晓声蛐蛐

从贵州小镇到北京胡同，从中国话剧金狮奖最佳导演到票房口碑双收的电影导演，再到晓年青剧团的大家长，饶晓志的身份几经转换。在这期对谈里，我们选择“回头看”，回到他27岁交不起房租、向父亲要钱后痛哭的时刻、回到那个“又穷又骄傲”、在酒桌上高谈理想的戏剧圈；回到《你好，疯子！》电影票房失利后，那股催着他立刻写下个剧本的“不服气”。 我们聊了聊这么多年支撑一个创作者持续表达的燃料究竟是什么？如何面对被误解的宿命、也毫不避讳地谈及剧团的生存困境与艺术“自嗨”的边界，以及一个创作者如何在更从容的生活里，保持对世界的敏锐与困惑...... 这是一次关于“处境”的谈话：一个人如何与自己的处境相处，又如何通过创作去消化它、改变它。不论何时，都依然愿意用作品来跟这个时代沟通。饶导身上有一种少见的不自欺，有着很强的问题意识，但不给出漂亮结论。只有继续向前，哪怕不知道前方是什么，先走完看得见的路，才知道会不会柳暗花明又一村。 这也是我们欣赏的谈话状态：不必急于得出结论，在困惑中待得更久一些。困惑本身，也许就是下一次创作的起点。 >时间轴 00:20 开场：激动！导演终于想起了自己剧团的播客！ 00:44 那些“又穷又骄傲”的北京往事： “又穷又骄傲”是那个时期戏剧圈的集体画像。“骄傲”是心气儿、理想，也可能是一块掩饰自我的“遮羞布”。 04:28 戏剧是初心，也是谋生手段。毕竟“热爱不能当饭吃”。 08:07 贵州小镇青年视角与“绅士喜剧”的由来。 13:39 《你好，打劫！》至今巡演十几年，依然是一部“有劲儿”的作品。 16:20 误解本身就有很好的成长性，不论何时，做导演的源动力是“依然愿意用作品跟这个世界沟通”。 18:31: 从舞台到荧幕： 从《你好，疯子！》的票房失利到《无名之辈》：“我没学到什么改进方法，但是它给了我一个不服气的动力。” 20:12 “证明自己是一道逃不开的漩涡”。 26:27 2026阿那亚戏剧节晓年青剧团的两部新戏：双雪涛首部导演、编剧作品《遗爱寺》和法国导演帕斯卡尔·朗贝尔为演员们“量身定制”的作品《在风暴中继续》。 28:25 戏剧需要照顾观众接受度，还是应该让创作者彻底发挥作者性的一面？ 31:14 艺术、商业与创作者的表达之间的复杂博弈。 34:11 创作需要“自嗨”，尊重观众的同时剧团也需要有多元的作品。 40:19 没有算计平衡，用最真诚的表达打动观众，这就是最好的商业。 42:31 近二十年中国戏剧市场有哪些变化与冲突，戏剧会成为“非遗”？ 47:52 随着AI的发展线下演出会越来越珍贵，毕竟“表演这门艺术，AI展现不了那些错误”。 50:34 年龄、锐气与创作的变化。 58:34 晓年青剧团是我要干到退休的地方。 >本期嘉宾 · 饶晓志：中国话剧金狮奖最佳导演奖获得者，知名电影导演、编剧。 他创建“晓年青剧团”，为青年戏剧人提供优质的创作平台。他开创了独树一帜的“绅士喜剧”作品，在黑色幽默的外壳下蕴含对现实的关注与反思，对荒诞戏剧有独特的诠释。 导演主要作品： 电影《无名之辈：否极泰来》《无名之辈：意义非凡》《万里归途》《人潮汹涌》《无名之辈》《你好，疯子！》； 绅士喜剧“你好系列”：《你好，打劫！》《你好，疯子！》； 绅士喜剧“淡未来系列”：《咸蛋》《蠢蛋》； 其他舞台剧《杏仁豆腐心》《东北往事》《将爱情进行到底》《哈姆雷特的七七八八》《趁世界还年青》等。 2025年，主演电影作品《长夜将尽》获得第27届上海国际电影节金爵奖主竞赛单元评委会大奖，第19届FIRST青年电影展最佳演员。 >本期相关 相关人物— ·双雪涛：中国当代作家，《遗爱寺》导演、编剧。 ·帕斯卡尔·朗贝尔：法国著名剧作家、导演、电影导演及编舞家。《在风暴中继续》导演。 ·饶雪漫：中国内地女作家、编剧、作词人。《左耳》原著作者。 ·孟京辉：中国内地导演、演员、制片人。 ·杜琪峰：华语影视导演、编剧、监制。 相关影视— ·《你好，打劫！》：两个率真善良的劫匪、四个有着不同人生困境的银行职员、众多庸碌无能的皇家FBI、无数麻木冷漠的市民，偶遇、相遇、奇遇、遭遇在一个黑色的星期五下午。 于是，他们的焦虑和迷失、冲动和欲望、压抑和暴戾、叛逆和温情，罗列、交织、缠绕在一间即将打烊的银行…… ·《你好，疯子！》：红色信号闪烁的密闭空间中，几个人逐一苏醒，神秘指引成为他们逃离困局的唯一线索。身处未知的环境中，一场关于自我认知与自我拯救的荒诞游戏就此拉开帷幕…… 这是哪里？“我”为何会在这里？身边的这些人又是谁？随着“游戏”的推进，啼笑皆非的疯狂操作接连上演。他们逐渐发现，这个世界是真实的吗？你所坚信的“我”真的存在吗？这是开启美好新纪元，还是坠入反乌托邦的深渊？每一步都在质疑着人类对自我、现实与理性的理解，在质疑中寻求存在的确证。 当层层谜底被揭开，真正的恐惧才刚刚开始。面对无尽的迷局，他们最终是会突破自我的束缚，成功逃离，还是永远困在这场意识的迷宫中？ 我们是谁？ 我们从哪里来？ 我们要到哪里去？ ·《趁世界还年青》：在皇家合众国遥远的未来，娱乐至上的时代，三人再现故事原点，期待获得现场观众的理解与支持。过去的选择无法回避，前路晦睛茫然；如今在光亮中驻足凝视，那些早已被忽略的善恶必将清晰可见…… 荒诞故事的背后，是对美好世界的懂憬与期盼，也是对人性深处的探索与审度。 趁世界还年青，我们也许还能重新定义自己。 ·《蠢蛋》：由饶晓志导演，任素汐、王戈、董博主演的话剧。于2015年4月1日首演。故事讲述了在娱乐致死的未来，皇家合众国举行了一场大型电视真人秀，他们将在这场举国关注的“秀”中选出最蠢的“蠢蛋”。经过几轮角逐，最终，一位高位截瘫的姑娘，一个浪迹天涯的背包客，一部法案的制定者站在了决赛的舞台上！究竟谁将会成为最后的赢家，摘得“蠢蛋”之冠？而事实上，谁才是真正的“蠢蛋”…… ·《遗爱寺》：是晓年青剧团出品制作的话剧，由双雪涛导演、编剧，章宇、赵晓璐、李蔓瑄主演。该剧改编自张悦然的短篇小说《法力》 ，是作家双雪涛首次以话剧导演身份推出的作品 。剧名《遗爱寺》源自白居易的诗句 该剧讲述了知名女演员尼娜（李蔓瑄饰）因情绪困扰与身份焦虑，走进心理医生司马英（赵晓璐饰）的诊室。随着对话深入，尼娜关于成长、爱与被凝视的创伤层层浮现。心理医生司马英的丈夫李兵（章宇饰）是一名长期游走于行业边缘的编剧，正独自面对创作困境与病痛的考验，在沉默中处理着爱、责任与尊严 。在爱、控制、创作与死亡面前：有人渴望被看见，有人试图掌控一切，有人静默中与世界告别，而爱并未终结。 ·《在风暴中继续》：由法国著名剧作家帕斯卡尔·朗贝尔编剧、导演，知名戏剧、电影导演饶晓志监制的中法合作剧目。整部剧用女导演的眼睛切入当代女性现实议题 ——创作压力、性别处境、家庭关系。舞台是一个极简的白色录音棚，这里既是导演的工作室，又是家庭冲突发生的现场，也是情绪翻涌的内心空间。 -本期片尾曲 《New boy-Pet Shop Boys》 >关于我们 「晓声蛐蛐」是一档由饶晓志导演创立的晓年青剧团所打造的播客节目。舞台前后，片场内外，生活满是戏剧。轻松交谈，让灵魂碰撞，在电波中相遇。如果你也有好奇，一起「晓声蛐蛐」吧！ >如何找到我们 微信搜索XNQ2107（备注“晓声蛐蛐”）即可加入我们的听友群，随时和我们分享你的感受和期待。 「晓年青剧团」公众号/微博/小红书/抖音：@晓年青剧团 「晓声蛐蛐」小红书：@晓声蛐蛐播客 >本期主创团队 出品·制作｜晓年青剧团 制作人｜王瑞璞 内容策划｜刘潞 文字撰稿｜刘潞 录音｜田雨霖 音频剪辑｜刘潞 宣传统筹｜孟浩阳 宣传执行｜姚沐涵 平面设计 | 刑芸、张璐洋 剧照拍摄 | 张璐洋 录制时间：2026年6月2日

她是《遗爱寺》里那位用理性的专业面具试图掌控、抵挡一切真实情感的心理医生司马英；也是《在风暴中继续》里有勇气走出生不如死的婚姻、选择重新去爱的演员“赵晓璐”。 两个角色，像活在平行宇宙里的两生花。 本期我们邀请演员赵晓璐，聊聊她即将在阿那亚戏剧节与观众见面的两部戏，也聊聊她自己。 对角色“模糊感”的享受，让赵晓璐在两个角色之间自由穿梭。 “在戏剧艺术中永远找不到唯一的真相，而是多个真相。它们互相挑战、互相塑造、互相反映又互相忽略，互相吸引却又互相蒙蔽。” 这大概就是为什么赵晓璐说，她最警惕的事情是“演得太准确”。“你思考太多，会让表演不自由。模糊的东西特别有魅力。你想得太细致、太具体、太准确，就会丧失某种真实。” 可能表演有趣的地方，是愿意接受不确定性。像真实的生活本身。我们必须面对它，就在那儿，就在现场。 在《遗爱寺》里，她说“司马英和李兵的关系，跟《坠落的审判》里那对夫妻有相通的地方。两个丈夫好像都把一些东西推给了别人、推给了命运。” 而她自己既不推给别人，也不紧紧攥在手里。就让它模糊着，就让它流动着。她的表演，大概就是在这条模糊的边界上，找到了属于自己的位置。 一个不合时宜的人，一个有点老派的人。 一个享受表演中的“模糊”的人。 >时间轴 00:55 两个角色，一个用理性防御，一个用接纳前行。她们是彼此的镜像，也是同一位演员生命里的两种可能。 03:58 关于《遗爱寺》：面对复杂的人物，可以用很多条通路去抵达 05:28 司马英与尼娜：诊疗室里的镜像 07:04 当自由一直被不自由限制，你会如何自处？ 09:08 在思考与本能之间——你将如何抵达角色？ 11:32 司马英的恐惧根源与夫妻关系中的权力游戏 19:39 司马英爱李兵吗？真正的爱是怎样的？ 21:40 《在风暴中继续》的角色创作过程 23:42 两个角色的反差：司马英的“理性防御”与赵晓璐的“温柔接纳” ， 27:20 折耳根到底好不好吃？赵晓璐的教你开启美食雷达！ 31:31 对演员来说，戏要落地，得需生活打底 32:38 “真正走进过剧场的人，这辈子就再也难出来了” 37:29 自我跟角色，是并进的。 39:49 快问快答：一首歌，一种天气，一个不合时宜的人 >本期嘉宾 · 赵晓璐：《遗爱寺》司马英饰演者、《在风暴中继续》赵晓璐饰演者。 剧场人，演员，声音表演者。毕业于中央戏剧学院导演系。剧场作品有《我和我私人的新华字典》《酗酒者莫非》《我是月亮》《三姊妹》《如果，我不是我》。影视作品有《胜利的滋味》《冬城猎凶》《好团员》《焕脸》《成化十四年》。 >本期相关 相关人物— · 双雪涛：《遗爱寺》导演、编剧。 中国当代作家，1983年生于沈阳，代表作有小说集《平原上的摩西》《飞行家》《猎人》《不间断的人》，长篇小说《翅鬼》《天吾手记》《聋哑时代》，杂文集《白色绵羊里的黑色绵羊》。<br/><br/>其中《刺杀小说家》《平原上的摩西》《飞行家》《我的朋友安德烈》等多部小说作品，先后被影视化改编，亦任多部影片的编剧、监制。 · 章宇：《遗爱寺》李兵饰演者。 1982年生于贵州，早年就职于贵州省话剧团，中国内地男演员，兼职艺术家，“戏痴”“轴演员”。话剧《遗爱寺》李兵的扮演者。这次和双雪涛导演的合作也是他阔别话剧舞台多年后的回归。 · 李蔓瑄：《遗爱寺》尼娜饰演者。 毕业于伦敦艺术大学，山下学堂首期学员。主演的电影处女座《少年与海》先后入围釜山国际电影节、平遥国际影展、海南岛国际电影节及澳门国际影展。曾凭借主演电影《喜欢高兴爱》提名上海国际电影节亚洲新人单元最佳女演员。主演的电影《果然》入围鹿特丹国际电影节金虎奖主竞赛单元及平遥国际电影展藏龙单元，并入围最佳女主角。代表作品包括电视剧《扫毒风暴》、电影《大风杀》等。 相关影视— ·《遗爱寺》：是晓年青剧团出品制作的话剧，由双雪涛导演、编剧，章宇、赵晓璐、李蔓瑄主演。该剧改编自张悦然的短篇小说《法力》 ，是作家双雪涛首次以话剧导演身份推出的作品 。剧名《遗爱寺》源自白居易的诗句 该剧讲述了知名女演员尼娜（李蔓瑄饰）因情绪困扰与身份焦虑，走进心理医生司马英（赵晓璐饰）的诊室。随着对话深入，尼娜关于成长、爱与被凝视的创伤层层浮现。心理医生司马英的丈夫李兵（章宇饰）是一名长期游走于行业边缘的编剧，正独自面对创作困境与病痛的考验，在沉默中处理着爱、责任与尊严 。在爱、控制、创作与死亡面前：有人渴望被看见，有人试图掌控一切，有人静默中与世界告别，而爱并未终结。 ·《在风暴中继续》：由法国著名剧作家帕斯卡尔·朗贝尔编剧、导演，知名戏剧、电影导演饶晓志监制的中法合作剧目。整部剧用女导演的眼睛切入当代女性现实议题 ——创作压力、性别处境、家庭关系。舞台是一个极简的白色录音棚，这里既是导演的工作室，又是家庭冲突发生的现场，也是情绪翻涌的内心空间。 ·《恋爱的犀牛》：由孟京辉执导，廖一梅编剧，郭涛、吴越主演的先锋爱情话剧，于1999年在北京首演。 该剧以20世纪90年代市场化改革时期为背景，讲述犀牛饲养员马路对女孩明明的偏执单恋故事，通过存在主义主题与碎片化叙事探讨物质社会中纯粹情感的坚守。 截至2024年，该剧已推出九个演出版本，涵盖段奕宏、郝蕾、齐溪等主演阵容，累计演出近3000场，覆盖全球46座城市，并被翻译为英语、韩语等多国语言进行国际巡演。被媒体称为“永远的爱情圣经”。 -本期片尾曲 《苦乐年华》 >关于我们 「晓声蛐蛐」是一档由饶晓志导演创立的晓年青剧团所打造的播客节目。舞台前后，片场内外，生活满是戏剧。轻松交谈，让灵魂碰撞，在电波中相遇。如果你也有好奇，一起「晓声蛐蛐」吧！ >如何找到我们 微信搜索XNQ2107（备注“晓声蛐蛐”）即可加入我们的听友群，随时和我们分享你的感受和期待。 「晓年青剧团」公众号/微博/小红书/抖音：@晓年青剧团 「晓声蛐蛐」小红书：@晓声蛐蛐播客 >本期主创团队 出品·制作｜晓年青剧团 制作人｜王瑞璞 内容策划｜刘潞 文字撰稿｜刘潞 录音｜田雨霖 音频剪辑｜刘潞 宣传统筹｜孟浩阳 宣传执行｜姚沐涵、王艺蓉 平面设计 | 刑芸、张璐洋 剧照拍摄 | 张璐洋 录制时间：2026年6月4日

1947 年，让·热内写下《女仆》。两个女仆在太太出门后，穿上她的裙子、模仿她的语气、幻想取代她。最后，妹妹喝下椴花茶，姐姐留在原地。七十多年后的今天，这场关于阶级、性别与自我毁灭的仪式还在以不同的形式不断演绎。 这一期，我们来到了邵斯凡导演的《女仆》全男版剧组后台，聊聊台前幕后的戏剧瞬间，聊聊当一个人把所有力气都用来成为别人，那个“自己”还剩下什么？ 如果你也曾在深夜怀疑过“我现在过的到底是谁的人生”，这部戏或许是一个温柔的闹钟。 柏拉图在《理想国》里写过一个洞穴。洞穴里锁着一群囚徒，从出生起就不能转头，只能看见面前的墙壁。他们身后有一堆火，有人举着各种器物从火前走过，墙上便投下影子。囚徒们一生看到的只有这些影子，他们给影子起名字，研究影子的规律，相信影子就是世界的全部。 直到有一天，一个囚徒被解开锁链，终于转过身，看到火、看到那些器物，被刺目的光线灼伤眼睛。他被人拖出洞穴，来到外面的世界。起初他只能看水中的倒影，后来能直视事物本身，最后终于看见了太阳，那个让一切得以被看见的终极光源。他意识到，原来洞穴里的一切都是虚假的，真正的世界在阳光之下。他回到洞穴，试图告诉同伴：墙上的只是影子，你们跟我走吧。但那些从未见过光的人，觉得他在胡言乱语，他的眼睛因为习惯了光明反而看不清洞里的影子，被嘲笑是个瞎子。最后，他们杀了他。 想到这个故事是因为《女仆》里有一个相似的残酷逻辑：女仆们每天擦地、倒茶、整理床铺，然后趁太太出门，穿上她的裙子、涂上她的口红、模仿她的语气。她们恨太太，但她们能想象的最好的出路就是“成为太太”。最决绝的反抗是“杀死太太”。女仆们从未想过不做女仆，就像柏拉图洞穴里的囚徒，不知道墙上的影子之外还有世界。她们唯一的自由想象，就是成为影子本身。 这是比悲剧更深的荒诞。我们坐在剧场里看得清清楚楚，那么我们今天的“洞穴”是什么？也许是算法推荐的信息茧房，你看到的永远是你已经认同的。也许是社会规训的隐形墙壁，“这个年纪就该结婚”“那个工作才体面”。也许是内卷中形成的错觉，“只有挤进那个阶层才算赢”。我们的想象力，是否也被某面墙挡住了？ 感谢今天几位嘉宾，陪我们聊了这么久。感谢每一位收听的你，你觉得自己目前生活里的那个“影子”是什么？如果有一天，你被解开了锁链，你最想转头去看什么？ >时间轴 00:40 角色开场：每个人用一种颜色形容自己的角色 02:50 剧组互评：生活中谁最像太太？谁最像女仆？ 07:16 各位演员为贴近角色还做了哪些准备？导演没有让演员去接触其它版本或文献，只从原始文本里“找到属于自己的色彩”。 08:02 角色大乱斗：克莱尔的羞耻与决绝；索朗日恐惧下的懦弱本能； 太太：“我没有把太太当人演，把它当作一个怪兽去演。” 10:25 那个被删掉的“治愈版结尾”：为什么导演选择了没有答案？ 15:25 大家生活中的“女仆时刻”：主播为何突然在剧场前厅大叫？或许有一瞬间你也想坦荡的发疯？ 22:38 是朋友，也是台上最好的对手 25:43 舞台事故大赏： ·麦坏了，演员干嗓演完全场克莱尔衣服拉链卡住，穿露背装上台 ·第一场试演：老毕当提词员 ·“导演让我给你带句话——现在看词已经没用了” 31:16 观众反应与全男班的平衡，全男班不是刻意模仿女性标签，而是多层扮演的叠加 34:33 当姐妹两人互为镜像：克莱尔为何喝下毒茶？索朗日在关键时刻下不了手，是恐惧真实的生活与自我吗？ 38:28 扮演与真实的之间—在排练中演员如何建立对手感？ 41:09 如果不做演员，你会如何想象另一种“别处的生活” 44:18 真实的日常生活是演员的养料 48:48 最后两场演出的期待：关闭“自动驾驶”，深陷其中。 >本期嘉宾 ·张天旸 《女仆》全男版克莱尔饰演者、青年演员 主要作品：中法共创《海底两万里》《花见小馆》《低智商犯罪》《你好，打劫！》《你好，疯子！》《蠢蛋秀》《Mr.马德！狗呢？》《赤水河上的密电码》《人类之城3:俄狄浦斯》《疯狂理发店》《疯狂星友团》《乌龙山伯爵》《牢友记》《瞎画艺术家》《婿事待发》《皇帝的新娘》《开心聊斋·三生 PLUS》等。 ·李晨暘 《女仆》全男版索朗日饰演者、晓年青剧团演员 主要作品：《你好，疯子！》（超越青春版）《哈姆雷特的七七八八》《可以称之为人的动物》《飞向天空的人II》《波兰火车》《欲望街角》《一个乡村医生的噩梦》《大师和玛格丽特》《阿Q正传》《莎士比亚的女人们》《卡夫卡的城堡》《臭虫》《赤脚走公园》《金鱼》《原始一家人》等。受邀参与乌镇戏剧节、阿那亚戏剧节、北京青年国际戏剧节、南锣鼓巷戏剧节等。2025年5月受邀参加第42届海德堡戏剧节。 ·栾小钧 《女仆》全男版太太饰演者、晓年青剧团演员。毕业于上海戏剧学院 主要作品：话剧《杏仁豆腐心》《蠢蛋秀》《你好，疯子！》《哈姆雷特的七七八八》《哈姆雷特的七七八八九九》《夺魂索》《节奏》《孤儿》《低智商犯罪》《踏血寻痕·观察者的技术》《默默》《无声不歌》；影视作品《竹马其外，天降其中》。 ·毕聪悟 解放军艺术学院舞蹈系中专，北京舞蹈学院现代舞系本科，上海师范大学哲学系硕士。从事肢体，表演，戏剧，哲学等多个领域，致力于在跨专业、跨学科中多元剧场的融合与更加精准的创作表达。 ·王瑞璞：晓年青剧团制作总监，本期主播。 >本期相关 相关人物— ·邵斯凡 《女仆》全男版导演、晓年青剧团艺术总监 毕业于法国佛罗兰戏剧艺术学院高材生班，法国艺人协会ADAMI 06届戛纳新英才，于2019年加入纽约林肯中心导演实验室。 主要导演戏剧作品有：《费多，等等》《绝对高级》《卡埃罗》《只不过是世界末日》《偶尔想想我》《北纬66.5°的夜》《生日快乐》《伊娥》《女仆》《有种妈妈》等。 ·让·热内 法国作家、剧作家、诗人。 他幼时被遗弃，青少年时期在流浪与行窃中度过，多次入狱。在狱中，他开始写作并创作了小说《鲜花圣母》、《玫瑰奇迹》。其文学才华被让·科克托等人发现，1949年在萨特等人呼吁下获总统特赦。此后他转向戏剧创作，著有《女仆》、《阳台》、《屏风》等作品，成为荒诞派戏剧的代表作家之一。晚年他积极介入社会运动。1983年获法国国家文学大奖。 ·让-保罗·萨特 20世纪法国著名的文学家、戏剧家、评论家和社会活动家，是法国20世纪最重要的哲学家之一，法国无神论存在主义的主要代表人物，西方社会主义最积极的倡导者之一。 萨特的哲学包含个人自由、个人选择、无神论和意识等方面，是创立存在主义的关键人物，第二次世界大战后几十年里的文学和哲学代表人物 ；其存在主义哲学不仅是存在主义文学的思想核心，而且成为后现代主义文学各个流派的思想基础。 -本期片尾曲 《Dead Body Waltz (From "Only Murders in the Building: Season 5"/Score)》 >关于我们 「晓声蛐蛐」是一档由饶晓志导演创立的晓年青剧团所打造的播客节目。舞台前后，片场内外，生活满是戏剧。轻松交谈，让灵魂碰撞，在电波中相遇。如果你也有好奇，一起「晓声蛐蛐」吧！ >如何找到我们 微信搜索XNQ2107（备注“晓声蛐蛐”）即可加入我们的听友群，随时和我们分享你的感受和期待。 「晓年青剧团」公众号/微博/小红书/抖音：@晓年青剧团 「晓声蛐蛐」小红书：@晓声蛐蛐播客 >本期主创团队 出品·制作｜晓年青剧团 制作人｜王瑞璞 内容策划｜刘潞 文字撰稿｜刘潞 录音｜田雨霖 音频剪辑｜刘潞 宣传统筹｜孟浩阳 宣传执行｜姚沐涵 平面设计 | 刑芸、张璐洋 剧照拍摄 | 张璐洋 录制时间：2026年5月24日

舞台的追光灯，是最高级的滤镜，对演员来说，偶尔也是这世上最精准的刑具。它照亮你，也照穿你。它既负责创造神坛，也随时照亮神坛下的裂痕。 《遗爱寺》是李蔓瑄出演的第一部话剧，她在剧中饰演尼娜，一位耀眼、锋利，习惯性用表演覆盖生活，用暴露自我来保护自我的女明星，这个角色某种程度上像是为演艺圈生存现状准备的一面镜子：反射出被注视的恐惧、被看见的渴望以及如何在被消解的洪流中寻找并确认真实自我的根基。 在最好的表演中，她坚信“我”不重要。角色永远在前是她的信条，这并非谦辞，出道以来，李蔓瑄并不享受万众瞩目，对于声名，她有一种古典主义态度，但“我”不存在， 对演员来说，这种完全沉浸的体验可遇不可求，舍身忘我的每一秒钟，都是与舞台相合相融的幸福瞬间。 舞台上的注视投向虚拟世界，声名带来的凝视黏着于演员本身，前者是创作的燃料，后者可能演化为创作的负累，在这个人人可被观看、点评、定格的时代，保持清醒的距离，也是保存内在完整性，维持创造力的珍贵法门。 >时间轴 00:35 初识妮娜：不是在找人物参照，而是在排练中理解她的裂痕 01:30 话剧初体验：“非常喜欢这个剧本，他们（三个人物）像是彼此的镜子” 03:37 在舞台的轰鸣中，与恐惧对抗 05:05 当被800多人注视—演员与角色在恐惧的顶点相遇 05:34 演员的悖论：既要敏感吸收能量，又要稳定不被摇摆 06:30 电影与话剧的痛感不同：电影可以重来，但舞台没有退路 08:08 稳住自身，完成从“恐惧”到“享受”的能量转化 09:26 尼娜与司马英——互为镜像的女性对照 10:39 尼娜的“真”与司马英的“假” 13:34 尼娜是真的爱李兵吗？他们在对方身上看到了什么 17:31 爱从何而来——“他们一开始就是共生的，是一起成长起来的” 20:10 渴望得到，但害怕付出——为什么当代人既渴望被看见，又恐惧被凝视？ 22:43 光鲜皮囊之下：对抗标签化，看见当代女性的真实骨骼 25:07 在“被看见”和“被了解”之间，明确自己到底想要什么 27:47 “死的感觉是醒着的感觉”：要保持清醒的痛苦与自由 29:37 在平静中渴望一种痛感：痛让人时刻前进 31:36 撤掉外在的标签与红毯， 如何在低谷时反击，接纳最本真的自我 34:05 原生家庭作为“储爱槽”：尼娜空空如也的背后是被功能化的童年 36:00 演员的残酷自觉：努力维持自身，以免在他人的目光中被彻底溶解 38:54 人生这台多幕剧：我要讲一个“跌倒爬起来”的故事 >本期嘉宾 · 李蔓瑄：《遗爱寺》尼娜饰演者。 毕业于伦敦艺术大学，山下学堂首期学员。主演的电影处女座《少年与海》先后入围釜山国际电影节、平遥国际影展、海南岛国际电影节及澳门国际影展。曾凭借主演电影《喜欢高兴爱》提名上海国际电影节亚洲新人单元最佳女演员。主演的电影《果然》入围鹿特丹国际电影节金虎奖主竞赛单元及平遥国际电影展藏龙单元，并入围最佳女主角。代表作品包括电视剧《扫毒风暴》、电影《大风杀》等。 >本期相关 相关人物— · 双雪涛：《遗爱寺》导演、编剧。 中国当代作家，1983年生于沈阳，代表作有小说集《平原上的摩西》《飞行家》《猎人》《不间断的人》，长篇小说《翅鬼》《天吾手记》《聋哑时代》，杂文集《白色绵羊里的黑色绵羊》。<br/><br/>其中《刺杀小说家》《平原上的摩西》《飞行家》《我的朋友安德烈》等多部小说作品，先后被影视化改编，亦任多部影片的编剧、监制。 · 章宇：《遗爱寺》李兵饰演者。 1982年生于贵州，早年就职于贵州省话剧团，中国内地男演员，兼职艺术家，“戏痴”“轴演员”。话剧《遗爱寺》李兵的扮演者。这次和双雪涛导演的合作也是他阔别话剧舞台多年后的回归。 · 赵晓璐：《遗爱寺》司马英饰演者。 剧场人，演员，声音表演者。毕业于中央戏剧学院导演系。剧场作品有《我和我私人的新华字典》《酗酒者莫非》《我是月亮》《三姊妹》《如果，我不是我》。影视作品有《胜利的滋味》《冬城猎凶》《好团员》《焕脸》《成化十四年》。 相关影视— 《遗爱寺》：是晓年青剧团出品制作的话剧，由双雪涛导演、编剧，章宇、赵晓璐、李蔓瑄主演。该剧改编自张悦然的短篇小说《法力》 ，是作家双雪涛首次以话剧导演身份推出的作品 。剧名《遗爱寺》源自白居易的诗句 该剧讲述了知名女演员尼娜（李蔓瑄饰）因情绪困扰与身份焦虑，走进心理医生司马英（赵晓璐饰）的诊室。随着对话深入，尼娜关于成长、爱与被凝视的创伤层层浮现。心理医生司马英的丈夫李兵（章宇饰）是一名长期游走于行业边缘的编剧，正独自面对创作困境与病痛的考验，在沉默中处理着爱、责任与尊严 。在爱、控制、创作与死亡面前：有人渴望被看见，有人试图掌控一切，有人静默中与世界告别，而爱并未终结。 《杀死时间》：是由温仕培执导并编剧，宁浩监制，章宇、李蔓瑄主演的短片，属《大世界扭蛋机》系列作品。该片于2022年在哔哩哔哩平台上线 。故事设定于2046年，探讨未来社会人类消耗时间的方式。 -本期片尾曲：《假行僧—方大同》 >关于我们 「晓声蛐蛐」是一档由饶晓志导演创立的晓年青剧团所打造的播客节目。舞台前后，片场内外，生活满是戏剧。轻松交谈，让灵魂碰撞，在电波中相遇。如果你也有好奇，一起「晓声蛐蛐」吧！ >如何找到我们 微信搜索XNQ2107（备注“晓声蛐蛐”）即可加入我们的听友群，随时和我们分享你的感受和期待。 「晓年青剧团」公众号/微博/小红书/抖音：@晓年青剧团 「晓声蛐蛐」小红书：@晓声蛐蛐播客 >本期主创团队 出品·制作｜晓年青剧团 制作人｜王瑞璞 内容策划｜刘潞 文字撰稿｜刘潞 录音｜田雨霖 音频剪辑｜刘潞 宣传统筹｜孟浩阳 平面设计 | 张璐洋 剧照拍摄 | 张璐洋、塔苏 录制时间：2026年4月13日