小北

特别嘉宾：郭硕 / 便利商店乐队主唱 《乐队的夏天》第二季正在进行中，本期节目我们一起聊聊乐队，在节目中你会听到： 1、组一支乐队是怎样的体验？ 2、便利商店乐队的故事 3、怎样欣赏或评价一支乐队？ 4、心中的本季《乐夏》TOP5 本期嘉宾推荐乐队： Alt-J Glass Animals Temples 片头曲：伎俩-二手玫瑰 片尾曲：自然之然-便利商店 主播：大壹 / 超哥 / 星光

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今夜我不关心人类，我只想你——海子 去年此时，与花花相识，相约在深秋，我等她来北京，她在上海苦练K歌……可总是错过。转过年来，竟就遇上了上海静默的两个月。 那段时间，对上海的朋友总有一份愧疚，帮不上忙，连聊天也变得无所适从。眼看着花花从最初的焦虑，到有一天开始恢复了读书，稍稍安心，就这样日子慢慢过去，花花的书单也越来越长。 终于，上海回来了，第一时间约了花花，聊一聊这段时间里，她的生活与读书，把这份上海书单记录下来，似乎这是唯一能为她做的，照顾好我的花。 祝福上海，祝福花花。期待，我们约了很久的见面，以拥抱，以大餐，以歌唱！ 本期将听到的内容： 1、在上海特殊的2个月里，花花怎样度过：当通知突如其来，你在做什么？马上采取了什么行动？（彩蛋：饿总的长春记忆） 2、这2个月里，读书是一种怎样的状态：在碎片化的时间里，如何做到静下来读书的？这2个月里读了哪些书？ 3、《围城》：那些小时候不喜欢的人物，重读为什么感受不同了？越是以前印象深刻的书，越应该重读？ 4、《喧哗与骚动》：福克纳的书到底有多难读？为什么推荐李文俊老师的译本？莫言能得诺奖离不开福克纳？ 5、《小妇人》：现在看起来虽然套路，但当时起到了怎样的作用？想再读一遍《那不勒斯四部曲》。 6、上海回来了：那一刻，是什么心情？马上做了什么？接下来的读书计划？ 相关作品： 钱锺书《围城》 福克纳《喧哗与骚动》《押沙龙，押沙龙》（李文俊译本） 《小妇人》 《那不勒斯四部曲》 本期嘉宾：花发发、饿总 本期主播：普洱猫 剪辑：读虫 封面设计：怪兽 公众号/微博：银杏树下FM 听友群：yinxingsx71 小宇宙、喜马拉雅、苹果播客、网易云音乐等各音频平台搜索“银杏树下”，都可以相遇。 感谢收听，如果您喜欢我们的节目，欢迎转发推荐给您的朋友；也欢迎在评论区留言，您的反馈对我们很重要，谢谢！ 期待更多爱书、爱播客的朋友来到银杏树下，我们一起读书，分享美好。

本期主播： 万冰冰丨特邀（@万冰冰冰冰冰）：爱干净不是我的错 大盆（@好大一个盆儿）：我扣萌 大刘（@小小的大刘）：我内心纯净 蛋蛋（@蛋蛋秀）：我们泥萌 Moon (@李Moonlee)：脏门门徒 大老王（@楼下王叔）：脏门小学生 欢迎收听由「惊讶喜剧」出品的《正经叭叭》。这是一档由喜剧演员们和现场观众朋友们共同录制的播客节目，每个周二在喜马拉雅、小宇宙、网易云音乐、苹果播客等音频平台准时更新。欢迎朋友们在评论区分享关于「脏门 vs 净门」相关的故事。 其他播客相关资讯，欢迎关注微博@惊讶comedy 加听友群参与录制，添加V信号:musicandcomedy 招商邮箱：[email protected] 策划：大老王 制作：大老王 后期：明伟 社群：小鲸鲸 宣传：小鸭鸭 出品：惊讶喜剧

我们总是鼓励追逐，却很少鼓励放弃。但放弃其实是更需要勇气的。懂得自己要什么，其实就是也懂得自己不要什么。 我们的默认设置就是要更多，看更多，体验更多。欲望当然是可以无限扩展的，但是我们的身体和我们的生命却是有限的。 因为人注定一直在做加法，变老，变胖，变成熟，变丰富，物理上这是件必然且不可逆的事情，但减少这件事是要有意识去做的。 选择太多，而我，只有一个。我的身体只有一个，我的人生只有一次，那我们就需要去选择舍弃一些东西，来完成另一些东西。 [03:58]放弃当别人的go-to person，学会说“我做不到” 为了保持仗义，也不用这么大包大揽吧？ 跳出来之后，很容易心疼“曾经的自己” [09:50]放弃置身事外的距离感，不放弃表达与对话 打破内耗的关键在于，张口说啊！ 对话就像给自己灵魂做spa！ 如何找到关住自我的那把钥匙 [20:50]要不要放弃日常与他人争论？ [29:48]放弃精英叙事，世界的尽头是义乌 混子和游子拥有一种反脆弱的生命力 放弃为氛围感买单，买点实在的玩意！ [51:00]放弃压抑，不放弃感受本身 播客打破信息差，更打破感受差 “我也是一个每天都想大哭的人啊”和“说了也没有用” 比痛苦更痛苦的，是抹杀痛苦，比难过更难过的，是不承认自己的难过 [60:55]放弃被保护的执着，不放弃保护他人的信心 “我不恨欺负过我的人，我只恨没有保护好我的人” 你不能问ta要ta本来就没有的东西 [63:49]放弃对目标的执着，有些目标就是个bad goal！ 目标有时候也是心血来潮，也可以反复审视和调整 完不成的目标你就大胆划掉它！ [72:12]放弃被考验的紧张，不放弃去碰撞的期待 “搞完拉倒”和“好好玩哦” [75:57]放弃算命！ 丸籽： 微博@丸籽本丸，即刻@丸籽本丸 Nicole: 微博@Nicoleledeng，即刻@NicoleDeng 来都来了播客： 微博@来都来了播客 ，即刻@来都来了 邮件：[email protected] 听友群请加：ldll_2欢迎加入「来江湖」，来都来了，祝大家玩得开心，财色双收！

丽贝卡·索尔尼特自己写了一本书，一位男性非要给她讲这本书是关于什么的，她受此启发（激怒）写作了一系列针对性别文化的文章，结集成为了这本《爱说教的男人》。男性的说教不是偶尔的、个别的行为（又有哪个女性没经历过呢？），扩展开去，这种说教、限制与操控，是一整套社会文化甚至法律制度的结果，它指向的不仅仅是惹人生厌的mansplaining，更是对女性身体和声音的压制，是扭曲的性别角色与亲密关系，是全世界范围内针对女性的性暴力、强奸与谋杀。 我们邀请《爱说教的男人》一书译者、英国贝尔法斯特女王大学政治学与国际关系讲师张晨晨作客本期随机波动。从这本书的主题以及我们在日常生活和学院生活中被mansplain的遭遇出发，我们的话题延伸到了一个更为深远的方向。当我们把种族、阶级等因素叠加于性别因素之上，当我们将每个人的多元身份纳入考量，一幅更加复杂的权力关系图景得以浮出水面。不同的歧视和压迫的机制相互交叉，一个白人中产女性既可能是一个被压迫者（面对白人男性），也可能是一个压迫者（面对其他种族或者阶层更低的人）。这种对交叉性的思考也让我们得以从另一个角度审视Metoo运动和主流的白人女性主义，并借由这一线索重新认识国内不同阶层女性在面对性别议题时的巨大分裂，警示我们同时意识到自己享有某种特权却同样深陷这个不平等的结构之中。正如晨晨在结尾处所说，不要去扮演“爱说教的男人”的角色，最重要的是去倾听、去了解那些不同的女性体验。 【主播】 傅适野，媒体人，新浪微博@ssshiye 冷建国，媒体人 【嘉宾】 张晨晨，英国贝尔法斯特女王大学政治学与国际关系讲师，《爱说教的男人》译者 [03:38]何为“男士说教”？ [06:30]何为“爹味”？ [10:50]公共发言的性别化分工 [14:05]为何可信度（credibility）和权威（authority）是理解男式说教的关键？ [18:30]《走路的历史》中女性步行与公共空间的关系 [21:16]女性声音的可信度问题 [27:01]作为年轻亚裔女性学者在欧洲学院会遇到何种困难？ [30:53]随机插播的新栏目广告！ [34:04]“暴力没有种族、阶级、国籍，但是有性别”，这个说法错在哪？ [38:04]歧视和不公正机制是相互交叉的 [40:10]美国Metoo运动中话语权的分布不均：白人主流媒体挪用黑人运动和文化 [42:55]何为新自由主义女权主义 [46:12]西方白人女性的“白人拯救者”情结 [50:30]“男式说教”不限于男性，女性也可能居高临下说教别人 [54:20]中文语境下女权话语的分布不均 本期节目提到的书籍 《爱说教的男人》[美]丽贝卡·索尔尼特 著 张晨晨 译 《走路的历史》[美]丽贝卡·索尔尼特 著 刁筱华 译 《女性与权力：一份宣言》[英]玛丽·比尔德 著 刘漪 译 《Me, not You: the Trouble with Mainstream Feminism》by Alison Phipps 本期节目使用的音乐 片头：“説教タイム”，by Famishin，from Sanoba Witch Original Soundtrack 片尾：“Why Can’t A Man Get Stoned？” By Ron Harris，from Let Me Explain : Installment One 【关于随机波动】 感谢大家收听，你可以在微信和微博搜索随机波动StochasticVolatility，关注我们，也可以关注官网www.stovol.club （点击阅读原文可以访问官网），还可以在spotify、pocketcast等泛用型客户端收听我们的节目（复制rss feed：http://www.stovol.club/rss 可手动添加节目），也可以扫描公众号内的二维码给我们打赏。

本期早咖啡为你带来与日常生活息息相关的商业科技动态，你将会听到： * Tims 天好咖啡开放单店加盟 * 微软内部文件泄露 Xbox 更新计划 * 杂货配送公司 Instacart 在纳斯达克上市 * 谷歌为 AI 聊天机器人 Bard 增加插件功能 本期还有关于极氪、大麦、融创和迪士尼的新动态，欢迎收听！ 「起床」彩蛋 作为一档晨间更新的节目，早咖啡邀请到各行各业的好朋友来跟大家分享高效的起床小妙招，朋友们的分享作为彩蛋将不定时在节目中掉落。希望可以给工作日的大家注入灵感与能量，也欢迎你把这期内容分享给身边人，跟大家共同开启元气满满的一天！ 今日彩蛋嘉宾：曹柠，「咸柠七」主播、B 站知识区 up 主 主播 Mengyi 幕后制作 监制：Zelin、Qianwen 实习研究员：盔盔、柚米 运营：瑞涵 后期：Jack 商业内容策划：Nene 封面设计：饭团 [商务会客厅] 声动商务会客厅 ｜招聘入口｜给早咖啡投稿｜加入会员计划 「用声音碰撞世界」，声动活泼致力于为人们提供源源不断的思考养料。 * 我们还有这些播客：声东击西、What's Next｜科技早知道、商业WHY酱、跳进兔子洞、吃喝玩乐了不起、泡腾 VC 、反潮流俱乐部 * 如果你喜欢我们的节目，欢迎 打赏 支持，或把我们的节目推荐给朋友

你是否设想过，如果时光可以倒流，世界会变成什么样子？那些可以避免的遗憾，或许有了重新弥补的机会。那些“如果当初”的纠结辗转，或许有了暂时释怀的出口。甚至是那些回忆里的快乐和美好，或许能再一次去淋漓尽致的体验。但是，时光可以倒流，究竟是人生的幸运还是不幸呢？ 正是因为时光不可倒流，眼前的一切才显得格外珍贵，我们才会拼命抓住当下每个美好的时刻，认真对待每一次抉择。正是因为那些遗憾和失望的痛，我们才更能体会到幸福和快乐时的满足感。 但是，多一个往回走的选择不是更好的吗？有机会弥补不可抗力导致的遗憾不令人欣喜吗？切断这个可能性，对于那些正在痛苦内耗中挣扎的生命来说不会太残忍了吗？ 本期节目我们将以辩论的形式展开，讨论“时光不可倒流是人生之幸运还是不幸”。其实这道辩题越聊越深之后，触及的核心就是，你想要过什么样的人生？这漫长又短暂的人生中我们在努力和追求的意义究竟是什么呢？欢迎大家评论区和我们积极讨论🥂 【本期节目你将听到】 3:55 辩题介绍：时光不可倒流是人生之幸运还是不幸 5:06 为什么以辩论的形式展开讨论 8:58 辩论规则及持方 11:43 正方立论 — 11:55 时光不可倒流让人更加珍惜，也因此获得更多的幸福感受 — 13:09 人生只有向前看，而非执着于修改过去的错误和遗憾，才能收获真正意义的成长 — 13:55 人生由无数细碎片段堆叠而来，修补过去可能会令人失去现在所拥有的 15:12 反方立论 — 15:33 时光可以倒流会让人在当下不开心的时候多一个回到过去的选择，多一个选择总是好的 — 16:44 时间的单向性会造成永久的创伤，而倒流时光可以弥补因为突发事件而造成的遗憾 — 17:42 接受“时光不可倒流”是对现实的妥协和自我安慰 19:18 正方质询 — 19:24 “多一个选择”一定是好的吗？会不会增加内耗？ — 20:16 因为当下不开心就选择回到过去，是不是会因为逃避当下而阻止了前行的脚步？ — 23:16 在时间不可倒流的时候都没有好好珍惜过的人和事，在时间可以倒流了之后，难道不会更加不珍惜吗？ 26:23 反方质询 — 26:36 面对“时光可以倒流”和重复性的事件，人就不会珍惜了吗？ — 27:53 如果时光可逆能弥补一些永久的创伤，为什么不是一种幸运呢？ — 33:24 我就是想自主选择地生活在过去的某一个片段里，有何不好呢？ — 35:12 当有了选择的权利，选择是否回到过去何尝不是一种成长？ — 36:03 成长更重要还是快乐更重要？ 37:30 自由辩论 — 39:55 人在不断“回到过去”的过程中也会获得成长 — 44:00 “回到过去”势必会改变现在，弥补了一个遗憾可能也造成了新的遗憾 — 45:46 因为时光不可倒流而留下的痛苦，是一种幸运吗？ — 50:25 不要高估人的自控，也不要低估人的贪婪 — 52:25 “倒流时光”看似提供了一个机会，实则扼杀掉了许多机会 — 53:51 如果真的需要一次“倒流时光”的机会来“救命”呢 61:07 反方结辩（时光不可倒流是人生的不幸） 64:48 正方结辩（时光不可倒流是人生的幸运） 71:43 抛下持方，你的真实观点是什么？ 【BGM】 《重启》周深 《假如》闫妮 殷桃 宋佳 蒋欣