临近新年的节目，决定暂时不谈论严肃话题，一起轻松地继续听听歌吧。 第三次做音乐solo专题，内容很简单：分享一些在过去一年里，给过我力量或深刻感受的歌曲，其中也包括两首竹子和太浪的精选。 新鲜又入心的旋律已经很久没出现了，能在录制当下挖出来的，几乎还是熟悉的老朋友。它们活在记忆中，然后恰逢一个机缘巧合的时间点，再次被我遇见。 不管你是在上班路上还是归家途中听见这期节目，愿珍贵的音乐和情感始终流动在我们之间，一如既往。 新春愉快。

这一期，我们迎来了在消失两年半以后，平安归来的多多——一位和我同时期开始运营微博账号的博主，@cecilia欢乐多。 打下「平安」这两个字时我还是有点发抖，因为多多差一点就回不来了：在经历了人生秩序坍塌、信念分崩离析和生活重大变故后，她在某个时刻觉得自己几乎熬不到第二天天亮了。她写好了遗书，等待离开的契机。 这个过程痛苦、绝望、不堪回首，复述起来，多多依然会泣不成声。但人生就是这样——过分乐观时，上天会给你连环重击；跌到谷底时，它又会不经意地破开一条裂缝，透进一点微弱的光亮。最终，在对既有规则的对抗中，在爱的托举上，在人和人的联结里，多多回来了，宛如重生。 她想对曾有类似经历或正在经历痛苦的人说：你可以对所有令你感到不适的东西说不，你可以打破旧的框架、建立新的城池。你一定可以。 这一期没写时点提示，就让我们跟随多多的讲述慢慢步入她的生活吧——而那也许是我们大家共同的人生。 【音乐信息】 开场音乐： Jack Johnson - Never Know 结尾音乐： 朴树 - No Fear In My Heart

作为教育话题的延伸，这期我和吕帆师兄聊了聊家庭教育中的「语言教育」。 我们认为，语言教育大致分为两部分：一是通过语言表达进行教育，二是对孩子的语言表达进行教育，我们聊的是前者。即，在和孩子的日常沟通中，父母「怎么说」，才可能实现更好的家庭教育，让家庭氛围成为孩子成长的养分和安全感的来源。 而「怎么说」的背后，其实是父母价值观的集中体现——你怎么看待世界，就会怎么引导孩子。它可能是刺向孩子的一把利刃，也可能是余香绵延的一朵小花。 当孩子出现令人担忧的状况时，为人父母难免阵脚大乱，却常常忘记问题的出现不是因、而是果，问题其实早就在沟通的缺失中埋下了种子。而和孩子的日常对话，或许就是避免小问题滚成大雪球的关键。 没关系，它可以从现在开始发生。 【时点提示】 03:01 家庭教育中的语言需要设计 04:05 父母对孩子随处可见的语言威胁 05:58 当孩子特别想要一个东西、闹情绪的时候，该怎么沟通？ 09:08 在日常聊天中及时地提出问题、解决问题 12:16 孩子感兴趣的东西，你最好比ta更感兴趣 17:06 当孩子突然明白了什么叫作「因为有你而不平凡」 19:23 我特别珍惜孩子说不清楚话的阶段 21:28 两个家长和孩子待在一起却让人感到害怕的场景 26:01 「你现在不xx，将来就会xx」和「你现在xx，将来才能对xx说不」的区别 30:11 孩子出现问题，不是因，是果 32:06 学习是「为己之学」，这个问题要提前解决 39:43 家长的焦虑是因为自己缺乏内核、缺乏对教育的认知 46:44 有多少家庭，一起吃饭时根本不说话？ 53:52 如果孩子年纪已经比较大，且父母和孩子的沟通已经出现问题了，怎么办？ 59:46 「视子女如众生」 60:43 父母和孩子必然会走上两条路。父母要教会孩子的是开车的规则和应对问题的办法，而不是帮ta选择一条路。没有这条路。 【音乐信息】 开场音乐： George Shearing - Children's Waltz 结尾音乐： 上海彩虹室内合唱团 - 小小少年

Cindy是我的大学室友，在去年6月迎来了自己的第二个孩子。对于俩娃的生养，Cindy的讲述始终是比较平和、愉悦的，这也是我请她来分享生育、教育经验的首要原因——在这个话题的探讨上，我希望引入一些相对温和的叙事。 她直言觉得自己很幸运，伴侣和家人在带娃这件事上都给足了力，所以作为一个职场女性，她至少在处理家庭关系上能从容很多。 让我更加受益的，是Cindy在后半段分享了自己关于教育的思考：让孩子成长为能独立思考、独立解决问题，能够安身立命、对世界有爱的完整的人——这句话常常沦为一句口号，而她正在日常中点滴地实践着。 最后，今天是Cindy的生日。祝我已经相识19年的好朋友，生日快乐、幸福常在。 【时点提示】 04:05 有了两个娃之后，你的生活日常是怎样的？ 07:12 调动家庭成员共同带娃，你做过怎样的沟通工作？有过怎样的困难和矛盾？ 12:36 除了上班之外，你的日常都被孩子的事务占满了。你会感到不平或不满吗？ 16:51 生老大之前，你如何评估老公是否能承担共同养育孩子的责任？ 23:57 如何在孩子的教育上划分和长辈之间的边界？ 25:04 刚生完老大的时候，你的生活是什么状况？ 28:35 孩子出生之后，和老公之间的关系是否有变化？ 34:49 养孩子是一项系统工程，考验着全家人的协作能力 36:01 对于孩子的教育问题，你是很早就开始准备，还是边走边考虑？ 38:26 和孩子边玩边学英语这件事，不是为了提高考试成绩 43:02 如何顶住外界都在鸡娃、但自己不愿意被卷入其中的压力？ 44:34 学校教育要精确，家庭教育要浪漫 51:09 现在的学科知识教育来源于工业革命时期，已经相对陈旧和落后于时代了 53:30 你觉得对孩子的爱是天生的还是后天培养的？ 58:48 孩子的气质是天生的，但这气质是否能舒展开来，是家长的功课 59:53 你觉得20岁的自己，会喜欢现在的你的生活状态吗？ 【音乐信息】 开场音乐： Sarah Kang,Sam Ock - When It Snows 结尾音乐： 叶蒨文 - 爱的可能