被ta改变的那部分的你，将代替ta，永远陪着你 00:52 多巴胺的天然温泉 01:23 安全的情感联结 01:53 积极认同的镜像 02:24 创造性的表达出口 02:50 社群归属感的温暖

00:37 什么是幸存者偏差 00:58 背后的了历史故事 01:30 生活中的案例 02:22 如何避免这个陷阱 03:04 更深层次地看待 你生活中还经历过哪些这样的幸存者偏差的例子，在评论区和大家分享一下吧~

00:49 多巴胺的即时奖励机制 01:37 蔡格尼克效应与未完成感 02:26 替代性满足和情绪调节 03:09 峰终定律与记忆加工 03:43 社会认同和从众心理 04:13 注意力经济和碎片化时代 大家喜欢看短剧吗？最喜欢哪一部，在评论区与主播分享一下吧！

冥想是什么 01:03 为什么 01:24 5分钟 冥想初体验 冥想不是考试，没有标准答案。就像学骑自行车，刚开始可能会摇晃，但很快就能找到平衡。期待下次继续和你探索心灵的奥秘。现在，给自己一个微笑，恭喜你完成了第一次心灵SPA！ 😊