亲爱的勇敢者们DearCouragers

本月OpenDay的活动和大家聊聊“失败恐惧”。 我们聊到了以下的几个方面：想要尝试新的工作机会，总是因为害怕失败不敢向前跨出一步怎么办？面对职场霸凌，如何有效地拒绝并捍卫自己的权益？从自卑到自信，如何一步步通过行动重建自我？从小处在情感压抑的状态里，情感隔离是如何影响自己行动力的？当失败真正发生，如何面对和接受？ 如果想参与每月一次的OpenDay活动，欢迎关注公众号: 爱勇不息CouragetoBecome，月底会有活动推送。 如果你想深入交流自我成长的相关话题，加入社群获得持续性的团体支持，欢迎加入会员计划，详情参见：https://mp.weixin.qq.com/s/s8KQgdDJ3Xiyd-svk2jmwg

本月OpenDay的活动和大家聊聊“人生低谷”。 我们聊到了以下的几个方面：遭遇人生低谷期，可能会走入到怎样的误区？应该如何让自己一步步走出来？如何克服求助的羞耻感？经历了移民、失业和跟自恋型伴侣离婚，经历了怎样的心路历程？ 如果想参与每月一次的OpenDay活动，欢迎关注公众号: 爱勇不息CouragetoBecome，月底会有活动推送。 如果你想深入交流自我成长的相关话题，加入社群获得持续性的团体支持，欢迎加入会员计划，详情参见：https://mp.weixin.qq.com/s/s8KQgdDJ3Xiyd-svk2jmwg

本月OpenDay的活动和大家聊聊“树立边界”。 我们聊到了以下的几个方面：作为经历脆弱的个体，我希望得到怎样的协助？拒绝朋友脆弱的情绪，关系破裂该如何停止自责？面对高需求的母亲，如何树立情绪的边界，建立健康的模式？遭遇不合理的对待，该如何释放攻击性，表达自己的不满？ 如果想参与每月一次的OpenDay活动，欢迎关注公众号: 爱勇不息CouragetoBecome，月底会有活动推送。 如果你想深入交流自我成长的相关话题，加入社群获得持续性的团体支持，欢迎加入会员计划，详情参见：https://mp.weixin.qq.com/s/6CLW4K5Oh_-TZDoVFYfoOQ

本月OpenDay的活动和大家聊聊“关系破局”。 我们聊到了以下的几个方面：情感回避的人如何处理人际关系的冲突？创伤如何影响到我们人际关系的交往？为什么在人际交往中会经常出现“不知道为什么”的冲突？为什么和异性难以建立纯粹友谊的关系？如何超越性别身份，建立支持系统？面对自恋型的管理者，如何调整期待，树立好自己的边界？ 如果想参与每月一次的OpenDay活动，欢迎关注公众号: 爱勇不息CouragetoBecome，月底会有活动推送。 如果你想深入交流自我成长的相关话题，加入社群获得持续性的团体支持，欢迎加入会员计划，详情参见：https://mp.weixin.qq.com/s/6CLW4K5Oh_-TZDoVFYfoOQ