全糖主义播客

【商务合作】 欢迎添加VX[Mattq0]，备注商业合作即可~~~ 【主播】 主持-杨梅（@脱口秀演员杨梅）：脱口秀演员/喜番喜剧联合创始人/待爆女明星 主播-漆漆（@讲脱口秀的漆漆）：脱口秀演员/《喜剧之王单口季》选手/待大爆女明星 主播-莫得意（@独一无二莫得意）：喜剧演员/打工一姐 【本期寄语】 本期，杨梅、漆漆、莫得意一起来聊了聊“嫉妒”。羡慕是“我也想”，嫉妒是“凭什么”。在成长、事业、友谊、家庭中，嫉妒从不缺席。我们坦白，我们也嫉妒TA—— 但是，我们不用着急变得“大度”，也不用着急“原谅”自己。 嫉妒不是问题，把所有问题都怪到自己身上，才是你痛苦的根源。 有人乘游轮抵达，你划独木舟赶到，路径不同，但你没有输。 慢一点没关系，你是船翻了，也能活下来的人。 【本期速听】 09:21 好胜心伴随着嫉妒，它逼你非要比别人更好 17:07 嫉妒最痛苦的地方，是它会把所有攻击都转向自己 24:19 我竟然不是天才，我接受不了 28:38 原来这个世界上真的有人，被无条件地爱过 33:29 不是家庭造就了她，而是她如何讲述家庭 36:07 人生的主动权在自己身上后，嫉妒消失了 40:22 你是船翻了，也能活下来的人 58:10 不因为恐惧而行动，创作才真正有生命力 1:14:50 梦女的能量比你自己想象的更加强大 1:19:08 不写感恩日记，要写嫉妒名单 【全糖社群】 欢迎各位糖粉添加客服卫星quantangzhuyi520进入听众群和主播一起唠嗑！ 更多电台内容欢迎关注WB、小红薯同名账号“全糖主义播客”~ 欢迎大家加入“全糖”，祝愿彼此的生活每天“全糖”！ 【音乐】 Best Friend - Doja Cat Don't Lose Ur Head - Sierra Nelson —————— 【全糖的背后是幕后团队鼎力支持】 剪辑/制作人：小矮马（人类永远会敬佩那些，用人类之手创造而出的东西） 运营/文案：轰宝（庭中有奇树） 【特别鸣谢】北京喜番喜剧提供的器材与场地支持 【号外】在北京的朋友，想来线下观看漆漆和杨梅的脱口秀的朋友可以关注围脖@喜番喜剧、GZH喜番喜剧获取购票信息。

【商务合作】 欢迎添加VX[Mattq0]，备注商业合作即可~~~ 【主播】 主持-杨梅（@脱口秀演员杨梅）：脱口秀演员/喜番喜剧联合创始人/待爆女明星 主播-菜刀（@菜刀太后）：微博KOL/影评人/影视从业者 【本期寄语】 如果你最近也有这样的时刻： 面对有好感的人忍不住恐惧， 一边期待，一边犹豫。 这样的你究竟在害怕什么？ 本期是姐妹对谈局，梅梅和刀刀从恐惧出发，聊到了 匮乏感、童年经验、钱与爱、自信与不自信， 以及30岁之后，女性要如何把“安全感”还给自己。 你已经不是当初的你了， 现在的你，有边界、有判断，也有选择。 慢一点没关系， 你正在学会在关系里，不再丢掉自己。 【本期速听】 00：05：55 或许不一定是需要每一个事情都需要答案。 00：13：26 恐惧的别名叫理智 00：14：49 你不再是当初那个你 00：18：40 我自己就是一个家 00：22：05 三十岁才是真正的成年 【全糖社群】 欢迎各位糖粉添加客服卫星quantangzhuyi520进入听众群和主播一起唠嗑！ 更多电台内容欢迎关注WB、小红薯同名账号“全糖主义播客”~ 欢迎大家加入“全糖”，祝愿彼此的生活每天“全糖”！ 【音乐】 Love - OK GO Vipassana 2025 - Galimatias 【特别鸣谢】 感谢“荔枝FM X联邦走马”为全糖定做的2026日历！！！ —————— 【全糖的背后是幕后团队鼎力支持】 剪辑/制作人：小矮马（Will冲冲冲！） 运营/文案：轰宝（庭中有奇树） 【特别鸣谢】北京喜番喜剧提供的器材与场地支持 【号外】在北京的朋友，想来线下观看漆漆和杨梅的脱口秀的朋友可以关注围脖@喜番喜剧、GZH喜番喜剧获取购票信息。

【商务合作】 欢迎添加VX[Mattq0]，备注商业合作即可~~~ 【主播】 主持-杨梅（@脱口秀演员杨梅）：脱口秀演员/喜番喜剧联合创始人/待爆女明星 主播-漆漆（@讲脱口秀的漆漆）：脱口秀演员/《喜剧之王单口季》选手/待大爆女明星 主播-菜刀（@菜刀太后）：微博KOL/影评人/影视从业者 主播-莫得意（@独一无二莫得意）：喜剧演员/打工一姐 【本期寄语】 喜大普奔！全糖的2w订阅记录之首次线下录制活动圆满结束啦！ 本期，梅漆刀莫与糖粉们一起回望了彼此的2025年。 我们从一把椅子、一口锅、一只包，聊到离职、分手、回老家看那棵挂满柿子的树。 长大以后才懂： 真正的礼物，不是别人送什么给你，而是你终于学会怎么才是对自己好。 如果你也在犹豫配不配、怕不怕、值不值，就记一句： 不必完美也可起舞，你现在走的这条路，就挺好。 愿你今年送给自己的最大礼物，是不再讨好宇宙，只是好好站在自己这边。 最后，感谢每一位糖粉对我们的支持，全糖会继续陪伴在你们耳边~ 【本期速听】 00：07：51 我收到最特别的礼物，是意识到最珍贵的奢侈品是“朋友的爱” 00：25：03 命运馈赠的每一份礼物都已经在暗中标好了价格 00：37：19 我终于摆脱了“想被爱”这件事 00：55：00 勇敢的人先享受亲亲 00：57：00 不必完美，也可起舞 01：00：07 有些结果不是给别人看的——结果本身就是意义 01：25：07 学会坦荡的休息是一件很难得的事 01：39：55 漆漆的话剧tmi 02：00：30 不要美化你没走过的那条路 【全糖社群】 欢迎各位糖粉添加客服卫星quantangzhuyi520进入听众群和主播一起唠嗑！ 更多电台内容欢迎关注WB、小红薯同名账号“全糖主义播客”~ 欢迎大家加入“全糖”，祝愿彼此的生活每天“全糖”！ 【音乐】 Love - OK GO —————— 【全糖的背后是幕后团队鼎力支持】 剪辑/制作人：小矮马（Will冲冲冲！） 运营/文案：轰宝（庭中有奇树） 【特别鸣谢】北京喜番喜剧提供的器材与场地支持 【号外】在北京的朋友，想来线下观看漆漆和杨梅的脱口秀的朋友可以关注围脖@喜番喜剧、GZH喜番喜剧获取购票信息。

本期节目由【妙界】独家赞助播出~ 点击进入专属购买链接：mo.m.tmall.com 致所有“三低头”的都市丽人：你的肩颈需要一场革命！ 通勤、办公、冲浪、宅家……我们的生活似乎被“久坐”和“低头”无限循环。数据显示，我国成年人平均每天久坐近10小时，腰椎颈椎问题人群已超3亿！是时候打破僵局，为自己“颈”上添花了！ ✔ 仿人手虎口夹揉：力道酸爽精准，深度揉捏脖颈与顽固斜方肌，体验老师傅的“拿捏”手法。 ✔ 无线设计+多佩戴方式：全身可用，肩带式设计解放双手，实现“边按摩边追剧/工作”的自由。 ✔ 升级艾灸碳技术：热敷时温感区变红，热量持续渗透，像给颈椎敷上会按摩的移动“暖贴”。 ✔ 多种模式可选：新增大师模式，手法更丰富逼真，满足你的挑剔需求。 ✔ 小巧便携，质感高级：仅1kg左右，背面仿真碳纤维面料，是提升幸福感的精致好物。 它已经成了我对抗日常疲惫的“能量补给站”！设计人性化，按摩体验感直接拉满，尤其是热敷配合揉捏，15-20分钟就能满血复活。除了肩颈，腰酸背痛、腿部放松也能搞定，堪称全能型选手。真诚安利给每一位姐妹，把专业按摩变成日常，宠爱自己从不将就开始！ 听众专属福利通道开启！ 心动的听友们，可通过以下任一方式获取专属优惠： 1. 点击直达专属链接：equity.taobao.com 2. 复制整段淘口令：09￥t0UIfimDjMj￥ / CZ009 3. 淘宝搜索“妙界”，进入【妙界旗舰店】，对客服报暗号“全糖主义”即可解锁专属福利。 【商务合作】 欢迎添加VX[Mattq0]，备注商业合作即可~~~ 【主播】 主持-杨梅（@脱口秀演员杨梅）：脱口秀演员/喜番喜剧联合创始人/待爆女明星 主播-莫得意（@独一无二莫得意）：喜剧演员/打工一姐 主播-王大刀（@王大刀WangDD）：脱口秀演员/《脱口秀和Ta的朋友们》卡司 主播-朱大强（@朱大强祝你快乐）：脱口秀演员/《喜剧之王单口季2》演员 【本期寄语】 本期，梅梅与莫莫邀请到了来自不止喜剧的优秀演员大刀和朱大强，一起聊聊“冬天”。 如果冬天有Slogan，那大概是：“搞钱可以缓一缓，被窝必须钻到位。” 我们这期聊了： ✔ 南方湿冷被窝 vs 北方静电狠人 ✔ 冬天摆摊血泪史：手冷、风冷、人更冷 ✔ 冰糖葫芦、烤饵块、翻豆腐治愈指数＋100000 ✔ 没有暖气的南方只能靠命硬！ ✔ 电热毯里看鬼片，冬天的阿加西和1988最好看！ ✔ 看大S的我是怎么看出耳石症的 ✔ 泡脚、睡眠香氛.....冬天我们都用什么 总结一句，人生没有过不去的坎，只有起不来的床。 给正在过冬的你：能不硬扛就不硬扛，赚不到的就不赚。这个冬天，允许自己慢一点，春天总会到来的。 【本期速听】 03:56 海鸟们，冬天去云南搞根薯条吧 09:02 冬天的被窝上睡得是豌豆公主 13:54 北京的冬天到处都是十万伏特 17:35 川渝人的冬天只能靠硬抗 24:51 印象深刻的冬 24:59 翻豆腐、烧饵块、围炉煮茶、烧椒酱，冬天的美食让人幸福 28:21 冬天的出溜滑好伤人，骗子更伤人！ 34:20 如何在潘家园日赚2000 39:21 看大S的我是怎么看出石症的 01:03:20 冬天的阿加西和1988最好看！ 01:05:44 冬天好像是分手的季节 01:10:44 电热毯里最该看鬼片 【全糖社群】 欢迎各位糖粉添加客服卫星quantangzhuyi520进入听众群和主播一起唠嗑！ 更多电台内容欢迎关注WB、小红薯同名账号“全糖主义播客”~ 欢迎大家加入“全糖”，祝愿彼此的生活每天“全糖”！ 【音乐】 Love - OK GO Let It Go-Demi Lovato —————— 【全糖的背后是幕后团队鼎力支持】 剪辑/制作人：小矮马（人类永远会敬佩那些，用人类之手创造而出的东西） 运营/文案：轰宝（庭中有奇树） 【特别鸣谢】北京喜番喜剧提供的器材与场地支持 【号外】在北京的朋友，想来线下观看漆漆和杨梅的脱口秀的朋友可以关注围脖@喜番喜剧、GZH喜番喜剧获取购票信息。 杨梅个人主打秀全国巡演日历在此，大家可以关注当地俱乐部公众号及时获取开票信息哦！ 漆漆的话剧首秀也要来咯，她将在开心麻花《疯狂理发店》北京站明星场饰演豪阔傲娇的周太太!感兴趣的朋友可以去了解一下哦~~~ 另外，喜番喜剧脱口秀巡演季正在火热进行中，具体开票时间及场次信息可以关注“喜番喜剧”公众号。