这是三个女生春日夜谈叽叽喳喳的一期玄学故事和衍生的思考分享，提前说：不吓人！ 从我命由我不由天到“感谢你老天奶！”，我们经历了什么？ （我们又更新设备了！） 本期话题由两个在社交平台大肆发表过“我命由我不由天”的人发起。 老王和小陈都曾对于命运既定论强烈不满，认为人生如果被定好，未免太过无趣。 然而临近30，她们俩却神奇地因为“玄学”话题而迅速走进。与此同时，周遭的朋友也像磁铁一样，纷纷开始用上了玄学的工具，开发自己的内心与灵性。 我们当初为何不愿相信命运？我们从小身上发生过什么玄学有关的事吗？ 玄学除了鬼鬼神神，还包含着什么东西？灵性、能量到底是什么？ 玄学帮助我们发现自己？ 当今流行的星盘、人类图等工具，我们应该如何应用它们？又应该如何分辨好坏？ 我们邀请来老王的好朋友，一位灵性爱好者，同时也是 @9437WORLD 的主理人之一@Vivianxi ，和我们一起聊聊玄学从过去到现在，和我们的一些小故事。 本期已经老王认证没有吓人的内容！请放心收听。 主播介绍 @王安琪噢老王：间歇性聪慧路线，长期性疯狂女人，百变魔女。 @性感土狗：工作两年后决定再也不为他人的意志添砖加瓦。最喜欢草、花和小鸟，你对我笑，那我就会跑过来拥抱！ 嘉宾介绍 @Vivianxi：曾深耕于艺术市场的灵性爱好者，始于西方，忠于东方。喜欢趋近极端的、有趣的人事物，部分人生智慧汲取于《蜡笔小新》的重度脸盲患者。 本期高亮时刻shownotes： 01:40 老王作为坚定的唯物主义者，为何对玄学后期大改观？ - “听众朋友们，我是科学地看待玄学！” 04:45 Vivian 的玄学往事：玄学对我来说像呼吸一样自然 * “妈妈找大师算好了我的出生时间”，老王呐喊：不是，那对我们这些没算时间的岂不是很不公平？ * 和老王的突然相识 * 根据八字会影响自己平时要去的地方 14:30 小陈：玄学路上的摇滚叛逆者 * 小时候的梦游症状，直到现在都没想到过可以去医院看看！ * 七月半的黑夜挑衅玄学，天空忽然降下一道雷 * 害怕与抗拒的人比较少感知到是正常的：老天知道我经不起打击 26:15 老王逃走不听：小陈除夕晚上怪异的梦境 * 梦见外婆说自己生病，塔罗牌占卜师却说：那不是你外婆本人 * 伴着双节棍起舞、和空气讲道理：小陈与玄学的意志斗争 * 老王下判词：你的本质是反叛者，我是懦弱者！ 34:48 说着“我命由我不由天”的人，是如何与玄学变得亲近的？ * “人类图”拉近老王和小陈的距离：它其实是一个希望人类活出自我的工具 * 或许“命定论”并不是真的想让你过上某种确切的人生 38:12 灵性是“看见自己”的媒介，帮我拨开沙与迷雾 - 因为某段感情，用星盘第一次了解自己 44:25 接纳世界的多元，我们反而会对自己宽容 * 以自我意志为中心，从迷茫的状态成长为“有爱能的人” 49:24 一些解读师：你的理解真的好老土！ * 拜托，解读也要随着时代的观念而进步！ * 玄学不是要有神通，而是拿回自己身体与意识的支配权 * Vivian聊什么是有灵性的人？看透事物的本质 54:45 我们如此希望自己特别，却又想用简单的方法概括生活 * 任何工具都可以，但别被工具驾驭 * 魔法师算命困境：解读师看见本质，来访者却还没发现真正的自我 * 老王爆言：当我们无知的时候，就是 ego 最大的时候 01:02:15 想结尾，结果又八卦了十五分钟 * 魔法师别走，先给老王解释解释能量和风水啊！ * 你可以恨玄学，可以骂玄学，但别和让你找到自己的好工具过不去 * 请各位相信，我们是带着爱降临的 以上就是本期内容，如果你有任何关于玄学的想法，欢迎来评论区聊聊。 本次内容不对任何理论背书！ 后制人员：@cky爱剪辑 音乐：Easy - Commodores ； 新造的人 - 郑宜农 「没有王法」在小宇宙、苹果Podcasts、网易云音乐、Spotify同步更新，欢迎朋友们订阅我们的节目！商业合作请邮箱联络。

拿到重度抑郁诊断书前，还在思考是否要把手上新项目做完再离职 本期邀请来老王的朋友 Eric，一位典型的前社会时钟打工人，他在精神卫生中心被诊断为重度抑郁时，想的是：要不试试新项目再走？“毕竟这个新领域我还没试过嘛！” 三个不同职业经历的主播，最后都去了上海市精神卫生中心，无论什么职业，我们都平等地被创得体无完肤。为何工作如此伤人？ 从欢快入职到重度抑郁，从还有力气和同事吐槽到爆肥40斤，我们想问：我究竟要被忍到什么程度，才有勇气做出决定？ 毒性的工作环境，是如何让我们自己剥削自己的？ 三个人都经历了辞职后意外的情绪波动，这到底是一种什么样的心理过程？或许并不是所想的那么快乐。 伤后重愈的日子，要如何疗愈燃尽的心灵？ 我们将一起欢乐而悲伤地聊聊工作带给我们的致命伤，分享我们的离职故事，以及伤后重愈的方法。 *本期节目由国内专业的心理健康服务平台【简单心理】赞助播出！（简单心理，你很有眼光。） 本期主播们的工作经历 @王安琪噢老王：在国企实习后，愤而决定北漂。面试官问：你能陪客户喝酒吗？至此决心自己创业，永不投简历。在自己创业时期，焦虑症大爆发，进入宛平南路600号就诊。 @性感土狗：工作爱好者。决定只做自己感到快乐的工。一路遇到好公司好老板和好同事，最终却领悟：只要工作的机制一日不改变，它就会很讨厌！离职一年后进入宛平南路600号就诊。 @艾瑞克（第一千万名）：按社会时钟生存的典型代表——安安分分学习，勤勤恳恳工作。曾经以为努力和能力是轨道人生的唯一选择，连续加班两年，斑秃3次，爆肥40斤，在职期间进入宛平南路600号就诊，确诊为重度抑郁中度焦虑，“被迫”离开轨道。 本期Shownotes 00:57 新嘉宾来了，正常的提问对他来说是“拷问”PTSD！ * 嘻哈开场：这个话题不嘻哈的话就会哭 * 三种不同的职场经历给足参考！但我们无法回答裸辞与否的问题 3:28 从体制内逃离速度最快的老王，没能逃脱把她逼到焦虑症大爆发的“极致遗毒” * 温水煮青蛙根本不成立，我是体质敏感的蛤蟆！ * 愤怒但充满希望去北漂，面试官说，你能陪客户喝酒不？ * 我宣誓，我要成为企业家 9:38 真的有喜欢工作的人吗？这里曾经有一个 * 小陈年轻时的短暂实习，到底是保护自己的感受重要，还是完成工作的责任重要？ * Eric：你要保护的第一位永远是自己 20:47 Eric：轨道人本分逐梦的过程，也是祛魅的过程 * 工作上的成长和意义感其实就能满足我，直到看见泡沫 * 怎么会有这种十字路口：左手是新消费加班炼狱，右手是本土大牌爹用手表砸我还骂人是条狗 * 大公司迷思：到底哪些东西是你可以带走的？找到自己的可迁移能力 33:46 为什么我们总要忍到身体的极限，才有底气离开？ * 一纸病历下来前，好像都没有足够的勇气 * 我们可能陷入了这种循环：用工作来逃避工作的创伤 * 无助也是真的，因为辞职了真的找不到工作了啊！ 42:20 “你最近怎么样？” 唯一问我这句话的人是医生 * 突然就有了答案，满脑子都是：为什么我会把自己逼成这样？ * 题外话，精神卫生中心真的很难挂号！ 50:37 我们面临的“肯定性暴力” * 否定已经无法提高效益，那么就玩“肯定” * 抑郁的人是劳作的动物，我们自己剥削自己 * 如何识别肯定性暴力？承认“我不行”！ 54:12 P人的辞职理由：我想每天自由地看日落 * 空间的时间化：我们被切成了会在一些地方固定出现的碎片 * 离职后躺在床上的Eric：我是完整的了 * 原来只是好好照顾自己，就能花去很多的时间啊 58:00 燃尽的心灵需要多久的时间恢复？连这个都会让我们不安 * 躺了一个月就开始焦虑：为什么你没元气满满开启新生活？！ * 对木桶理论Say No! 到底为什么我们是个桶？ 1:09:10 当东亚小孩第一次决定用外部的力量疗愈自己 * 小陈在 600 号就诊，却因此惊恐发作 * 合适的疗愈方式太重要：如何选择疗愈方法和咨询师？ * 除了感受如何以外，正面回答：心理咨询贵吗？到底花了多少钱？ 1:22:50 老王：“当精神受伤，别说财富，一切都会离我远去” * 病发过的 3 人吐真言，说说辞职后的真实心理曲线 * 所以你最近怎么样？欢迎在评论区告诉我们，你最近的状态❤️ *再次感谢很有眼光的简单心理赞助本期节目* 有些朋友可能不太了解国内的心理咨询平台，小陈想来介绍一下简单心理是谁，以及这次合作为我们提供了什么样的服务—— 「简单心理」是谁？ 「简单心理」成立于2014年，是国内领先的心理健康服务平台，在全球 117个城市，拥有 2000+ 位优秀的华语心理咨询师，目前已为超过 200 万人次提供专业的心理健康服务。小陈的咨询师就是在简单心理平台上，目前已经做了持续半年的咨询了，每次想起自己的生活中有人会陪伴我一起前行，心里就会浮起满意的泡泡。 为大家推荐的服务是—— 「线上首次咨询」服务。它可以帮助你判断你是否需要心理咨询，以及帮助筛选适合你的咨询师。服务中包含 3 份专业的心理量表 + 一次与心理咨询师的 50 分钟 1v1 视频访谈 + 结束后提供一个定制化心理健康方案，同时将推荐 3 位适合的心理咨询师以及自助的书/影/音资料。如果你在北京/上海，也可以考虑去线下的简单森林进行咨询。 「没有王法」的朋友们专属优惠领取方法： 在【简单心理公众号】回复【没有王法】领取专属优惠，线上首次咨询券后的价格为 269 元。 更多心理服务请搜索🔍APP/公众号「简单心理」。 假如你还不明白为什么我们选择的是简单心理，欢迎回到播客听听小陈为期半年的咨询经历！ 本期音乐：Break My Soul - Beyonce 后制人员：Helia 「没有王法」在小宇宙、苹果Podcasts、网易云音乐、Spotify同步更新，欢迎朋友们订阅我们的节目！

本期是一期中女恋爱观察：身边的三十女性朋友都纷纷淡出约会市场，其中大部分都是主观选择的。 为什么？ 在外看到男人横眉冷对，而回家的guilty pleasure，是打开各大爱情“奶头乐”狠狠吸吮：短剧，晋江文，成年小说，橙光游戏，通通拿来安抚爱欲！ 老王最近沉迷于美国版橙光游戏，本期录制完成当天，凌晨十二点夜深人静，小陈手机收到老王发来的60秒语音。 她问：我到底要和谁结婚啊？ 本期从在老王激情介绍了她的两位纸片老公开始（小陈无语.jpg），除了恋综经历，她主动退出约会市场已经有两年，却还是会被乙女游戏迷倒？ 30岁的我们吃这份“爱情代餐”的心情和理由，和20岁有什么不同？ 十年前，这份代餐我们吃得有点急，并且期盼它从天降临到现实，最好是落在我身上； 十年后，还是会玩橙光游戏到凌晨四点，但剧情中的男人离我越远越好！ 对爱情祛魅后，只希望甜甜的假糖抚慰我，臭臭的活人远离我。 我们也想重点聊聊，为何我们如此爱看别人的爱恨情仇？ 当今爽文剧情大行其道的背景下，小陈认为我们也许会模糊角色与真人的边界。 而老王则说，我们女的太需要爽一把了，爽文奶头乐可能是一条必经之路。 欢迎留言聊聊你的“假糖奶头乐”经历！ 本期主播“爱情奶头乐”经历 @王安琪噢老王： 通宵玩外版橙光游戏选手。 坐拥双胞胎老公，却苦于找不到女CEO恋爱剧情的文章。 宣誓要创作挑战传统的网文故事。中女年纪，清醒地吃“奶头乐”却说：“姐早对爱情祛魅了。” @性感土狗在线打屁： 十七年看网文经验，微博首页被过量投放有毒网文受害者。 曾追逐网文幻觉到现实，利用断骨疗法重生之我要谈健康的现实恋爱。“奶头乐”瘾两个月发作一次。 本期 Shownotes 01:02 外版橙光游戏到底哪里好？老王掏心窝分享双胞胎老公 * 重录了两遍，老王讲了1小时的纸片人老公，到底谁要听？ * “爱情奶头乐”是什么：投入小小，快乐搞搞 04:46 奶头乐照射出我们现实的需求：缺啥补啥 * 老王把自己代入《红豆女之恋》青春期野蛮女孩 * 有没有人为我痴狂啊？- 青春期的小陈只有这个想法 * 游戏带来更多元的爱情场景：可以选择成人爱情也可以回到青春期 14:08 我的“奶头乐”变迁史：现在是“乐”，以前对现实的渴求 * “奶头乐”曾慷慨给予小陈巨大的认可与爱 * 疯狂的爱情在现实发生，这可能吗？或者说，它安全吗？ 26:42 中女看霸总小说咋了？“奶头乐”是我的陈年老烟瘾！ * 各种社交媒体：能不能停止给我推送奇怪的小说！ * 从讨厌炒cp到主动求产粮：我爽就好，真假还重要吗？ 36:58 爽文大行其道，因为我们在现实生活里太苦了！ * 人性中幽暗的多种情绪它是如此……爽文：不必探讨了哈。 * 老王：女性观众太久没爽过，爽是必经之路 * 爽爱警惕：2D化别人，也2D化自己 46:31 30+女性谈谈对爱情祛魅的同时，是如何拓展自己的爱能的？ * “爱情只是我探索世界时的所得之一” * 老王：现实生活里爽感很重的女人，却在30+学会更多地妥协 53:33 “奶头乐”比真男人香，糟糕的约会环境让我失去所有愉悦 * “在他们身上我看不到更多的可能了” * 爱情被商品化，所有人都是货架上的物品 58:01 你爱的是自己的倒影还是真正的人？ * 自爱vs自恋：看见世界中的其ta人，爱欲才能诞生 * 网文，请你不要再写犯法的男主了好吗？除了男霸总，能不能来点女CEO恋爱的剧情！ * 好了，这就是这期的奶头乐专场！ 欢迎大家留言告诉我们你的奶头乐变迁史（和推荐的网文）！ 本期提到的书籍： 韩柄哲《爱欲之死》 苏珊·福沃德《原生家庭》 本期音乐： Mariah Carey - Fantasy 「没有王法」在小宇宙、苹果Podcasts、网易云音乐、Spotify同步更新，欢迎朋友们订阅我们的节目！如有商业需求，欢迎通过小宇宙的联系方式联络我们。

在你打算买自媒体课前，可以先听听这个（毕竟免费） “觉得自己好像挺适合做自媒体，却又不确定应该怎样开启......” “全职博主寿命怎么保证？” “赛道，垂直，人设！这些词听上去就让人抓狂，到底要怎么入场？” 本期老王分享她被问到最多的问题：到底是怎么成为一个全职博主的。并且邀请到了她的朋友：卓玛可以，一起聊聊这件事。 这期会聊到： * 我们怎么决定成为全职博主的？ * 野生博主vs机构博主如何抉择？签约mcn公司她们踩过什么坑？ * 作为自媒体新人，到底要不要做人设和垂直赛道？ * 全职博主的赚钱途径 * 成为自媒体人，需要拥有的特质是什么？ * 如何应对舆论风暴 本期嘉宾：@卓玛可以 本期高光 03:40 为什么录这期？私人经验没有代表性但都是真诚发言！ - “那些卖自媒体课的假kol，真的不要什么钱都赚...” 05:46 创作者和全职博主的“一步之跃”是什么？ - 卓玛的博主之路：从只有27浏览量到忽然拥有3万粉，0收入的时候就直接辞职做自媒体了；“我不觉得我的生命当中存在准备好的状态” 11:18 早起的老王经历过网店变现时期： - 在风口上小飞一下就轻轻落地了，互联网的风口是什么都是过后才看出来的！ 15:01 “好学生我当了18年，差不多得了！” - 怎么样获得父母的支持？直到今天卓玛爸妈还以为她在上班 - 只身去澳大利亚打工：为了生存，意外获得了剪辑技能 19:34 不好意思说自己的职业是博主 - 别人问我干嘛的，我说：呃，广告业，干互联网的 - 不希望半熟不熟的人或者约会对象看见自己的内容——是因为我们的主页就像我们的成长日记本 23:32 初入互联网我们应该给自己做“人设”吗？ - 8年老博主也没法定义自己的人设是啥！ 30:28 让你去做垂直的人是因为ta给不了别的建议？ - 垂到最后，无路可走；做博主是长期主义，我们就是不停在变化的人 40:44 怀念早期的微博：良性而自由的商业创作才能制造正循环 45:45 签机构的坑：遇到承诺能把你从0到1做起来的公司你先跑 - 成为全职博主前，先要求自己成为创作者；有些阶段可以签某种类型的公司辅助你的工作 49:17 卓玛踩过的公司坑：他们让我拍涂了口红和男朋友亲亲，还让我唱rap 57:30 如何分成才合理？“人情”要建立在“商业共赢”的基础上 01:00:22 博主职业常见的创作危机：“状态不好”？数据焦虑？ - 突然有一天觉得自己的内容不再受欢迎，我该怎么办？ 01:06:19 老王在30岁对于创作的理解：我不能再让“痛苦”成为我唯一的创作土壤 - 创作是日复一日的训练，而不是几段痛苦经历的感悟爆发 01:10:47 关于网络暴力：卓玛的两次经历 - 这个世界就是在屏幕外面和屏幕里面；那些一直陪着你的人才是真正重要的 01:18:32 老王：小众单品博主的我本人，是真的没这个能力和特质成为头部 01:19:46 卓玛：我不同意，虽然还没想好得什么奖，但我已经写好诺贝尔奖获奖感言了 欢迎大家在评论区和我们聊聊，你对做自媒体有什么看法！ *PS，不知道大家有没有注意到，「没有王法」已经连续 6 期在每双周日按时更新啦！但由于老王和小陈的工作安排，接下来要和大家请假 2-3 周。（也有可能会忽然加更） 想我们的话，来听友群找我们玩！卫星添加小助手“gogoc_”，备注“没有王法”，就可以进入我们的听友群咯！