/Summary 评论区里好热闹，有人不接受男女对话，只是煽动对立，把严肃的女性话题堕落成流量游戏和销售行为，但是仇恨不能解决任何问题，结婚必须要彩礼是典型父权思维，把人当商品是真正的物化女性，维护彩礼的人请不要说自己是女性主义！ /Show Note 03:34 把严肃的女性话题堕落成销售行为 05:13 有人不接受男女对话，只煽动对立 07:30 仇恨不能解决问题 10:37 礼物和交易 17:20 彩礼是典型父权思维 22:26 彩礼是把人当商品 27:51 彩礼是物化女性 29:15 请不要随意说自己是女性主义 /Staff 主播 | 洪晃、燃烧吧罗叔 制作 | 燃烧吧罗叔 文案 | 燃烧吧罗叔 后期 | FirePod莎莎 视觉 | 王喆 技术 | 劲进 /BGM List 刘索拉 /Contact 新浪微博：@洪晃 公众号：好生活杂货铺 抖音：洪晃HungHuang 联系罗叔：微信 luoyoucai 商业合作就联系罗叔吧：）

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「In Her Own Words」第二期的主题是「家庭」，我们选择了英国作家简·奥斯汀的小说《傲慢与偏见》作为代表文本。 很难想到一部比《傲慢与偏见》更广为人知的外国文学作品。选择这部小说作为主题文本大概需要一定的勇气，仿佛穿过一片密林，面对的是简学的迷雾、改编的变形、童年的滤镜、译本的杂枝，探寻的则是层层叠叠的her own words，那是伊丽莎白的声音、简·奥斯汀的声音、她的同时代女性的声音、不同世代解读者的声音，以及我们自己在不同年纪重新理解这一故事时的声音。 「In Her Own Words」是随机波动推出的首个付费系列，包含六期正片和一期彩蛋，每月更新一期，年底放送彩蛋。我们从自己的阅读经验中提取出六个女性文学的主题，分别是：离散、家庭、关系、韩国、食物和结构。在每个主题下，我们将选取一部作品作为“代表文本”，对它的写作背景、作者生平、作品的结构、叙事和语言等等进行细致的分析，并围绕它延伸出几个关联话题，结合更多相同主题的作品进行讨论。 本系列仅在小宇宙APP发售，请在小宇宙搜索“随机波动”，点击主页上方banner购买，收听完整节目。 🌊 【本期主播】 傅适野，媒体人，新浪微博@ssshiye 张之琪，媒体人，新浪微博@CyberZhiqi 冷建国，媒体人 [01:06]我们对《傲慢与偏见》的熟悉程度呈阶梯递减 [04:13]简·奥斯汀的生平与出版经历 [11:43]18世纪的女作家只能由兄父代理出版事宜 [14:44]奥斯汀作为小说家如何被重新发现和解读 [20:47]奥斯汀与感性小说传统的关系 [26:48]奥斯汀的写作策略：浪漫小说阵营的叛逆卧底 [29:37]奥斯汀的小说中女性的主体性和客体性 [35:47]在奥斯汀的时代女性除了婚姻别无选择 [43:15]算算账：年收入一万镑有多富有？英国当时的贫富差距有多大？ [46:30]女性被限制在家庭空间内部，远足是为了追爱或者投奔亲戚 [50:37]奥斯汀笔下婚姻的条件：财产V.S.品格 [58:34]五四婚姻的条件：放小脚、上学堂 [1:07:03]许广平的故事：结婚后的“伊丽莎白”会怎样？ [1:12:22]奥斯汀是隐秘的激进派 [1:21:12]《傲慢与偏见》中的女性关系 [1:25:27]奥斯汀的影视改编：乡村风光与女性凝视 [1:33:33]畅想《傲慢与偏见》汉化版选角 [1:37:24]奥斯汀作品的酷儿化 [1:44:12]门罗小说中的欲望、逃离和失去的主题 [1:58:17]《阿尔戈》中新的家庭形态 【本期节目中使用的音乐】 Beautiful Places, by Simon Wester The Leaves Are Changing, by Miles Kredich Transparent Moment, by Roie Shpigler Auld Lang Syne (Instrumental Version), by Narrow Skies 【本期节目中提到的小说、书籍、影视剧和文章】 《傲慢与偏见》[英]简·奥斯汀 《理智与情感》[英]简·奥斯汀 《爱玛》[英]简·奥斯汀 《曼斯菲尔德庄园》[英]简·奥斯汀 《飘》[美]玛格丽特·米切尔 《漂流到日本》[加]爱丽丝·门罗 《南极》[爱尔兰]克莱尔·吉根 《吮吸》辽京 《离开马弗里》[加]爱丽丝·门罗 《熊从山那边来》[加]爱丽丝·门罗 《阿尔戈》[美]玛吉·尼尔森 《阁楼上的疯女人》[美]S.M.吉尔伯特/苏珊·古芭 《简·奥斯汀的英格兰》［英］罗伊·阿德金斯 《五四婚姻》孔慧怡 《简·奥斯汀：隐秘的激进派》[英]海伦娜·凯利 《傲慢与偏见》（1940） 《傲慢与偏见》（1995） 《傲慢与偏见》（2005） 《理智与情感》（1995） 《周渔的火车》（2002） 《女性瘾者》（2013） 《欲望都市》（1998-2008） 《秋天之前》（2016） Queering the Work of Jane Austen Is Nothing New 《回望<欲望都市>：21世纪最后的直女英雄主义 | 协同写作004》

欢迎大家来到菊乐录～ 菊乐录开通赞赏功能啦～ 只需一杯奶茶的价格，就能赞助我们持续做出好节目哟～ 如果你暂时还不方便也没有关系，我们依旧会继续努力为您带来欢乐哒～ 主播：Leo，小茗，Lucky 菊乐录粉丝群通道添加客服小厨娘微信：EXY1231 本期内容： 02:12 🔴主播每周分享：Leo 小巷人家🏠&死了一个娱乐女记者之后；Lucky 尖叫皇后👸🏻；小茗 蓉城阳光马杀鸡💆 08:54 🟠宠粉Q&A：你们有奇怪的XP吗？🙊🙈🙉 16:14 🟡久未联系的旧人来电📱除了找你借钱💰还会有好事吗？🤦🏻‍♀️ 19:58 🟢菊乐录医美小贴士👩‍⚕️爱美可以但切忌美过头和病急乱投医～ 27:42 🔵奇葩面基经历与通讯录业内黑话，PREP，达美乐，赛百味无一幸免🆘 39:51 🟣玄学女巫师🧙‍♀️算空卦遭反噬 45:27 🟤想要占据对方的一切👊真的无可厚非？ 给大家分享一下旧人回归暖心模板：

如何玩转视频号素人矩阵带货？ 来听听资深玩家肖肖的解析吧。 【听友专属福利】 听友限定内部资料：6大好礼免费送，扫即可领取，或者添加：yinchenjulebu00（备注：领取资料） 【本期主题简介】 肖肖是资深的视频号素人矩阵带货玩家，他的打法是面向中老年人群，聚焦美食百货、图书等赛道，让素人用固定文案框架拍口播视频，视频爆后引至直播间承接，单场销量可观。 合作方多为宝爸、副业及自由职业者，共七八十人，早期通过社群、精华帖积累种子用户，后靠转介绍裂变，还运营公众号并做公域引流。 这个项目盈利点包括自营直播带货、短视频板块，以及从合作素人带货佣金中抽取 20%-30%。 肖肖认为复制该模式需解决两大问题，一是适应视频号快速变化的规则，以操盘手思维研究业务、迭代；二是具备核心的文案创作能力与口播表现力。 项目主要困难是平台规则在项目放大阶段变化，这既是行业护城河，也是赛道天花板，难以规避。 【尹晨俱乐部简介】 尹晨，尹晨俱乐部创始人，抖音电商头部ip，GMV破20亿。 直播公司深耕食品、百货、美妆、户外等赛道，四年累计GMV破20亿。 搞钱找项目，进尹晨俱乐部！ 尹晨俱乐部付费会员10000+，专注于搞钱赛道分享，聊创业、谈成长。 欢迎加入尹晨俱乐部，一起成长，一起进化！

本期节目我们将探讨一个广受关注的话题——皮肤过敏。皮肤过敏是一种常见的健康问题，它可能影响我们生活质量，甚至对我们的心理和情绪产生影响。因此，了解和应对皮肤过敏对于我们的整体健康至关重要。 我邀请到了很多明星背后的御用皮肤科医生孟医生做客我们节目，你会在本期听到如何选择适合敏感皮肤的护肤产品、如何改善居家环境以减少过敏原的接触、对于易过敏体质如何提前预防等，与大家生活息息相关的话题。 💆 **时间线** 02:01 孟医生曾服务过的明星有哪些？ 03:00 从医生角度来说，怎么样定义“皮肤过敏”呢？ 05:43 从皮肤科医生角度来说，皮肤过敏的主要诱发原因是哪些？有哪些是天生的？ 08:09 出汗也会引发过敏？ 09:26 皮肤过敏和免疫力的关系是什么呢？ 11:10 什么季节是皮肤过敏的高发期？对于易过敏体质，可以做哪些措施来提前避免？ 15:59 对于容易皮肤过敏的小伙伴，护肤品里对哪些成分要保持距离呢？ 17:35 现在常看到的“敏感肌”概念，是属于皮肤过敏的范畴吗？ 20:05 皮肤过敏可以自愈吗？什么情况下一定要就医或者吃药呢 20:57 如果手边暂时没有药物，如何快速缓解皮肤过敏问题？比如冰敷？ 21:32 对于皮肤容易过敏的小伙伴，家里备一些什么药比较好呢？ 26:49 如何判断自己的过敏源，去医院应该挂什么科报什么项目呢？ 💆 **加入听友群** 我们为你准备了两个专属社群等你加入，一个是失眠互助委员会，一个是颈椎互助委员会，你可以添加小助手的微信：Unisleep2023，进群，群里有线下活动、专家直播解答、unisleep 产品抽奖等福利等你哦！ 💆 **嘉宾介绍** 孟医生，上海蔷薇阳光医疗美容业务院长。 **主播介绍** 西瓜子 170长腿美少女，资深互联网职场人。 曾经是直播产品经理也跟顶流男星直播过，做广告也成为过广告。 反卷斗士，倡导个性和自由生长。 💆 **节目介绍** 《一碗健康》是由“让每个人每一刻都睡得舒服一点”的睡眠科技品牌 UniSleep 出品的品牌播客。 每一期我们都会围绕职场人遇到的亚健康问题：比如肩颈痛、失眠、焦虑等等，并邀请该领域专家达人做客分享。 希望这一档一顿饭那么长时间的健康咨询，能让我们在繁杂的都市生活中每晚都能睡得更健康一点，更舒服一点。 点击上方「订阅」按钮，让一碗健康为你的健康保驾护航 🚗 **内容顾问** 旺仔珂珂糖 **BGM** EVISBEATS - 夜風に吹かれて Surfaces - Good Day

* 00:22 诺贝尔奖 * 物理学奖 * 获奖者是约翰·克拉克（John Clarke ）米歇尔·德沃雷（Michel H. Devoret）和 约翰·马丁尼斯（John M. Martinis） * 表彰他们“发现了电路中的宏观量子力学隧穿和能量量子化现象” * 化学奖 * 获奖者是北川进 (Susumu Kitagawa) ，理查德·罗伯森 （Richard Robson）和奥马尔·亚吉 (Omar M. Yaghi) * 表彰他们对开发金属有机框架的贡献 * 生理学或医学奖 * 获奖者是玛丽·布伦科（Mary E. Brunkow），弗雷德·拉姆斯德尔（Fred Ramsdell）和坂口志文（Shimon Sakaguchi） * 表彰他们在外周免疫耐受方面的发现 * 13:26 πthon * Python 更新至3.14版本 * 正式支持自由线程；性能提升 * 15:58 传言Apple暂停Vision Air和Vision Pro 2的开发 * 转而开发智能眼镜 * 可能会推出M5芯片的Vision Pro * 19:36 Intel 推出 Panther Lake Core Ultra 300系列 * CPU部分使用Intel 18A制程，其余部分混合使用多种Intel和台积电工艺 * 使用Cougar Cove大核和Darkmont小核 * 在相同功耗下单线程比前代提升10%，多线程提升超50% * 新的Xe3架构核显，支持4倍帧生成 * 22:51 香港举办首届“鸣就明——鸟鸣模仿大赛” * 在香港大学举行 主持人：川虎 & 明昭

25岁，在苍山脚下拥有一家瑜伽工作室，是怎样一种生命体验？ 当大多数同龄人仍在都市丛林中奋力拼搏时，瑶瑶选择了倾听内心的声音——裸辞、离开、归零。她放下了过往积累的学历光环，看似偏离了“轨道”，却在风景如画的大理，拥抱了内心充盈的快乐与满足。 瑶瑶的故事，像一枚投入心湖的石子，不禁让人思考：我们终其一生追寻的，究竟是什么？ 那个目标，是否真如想象中那般宏大耀眼？或许，答案就蕴藏在那些平凡而真实的渴望里，只是我们常在时代的喧嚣洪流中，遗失了方向。 这期节目带给我们最深的触动是：你，是自己人生唯一的负责人。 从身体的感受，到人生的选择权，最终都在你手中。不必急于将这份权力轻易交予他人。此刻若未能全然掌握，也无需焦虑。 一切，可以从正视身体的信号开始： * 感到疲惫时， 允许自己按下暂停键，安心休息； * 遭遇紧张不安时， 允许自己短暂慌乱，接纳这份真实。 身体的每一次提醒，都是最诚实的反馈。 勇敢而诚实地面对自己，去感受当下每一刻的喜悦或波动。正是在这一次次与身体、与情绪的深度连接中，你会逐渐触摸到真实的自我，听到内心最真实的声音。 希望这一期与瑶瑶的对话，能成为你喧嚣生活中的一个休止符。 停下来，倾听内心的声音，找到属于你自己的呼吸节奏与人生方向。无论你此刻身处格子间，还是向往山海间，请始终记得：你的人生，将由你亲手书写。 [嘉宾档案] 姓名：瑶瑶 年龄：25岁 职业：瑜伽工作室主理人 本科：2021年毕业于英国城市大学 - 银行国际金融 硕士：2023年毕业于悉尼大学 – 国际商业 [嘉宾传送门] 时间线: 01:16 开头 04:24 初中毕业靠自学，我考上了英国的大学 07:40 趁早去和世界碰撞，标记出你不喜欢的事情 09:04 因为焦虑，所以我从不敢按下暂停键 10:44 大理让我明白，人生有很多种活法 16:02 忠于自己是漫长的旅程，请耐心一些 18:16 浪费海外学历去当瑜伽老师？那又如何呢！ 23:06 别让还没发生的事，耗光了你的心力 24:10 当你无条件的相信自己，世界就会相信你 28:37 请诚实地回答：你人生的Top 3是什么？ 30:38 放轻松，事情没你想得那么糟 31:30 请告别休息羞耻，磨刀不误砍柴工 34:32 只有你才能回应你的身体和情绪 37:56 作为人生的唯一负责人，请诚实地听见自己 42:17 是否选择脱下“孔乙己”长衫，取决于你 推荐书籍： 《按自己的意愿过一生》-- 王潇 斯文不类听友群： 主播： 【Daisy】准备播客分享会的超棒主播~ 【Wendy】准备自学家装的超棒打工人~ 树洞邮箱： [email protected] BGM: Car Park – Fenne Lily