变黄的银杏叶落下，腾冲就要迎来一年一度的大旺季了：寒假及春节。市区十几辆连串的游客大巴、上涨两三倍的酒店房价、公路的堵车和餐馆的排队，让本地人和外来游客都深切地感受着这一点。 如果你不想经历以上这些（像我们一样），但偏偏只有春节才有时间来腾冲玩，那怎么玩才能尽可能改善旅行体验呢？在02期播客里，当时刚来腾冲4个月的我们聊过在腾冲的推荐旅游路线。现在，住了两年多后，我们如今已经是一个地地道道的“新腾冲人”了，又有哪些新的经验能分享？ 🚩插播一条招募！🚩受播客「七分饱」的朋友邀请，元旦前后，我们会在腾冲、潞江坝、保山和德宏带一个小型美食团。内容包括边境徒步、逛街天、手工艺、观鸟找猴、泡温泉和咖啡庄园体验，基本囊括了我们这两年多在滇西的经典路线和体验项目。目前一团已招募过半，欢迎有意向的朋友联系报名～🌟点击此处了解行程详情，结尾有联系方式噢！🌟 01:28 腾冲传统景区点评，古镇虽美，门票太贵 12:07 来腾冲必泡温泉：从二三十的农家温泉到高端酒店私汤 16:52 逛街子天的新潮玩法：翡翠集市、古镇早市、农村赶集，见证一个古镇的复兴 24:30 徒步高黎贡原始森林，落叶铺成地毯的毛毛球森林，吃到了最美味的一顿棕包炒肉 30:23 不找向导也能走的路线，寺庙、古道老少皆宜，静静感受本地文化 40:28 自驾南北两条线：一路向北触摸高黎贡山脚，国道往南感受汉傣文化过渡 42:35 附上餐厅推荐 🚗 🚗 🚗 *欢迎点击查看我们撰写的《腾冲漫游指南》，这里有你需要的腾冲游玩攻略文字版～* 本期播客提到的地点—— -温泉：河头天然温泉、梁河龙窝、腾冲洞山温泉村、荷花温泉、杜鹃王森林温泉、腊幸供销社温泉、石墙野温泉 -寺庙探访（均有行山步道）：来凤山、宝峰山、高山寺、云峰山 -国道自驾路线：219往北（曲石-界头-大塘-腊幸）、556往南（荷花-梁河-旧城-盈江） -餐馆：侨香斋、西董花园、鸟鸣涧、老固东顺江火烧肉米线、王姐早晚点、金山锅贴、边伍味傣景园餐厅、王百万老火锅 🧑‍🤝‍🧑 🧑‍🤝‍🧑 🧑‍🤝‍🧑 元旦我们将与播客「七分饱」合作组织两期精品游： 1️⃣ 12.27-1.2 跨年团——行程舒适、节奏轻松，泡温泉迎接新一年。 路线：保山-潞江坝-百花岭-界头-腾冲-梁河-盈江-芒市返程 2️⃣ 1.4-1.10 探索团——更野、更深入，寻找藏在边境乡镇的地方风味。 路线：芒市-遮放-畹町-瑞丽-陇川-户撒-腾冲-保山返程 🏃领队：《七分饱》播客主播思遥&牧羊 🏃🏃特邀领队：《滇南路谈》播客主播楚汉 🏠&🚗配置：四星及以上酒店民宿，9座或7座商务车（9座坐8，7座坐 6，宽敞空间）报名方式：添加微信「food-wine-podcast」或扫码备注「云南」 - - - - - - - - - - - - - BGM：Kawa《没有什么不可能》 敬祝大家，身心愉快！🎉

对于许多来滇西的游客而言，保山更像是一个中转站。人们在这里下高铁，自驾租车或者坐上大巴，匆匆赶赴下一站。 但是，如果你有时间在保山呆上半天到一天，又或者你是从昆明、大理自驾去腾冲，那不妨在保山稍作歇脚，这里的美食一定不会辜负你的期望，而特色的保山咖啡豆和咖啡馆也能为你在路途中补充能量，充实你的相册。 从保山往腾冲的路上，你一定会经过我们最常提及的小镇——潞江坝。连同不远处的镇安一起，一自然一人文，一动一静，名气不大，却都是我们极力推荐的地方。 我们总说云南、滇西、腾冲值得慢慢玩，或许这个国庆假期你能在这条路线上找到答案～ 00:12 保山是无聊的「中转站」吗？ 04:22 高铁所在的隆阳区，吃吃喝喝最适宜 * 05:16 不得不吃的铜瓢牛肉、爆浆的口袋豆腐，还有我们自封的「保山三宝」 * 10:51 私藏的缅甸华侨书店和一线水平的精品咖啡店 * 14:47 市区里的公园和太保山，全国唯一一座八戒寺 17:54 怒江河谷上的宝地，潞江坝一路向北 * 19:12 来到种植咖啡的黄金海拔，新寨咖啡村 * 22:56 白龙潭，废弃景区和傣家美味 * 26:36 亚洲第一大榕树，700年的树冠为你遮风挡雨 * 28:40 百花岭徒步，成熟小环线，还是观鸟胜地 * 31:40 多样潞江坝：危险和美丽并存的古桥、温泉探索和热带水果 34:56 龙陵镇安，值得停留半日的小镇 * 35:15 在松山抗战遗址，看到滇西抗战史的残酷一面 * 38:01 正是稻花鱼的季节，聊聊这种特色美食 * 40:30 在水质好、游乐设施丰富的温泉洗去旅途疲惫 41:29 进入腾冲的标志建筑——龙江大桥，在观景台上看江看桥看雾，还有特色农产品小街子 🚗 🚗 🚗 提到的美食、咖啡与温泉—— -隆阳区：小高牛肉馆、河图供销社、豆家椿子里、金鸡口袋豆腐、老农民街茅草火烧肉、排骨圆子米线、晓东书店、气味咖啡馆 -潞江坝：赧浒烤鱼、summer夏茉咖啡庄园、乎壳咖啡庄园 -镇安：老梨树温泉酒店 - - - - - - - - - - - - - BGM：Blur《coffee&TV》 敬祝大家，身心愉快！🎉

这期是我们俩一直都非常想聊的私人话题：开车。把开车视作一件私事是因为它为我们提供了太多独属于自己的感受：自由的空间，独立的行动权，灵活的出行半径，去到多数人去不了的地方，随时随地去解开好奇，还有路途中可遇不可求的闲聊、交流以及友谊。这一切都构成了“我们对自己的生活有掌控力”的理由。 我们的开车经历如何，来云南后体验有无不同，云南各地人开车风格差异，还有我们分别最推荐的滇西自驾路线是什么。 就这样《滇南路谈》又回到了路上，就这样我们还会漂来漂去。 00:53各自的驾驶生涯，为什么在云南爱上开车这回事 04:05开车的最大爽点：自由的行动权，感觉自己是一个更独立的人了 07:30在云南开车一年半，行驶四万公里无出险的秘诀（“慢”），潘达汪第一次单独开高速的经历 12:13为什么从旅居腾冲第一天就选择开车，第一个月先租车的考虑，自驾游也是我们最推荐的玩云南的方式 15:43八年八万多公里的二手斯柯达，没有把我们抛在路上过，但我们还是换了电车（现在已经一个月两千多公里了） 18:28在云南的开车养车成本和大城市有什么不同：油价偏贵、电费便宜、很少停车费 24:18在滇西不同地方的人驾驶风格：云LMN和云A怎么开车，来自腾冲家乡宝的一点点云M优越感 33:06 高原路和平原路、乡村路和城市路，30年前滇西大学生的上学路。感谢工人，感谢上海，赐予我们崭新高速 36:08滇西美丽公路推荐，恰巧分别位于高黎贡两侧。在美丽风景中开车也是一种重新打磨、滋养自己的过程但第一原则依然是安全谨慎保守。 42:08一些关于开车的私人想法 🚗 🚗 🚗 私心喜爱的滇西自驾路线： 腾冲附近：腾冲市区-界头（春季油菜花灿烂，一路田野风景）；腾冲市区-荷花-梁河-盈江（从汉到傣，盈江壮阔）；火山地质公园旁村路（无人机视角绝佳） 保山至怒江：潞江坝-百花岭-泸水（美丽公路）-老姆登-丙中洛-滇藏界 *怒江北上自驾游玩欢迎收听03期 - - - - - - - - - - - - - BGM：Spector《Chevy Thunder》 敬祝大家，身心愉快！🎉

高温来袭，腾冲凉爽依旧。雨季让各类菌子走上餐桌，这一期我们想讲讲，除了菌子，我们这些年在腾冲还吃到过哪些美食。 来滇西旅行，最经典的路线就是「腾冲-芒市-瑞丽」，这三座边城一衣带水，也有各自的美食地图。即使我们并不是精于吃食的老饕客，在滇西探索之旅中，味蕾也早已被闻名于滇的饵丝、酸爽下饭的酸木瓜牛肉、独特鲜香的鱼撒、刚从炭火上切下来的火烧猪征服。 声音传达不了食物的香味，但希望能给你的旅程增添一些期待： 01:18 私人腾冲心头好：汪曾祺推荐过的皂角米粥，晶莹剔透有嚼劲；特色云南烧烤，调料丰富，必备解腻腌菜膏 05:20 云南饵丝，滇西第一；滇西饵丝，首推腾冲。我们对饵丝的感受：从不习惯到依赖，新腾冲人的乡愁 12:58 滇西食物的一大特点：酸！酸味不来自于醋，而是各种天然食材和手艺 16:22 更特别的滇西风味偏好：苦。70岁球友对我说，看到这道菜，你就知道自己到了腾冲 19:38 花草上桌是常态，飞花落叶，都可进食。青菜种类太丰富，逛菜场是种享受 21:30 最近我们去芒市的第一站：吃早点。光是调料就像是一道国宴 24:06 到芒市，总会尝试一次的“撒”：酸、苦、生、涮涮辣…… 27:01 傣菜可口，拒绝预制。傣族人性格温和的另一面就是慢慢悠悠，所以稍安勿躁，再等等吧 31:49 瑞丽：外地与外国美食荟萃，曾经的交融繁华之地，现在也还有正宗东北麻辣烫和烤面筋 34:29 非知名小县城，去了也不会亏待你的胃，从火烧猪到贡米 🚗 🚗 🚗 提到的一些美食店名和食物名称 腾冲：春和食馆/西董花园/盈香楼（本地菜）、四哥早晚点（饵丝）、花语点点/开碗笑（烧烤）、老固东顺江火烧肉米线（米线、各种小吃）；风吹粑粑 芒市：银家早点（丰富调料的早餐店）、林氏圆子（晚六点后）、伍哥食坊（位于梁河县城）；撒撇（酸撒/苦撒/生撒……）、芒海拌菜、丙午路赶集、新玩厂夜市 瑞丽：步步冷饮店/蔓德里茶餐厅（缅甸餐厅）、刀家烤猪店（位于陇川县城） 关于雨季捡菌子、认菌子、吃菌子的故事，欢迎收听第五期～ - - - - - - - - - - - - - BGM：太田美知彦《手がかりを探し行動だ!》《优しく伟大な母さん》（《中华小当家》的配乐，小当家的妈妈是芒市人噢！） 敬祝大家，身心愉快！🎉