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本期节目，我们回望过去节目中提及的 daily routine 话题，聊了聊过去和现在的晨间/晚间流程。 很神奇，不同人生阶段、不同生活方式，甚至住在不同的地方，都会改变我们的早间与晚间生活。在身不由己的工作日，我们极力抓住仍属于我们自己的小小时间；在想要开启新生活的时分，我们也从日升月落着手，并期待着可以拥有自由的日与夜。 安顿好每一个早间与晚间，就像安顿好了生活里最微小的期待：安心结束今天，好好开启明天，在时间的缝隙里走过每一天。 本期剧透 02:56 聊聊早晚间 routine 06:19 早起搞显化：成功学口号就要虔诚喊 13:36 过去精致优雅高精力的morning routine 23:11 分秒必争的郊区通勤时间表 30:30 每晚1h的不插电生活实验 背景音乐 ClannyDango - The three Joshua Hyslop - Carry On 路人周边 橙色软件搜索店铺「旁白VoiceOver」，并在店内搜「路人抓马」 Logo设计 Patrick（小红书@Patrick杀死朽木） 联系我们 微博 @路人抓马 微信 komatsuyuyu 邮箱 [email protected]

本期节目是一道复古题，我们收到了《009 普鲁斯特问卷：二十几岁就要聊一生》中关于“你最希望拥有哪种才华”的回溯。当时悠悠的回答是：希望拥有美的才华。因此，本期节目正是关于“美”而展开。 我们聊到了生活当中与“美”有关的一切——穿搭、拍照、装修等，也聊到了审美积累、自我的喜好、美学的观点。在物质也许占据高地的生活里，精神的愉悦、对美的追求，某些时候像是空中楼阁，但总有无法抹去的那些瞬间，让人感受到欣喜、愉悦，乃至被拯救。 祝我们都能找到自己认为“美”的事物，美美与共。 本期剧透 01:18 普鲁斯特问卷回溯，悠悠拥有美的才华了吗？ 20:04 穿搭的精髓是扬长避短 39:57 聊聊摄影的瓶颈 48:00 致敬创造审美并带来愉悦的作品 53:25 重新答题，我们如今想要拥有怎样的才华？ 背景音乐 在虚无中永存,Youzee Music - 英雄主义Pt.2 吴青峰 - 窗外的天气 (Live) 路人周边 橙色软件搜索店铺「旁白VoiceOver」，并在店内搜「路人抓马」 Logo设计 Patrick（小红书@Patrick杀死朽木） 联系我们 微博 @路人抓马 微信 komatsuyuyu 邮箱 [email protected]

本期节目回归了生活本身，我们从旧物处理聊起：从闲置的工具书，到不再被你 pick 的旧衣服，延展而来，聊了聊生活里的“断舍离”与我们对“极简主义”的态度。 如果用饮食习惯来类比的话，我们应该都不算“纯净极简主义”，除了有些“不喜欢东西太多”“讨厌物品被闲置”的强迫症，我们对极简的态度是将其作为一种手段——把闲置物品腾出去，才能把空间用于存放更喜欢的东西；把消耗在旧物上的时间与精力收回来，才能更专注在生活的目的上。 极简也好，断舍离也罢，它们都是面对生活的办法，抛开对空无一物的想象，生活就像《星露谷物语》里的木箱子，是一个收藏、舍弃，并最终实现平衡的游戏。 本期剧透 13:59 闲置工具书：给自己设置一个ddl，超时即处理 25:04 闲置衣物：一些小概率被拯救事件 34:55 闲置的文具：舍不得断舍离就努力使用吧！ 45:09 提升购物门槛：退货是唯一一次原价卖出的机会 49:40 极简是为了生活的平衡 01:01:22 拥有过后再谈极简 背景音乐 Jusqu'à Grand-Père - Enchante 聲無哀樂SWAL - 去时风 路人周边 橙色软件搜索店铺「旁白VoiceOver」，并在店内搜「路人抓马」 Logo设计 Patrick（小红书@Patrick杀死朽木） 联系我们 微博 @路人抓马 微信 komatsuyuyu 邮箱 [email protected]

本期节目围绕古早词汇“仪式感”展开，我们从生日的仪式感出发，穷举了生活中大大小小的仪式感——寄明信片、书评影评、旅行、消费等等，探索仪式感与生活习惯的边界，甚至是与消费主义的关系（喂！路人委员会提醒您谨防消费主义陷阱）…… 仪式感像一张可以被倒转的牌，有时候我们被它绊倒，有时候又被支撑着愉快完成了一件又一件事。讨论仪式感就是讨论生活，生活也因为咀嚼本，而变得更有滋味。 本期剧透 02:04 悠子的生日仪式感是不上班 08:26 在每一年挑选一个纪念日 17:46 把明信片作为仪式感的承载 26:19 聊聊读书/观影，建立记录的仪式感 46:51 川子工作前的工作流分享 52:32 拥有仪式感，或拥有生活感 背景音乐 Youzee Music - 地球漫游指南 肖斯塔 - 生活的主义 路人周边 橙色软件搜索店铺「旁白VoiceOver」，并在店内搜「路人抓马」 Logo设计 Patrick（小红书@Patrick杀死朽木） 联系我们 微博 @路人抓马 微信 komatsuyuyu 邮箱 [email protected]