不靠脸吃饭

特别刊，双人对谈·3 哈喽大家好，这里是金坐，这期我们想聊一个很多人都在问，但还没亲手试过的问题——把 AI 当员工来用，到底行不行的通？ 起因是上个月，我们非常幸运地拿到了阿里悟空的内测资格，他们给我们开了邀请码，放了算力，让我们随便用。我们就认认真真深度体验了一把，今天来跟大家说说真实感受。 我自己各大 AI 会员都充了的重度用户，每个月会员费就几千块了。大拖拉主打国内AI，电脑技术也一般。也就是说我俩是画像很不一样的用户，但我俩用下来都觉得——这玩意儿还挺好使。 悟空是钉钉孵化出来的第一个独立 APP，官方叫企业级 agent 平台，不过我更喜欢叫它职场办公AI，打工人/个体户必备 它和我们平时用的问答式 AI 最大的区别有两个：一是有本地记忆系统，不会忘记你之前说过的话；二是可以多步自主执行，丢给它一个任务，它自己想、自己干、自己验收 不需要科学上网，不需要复杂的配置过程，下载就能用，大拖拉这种完全不折腾的人也顺利上手了 我们俩的兼职小助理，都快被它平替了 --- 【悟空到底帮我们干了什么】 金坐的使用场景： - 每天定时生成行业热点简报，解决信息焦虑，每天省出 1~2 小时刷信息的时间 - 处理会议录音、播客逐字稿，自动多步执行，不用反复对话 - 整理带浮动图片的 Excel，清理格式，七八分钟搞定 - 投放物料文件夹整理，200 个子文件夹一次性按命名规则拎出来 - 自动判断需不需要写 Python 脚本，需要就自己装、自己写、自己跑 大拖拉的使用场景： - 把近三年 150 条脚本 + 自媒体课程方法论全部喂给它，让它深度了解自己 - 目前用过的唯一一个能直接生成播客 show notes + 时间线的工具 - 拆书、提炼观点，陪自己读读不完的书 - 策划线下录制选题，20 个人的故事半小时整理完毕 - 每日推送选题灵感，在自己的选题基础上做延伸和深化 --- 【它会取代我们吗】 说实话，兼职的活它基本能平替，处理文件，基础的重复判断，简单的工作流程……但全职岗位、高精尖内容、真正需要判断力的事，现在还替代不了 它解决的是做得更快的问题，但什么时候停、什么是完成、什么是完美，这些只有你自己能想明白 它帮你把每天重复的琐事干掉，把精力还给你 这时候我们就有时间去思考一个更深刻的问题 那些省出来的时间和精力，我可以放在哪里 --- 【时间线】 - 00:43 悟空是什么，和普通 AI 有什么区别 - 04:15 记忆系统和多步执行，两个核心差异 - 08:37 金坐的使用场景：信息简报 + 文档处理 - 22:29 Excel 浮动图片整理、投放物料文件夹管理 - 26:17 大拖拉的使用场景：播客助理 + 拆书 + 选题延伸 - 30:51 选题这件事，为什么不敢完全交给 AI - 39:41 省出来的时间，用来发呆也是一种答案 - 44:04 悟空真正解决的不是焦虑，是精力管理 - 49:08 AI 焦虑的底层，可能是一种考试心态 - 53:46 本期福利：邀请码领取方式 --- 一些金句 这几个，是我们自己觉得还不错的金句，欢迎摘抄和转发 你是什么样，AI 就是什么样 悟空不是来替代我们的，而是把真正的时间和精力还给我们自身 省出来的时间不是用来继续卷的，是用来发呆的 选题这件事，我不放心交给任何一个 AI，哪怕它再好 AI 能帮你把每天重复的事情干掉，但什么时候完成、什么时候完美，只有你自己能想明白 大家听完播客，觉得还有其他说得特别好、特别值得记录和分享的句子，也可以评论区告诉我们呀，要是采纳了，可能会有惊喜小礼物哦 --- 【本期小福利】 我们厚着脸皮找悟空要了几个平台邀请码，有需求的朋友可以来评论区留言并转发本期，然后找我们的联系方式来领取～ 同时留一个问题给大家：如果明天你一觉醒来，每天多出两个小时，你最想用来做什么？* 欢迎评论区聊聊，答案可能就藏在你每天抱怨的那些琐事里。 进听友群请添加：arrive1015 --- 【本期主播】 大拖拉：一个不会画画、不会带孩子，却做出百万粉丝的 90 后漫画母婴博主 小红书 / 抖音：大拖拉 金坐：不擅长做爆款所以选择花钱买流量的自媒体广告服务商 公众号：金坐 【本期制作】 音频剪辑：江一宁 【关注我们】 小宇宙 / 喜马拉雅 / 苹果播客 / 微信视频号：不靠脸吃饭

本期嘉宾：池骋 这次我们请到了被称为“抖音素人孵化天花板”的池骋老师，他带出过6000+ 素人账号，然后告诉了我们一个很反常识的经验：投流是最不重要的，普通人最大的误区是“不知道自己普通”。 这不是一堂教你讨好算法的课，而是一场关于“如何像创业一样建设自己”的深度对谈。从流量底层逻辑到变现本质，从 AI 时代的生存法则到普通人如何找到生态位，池老师把做内容的直觉拆解成了一套可复制的工业化体系。听完你会发现，自媒体最难的不是技巧，而是你终于敢承认自己的普通，并在普通中长出差异化的刺。 【时间轴】 * 00:00 开场：为什么 90% 的自媒体课程都在教你讨好平台？ * 02:15 嘉宾揭秘：池骋是谁？一个像 NPC 一样生活的自媒体操盘手。 * 08:30 流量变迁史：从公众号到短视频，武器变多了，逻辑变了吗？ * 15:45 普通人误区：为什么你拍 Vlog 只是流水账？因为你不承认自己“普通”。 * 23:10 爆款规律：站在巨人的肩膀上做差异化，而不是为了不同而不同。 * 31:20 变现真相：接广告、带货还是知识付费？看你擅长卖什么，而不是哪个赚钱多。 * 38:50 AI 焦虑粉碎：让 AI 变得不重要，用人的温度去对抗批量化生产。 * 45:00 给新手的建议：把做IP当成一场低成本创业的五年计划。 * 52:30 听友福利：池老师签名版《起号》赠送规则。 【核心知识点 】 1. 自媒体的本质是“生活重塑” 池老师认为，自媒体是最容易学会的（一两个月就能掌握拍摄剪辑），但最难的是改变生活状态。“你的人优秀了，你的自媒体就做好了；你的生活精彩了，你的自媒体就好看了。” 对于素人来说，光学技巧不够，你得学会把日常变得精致、有趣、极致。 2. 普通人最大的认知障碍：不承认自己普通 很多新手卡在“我觉得我很特别”，但在互联网上，93年未婚未育、朝九晚五都是极度普通的。当你认识到自己普通，劣势就变成了优势：既然这么多人跟我一样，只要我做一点跟他们不一样的事，我就很容易火。 3. “对标账号”的陷阱 不要拿几年前的几十万粉大号做对标，他们有粉丝生态位，你没有。真正的屠龙技是研究“最近一两年的爆款”，尤其是那些谁拍都能火的选题。拿着爆款去聊定位，在爆款基础上做垂直和花样，才能快速走上正轨。 4. 投流与变现的清醒认知 * 投流：如果内容本身不好，投流就是加速死亡。赚钱的是产品/内容本身，投流只是推了一把。 * 变现：别问哪个赛道赚钱多，要问你擅长卖什么。擅长内容就接广告（卖流量），擅长销售就带货（卖商品），擅长逻辑就做知识付费（卖知识）。离钱远的博主，是因为没想清楚要赚谁的钱。 5. AI 时代的生存法则 不要焦虑被 AI 取代，方向应该是 “让 AI 变得不重要”。平台也害怕 AI 批量生产同质化内容。人的价值在于体验、温度和创意，去做 AI 体验不了的事情，这才是未来三五年普通人的生态位。 延伸阅读/资源】 * 📖 推荐书籍：池骋《起号》、《放大》 * 🔍 调研方法：把你从早到晚做的事去搜索，看别人怎么把小事做成垂直账号，这就是最好的市场调研。 * 💡 行动建议：拿出一张纸，写下你擅长的 3 件事和你不反感的 3 件事，寻找交集，那就是你的起步定位。 【互动话题】 🎙️ 吐槽大会 / 灵魂拷问： 你在做自媒体或记录生活时，有没有过“觉得自己很特别，结果发出去没人看”的时刻？ 或者，你有没有哪一刻突然意识到：“原来我在互联网上只是个普通人”？ 欢迎在评论区分享你的“祛魅”瞬间，我们将抽取 3 位走心听友，送出池骋老师的签名版《起号》！ 【Tags】 #不靠脸吃饭 #大拖拉 #池骋 #自媒体起号 #个人IP #女性成长 #清醒洞察 #反焦虑 #AI时代 #搞钱思维 进听友群请添加：arrive1015 【本期主播】 大拖拉：一个不会画画，不会带孩子，却做出百万粉丝的90后漫画母婴博主 小红书/抖音：大拖拉 金坐：不擅长做爆款所以选择花钱买流量的的自媒体广告服务商 公众号：金坐 【本期制作】 音频剪辑：江一宁 【关注我们】 小宇宙/喜马拉雅/苹果播客/微信视频号：不靠脸吃饭

特别刊，双人对谈·2 哈喽大家好，这里是金坐，这期没有嘉宾，只有我和大拖拉，我们想聊一个和所有人有关，但是可能很多人没意识到的问题，AI味儿 最近这两年，尤其是DeepSeek火出圈之后，我刷手机的时候越来越容易碰到一种很奇怪的文章，说不清楚哪里不对劲，但就是能闻到一股浓浓的AI味儿，扑面而来，堪比三天没洗的脚 这期节目我和大拖拉坐下来好好聊了聊，到底什么是AI味儿，怎么定义和区分，谁在生产这些内容，以及在AI时代我们个人创作者，或者说就只是我们个人，应该怎么自处 我自己是AI重度付费用户，大拖拉也用，虽然花的钱少，但他是资深内容创作者，所以我们都能闻出那股味儿来 到底什么是ai味儿，我们尝试总结了几个明显特征：标点符号过于工整，对比句式出现频率太高，还有就是修辞手法用得太多太满，每两三句话就要来个比喻或者夸张，把那些修辞删掉之后字数能缩到三分之一，这些情况高频出现，大概率这文章就是ai写的 偷偷说一句，市面上检测ai味儿的工具，用的也是这个几个标记物去判断，如果能改掉，就可以百分百过审查哈哈 【那么到底是谁在制造AI味儿】 大概有主要是三类人 * 刚接触AI的小白很兴奋觉得能力提升了 * 打工人为了完成任务直接复制粘贴 * 一些投机者想提高效率但没有好好调教 1. 【AI时代，创作者的出路】 大拖拉做了五年自媒体几乎没为AI付过费，依然在做创作，她说AI越强的时候人越贵，我很认同这个观点 AI写的东西太完美了，太完美的东西反而没有特点，就像懒羊羊受欢迎是因为它不完美，喜羊羊太完美了反而喜欢的人少 人写东西是有股糙味的，有情绪有废话有磕巴，这恰恰是AI做不到的地方 所以真正用好AI的人，不是那种很懂技术的人，是那种最懂自己的人，你的情绪你的真实经历你和搭档之间的化学反应，这些才是你的核心竞争力，如果你完全理性化之后又干不过AI，你的优势反而是你的情绪 AI不会取代你，但是会用AI的人会取代你 【时间线】 * 03:15 尝试总结AI味儿的特征 * 07:36 被AI内容强奸了眼睛，开始担心审美被同化 * 12:02 谁在制造AI味儿 * 24:00 大拖拉聊自己尝试AI加IP的经历 * 29:04 金坐去年做的全自动AI视频项目 * 36:26 去除AI味儿的小技巧 * 50:30 情绪恰恰是人优于机器的地方 一些金句 这几个，是我们自己觉得还不错的金句，欢迎摘抄和转发 AI写的东西太完美了，太完美的东西没有特点，懒羊羊受欢迎是因为它不完美，喜羊羊太完美了反而喜欢的人少 真正用好AI的人，不是那种很懂技术的人，是那种最懂自己的人 AI不会取代你，但是会用AI的人会取代你 情绪恰恰是你人优于机器的一个表现，你如果完全理性化之后又干不过AI，你的优势反而是你的情绪 在AI时代我们就要去做一个不好替代的人，AI越强的时候人越贵 大家听完正片，觉得还有其他说的特别好，特别值得记录和分享的句子，也可以评论区告诉我们呀，要是采纳了，可能会有惊喜小礼物哦 【本期小福利】 本期不送东西，也不送资料了，如果你对AI感到焦虑，对未来发展感到迷茫，欢迎来找我和大拖拉聊聊，这期免费 进听友群请添加：arrive1015 【本期主播】 大拖拉：一个不会画画，不会带孩子，却做出百万粉丝的90后漫画母婴博主 小红书/抖音：大拖拉 金坐：不擅长做爆款所以选择花钱买流量的的自媒体广告服务商 公众号：金坐 【本期制作】 音频剪辑：江一宁 【关注我们】 小宇宙/喜马拉雅/苹果播客/微信视频号：不靠脸吃饭

本期嘉宾：观星 ai怎么只会帮我花钱，不会帮我工作啊！ 当AI焦虑成为打工人的普遍困扰，当AI变现听起来遥不可及，本期节目邀请到了一位把AI工具当饭吃的人——AIPPT代设计创业者观星 如果你好奇： AIPPT代设计，到底是轻松躺赚，还是需要深耕打磨？ 普通人零经验，能快速上手AI变现项目吗？ AI赚钱，真的只是“会用工具”这么简单吗？ 就继续听下去吧～ 【 嘉宾档案】 观星，28 岁，从工地搬砖、给老板当司机/助理，到通过 AI 代写、AI PPT 代制作实现月入 3-4 万。带领 1000+ 学员变现 200 万+。 进听友群请添加：arrive1015 【这期你将收获】 当下商业播客全在聊 AI，却很少有能落地、成功率高的赚钱模式。AI PPT 代设计就是那个例外——需求大、门槛低、变现快，普通人也能上手。 11:51 嘉宾故事：一个工地搬砖仔的逆袭之路 从高中辍学、工地搬砖，到给老板当司机/助理/保镖，再到被 AI 改变命运。嘉宾观星用亲身经历告诉你：普通人也能找到属于自己的机会。 34:31 创业成果：带领1000+学员变现200多万 观星用一年时间做到：学员 1000+，变现 200 万+。一个 50 岁连打字都不会的阿姨，通过 AI 代写月入 4000+。拆解变现逻辑：流量获客 → 销转需求 → 学员交付 → 分成 43:06 为什么说 AI PPT 代设计，是普通人的 AI 变现优选？ 无需深厚 AI 基础，小白也能做。学员从 0 到 1 赚第一块钱只花了两三天——不会打字的大妈、宝妈、大学生都能干。 而且对比其他 AI 项目，它的优势很多： * 全年无淡季，人人都需要 PPT * 价格区间大：几十元到上万元 * 不用追风口、不用拼天赋，稳扎稳打就能赚钱 * 可迁移技能：学会平面设计审美，未来能做海报、品牌物料 47:53 普通人做AI变现，最容易踩的坑是什么？ 1. 只学工具不动手，看了一堆教程等于没看 2. 不会提问，AI 给你的就是垃圾——你是什么水平，AI 就是什么水平 3. 不建知识库，AI 每次迭代你就得重来 4. 审美不过关，根本看不出 AI 产出的好坏 5. 所以真正重要的是：审美能力 + 提问能力 + 知识积累 6. 本期播客中提到的工具： 文字生成：gemini 图片生成：gemini，即梦 搜索 AI：秘塔搜索，Perplexity AI 视频生成：即梦 📌 本期想和你讨论 你有没有一个可以结合AI，打磨成“饭碗”的技能点？ 进听友群请添加：arrive1015 【本期主播】 大拖拉：一个不会画画，不会带孩子，却做出百万粉丝的90后漫画母婴博主 小红书/抖音：大拖拉 金坐：不擅长做爆款所以选择花钱买流量的的自媒体广告服务商 公众号：金坐 【本期制作】 音频剪辑：江一宁 【关注我们】 小宇宙/喜马拉雅/苹果播客/微信视频号：不靠脸吃饭