保持联系｜Stay Connected

团子上周因为逛街的一点小事被冒犯，当下忍耐过后却被触发了很大的情绪。因为细细盘点一下，发现自己身边环境中，怎么这么多大大小小的冒犯啊！本期保持联系就跟大家大聊坏话，吐槽身边的这些冒犯。 01:53 怎么这个时代还有销售默认女生就是不懂电子设备！ 05:46 新手“小白兔”最招“爹” 12:31 都来健身房了，大家就别拿身材相互为难了 19:53 别人没有求助时，就不要主动提供帮助或鼓励 29:59 建立边界感，从别告诉别人你想跑马拉松开始 34:15 个人冒犯不可怕，可怕的是地铁和电梯中的集体意识 39:44 中老登没碰上，但碰到高中生大聊ai啦！ 42:40 同伴，口罩和耳机，现代人的精神堡垒 💙联系我们 📮 [email protected] 🍠 保持联系StayConnected 🧣 保持联系StayConnected 💛关于我们： 保持联系是由三位性格不同经历迥异的女主播建立的一档日常故事及一丢丢思考分享播客；希望能在各位茶余饭后拖地洗碗跑步健身时产生共鸣，有效陪伴。 💚聊天的人： 团子、Yueran、以琳 🎧收听方式： 小宇宙 | 喜马拉雅 | 网易云音乐 | Spotify | 苹果播客

如果不是突然间睡了一场大觉，我们可能都忘记了原来自己可以这么舒适！有的舒适是大自然恩赐的春雨，有的则由耳塞和眼罩刻意带来的平静。本期保持联系就和大家畅聊这些值得记录的“舒服的时刻”。 01:54 感到舒服，要从睡个大觉开始 03:13 结束最困难的累，就是最简单的舒服 07:53 打工人的舒适取决于午休如何度过！ 17:17 生活的城市里有河，就像拥有五指袜的福气 19:22 懒人的舒适，需要一些高科技的补充 20:58 冥想与瑜伽， 从外到内的按摩 25:17 买个足够香的柔顺剂，居然可以代替室内香薰！ 27:34 除了小猫，没有什么能代替我独处的“me time” 32:21 记录，是为了回顾时的“治愈感” 34:40 “舒适”不一定是天赋，但衣服和鞋，一旦开始舒服，人就再也回不去啦 💙联系我们 📮 [email protected] 🍠 保持联系StayConnected 🧣 保持联系StayConnected 💛关于我们： 保持联系是由三位性格不同经历迥异的女主播建立的一档日常故事及一丢丢思考分享播客；希望能在各位茶余饭后拖地洗碗跑步健身时产生共鸣，有效陪伴。 💚聊天的人： 团子、Yueran、以琳 🎧收听方式： 小宇宙 | 喜马拉雅 | 网易云音乐 | Spotify | 苹果播客

春天到了，大家的春困秋乏开始了吗？3201反正是开始乏了。年纪渐长，曾经生龙活虎的我们也发现这世界上有些事儿怎么这么的累人！而反直觉的是，有些我们曾经觉得累的要命的事儿反而带给了我们放松。本期保持联系就跟大家聊一下这些听上去累其实轻松，和听着累干着更累的事儿。 01:33 空中飞人的痛：经济舱真的累到本老人了 03:50 火车通勤人之殇：拜托能不能不要变来变去啊！ 08:15 溜达鸡儿也审美疲劳：城市旅行有点旅不动了 10:04 出差逛展会的牛马：行业你给我的脚后跟道歉！ 14:07 行李跟天花板一样高：漂泊的心酸都是由搬家的疲惫带来！ 15:30 小时候不爱搭积木，长大我也不爱拼家具哇 16:37 大反转！听上去累实际就还好：比如爬山 19:00家务小精灵：让我从换床单到拖地，从除尘到叠衣服大干一场吧 22:56 为什么上班摸鱼我反而好累 💙联系我们 📮 [email protected] 🍠 保持联系StayConnected 🧣 保持联系StayConnected 💛关于我们： 保持联系是由三位性格不同经历迥异的女主播建立的一档日常故事及一丢丢思考分享播客；希望能在各位茶余饭后拖地洗碗跑步健身时产生共鸣，有效陪伴。 💚聊天的人： 团子、Yueran、以琳 🎧收听方式： 小宇宙 | 喜马拉雅 | 网易云音乐 | Spotify | 苹果播客

短短两周不见，怎么发生了这么多事情（意外）啊。最近不仅是朋友圈内，3201主播生活的环境里也有许多意外发生。面对这种风暴般的意外，我们焦虑，哭泣，失眠，掉头发！怎么样才能从这样的情况下将自己解救出来而不陷入更深的黑暗循环中呢，请收听本期的保持联系！ 00:26 疲惫乏力脑雾焦虑掉头发，建议大家先去查维生素D！ 02:27 公司重大人物的变故，让我陷入了三重打击 14:19 一场车祸给我带来的不止骨折 19:16 挺尸性对策：风暴来临时，不对抗，不思考，也不直视，及时自救 32:37 一味的躲避也不一定是最好的方式，想要真的自救，你还能这样子做 41:09 赛道上面别复盘，风暴之中先赖别人 43:55 螺旋状的人生随机性，导致我爱上了玄学！ 💙联系我们 📮 [email protected] 🍠 保持联系StayConnected 🧣 保持联系StayConnected 💛关于我们： 保持联系是由三位性格不同经历迥异的女主播建立的一档日常故事及一丢丢思考分享播客；希望能在各位茶余饭后拖地洗碗跑步健身时产生共鸣，有效陪伴。 💚聊天的人： 团子、Yueran、以琳 🎧收听方式： 小宇宙 | 喜马拉雅 | 网易云音乐 | Spotify | 苹果播客