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本期「品质生活」主题聚焦「女律师职场穿搭」，和从事诉讼业务的老朋友Tia一起聊聊律师穿搭有哪些心得体会。怎样的穿搭风格和色彩搭配可以凸显律师的气质和气场？职场中有哪些屡试不爽的穿搭组合以及皱眉雷区？Tia会结合她的审美特色与职场经历和大家「从头到脚」盘一盘女律师职场穿搭的心得体会。在本期节目最后，也会承上一期年终企划回答一些听众朋友们的评论与问题，欢迎大家互动交流！ 本期节目也要感谢Laurèl品牌的支持，这家创立于上世纪的德国女性时装品牌尊重女性独立审美，提供以职场为核心场景的全品类穿搭体验。强大不失柔美，冷静不失感性，果断不失同理心，进取不失温和。Laurèl的品牌理念正是律师职业群体所希望呈现的理想生活状态。 欢迎感兴趣的朋友关注：Laurèl小红书官方 对本期嘉宾Tia的OOTD感兴趣的朋友也欢迎关注她的小红书账号：古北动物园售票员 Highlights 02:39 职场穿搭的TPO原则（Time, Place, Object） 08:20 色彩搭配有哪些讲究？ 14:50 女律师如何通过穿搭展示自己的气质与气场？ 16:38 西装的选择有哪些门道？ 20:21 常常被大家忽视的外套大衣 24:43 有哪些不错的内搭推荐？ 29:14 如何挑选兼具版型和舒适度的裤子？ 33:16 大家穿高跟鞋似乎越来越少了 39:34 小物件同样可以上大分：饰品、眼镜、丝巾、腰带等 48:48 总结三套必备穿搭组合 50:28 总结三个穿搭雷区要素 互动环节 55:21 我的MBTI 56:23 反垄断律师的发展趋势 58:38 如何处理高压工作和senior的情绪泄洪 01:01:50 一些近期的书目推荐 BGM Colors – Cykarl I Feel Alive – Alex-Productions 联系方式 [email protected]

[ 本期内容 ] 提到“文化”，我们总是容易想到民俗、音乐、戏曲、诗歌、建筑，仿佛这些才是文化的呈现。我们需要更实际，与日常生活贴近的视角，因此这期节目，我们就尝试获得一个理解文化的方式，即文化构成的最基础要素——“人与人的关系”。 [ 讲义下载地址 ] 可以在地址：flipradio.3adisk.com [ 欢迎在Patreon和爱发电支持翻转电台 ] 如果你过去有在Patreon支持其他项目的经验，优先推荐使用Patreon，因为其有按月订阅的制度： https://www.patreon.com/flipradio 如果你从来没有在Patreon支持其他项目的经验，可以在爱发电： https://afdian.net/@flipradio 感谢大家对翻转电台的支持。 [ 第三章问题意识 ] 在现代化进程中，我们再次扎入“中国特殊论”。当然作为一个延续至今的古典文明，特殊是一定的，但这个特殊性到底是什么呢？ [ 本期问题意识 ] 我们上次说到韩非子完全改变了儒家的人际范式。在儒家视野中，天下关系都是亲族关系的某种变体，强调性善的假定，以情感和责任作为主线。而韩非子认为天下关系都是君臣关系，即权力关系，强调性恶的假定，这个关系的基础当然就是人人自私，利益相左。但落实到具体的关系中，韩非子主张一种什么样的相处之道？而这一点，会形成一种“权力本位”关系的一切肮脏和阴谋，并主导和影响着之后中国的家庭、组织、企业、社会、政治。 我们将从韩非子的《储说》篇里面，发现他所发明的一种可怕的人际想象。可以说引出臭名昭著的《厚黑学》和《罗织经》等阴谋书籍的基石，就是韩非子的《储说》。

新能源汽车与智能驾驶的发展掀起了汽车行业的巨大变革——零部件体系、整车供应链被重构，链条上下面临新的技术需求，也为创业提供了土壤。 但同时，在这个追求极致严谨的行业，安全可靠是车厂挑选供应商的第一位，特别是诸如线控底盘这类安全件。在没有人脉积累和行业地位的创业初期，一个90后大学生创业者，如何在2016年就入局智能汽车赛道并持续深耕，最初又是如何通过努力拿到了第一个客户、并在此后准确踩中了时代脉搏？历经多年探索，他们在汽车行业有哪些蜕变？今天的《创业内幕》，我们邀请到线控底盘关键技术领跑者同驭汽车的创始人、董事长兼总经理舒强。同驭汽车目前是国产EHB（电子液压制动系统）产品市场份额第一的企业，覆盖乘用车、商用车、无人车这三大领域。今天，我们将和舒强探讨他从0到1的创业故事、以及智能线控底盘赛道的未来前景。 【01：55】创业契机是在同济读书时的研究课题 【04：35】在2016年，抓住了中国智能驾驶起步元年的风口 【05：16】“融到的第一笔钱是产业投资方给我们的” 【07：27】在求稳的汽车行业，作为创业者如何拿下了第一个大客户？ 【13：27】two-box方案的线控制动方面是中国出货量最大的公司 【14：19】哪些技术属于线控领域的关键技术？ 【18：21】智能线控底盘和传统真空助力器相比有哪些关键提升？ 【22：33】同驭的产品在乘用车、商用车及无人驾驶领域的应用 【25：04】800万元的开发费用最后5万多搞定 【31：20】一条“农村包围城市”的创业道路 【34：04】“在局部战场集中优势兵力，确保首战必胜” 【37：45】未来5年，希望成长为一家怎样的公司？ 【41：50】同驭汽车的人才需求 【42：52】互动区抽5位听友送出同驭汽车的小手办 《创业内幕》粉丝群已经开通，在这里，你可以跟节目制作人/主持人直接沟通，也可以第一时间了解到纪源资本线下活动动态，见到纪源资本的投资人，结交其他互联网圈子里的小伙伴。 入群方式： 1）添加微信号“JiyuanFans”为好友，并在好友请求中标注“创业”； 2）把你的全名和职称发给创业小助手； 如果您想约访谈，请添加小助手微信，并附上访谈嘉宾简介，小助手将帮您对接。

1月26日迎来最终章

因为偶然的契机在店里遇到考研党，发现了自习室的商机。她迅速进行考察和调研，决定孤注一掷，把因疫情9个月零收入的书店转型成连锁自习室。 从2019年的第一家，到如今全国开近80家店，现在的楠姐是能够让家人为她骄傲、拥有5套房自由的女企业家。而回看这成功之路背后的源点，是一个窝在棚户区的小女孩，不愿向命运低头的倔强的脸。 【本期高光时刻】 03:39 绝处逢生：书店9个月零收入后，发现自习室商机 16:09 什么人适合做自习室的生意？ 20:29 自习室三大盈利点 25:25 为什么创业？18线小城棚户区女孩的不认命 34:50 做实体店生意如何避坑？三大指南请记牢 40:38 感谢生命中的两种贵人：帮助你的人和让你痛苦的人 45:33 创业10年感悟：搞钱最重要的是敢想 【加入听友群！】 欢迎加入我们高能量的听友社群，一起搞钱搞自己！扫码添加小助手个微或企微：gaoqiannvhai2025 【本期主播】 雪姨：前广告人、社群创业者。擅长把握信息差搞钱，自由职业三年赚到100W，帮助超过1000+名同学副业掘金，创收超过1000W！ 【本期嘉宾】 王燕楠Nancy：连锁自习室品牌「一川心流」主理人，从18线小城棚户区走出来的女企业家，目前在全国开设了近80家连锁自习室。 【本期制作】 shownotes图文：小辉 音频剪辑：小辉 本期BGM：皮囊-犬儒乐队

食色性 X 日谈公园 联动节目 主播：TAKO / 黄瓜 嘉宾：李叔 本期节目和李叔一起聊聊关于“性感”的那些事儿 两代人为何因一六旬女星大打出手(没有)？ 黄瓜为何险些当场认爹(也没有)？ 一切都听节目去8！ BGM：朝だ 畑だ 収穫だ - 加藤達也 睡吧，他今晚不会找你 - ZHI16 _s w e e t .s o u | - S I M In My Dreams - LAKEY INSPIRED

捕捉瞬间，定格永恒 各位朋友，大家好，我是摄影师丁叮当！ 嘿，家人们！今儿跟大伙唠唠防抖这事儿， 咱买相机、买镜头的时候，都爱挑带防抖的。到现在为止，防抖主要有三种：光学防抖、电子防抖，还有感光器位移防抖。 咱想搞明白防抖，那不得先知道相机是咋抖的嘛，这样才能看出不同防抖功能的特点和优势。 相机的抖动啊，一般分两大类。一类是相机前后左右倾斜，就跟咱平时手拿不稳似的，这抖动就像脚底抹了油，晃晃悠悠的。另一类呢，是相机相对于被摄物体平行移动，就好比拍运动物体的时候，咱想追焦，结果相机也跟着平移，抖得跟喝醉了似的。 在数码相机刚开始普及那几年，各种防抖功能宣传得那叫一个铺天盖地。说白了，就两种：光学防抖和非光学防抖。 非光学防抖呢，就是相机自动提高感光度，加快快门速度。这不就是咱基础课里讲过的拍摄技巧嘛，结果被厂商拿来当卖点，用算法让照片向右曝光，补偿模糊问题。可这效果，真不咋地。当年用这招的时候，感光度一开高，画质立马就拉胯了。 不过这几年，市场就像个大筛子，把这些不靠谱的防抖宣传都筛出去了，就剩下最基础、最有效的光学防抖。当然啦，最近又出了个新功能，就是拍几张照片再合成，也有点类似防抖的效果。 光学防抖主要分两种：镜头防抖和机身防抖。镜头防抖在胶片相机主流的时候就有，机身防抖在数码相机时代就普及了。这俩都是靠角速度感应器和线速度感应器来实现防抖的。 就拿镜头防抖来说吧，不同品牌的感应器位置还不一样。不过不管放哪儿，都能起到防抖效果。也不是随便哪个镜片移动都能修正抖动，一般防抖组件都装在镜头卡口附近，让里面最小的镜片移动。 但也有人说，加了防抖系统，镜头里的镜片组就多了，理论上得用更多镜片来补偿防抖组件对画质的影响。这成本上去了，画质说不定还受点影响。不过我也没严谨测试过，朋友们要是有兴趣，可以拿个70 - 200mm F4的镜头，一个带防抖，一个不带防抖，用同样参数拍同样的东西，看看画质到底有没有区别。 除了镜头防抖，还有机身防抖，也就是感光器防抖。一般机身里有一套陀螺稳定系统，装在感光器的小托架上，让感光器产生一定位移来抵消抖动。常见的是五轴防抖、三轴防抖，轴向越多，防抖性能就越强。 不过呢，因为工艺和卡口设计的问题，全画幅相机的机身防抖能力好像没那么牛。毕竟全画幅相机需要更大的位移空间。反而是APS - C或者M4/3这种小相机，机身防抖效果更好。所以有时候咱拍视频用的视频机，防抖效果杠杠的，但它不一定是全画幅相机。 那光学防抖是缓解抖动的唯一办法吗？防抖性能有没有上限呢？它能不能取代三脚架呢？这些问题啊，都得等厂商们搞出更黑科技的东西来解答。 就比如说现在，奥林巴斯有个最新的感光器防抖技术，配合镜头防抖，能有六到七级的修正补偿功能。可能大家对六到七级没啥概念，简单说，就是手持常曝光两到三秒都没问题。我看过样片，手持两秒拍车轨，画面里车轨、路边灯架啥的，一点儿都不抖，老震撼了。 我觉得啊，现在能手持两三秒，以后说不定能手持十秒、三十秒。到时候三脚架的作用可能就没那么大了，但这都得靠厂商们使劲研发高科技防抖技术。 今儿的节目就先到这儿，光影交错，叮当随行 我们下期见 欢迎加我V交流

🎙️嘉宾介绍 潘春玲：友邦人寿保险总监、连续9年TOT顶尖会员、友邦乐高营业部创始人 💬时间轴 02:12 我看到你做个人业绩做得很好， TOT 连续 9 年，但你什么时候有考虑到做团队这样的事情？你有什么独特思考路径？ 04:05 市面上你会发现保险行业是不是做得非常头部的，大部分都以团队为主？ 04:25 已经 2024 年了，你的个人和团队，你的精力分配大概是怎么样的？ 04:40 咱们团队名叫乐高，为什么叫这个名字？ 04:50 咱们团队跟其他市面上的保险团队相比，咱们自己的特色是什么呀？ 05:43 我刚才来的时候看咱们团队很多，特别朝气蓬勃的这种小伙伴，能不能帮大家介绍一下怎么加入你的团队？整个流程是怎么样的？ 07:17 咱们自己的乐高团队有自己独特的项目，比如说是不是我听说咱们有做公益类似的这些事情？ 10:20 做了这么多期开放日，你觉得这些小伙伴们最关心的问题哪三个最常见？ 11:07 能介绍一下咱们团队的架构和自己的团队的一些业务吗？ 13:10 我之前看你是老师，然后加入这行业，突然成了企业家了？ 14:08 其实现在市面上有这样的情况，很多大厂、阿里这样的企业，很多中高管开始面临辞退了，被辞、被裁，他们其实在原有公司有这种管理的中高管，那他们是不是马上适合加入保险行业？ 15:22 你觉得保险行业真的能赚那么多钱吗？你是怎么理解的？ 16:18 你看这个新人能有这么多收入，那么你们团队有没有自己的这个新人的用户画像？ 17:20 你会拒绝那些不是专业人士的人加入你们吗？ 18:48 你自己做个人和做团队之后，你自己明显感受自己的变化是什么呀？ 20:24 那我特别感兴趣是对未来的展望，你想在保险行业未来成为一个什么样的人？ 📪关于栏目 《了不起的保险人》 🔥采访1000+为保险业做出贡献、了不起的人，揭秘保险人背后故事。 🌟消除保险与用户误解，最终希望每个人活得体面、有保障：少有所养、壮有所用、老有所依。 👉了不起的保险人，为天下人谋幸福，才是真正的大事！