一梦百晓

本期节目我们将围绕一本30年前的经典女性主义著作《美貌的神话》展开深入讨论，聊一些关于上一次聊“服美役”没有涉及到的领域：消费主义、权力结构、文化景观、宗教、性、医疗健康都是如何联手父权制为女性打造“神话”幻象，实则“陷阱”: 不合理化合理，再合理化不合理。这些无微不至的暗示和潜规则仿佛深渊和黑洞，无时无刻不在吸引女性向下并紧紧束缚。 当我们面对镜子凝视自己、批评自己、憎恨自己，请记住围剿的深渊也在凝视着你。欢迎关联《Vol.57 美丑自由、服美役、颜值焦虑…不是光说Yes or No那么简单》一起收听。 3:50《美貌的神话》抽奖赠书方式 7:50 从“铁姑娘”到“性别表演”：中西方女性主义的发展差异与交流 15:00 从消费主义看女性形象 22:50 女性空乘的制服发展史 29:30 职场强化双重标准：女性制服被色情化，工作能力因外貌受质疑 35:30 职业女性承受更大的经济压力：需更高成本维护外貌的同时，薪资待遇更低、上升通道被阻断、权利被消解 40:00 消费主义的无孔不入 48:00 多元审美何尝不是另一种评价方式？权利构建评价体系 54:34 何为神话—— 一场宗教式洗脑献祭 62:40 身体规训与性政治：食物分配、饮食与身体控制、注意力的转移和自信心的崩塌 71:40 当丑被定义成疾病：医疗美容的诱惑 86:40 男性是否也在被“美貌神话”影响和催眠 99:22 真实男女都被日益符号化 ——本期主播—— @ 你这愚蠢的土拨鼠，“有理放肆YOLO FRANCIS” 电台主播 @ CC，媒体打工人 @ 庄生，“一梦百晓”电台主播，微博“庄生July”

本期“更年期知识之旅”由三位医生主播精心准备，不聊鸡汤，只聊干货。更年期，作为全世界一半的人都无可避免的人生阶段，却在很长时间以来都被当做无足轻重的话题。影视剧中塑造了太多“更年期妇女”让大家对这一人生正常的生理变化，讽刺、排斥、嘲笑、误解，让生活中正在经受更年期不适的女性处境更加艰难。长期以来女性身体的变化是无法被公开讨论的，更年期更是缺少正规渠道的系统讲解。所以是时候发声了，让我们带大家从临床医学视角正视更年期的问题！ 本期串台联动：“有医说一”电台，历史联动：Vol.39 去他大爷的月经羞耻！ 03:00《来吧，中年期》抽奖赠书方式 04:40“更年期大脑”，经常被忽视的激素调控上游——神经系统 12:30 更年期，忍忍有用的话，还要医生干嘛？！ 17:40 医学上更年期的定义 23:10 盘点更年期症状： 短期影响——月经过多、过少或不规律；潮热、盗汗；抑郁、焦虑、易怒；睡眠障碍；脱发；过敏：出现皮肤瘙痒和其他皮肤问题；甲状腺问题；关节痛；头痛；头晕目眩；心律失常；频繁起夜；听力受损；体重增加，脂肪分布变化；阴道黏膜萎缩；阴道瘙痒有灼烧感，分泌物异常。 脑部症状：“头脑发蒙”“雾脑的感觉”；忘性大，甚至短时记忆缺失；思考困难，注意力不集中；处理信息的速度变慢；多线任务处理能力下降。 长期影响——骨质疏松、骨折风险增加；心脑血管疾病风险猛增 38:15 不同性别的大脑差异，脑细胞的改变与情绪问题 41:20 更年期为大脑带来全新改变，只要你愿意，也许会是你人生的转折点 50:51 衰老与更年期必然相关吗？ 57:15 所谓“早更”与卵巢早衰 60:00 更年期是你“不敢得、不让自己得”就可以不得的吗？ 67:10 临床上的干预与治疗措施 76:20 激素替代疗法HRT、选择性雌激素受体调节剂SERM，真的安全吗？ 85:20 聊一点本书的小缺憾 93:00 更年期并非完全一无是处，你的身体正在强迫你开始关注和照顾你自己，只要你想、你行动，更年期将会开启女性人生的新篇章 ——本期主播—— @ 庄生，“一梦百晓”电台主播，微博“庄生July” @ 小杨医生，杨清风“有医说一”电台主播，妇产科临床医生 @ 韦医生，神内科临床医生

有人说爱是常觉亏欠，有人说爱是盲目和冲动，有人说爱是永恒的忍耐又有慈悲。《苦尽柑来遇见你》何以大爆，可能正是因为它在东亚观众对于“爱”的情感内核上满足了诸多诉求，父母之爱、亲人之爱、夫妻之爱、友情之爱和最重要的自爱，击中了各个层次的情感痛点。通过讲述从前的人们如何走过苦难，给当代的我们以心灵的抚慰和精神共鸣，当生活给你酸涩的柑橘，就把它酿成果酱，泡一杯暖茶。 02:00 《苦尽柑来》为何让人泪目？ 06:25 全年龄层黄金女演员 10:30 在海里游的姥姥光礼们 16:50 在地上跑的妈妈爱纯们 25:10各种类型的三次元妈妈 44:15 永远在等待的爸爸 55:40 梁宽植真的不存在吗？ 63:00 精巧的叙事结构 72:05 嘴一点不足之处 92:00 真实的历史原型补充 —— 本期主播 —— @阿蝶，“三下五除二”电台主播，微博“半妖and半仙” @庄生，“一梦百晓”电台主播，微博“庄生July”

"在热腾腾的明亮火焰旁，我们讲述着以我们为主角的，属于我们自己的故事，用这些故事洗去我们精神上的束缚。" 一本小小的童话书，带给我开年的第一场震撼。一本真正的女本位童话！不猎奇、不暗黑、不造作，有的只是那些温暖、明亮、大胆的鲜活故事，阅读的过程犹如饮下一碗“反骨汤”，带给我们无穷力量走出那些陈旧单一的枯燥剧本。 女孩们，拿起笔，书写属于我们自己的故事！ 那些挡在我们面前的大山不足为惧，她看到，她攀爬，她劈开！ 06:50 赠书福利and领取方法，开奖时间：3月20日 10:30 作者病鹤斋“重建女孩们的故事屋”用魔法点燃内心的勇气 18:22 《机器人听见母亲河》——这是子宫的蜕皮，是姐妹们母亲们祖母们身体里的万年涛鸣 24:20 月经从不污秽，这是神女的证明！ 31:50 《劈山》——母亲啊，只有女儿才能为你劈开此山 45:05 《蛇发女妖的眼睛》——美杜莎的眼睛，只惩戒不轨的目光 56:03 《夜莺的战友》——你与夜莺争斗，只会获得一只金笼子；你与夜莺合作，才能赢回想要的天空 64:50 《消失的圣女》——弱者的牺牲不是奉献，而是献祭 75:40 《乐园的考卷》——女孩们，这世上没有针对你们的考卷。 3月女性共读推荐：《她来劈开这山》《紫颜色》《一间只属于自己的房间》《焚舟纪》/《安吉拉卡特精怪故事集》 ——本期主播—— @ 你这愚蠢的土拨鼠，“有理放肆YOLO FRANCIS” 电台主播 @ 庄生，“一梦百晓”电台主播，微博“庄生July”