不上不下

沉寂许久，不上不下终于回来了。这次带来了一位很特别的嘉宾——书豪，一个30岁赚到六百万的男人。他曾经历六次失业的至暗时刻，却靠一个副业打开了新世界的大门，收入超过主业，也因此彻底告别了打工生涯。 节目里，书豪毫无保留地聊了自己转型小红书电商的全过程，包括选品逻辑、爆款笔记的打造方法、货源渠道，以及新手最容易踩的坑。他也坦诚分享了创业路上的危机与挣扎，以及对金钱和价值观的真实思考。 久违了，希望这期对话能给正在摸索副业或创业方向的你，带来一些真实而有用的启发。 【时间轴】 03:43 副业公众号收入超过主业，却因此意外丢掉了工作 05:40 六次失业的痛苦经历，如何在低谷中重建对自己的信心 10:25 从未想过创业，却一步步走上了创业这条路 13:13 公众号深耕的领域是什么，又是如何实现变现的 15:30 以个人表达为出发点，是大多数内容创作者共同的误区 17:50 为什么选择从公众号转型到其他平台 19:00 普通人做抖音，为什么大概率只是炮灰 20:15 因为一个朋友的启发，发现了小红书隐藏的机会 21:20 小红书究竟与其他平台有哪些本质不同 23:20 第一个店铺如何起步，第一个爆品又是怎么诞生的 26:40 零基础做小红书电商，这五个步骤少走弯路 30:40 小红书电商成功关键一：如何选对产品 33:25 小红书电商成功关键二：如何打造一篇爆款笔记 37:50 货源从哪里找，有哪些靠谱的渠道 40:00 新手做小红书最容易踩的那些坑 46:00 创业路上遭遇的危机与困难，是如何挺过来的 50:50 成为一名创业者，最不可缺少的核心特质是什么 52:50 小红书的红利期还剩多久，现在入场还来得及吗 56:30 对金钱是什么态度，欲望又如何悄悄影响着自己的价值观 书豪还为我们的听友准备了专属福利：一份内部的小红书电商开店从0到1的手册，以及原价999元的三天直播训练营！扫描下方海报二维码，也可以wx搜索ksnb21或CEOSH222，备注“不上不下”，前100位听友可免费领取！

盼望着，盼望着，不上不下等来了2025年的第一部公认佳作，也是难得一遇的韩剧催泪神作——《苦尽柑来遇见你》。它不仅是一部讲述爱与成长的暖心之作，更是一段关于四季流转、人生起伏、时代变迁的感人旅程。感谢好的作品让我们成为幸福的观众。这期节目，我们迫不及待想要表达对这部剧的喜爱、分享自己的观剧感受。我们聊了剧中那些触动人心的瞬间，也探讨了为什么这部剧能如此打动人心。到底是什么让我们痛苦不止，又是哪个人物让我们如此共情，欢迎大家在评论区留言交流。 【主播】 小二：30+裸辞欧洲留学中（视频号/小红书/抖音：小二二二在欧洲） 宇山：电视剧行业从业者 【时间轴】 04:25 主创和剧情介绍 11:20 看剧的时候想到了谁，带入了谁，共情了谁 19:38 小二看完剧给爸爸发了一条信息，没想到... 23:10 究竟是什么让我们哭到虚脱 37:16 人生不是爽剧 43:02 秋刀鱼比奥运会重要 50:59 不多余也不悬浮的爱情线 73:34 永远相互亏欠的东亚家庭关系 81:00 剧中充满悲悯和关怀的小细节 【互动方式】 微博@不上不下_Betwixt 搜索wx：shirleyxiaoling并标记听众，即可加入听友群。欢迎各位综艺粉丝、电视儿童，或者任何喜好听我们唠嗑的朋友进群互动。 【收听方式】 你可以在小宇宙、喜马拉雅、Apple Podcast、Pocket Casts找到我们，订阅收听【不上不下】

不上不下从2020年开播，本期终于迎来了第100期节目，为了庆祝这一个小小的节点，我们邀请了几位听友和我们一起来聊天，聊一聊大家的生活，烦恼和未来。这四年来非常感谢每一位听友的支持和包容，我们在其中收获了很多的认可，建议和成长。 P.S.因为是多人连线的音频录制版本，音质上稍有瑕疵，还请大家见谅。 【主播】 小二：30+裸辞欧洲留学中（视频号/小红书/抖音：小二二二在欧洲） 宇山：影视行业从业者 【听友嘉宾】 吴苏唯，sarah，喜羊羊多多，小安 【时间轴】 02:27 听友们自我介绍以及和不上不下的缘分 14:00 不上不下创办的源起 21:00 疫情之后大家的变化 48:00 目前生活最满意和不满意的部分 70:00 在海外生活的困难 88:00 听友们的影视剧安利 113:00 开麦吐槽环节 【互动方式】 微博@不上不下_Betwixt 搜索wx：shirleyxiaoling并标记听众，即可加入听友群。欢迎各位综艺粉丝、电视儿童，或者任何喜好听我们唠嗑的朋友进群互动。 【收听方式】 你可以在小宇宙、喜马拉雅、Apple Podcast、Pocket Casts找到我们，订阅收听【不上不下】

春节之后的第一期节目，我们跟老朋友阿毛聊了一下她受邀去非洲马里参加中马联合春晚的经历。作为中马文化交流的重要一环，他们此行既有纯粹艺术分享的目的，也有增进两国文化交流的使命。阿毛戏称自己从来没有这么【红】过，她在非洲都有哪些有趣的经历，又受到了哪些冲击，欢迎大家在评论区和我们分享交流。 【主播】 小二：30+裸辞欧洲留学中（视频号/小红书/抖音：小二二二在欧洲） 宇山：影视行业从业者 【嘉宾】 阿毛：艺术工作者/热爱音乐与绘画( 小红书/视频号：你以为是阿毛） 【时间轴】 04:03 为何会接到这个邀请 08:00 因为学习二胡有了这个机会 10:37 出发前对马里的了解 13:48 出发前做了多少准备 15:00 演出团队的构成 18:30 演出现场的情况 26:30 参加当地音乐节的体验 32:00 独特的木偶巡游 35:00 参加当地的豪华婚礼 46:00 听说的在非洲做生意的趣事 49:00 对当地的物价和普通人的生活的观察 54:00 去完非洲之后的感悟 【BGM】Seya by Oumou Sangare; J pense a toi by Amadow&Mariam 【互动方式】 微博@不上不下_Betwixt 搜索wx：shirleyxiaoling并标记听众，即可加入听友群。欢迎各位综艺粉丝、电视儿童，或者任何喜好听我们唠嗑的朋友进群互动。 【收听方式】 你可以在小宇宙、喜马拉雅、Apple Podcast、Pocket Casts找到我们，订阅收听【不上不下】