音乐创作中的抄袭和借鉴 01:11:26 聊聊当年咱们的乐队和当时的作品 01:15:47 除了工作之外的兴趣和爱好 01:18:06 简单介绍师康自己创作的“乐理基础课” 01:19:26 给年轻人的一点建议：一定找到一个自己坚持想做的正事儿 01:20:29 书籍推荐和好物推荐环节 01:23:30 我们放肆乐队的第二张专辑《pre.2012》（发表于2011年）中的歌曲《撕裂》