你是不是也刚入职就想离职，但又找不到更好的工作，所以身不由己，不得不上班？ 忍忍就会好吗？多待几个月就会好吗？ 不知道。 这世界上绝大多数工作都是狗屁工作，我们确实很难在工作中找到意义。 如果我们不做些什么，继续麻木忍让，事情不会变得更好。 但是我们可以做些什么，来缓解自己的厌班情绪。 甚至在工作中找到真正的意义。 欢迎添加小助手微信dejavu0096备注【体验官】加入地球OL体验服公会催更，也欢迎在听友群畅所欲言。 如果你有任何疑问/建议/烦恼或者故事想要分享，欢迎点击链接给我们写信 → 地球 OL 体验官专属信箱 - 树洞/建议/话题许愿/故事分享 本期空降坐标： 00:00 本期节目是户外录制的哦，来聆听大自然的配乐吧～ 02:29 厌班情绪来袭，我们该如何自救？ 离职测评表↓（仅供参考） 08:05短期不离职，其实是更有计划的离职 11:47 梳理自己暂不离职的理由，当这些理由无效之时，就更能坚定自己离职的想法 14:19 选择做&不做一些事，找回工作中的掌控感，比如用70分心态工作，不需要追求领导和同事的认可 18:32 不必将领导的批评放在心上，不要盲目崇拜权威 20:30 工作时如何做好情绪管理，处理同事关系？ 27:09 别轻信领导画饼，不过时管理你的手段 28:47 摆脱“好学生思维”，学会摸鱼和“开小差” 31:35 培养爱好，转移人生重心在生活上而不是工作上 34:42 工作不全是无意义的，学会建立自己与工作的链接 39:26 吐槽厌班情绪要选对倾诉对象 42:54 适度抱怨，积极解决问题。当然，别人跟你抱怨让你感到不适时也请及时制止ta 47:55 工作的苦与难只有你自己知道，不要被他人的意见左右 地球OL体验服，是针对地球这个开放世界的各种关卡和剧情打造的一档公会式节目。我们会在这里不定期分享地球OL攻略、观察视角以及聊天沙龙。在这个一生一次的游戏里，每个人都是独一无二的体验官。 在聊天沙龙专栏节目里，我会和我的朋友们每期探讨一个话题。在这些节目里，我们会分享个人体验，寻找更好的生活方式。希望我们的聊天可以陪你度过一段治愈的时光。 感谢你愿意付出倾听的时间，我们下期再见！

有人大厂裸辞创业，创业后又回归大厂。有人毕业即创业，创业后又回归职场。年少创业究竟是搞钱陷阱，还是打工之外的第二种人生可能？或许听了绵羊的故事，你会对年少创业的 IF 线多一点认知。 感谢马登工装对本期节目的赞助支持，在此也推荐给各位体验官们，有需要的话可以复制下方产品的淘口令到淘宝进行购买，给秋天增添一些舒服好穿的衣物，感谢支持ღ 🌟复古德训板鞋 复制该淘口令至淘宝： h:/47￥ tG-#22>lD Y6Ls4qWwGtK￥ 🌟BM风短款针织开衫 复制该淘口令至淘宝： h:/28￥ HU108 soD94qWEMN1￥ 🌟马登工装纯棉T恤 复制该淘口令至淘宝： h:/17￥ tG-#22>lD vUh34qWGHtu￥ 🌟马登美式卡其夹克 复制该淘口令至淘宝： h:/99￥ CZ005 8mkk4qWvXWY￥ 🌟马登复古德训鞋 复制该淘口令至淘宝： h:/99￥ HU287 35Kr4qWvFEQ￥ 本期空降坐标： 00:05:12 破除创业第一关：为什么「限制性信念」比资金更重要？ 00:06:40 人就非得打工不可吗？创业或许是你的潜力所在！ 00:10:24 创业第一大陷阱：不敢做！ 00:14:52 冒险创业前，副业月入过万才是安全牌！✅ 00:20:26 创业第二大陷阱：以为创业了就靠实力说话，不讲人情世故了 00:28:58 创业第三大陷阱：别掉进钱眼里去 00:32:21 创业不是为了钱，先有业再有钱，愿景才是动力！❤️ 00:44:10 给零基础者的建议：先签合同再做事 00:44:22 创业锻炼能力，职场打工难以企及的成长体验！ 00:52:09 创业像打游戏，边做边学才是王道！🎮 00:57:20 「好的坏的都是收获」——绵羊的创业心法总结✅ 01:06:37 敢想敢做！零基础也有机会成功 地球OL体验服，是针对地球这个开放世界的各种关卡和剧情打造的一档公会式节目。我们会在这里不定期分享地球OL攻略、观察视角以及聊天沙龙。在这个一生一次的游戏里，每个人都是独一无二的体验官。 在聊天沙龙专栏节目里，我会和我的朋友们每期探讨一个话题。在这些节目里，我们会分享个人体验，寻找更好的生活方式。希望我们的聊天可以陪你度过一段治愈的时光。 欢迎添加小助手微信dejavu0096备注【体验官】加入地球OL体验服公会催更，也欢迎在听友群畅所欲言。如果你有任何疑问/建议/烦恼或者故事想要分享，欢迎点击下方链接给我们写信↓ 地球 OL 体验官专属信箱 - 树洞/建议/话题许愿/故事分享 感谢你愿意付出倾听的时间，我们下期再见！

打工后生活就被开了二倍速：干不完的活，熬不完的夜……被快节奏的生活推着走，难得的休息时刻，以为终于拥有自己的时间，却总在一个个自责的熬夜中度过。打工人到底如何在生活中获得幸福感呢？本期内容，我和鱼丸将从多方面出发，分享自己获得幸福感的方法。 鱼丸为我们带来了本期坐标： 01:33 如何把打工的时间变成自己的时间？摸鱼！期待！提升自我！ 实时薪资计算器网址链接→实时薪资计算器 09:55 如何最大程度延长和利用自己的时间？吃饭！睡觉！晒太阳！ 许凉很喜欢的ASMRer hopeful 入坑视频（当初看了这个视频之后就一发不可收拾地爱上 hopeful 了） https://www.bilibili.com/video/BV1PH4y1K7Q2/?spm_id_from=333.337.search-card.all.click 21:34 找到属于自己的解压方法， 比如在骑车的时候大声唱歌 33:10 直面压力源泉，干掉它或者屏蔽它 36:23 身体永远是第一位，拒绝在结节和脂肪肝中二选一 39:54 两点一线枯燥无味？新鲜感才是幸福的秘诀 45:03 培养自己幸福的能力，学习获得幸福感的咒语，抛弃不幸的口头禅 48:03 注意力在哪里，生活就在哪里 49:13 学会忘掉过去，享受当下，千万不要把工作中的不开心带到幸福的周末 55:58 工作时避免情绪化，为了坏同事生气其实是在为难自己 地球OL体验服，是针对地球这个开放世界的各种关卡和剧情打造的一档公会式节目。我们会在这里不定期分享地球OL攻略、观察视角以及聊天沙龙。在这个一生一次的游戏里，每个人都是独一无二的体验官。 在聊天沙龙专栏节目里，我会和我的朋友们每期探讨一个话题。在这些节目里，我们会分享个人体验，寻找更好的生活方式。希望我们的聊天可以陪你度过一段治愈的时光。 欢迎添加小助手微信dejavu0096备注【体验官】加入地球OL体验服公会催更，也欢迎在听友群畅所欲言。 如果你有任何疑问/建议/烦恼或者故事想要分享，欢迎点击下方链接给我们写信↓ 地球 OL 体验官专属信箱 - 树洞/建议/话题许愿/故事分享 感谢你愿意付出倾听的时间，我们下期再见！

越努力，越不幸？如何在职场交上满意的答卷？如何跳出学生思维？高敏打工人如何停止内耗？ 或许我们也给不出答案，但希望听完这一期，你能感觉好一点——因为我们和你一样，感同身受。我们会陪着你，一起慢慢变好。 本期空降坐标： 01:00 聊聊那些初入职场的暴击时刻 17:31 为什么初入职场频频遇挫？因为我们还没有跳出学生思维。 37:10 如何跳出学生思维，在职场停止内耗？ 42:25 送给现在的自己几句话吧： ·以前看起来那么难的事情我们都挺过去了，那现在我们也一定可以挺过去的。 ·结果都是一样的，不妨自信点，别后悔。 ·自信的条件不是能力，而是无条件的包容自己。 地球OL体验服，是针对地球这个开放世界的各种关卡和剧情打造的一档公会式节目。我们会在这里不定期分享地球OL攻略、观察视角以及聊天沙龙。在这个一生一次的游戏里，每个人都是独一无二的体验官。 在聊天沙龙专栏节目里，我会和我的朋友们每期探讨一个话题。在这些节目里，我们会分享个人体验，寻找更好的生活方式。希望我们的聊天可以陪你度过一段治愈的时光。 如果你有任何疑问/建议/烦恼或者故事想要分享，欢迎点击下方链接给我们写信↓ 地球 OL 体验官专属信箱 - 树洞/建议/话题许愿/故事分享 感谢你愿意付出倾听的时间，我们下期再见！