浪费时间

充分进入，充分体验

主播莫de名堂出品莫de名堂情感生活 · 情感与人际关系 1.6 万订阅 99 集 1个月前更新

在小宇宙收听

简介

「浪费时间」是一档对谈节目，是由主播莫de名堂（微博：@莫de名堂）主理的个人播客。堂堂、竹子和太浪是固定班底，同时也有各行各业朋友的不定期参与，偶尔还有堂堂个人的碎碎念。我们看见每一种微妙的情绪，提出每一个微小的问题，并尽可能地提出解决问题的可能性。时间虽然有限，但我们不怕浪费。

节目

全部 99 集 →

99. 一个年轻人，从「最痛苦」到「最快乐」

浪费时间

【主播：堂堂、高凌、吕帆】熟悉我节目的朋友应该还记得，一年半以前，有一位从痛苦中破茧而出、心存高远的年轻人，向我们讲述了他直面系统性困境的经历和思考。当时的他还在西藏支教，用浪漫的表达为孩子们展现物理的魅力；如今，他早已回到学校，正身处最忙碌、竞争最激烈的秋招季。他也和所有年轻人一样，正面向人生的抉择关口，和看似越来越难看清方向的未来。但他现在的自我介绍却是：「我是北大最快乐的人」。在现在这样一个各方面都充斥着高压的环境下，我对这个自我介绍太好奇了，于是便由此聊开。谢谢高凌带来的的能量和智慧。谢谢他让我们感到，未来可期，世界还有希望。【时点提示】 01:14 这一年半里，发生了什么变化？ 04:51 为什么说自己是北大最快乐的人？ 09:27 我们该如何面对境遇？ 11:02 境遇和我们的内在感受并非强因果关系，中间还隔着一个最重要的东西 16:22 人生并没有最好的度过方式 18:42 我们该如何内观 37:27 「得」的快乐与「给」的快乐 39:15 「给予」的快乐触及了「天之道」的本质 48:42 找到「道」很容易，实践很难 56:02 磨难是阻碍还是成就？ 66:16 除了「得」和「给」之外，人生最大的困难，有时候在于「舍」 75:19 「这就是它有意思的地方」【音乐信息】开场音乐： AI制作结尾音乐：刘德华,吴宗宪,柯受良 - 笨小孩

81 分钟 2k+ 次播放 1个月前

98. 个人主义说够了，我们来聊聊「团魂」

浪费时间

【主播：堂堂、夏夏】合唱团，在我的认知里是一个非常神奇的存在。虽然我不曾加入过，但我的朋友里，但凡待过或正待在合唱团的，都拥有几个共同的特质—— 真诚、热烈地爱着这个团体；和团员的关系不似亲人，胜似亲人；哪怕已经不在合唱团了，也会想法设法地和合唱这件事保持联系。夏夏是一位高校学生辅导员，同时也是一位公益合唱团的团员。在她的描述里，我也再次印证了上面的这段描述。夏夏说，合唱团员之间流行一句话：「每个人的生命中都应该有一个合唱团。如果没有，那就创造一个。」这句话对我来说简直是一种类似于信仰的表达，而这个时代早已没有信仰了。在一个原子化的、以个人主义为绝对正义的现代社会里，这种近乎「老土」的集体感，这种最原始的人和人之间的亲密感，是我觉得无比稀有、珍贵并很想探究的关系——在我们病入膏肓的时候，它是最重要的良药之一。于是，有了这场对话。【时点提示】 02:05 合唱团的神奇磁场 03:01 为什么工作之余还要加入一个公益合唱团？ 05:48 跟别的团体相比，合唱团为什么有独特的吸引力？ 13:55 合唱的反潮流魅力 18:16 在合唱团里，每个人都会心甘情愿地让渡自我 22:40 合唱之外，团员之间的关系会延伸到现实生活吗？ 24:07 关系的坚固，源于「共患难」先于「同享福」 36:12 身为合唱团员，同时也是高校学生辅导员——同时面对合唱团员的友谊和年轻人之间的人际关系时，有什么感受？ 45:49 合唱团的人际交往经验，是否可以运用到学生工作中？ 55:40 团员之间的关系，能打破年龄、阶层、阅历的鸿沟 60:39 如何找到适合自己的合唱团【音乐信息】开场音乐&插曲：陈若彤 - 我决定浪费短暂的春天结尾音乐：上海彩虹室内合唱团 - 醉鬼的敬酒曲（酒馆版）

75 分钟 99+ 次播放 2个月前

97. 当资本鼓励低级审美，我们如何面对？

浪费时间

【主播：堂堂、杜凯、吕帆】录制这一期的初衷，本是想和两位师兄就音乐、影视的审美标准进行探讨，来帮助自己在文艺作品中更精准地找出「美」的落点，更好地享受蕴含美感的作品。但聊开之后，从市场、受众和创作者端口，关于美和审美，其实都有太多复杂的感受值得展开。不便分类，在节目中就一并呈现出来。比如，在创作者看来，我们常听的流行音乐和审美有什么关系？为什么追求审美某种程度上是在给自己找别扭？为什么资本偏爱低级审美？经典作品为何能称之为经典？它们和时代的关系如何？有些让人看了就犯困的经典作品，为何能被称为经典？在美中的「失语时刻」是什么样的？它如何改变人的轨迹？苏轼的「明月清风我」为何让人热泪盈眶？什么又是审美化的人生？ …… 时代发展愈趋迅猛，评价体系不减功利，浅层娱乐大行其道……美和审美常常被视为奢侈或虚无，怎么聊都显得清高。但我们还是希望保持警惕、坚持对话，就当是守住人的精神世界中，最值得清扫的一片净土吧。【音乐信息】开场音乐&插曲：AI制作结尾音乐：痛仰乐队 - 美丽新世界

93 分钟 2k+ 次播放 3个月前

96. 我们喜欢的气味里，藏着能疗愈自己的秘密

浪费时间

【主播：堂堂、Lily】我们对气味的偏好，是有迹可循的吗？它如何与我们的经历相关，又在如何影响我们的情绪和身体？在个体空间、公共场所中，气味在怎样潜移默化地发挥作用？在医疗领域——例如阿尔兹海默症的防治，气味是否可能产生辅助疗效？更仔细地察觉气味、感受气味，可能会让我们的生活发生怎样的变化？ …… 这些问题的答案，多多少少都蕴藏在「芳香疗法」的工作原理中。作为已经自学了7年芳香疗法的资深爱好者，Lily带我们慢慢走进气味的世界，一起探索气味和我们自身的关系——它不仅让我们在看待世界时多了一个新鲜又熟悉的工具，更让我们得以更温柔地走近自己，拾起记忆里的珍珠，拥抱那终于能被看见的秘密。【Lily分享了几本关于芳香疗法的书籍，供感兴趣的朋友参考】【时点提示】 03:10 一个人对某种气味的偏好，和人格特质有什么关联？ 05:24 气味对人产生的潜移默化的作用是如何发生的？ 08:15 人与气味的同频共振是什么意思？ 12:22 芳香基因学——气味如何在疗愈人心上发挥作用？ 20:19 芳香疗法已经成为我的一种生活方式 24:10 芳香疗法在世界范围内的运用 25:13 《甄嬛传》里的欢宜香、舒痕胶——两种经典的精油使用方式 29:18 芳香疗法在养老领域的发展是可期的 30:14 芳香疗法对于阿尔兹海默症的防治或可有辅助疗效 34:45 精油的合理化使用：少即是多 37:54 芳香疗法在医疗领域的辅助作用 39:05 气味在商业世界中的运用 40:47 是否存在有对立关系的气味？ 52:46 人们对芳香疗法有哪些误解，以及你希望做怎样的澄清？【音乐信息】开场音乐： AI制作结尾音乐： Jason Mraz - Look For The Good (Single Version)

65 分钟 1k+ 次播放 5个月前

评价

还没有人评价。听过的话，留个分数和一句短评吧。

简介

节目

99. 一个年轻人，从「最痛苦」到「最快乐」

98. 个人主义说够了，我们来聊聊「团魂」

97. 当资本鼓励低级审美，我们如何面对？

96. 我们喜欢的气味里，藏着能疗愈自己的秘密

评价

播放列表