本期是《欲望都市》特辑！但没看过这部美剧的朋友们也不用担心，因为借由剧中1999年的纽约约会背景，我们探讨了四个女主角所代表的单身女性样本，以及她们落在现实生活里的真实写照——不管你是否单身，你一定能听到你所面临的真实婚恋状况。 本期有特邀嘉宾！ @二狗：致力于在生活里寻找每一个《欲望都市》时刻的资深观众，大都市异性恋浪漫关系研究员 highlights 1:05 和研究“亲密关系”的学者开聊爱情 4:49 上海有一万种情感模式，但是没有serious relationship？ 8:35 爱情的新时代特征是“商品化”？我们真的有很多的选择吗？ 14:15 SATC告诉我，爱情不是一生一世一双人，是幻想破灭的屎尿屁 21:28 聊聊主角团最大争议之一：Carrie的“恋爱脑”真的十恶不赦吗？ 36:37 Samantha承载了绝大部分现代女性想成为的“新女性样本”的投射 37:57 古早美剧对人物复杂性的刻画：人不是绝对的光谱 48:46 Charlotte：不仅是传统中产白女，更是在爱里成长的现代女性 56:55 强女Miranda的婚恋困境：她真的“下嫁”了吗？ 1:06:07 社会对于“完美女性”的新投射和新规训 本期音乐 By Your Side - Sade 「没有王法」在小宇宙、苹果Podcasts、网易云音乐、Spotify同步更新，欢迎朋友们订阅我们的节目！

「没有王法」收到狂喜播客节邀请，和嗨咻的竹子，剁瓜切菜的沸沸一起在线下来了一场有观众的录制。 本期录制也放入了末尾的观众提问环节，欢迎收听！ 本期聊天者 @邵竞竹：《嗨咻》主播；@Feifei沸沸：《剁瓜切菜》《嘀嘀咕咕姐妹会》主播 @王安琪噢老王、@性感土狗在线打屁：《没有王法》主播 shownotes 7:20 有人贴着乳贴，有人穿着凸点胸罩 21:30 男性凝视是如何影响我们每日穿衣的抉择的？ 26:16 当女性消费“男色”商品，就实现“女凝”了？ 36:00 穿衣自由和人身安全息息相关 41:00 穿衣自由和服美役之间的关系 49:52 我想拥有不美的权利 你对这个话题有什么看法，如果在现场的听众朋友来不及提问，请一定给我们留言！ 「没有王法」在小宇宙、苹果Podcasts、网易云音乐、Spotify同步更新，欢迎朋友们订阅我们的节目！

上一期欧洲30天之旅的故事由于录制的时长过长，我们摘除了两个约会对象的讲述。但由于他们的故事依然是非常精彩，所以单独开一期番外分享给大家！由此也可以带大家一览欧洲居民的约会精神面貌，因为真的很抓马…… 除此以外，上周老王和小陈参加了狂喜播客节，线下与《嗨咻》的主播竹子、《剁瓜切菜》的主播沸沸的进行了对谈。下一期将是这场酣畅淋漓的对话！（小陈：欢呼！并且一定要找到海报合影） （老王一进影厅：妈呀，怎么这么多人，我们不是在录音棚？） 本期highlights 01:33 男嘉宾一号，虽然你是帅哥但你真的有点穷到我了 08:27 大drama事件缠上老王！ 10:10 我问为什么，那女孩传简讯给我 13:25 陌生女孩：“这个男生其实喜欢的是我喔” 18:06 西方的女权主义仍在进步吗？ 24:10 如果有的人真的遇不到合适的人，一定就很可怜吗？ 27:06 要么大女主，要么边缘人？人可以依然遗憾又幸福地活着吗？ 29:13 我是否只是在爱“口号之下”的自己？ 31:17 强者论是新时代对人的规训 31:38 女性是否能真的实现穿衣自由？我们下期一探究竟！

今年九月，老王阴差阳错去欧洲自己solo trip了一个月——这趟旅途却让她的许多人生“卡点”神奇般地推进了。 她第一次完全由自我决定自己的旅途。 她像本地人一样闲逛，跟老友重聚，和新认识的朋友吃饭，还频繁地约会，这是过去的旅途从来没有过的体验——那么这场魅力无限的solo之旅，给她带来了什么样预料之外的收获？ 这一期我们聊了三个小时，从天亮聊到天黑。硬生生剪到快两小时……以及！我们还将单独发布一期老王的六场约会大赏和遇到的超级drama事件！ 本期老王说了很多英语是因为她最近在疯狂练英语的学习状态里，有点学疯了，下次一定注意（老王：真的不是故意装🙏 Timeline （小陈：结尾的约会故事非常精彩，我知道很长但是后半段你真的要听听） 02:11 如何开始一段solo trip？ 06:50 独自旅行实操tips：不是背包客才算独自旅行者 26:04 好的旅途关系如何构建？ 28:44 安全问题：女性要如何安全地独自出行 31:00 欧洲大约会：重新开始约会的老王，经历了ego的课题 43:38 ta人是我看自己的镜子 50:12 旅行约会，是不是只能毫无结果的ons？ 56:57 有可能存在不被定义的探索型关系吗？ 1:14:00 高手对招的约会什么样？老王在伦敦遇到了棋逢对手的浪漫约会 1:25:30 「也许我不会变得伟大，但不能停止冒险」。不知道这位女士将开展怎样的新旅途，敬请关注。 本期音乐 Pink Pony Club - Chappel Roan 「没有王法」已经在小宇宙、喜马拉雅、网易云音乐、Spotify、苹果Podcast同步更新，欢迎你在评论区找我们互动玩玩！

这是三个女生春日夜谈叽叽喳喳的一期玄学故事和衍生的思考分享，提前说：不吓人！ 从我命由我不由天到“感谢你老天奶！”，我们经历了什么？ （我们又更新设备了！） 本期话题由两个在社交平台大肆发表过“我命由我不由天”的人发起。 老王和小陈都曾对于命运既定论强烈不满，认为人生如果被定好，未免太过无趣。 然而临近30，她们俩却神奇地因为“玄学”话题而迅速走进。与此同时，周遭的朋友也像磁铁一样，纷纷开始用上了玄学的工具，开发自己的内心与灵性。 我们当初为何不愿相信命运？我们从小身上发生过什么玄学有关的事吗？ 玄学除了鬼鬼神神，还包含着什么东西？灵性、能量到底是什么？ 玄学帮助我们发现自己？ 当今流行的星盘、人类图等工具，我们应该如何应用它们？又应该如何分辨好坏？ 我们邀请来老王的好朋友，一位灵性爱好者，同时也是 @9437WORLD 的主理人之一@Vivianxi ，和我们一起聊聊玄学从过去到现在，和我们的一些小故事。 本期已经老王认证没有吓人的内容！请放心收听。 主播介绍 @王安琪噢老王：间歇性聪慧路线，长期性疯狂女人，百变魔女。 @性感土狗：工作两年后决定再也不为他人的意志添砖加瓦。最喜欢草、花和小鸟，你对我笑，那我就会跑过来拥抱！ 嘉宾介绍 @Vivianxi：曾深耕于艺术市场的灵性爱好者，始于西方，忠于东方。喜欢趋近极端的、有趣的人事物，部分人生智慧汲取于《蜡笔小新》的重度脸盲患者。 本期高亮时刻shownotes： 01:40 老王作为坚定的唯物主义者，为何对玄学后期大改观？ - “听众朋友们，我是科学地看待玄学！” 04:45 Vivian 的玄学往事：玄学对我来说像呼吸一样自然 * “妈妈找大师算好了我的出生时间”，老王呐喊：不是，那对我们这些没算时间的岂不是很不公平？ * 和老王的突然相识 * 根据八字会影响自己平时要去的地方 14:30 小陈：玄学路上的摇滚叛逆者 * 小时候的梦游症状，直到现在都没想到过可以去医院看看！ * 七月半的黑夜挑衅玄学，天空忽然降下一道雷 * 害怕与抗拒的人比较少感知到是正常的：老天知道我经不起打击 26:15 老王逃走不听：小陈除夕晚上怪异的梦境 * 梦见外婆说自己生病，塔罗牌占卜师却说：那不是你外婆本人 * 伴着双节棍起舞、和空气讲道理：小陈与玄学的意志斗争 * 老王下判词：你的本质是反叛者，我是懦弱者！ 34:48 说着“我命由我不由天”的人，是如何与玄学变得亲近的？ * “人类图”拉近老王和小陈的距离：它其实是一个希望人类活出自我的工具 * 或许“命定论”并不是真的想让你过上某种确切的人生 38:12 灵性是“看见自己”的媒介，帮我拨开沙与迷雾 - 因为某段感情，用星盘第一次了解自己 44:25 接纳世界的多元，我们反而会对自己宽容 * 以自我意志为中心，从迷茫的状态成长为“有爱能的人” 49:24 一些解读师：你的理解真的好老土！ * 拜托，解读也要随着时代的观念而进步！ * 玄学不是要有神通，而是拿回自己身体与意识的支配权 * Vivian聊什么是有灵性的人？看透事物的本质 54:45 我们如此希望自己特别，却又想用简单的方法概括生活 * 任何工具都可以，但别被工具驾驭 * 魔法师算命困境：解读师看见本质，来访者却还没发现真正的自我 * 老王爆言：当我们无知的时候，就是 ego 最大的时候 01:02:15 想结尾，结果又八卦了十五分钟 * 魔法师别走，先给老王解释解释能量和风水啊！ * 你可以恨玄学，可以骂玄学，但别和让你找到自己的好工具过不去 * 请各位相信，我们是带着爱降临的 以上就是本期内容，如果你有任何关于玄学的想法，欢迎来评论区聊聊。 本次内容不对任何理论背书！ 后制人员：@cky爱剪辑 音乐：Easy - Commodores ； 新造的人 - 郑宜农 「没有王法」在小宇宙、苹果Podcasts、网易云音乐、Spotify同步更新，欢迎朋友们订阅我们的节目！商业合作请邮箱联络。

“熟龄独身”已经从主义变成常态。网上有一股风潮，一群人自爆无孩无伴，所有的钱都花给自己，逍遥自在；但据老王观察，结婚是一回事儿，恋爱又是另一回事儿，而单身，又是别的事儿。身处不同阶段的人都只能通过管中窥豹去观看别的生活族群是否逍遥自在，而单身的成本，并不如想象中那样经济实惠，相反比起恋爱e族，似乎还略显昂贵。 老王，过去6年30%的时间恋爱，70%的时间都单身。小陈，过去6年100%时间的关系中者。她们这一期将从各自的视角中出发，并探讨：单身到底贵在哪里？单身人士看似逍遥的背后，以一种非主流叙事的姿态，遇到了哪些离谱的磕绊与无奈？ * 老王纵使已经拿出极高的预算租房，却仍然因为没有伴侣而被房东不当回事儿 * 旅行当中，单身的人似乎总是别人的“第二个选项” * 因为没有人给自己拍照，老王甚至付出几百美金找了当地向导 * 金钱以外，30岁以后的单身人士越发边缘化，朋友们不理解自己的孤独与社交需求 * “你又没家庭，赚这么多钱给谁花？”“你为什么总要强调自己单身？” 大龄单身女时刻面临着别人的恶意 可是，如果单身那么贵，我们又为何不选择踏入关系？ 欢迎听听！ （本期视角更偏向于独自在外打拼需要付房租的人群，像自己家里能出房子住这样的出生就是罗马的族群我们暂且不讨论） Timeline 大拆解！单身女人的衣食住行账本有多吓人？ 01:19 收入增加却攒不下来钱，单身人不得不用付费购买便利 09:40 当别人的时间都留给伴侣或家庭，单身人要怎么旅行？ 16:49 哪一瞬间觉得单身很辛苦？张不开口叫朋友陪自己去医院 20:55 原来曾经觉得轻松的时候，是有人为自己分担了生活的细枝末节 单身者的孤独：难以被理解，也总是被忽视 24:00 朋友们都有稳定的圈子，老王一个月有28天都和自己待着 26:11 大龄单女必须享受自己的孤独，否则就是“自找的” 28:50 长期单身者的 “fomo” 状态，独身者靠什么确认自己的存在？ 33:00 老王的创作者困境：一谈恋爱vlog被催着发，一说自己单身就得闭嘴 37:47 单身明明是重要的自我认同，女性要共享所有状态的经验！ 不谈恋爱到底碍着谁了？社会对单身女青年的恶意 38:48 单身女人钱与时间如果不贡献给家庭，仿佛就是不正当的 44:47 30岁的单身事业强女，依然拿不到房东的信任 最后，我相信你，Taylor! （不喜勿喷） 48:38 她承担了太多的强女投射，而现实是实践她主体性的方法 52:45 单身这么辛苦，为什么越来越多的女性选择不进入婚姻？ 55:34 自由和广度是单女离桌的本钱，所有的挑战让人拥有掌舵自己的能力 这期发表的时候，老王应该正在意大利独自旅行，再一次面对单身旅行者遇到的各种挑战。长期单身的朋友们，你又面对着什么挑战？欢迎评论分享！ 本期音乐 Nice to Each Other - Olivia Dean Only The Young (Featured in Miss Americana) - Taylor Swift

人生进入30+的大阶段，也算经历了友谊的几个周期，这一期播客，老王和小陈想用自己的“友谊脑”来分享有关交朋友的经验。 如何在友谊里面对冲突？生活不再交织的老友如何维系关系？人生的哪一刻，曾经要好的朋友变得面目全非？又是哪一刻，突然意识到身边这个老友可能是一生的伙伴？ 欢迎友谊脑收听，并留言与我们分享你的友谊故事。 Timeline 02:41 什么样的人可以称之为朋友？ 10:00 老派交友人：20岁时我们是怎么交朋友的 15:57 友情敌不过爱情吗？ 22:21 绝交故事：是时候学会好好停止一段友情 28:10 当自己不能再给朋友们提供快乐时，ta们是什么反应？可以朝朋友丢情绪垃圾吗？ 36:53 小陈被隐性操纵的经历 40:25 怎么判断一段友谊出问题了？ 46:34 接受友情的渐行渐远，寻找现阶段更同频的人 54:40 怎么知道一段友情还能不能再抢救一下……火象星座的方法 入住市中心老王家的当天，小陈和老王在各自的卧室清醒到凌晨，因为玩得太疯了。 有好朋友的感觉真好呀！ 本期音乐 When I’m with you _ Tylavs Lisa Soul Mate - Sugarsoul Oh this is love -michael seyer

最近的大事件：老王又搬家了。而这次搬家却是一次“非刚需”搬家。独居第五年的她发现，家和个人风水有着紧密的关联。 而她对这一切的感知，全始于四年前开始的独居生活。 有关于我们选择独居的千万理由，其中最重要的便是它让我真正找到了“成为我自己”的渠道。在老王新布置的独居美屋中，她和小陈聊了聊30岁迎来独居生活几年后的心得。 于新时代的女性而言，家应该是什么样的空间？ 家与个人风水是怎么样产生联系的？怎么找到一个旺我的房子？ 前二十几年都在和别人分享空间，当我们终于决定拥有一个完全属于自己的“空间”，它是什么样的？ 它帮助我们完成了怎么样的人生阶段的成长？ （老王新家刚完成的一角，所有家具都是她自己添的） “奇妙的是，作为新时代里未进入婚恋的女性，我一直在想：结婚生子作为人生大事所带来的阶段性成长如果我无法体验，那我的阶段性成长可以源自哪里，被什么样的事件激发？ 现在我知道了，它似乎与我独自完成的一次又一次搬家紧密相连。——老王” Shownotes • 30岁独居女人搬家历史 00:52这期会聊到：怎么找到好风水的美房？如何布置居家环境？怎样在我的家练习建立边界？ • 老王的搬家故事分享！ 3:38 北漂时期的第一次租房：那个房子的马桶冲不下去大号 5:41 上任主人不爱护的房子，我会倾向于不选择 9:30 其实我20岁刚出头就住进去过梦想的美屋，但那不是我的 14:30 无奈借住在朋友家次卧的生活：我第一次意识到了房屋与个人尊严的关联 21:56 家居然是我约会的底气 • 独居让我人格突变：我居然有这样的部分在身体里生长 23:31 经历过快十次搬家的老王，这次为什么特别？ 28:25 独居其实是一件人生大事：它让我完全生长出了从前没有的“不妥协”的特质 31:26 老王和小陈的租房理念：为什么我们会在租的房子里投入这么多心血 • 风水part来了！新时代的女性如何选择适合自己的风水老师？ 35:56 八字克夫是新时代女性的“好命” 38:37 女性主义风水师如何提供选房建议？ 46:13 老王是如何在老师的建议下确定的现在的美居 48:32 不找风水师的情况下如何选到适合的房子？ • 独居对于我人格的赋权：在我的家，你现在要遵守我的规则了 54:08 东亚原生家庭的窒息管制：小时候我们没有自己的隐私房间 57:19 如今的老王是如何向亲人捍卫自己在家里的控制权的 1:04:01 “我突然愿意给予和分享我的空间给爱的人了” 1:13:21 你能忍受亲密伴侣和自己的居住习惯不同吗？ 这就是我们本期的内容啦！你喜欢什么样的空间？你现在正在什么样的居住阶段？欢迎留言告诉老王和小陈！ 本期音乐 the giver- chapell roan the house that built me- miranda lambert

录制这期是熙媛离开的那段时间。发布之即，又听闻方大同离世的消息。青春爱过的偶像逐渐离场，就像王菲的那句歌词：一个一个偶像，都渐渐消失。 而我们能做的，就是尽可能地去诉说ta们，怀念ta们，记得ta们。 人的一生是由过去经历的合集组成的：看过的世界，经历不同阶段的苦辣酸甜，和爱过的人。而比起初恋，青春里浓烈爱过的偶像有时甚至才是那个“第一次爱的人”。 谨以本期纪念徐熙媛、方大同、李玟、刘真、罗佩颖，迈克尔杰克逊，以及那些已经离开我们，却依然以某种永续的形式陪伴我们的青春偶像们。 这一期我们会用徐熙媛女士最擅长的鬼马精神，笑着去讲ta们带来的美好的一切。❤️ 本期 timeline 青春期你是谁的粉丝？二十年前的架现在来掐！ 05:42 《还珠格格》选紫薇还是小燕子？喜欢她们的理由是“因为她像我，也因为她不像我” 07:56 最早的饭圈文化在当年小学班级内部产生 09:04 老王氪金买还珠格格贴纸讨好暗恋的男生 14:46 年少时候看过的演唱会，跟成年去看的感受截然不同 以前的“活人”明星，ta们的爱恨情仇 23:20 到底有谁会不模仿台湾偶像剧讲话？ 26:21 千禧年嗑cp：“王菲谢霆锋的牵手照”——古早巨星风起云涌的情事 37:05 TVB剧启蒙：原来现代男女是这样生活的 为什么有些“偶像”不止是一个明星 42:47 徐熙媛的影响：我从不觉得对帅哥主动示好有什么羞耻的 51:08 徐熙娣小S让我发现女人原来可以”贱贱的“，不一定要端庄 52:56 我的偶像告诉我要做勇敢的自己 偶像离世带来的中年危机感 01:08:10 我们的价值观过时了吗？ 01:13:18 我们正在成为ta们教会我们成为的样子✨ 本期音乐 流星雨 - F4 / Ring Ring Ring - SHE / 一千年以后 - 林俊杰 /开玩笑 - 苏永康 / 十分钟的恋爱 - ASOS / 姐妹们的聚会 - ASOS/范晓萱/阿雅 「没有王法」在小宇宙、苹果Podcasts、网易云音乐、Spotify同步更新，欢迎朋友们订阅我们的节目！ 老王：全平台@王安琪噢老王 小陈：全平台@性感土狗在线打屁

本期是时隔一个多月老王和小陈新年第一次相见，开年第一期就是用DeepSeek写写30s女人的“同学录”。 老王高强度互联网冲浪时刷到一个微博热搜，内容是「当我问DeepSeek女性最佳结婚年龄」，DS以AI的角度给出了答案和反问。我们也借由这些问题得出了不同的结论—— “你能区分「心动」和「依赖」吗？” “如果离婚，你是否具备重启人生的资本？” “假设婚姻有效期只有7年（可续约），你的选择会改变吗？” 经过一场充满智慧和癫狂的讨论后我们有一个共同的想法是： “如果说#R)%dc?-\\就意味着要C/q’’113=，那也太@!=mal*qm了！” （小陈：只有我们二人懂的结论，怕太犀利了所以先自行乱码，内容听了就知道！） （老王：？其实我也没懂🙏） DeepSeek 图片内容来源 微博_领导我是小明 小红书_Sukiya 本期主播 @王安琪噢老王：2025的新路线：智慧疯女人 @性感土狗在线打屁：性感女菩萨，天才 本期Shownotes 00:34 开篇胡扯ing——“当女性朋友说自己变丑时，到底应该回什么？” 03:38 DeepSeek的田野调查：打破女性「最佳生育年龄」迷思 09:35 公园相亲角实现真正的人人平等！everyone 被物化 14:04 “中女同学录”开始：先说恋爱，这两点你能做到吗？ 19:24 「重庆白羊座烈火女郎」陈姐滴亲密关系实录：以前吵架必须得赢，可这一次有些别的改变按住了我 24:30 这三个问题，走入婚姻前其实都应该问一问自己 27:13 老王发现接受不了「最低谷版本伴侣」的自己竟然是因为没被伴侣接住过 42:11 「超越年龄的终极大拷问」——关于婚姻的哲学思考（nf人狂喜） 44:32 单身事业女强人并没有那么惹人艳羡？ 53:00 小陈温馨提议：2025我们可以一起共拍婚纱照吗？老王得知双方预算后提议还是各拍各的 55:42 “算命大师说我有婚运，但我觉得我应该是武则天”（武则天也有婚运倒也不冲突） 最后，“婚姻由我”。不管是否决定/有机缘开启一段婚姻，幸福才是我们每个人最基础的追求。 本期音乐：luther - Kendrick Lamar/SZA 「没有王法」在小宇宙、苹果Podcasts、网易云音乐、Spotify同步更新，欢迎朋友们订阅我们的节目咯！

本期有点特别：小陈返乡过年临时缺席，老王远程连线了一位她20刚出头北漂时期结识的老0朋友——哦不，老朋友：李湘玉，进行了一场酣畅淋漓的对谈。 不知道大家发现没有，小红书上的30岁人类“人均自洽成熟”——当然老王也没少有过这样的发言（我先招！）但三十岁，真的是网上说的那种，人生最好的时候吗？ 老王和李湘玉“大女主大0主”（对不起湘玉）的光鲜外皮下，有哪些专属于这个年纪的破防时刻和辛酸苦辣？以及哪些不好意思提起的苦闷和焦虑？ 不得不说，十年过去，老友仍在：彼此见证过对方的20岁的荒诞，又共同进入到复杂却又多彩的30阶段，这感觉还真奇妙。 （这一期其实已经录好了一个月，终于发了出来。最近因为熙媛内心很难受，但想到她总是那样幽默乐观的态度，就想尽快把这期发出来，让轻松愉快的气氛重新能回到自己和各位的生活里。爱她的人能尽快整理好心情好好生活下去，我想应该也是她希望看到吧） 嘉宾介绍： 李湘玉：现零（不是错别字）33岁，凶狠天蝎男； ▪和老王十年前相识于北京团结湖； ▪20+北漂打工时期，号称“资本家收割机”：一人单枪匹马对战无数北京老板&领导 战绩如下： 1 面试半月、入职三天后发现工作内容与面试不符，四天内离职。该事件据悉成了该司著名的人事事故； 2 任职公司承办的活动被恶意拖欠尾款，去现场直接叫停搭建工人，逼客户原地付清款项； 3 与前老板发生商业纠纷将老板告上法庭（完胜）。后续该老板依旧（主动）与李姐维持了长达四年case by case的合作关系； 4 如今自己做工作室，承办品牌小型活动和广告宣传工作。最新战绩是：为达成客户拍摄需求，假扮成豪宅中介成功混入高级小区车库取景。 以上的战绩在本期回忆往昔时，我们只聊到了第一点——其他部分写出来是为了佐证李湘玉当年是如何风光。当然大家如果对他的北漂往事有兴趣，可以在这一篇下留言，我们可以喊湘玉返场录制他的战史，就叫做《资本克星斗战胜佛的辛辣往事》 （李湘玉目前已把葡萄紫发梢全部剪完，听完这期才知道这句话什么意思哦，啾咪～） 一些照片对比给大家直观感受两位的进化史： 相识于微时的老王和李姐（常年混迹于三里屯的胶原蛋白男女） 如今成熟的两位（怎么好像更美丽了？不喜勿喷） 01:15 20岁的时候我们在烦恼什么？李湘玉被骗入职的故事（只是听完为什么反而有点同情他老板......） 08:17 老王的20岁是文青风；30岁的她发现当文青是个拼精力的活 17:25 30岁的李姐超绝心态：我经常emo但我不破防，因为我习以为常 20:00 “不成熟的感情观”有时也是一种年轻的张力，老王如今分起手来雷厉风行——是因为“没劲儿拉扯” 23:32 回忆北京往事充满年轻的荒诞：刚玩微博时老王的假人设、往返于工体三里屯李姐的夜生活 30:28 口罩期间李姐和老王各自的跨年经历让ta们真正破了防 33:59 越走越难，越难越走，好像我们就这样变强大了 34:57 “我不再说任何贬低自己生活的话” 39:00 30岁的老王去蹦迪，没到12点就困了 41:39 李湘玉染发：你不能说我头发葡萄紫，那是我妈那辈人染的发色！ 42:58 真的能不容貌焦虑吗？我其实害怕失去美丽 46:01 我们的破防阈值越来越高了，aka我们确实强心脏了 47:30 30岁人生权重、处事交友的改变，以及事业的突破 51:20 如今的人生信条：ppt被删我重做就是

蓦然回首，身边全是十年前老友。2025年第一期，老王和小陈决定聊聊30岁社交上的重大变化。 交友之路此前很顺畅的老王迈入“新友结交停滞期”，而这也是大多数同龄人的交友现状；与此同时，前几年还处于自闭状态的小陈，却开始疯狂结交新朋友。 老王观察到，成年人随着社会化的逐步深入，似乎逐渐在失去结交“真朋友”的能力和机会。这期非常随意的开聊，也是想分享一下两种不同的状态：老王的交友困惑和小陈珍贵的交友积极。不论如何，也都祝大家2025的交友之路畅通无阻——毕竟那是漂泊在外的我们（长年单身版本）最大的支点了。 Shownotes 03:32 30岁，我发现我交朋友的方法已经过时了 09:58 天天聊友谊，到底什么才是所谓“朋友”？ 18:23 20出头认识的朋友关系居然如此坚固持久 24:30 又聊哭了：我只是不希望你的真诚被人辜负，哪怕你不再需要新的朋友 33:23 小陈的朋友画像：我的朋友会跪在地上给我涂指甲油！老王：？ 40:08 社交活跃度反向发展的小陈：为什么越成年越能交朋友了？ 45:20 我意识到我无法坦然地向这几年认识的朋友求助 53:59 老王和小陈的友情：为彼此创造透明的沟通环境——我们比性缘关系更敢跟对方“吵架” 59:50 老王社会化的几年，也是学习适应名利场新社交的过程：并不是所有人都要来跟你交朋友 1:08:53 真正的挚友不仅不会嫌麻烦，甚至会要求你对ta求助 1:18:00 人到30，总有些朋友已经走散甚至绝交：如今我终于放下了那个我曾认为最亲密的好友 欢迎大家留言给我们你们的交友故事，想听到大家这几年的变化，或者你们身边珍贵的“不变”。 本期音乐：我们的纪念册 - Twins 「没有王法」在小宇宙、苹果Podcasts、网易云音乐、Spotify同步更新，欢迎朋友们订阅我们的节目！ 主播信息： 老王：全社交平台 @王安琪噢老王 小陈：全社交平台 @性感土狗在线打屁