各位听友大家好，欢迎收听今今年的最后一期！我让今年录过的一些嘉宾也投稿了一下，讲一讲今年大家各自的最幸福最美妙的时刻。大家可能会听到一些熟悉的声音。所有的这些幸福时刻基本上都是很微小的moments。这些moments呢，就纯美好，可能没有太大用处，但就是很美好。 希望大家在2025年的年底回望过去的时候，每一步都更加接近理想的自己。提前祝大家新年快乐。 【美好moment时间线】 01:00 Joyce - 产品经理Joyce，这次的moment是毕业之后和即将回国的同学们度过的一个平静而舒适的下午 03:40 Vivi - 北大Vivi，这次的moment还是不少和旅行相关，当然少不了猫咪 07:05 Kally - 音乐剧制作人Kally，一个城市和一个简单的的reconnect 12:25 Linda - Pan的好战友，家人的陪伴和「大城市中姐妹们的陪伴」确实让世界好了一点点 16:40 Pan - 什么都有的几件小事，以及「舞蹈教室」真是一个非常迷人的地方 30:20 最后小彩蛋 【创作团队】 策划：潘潘 主播：潘潘 剪辑：Klynn Logo设计：来福的外甥 【主播】 潘潘 北漂深圳娃 咨询/互联网公司 【求关注！】 荔枝播客｜小宇宙｜Apple Podcast 同步更新！ 更多平台敬请期待（也看主播时间咋样） 【联系我们】 Email：ruthpan.mun@gmail.com 感谢收听「世界青年在中国」，下期再见！

看到题目点进来的你，说不定也拥有五彩斑斓的心灵宇宙，懂得都懂。我反正是这样一个人，然后在茫茫人海中我认识了Amber 格桑卓玛，苏世民第十届学者。这期内容和学习呀，成绩呀，工作呀等等都没关系，这期就是两个病友交流病情“我的理性大脑根本无法装得下我五彩斑斓心灵宇宙”。 Amber说自己是一个无法抗拒细腻情感的理科生，喜欢学数学，但是无法抵御言情小说。跟Amber聊天的过程中，我非常能找到共鸣，如果没有学习和工作的规训，我们可能无法成为今天的我们，也没办法做今天我们正在做的工作，我们刚好都在科技企业，非常需要每时每刻理性分析一切，一切都是在一套完善，可更优化的体系内，在这个框架里游走得多了，就容易变成一个方方正正的盒子。但是我们的心目中始终有一些我们放不下的，可能是对人类美好情感的追求，对美好体验的渴望等等等等，这可能是为什么Amber一直在尝试各种新东西，新体验，我们不希望过一个over analyzed 过度分析, under lived 而没有充分感受感受的生活。 本期博客我们聊到了Amber在香格里拉成长的过程，没错，Amber出生在云南香格里拉，对就是你心中的那个美美的香格里拉。Amber后来考到了北大的求学经历，之后Amber在美国和新加坡工作的故事，以及在这个过程中，那些和自己变得陌生，认识自己，又陌生，又重新认识自己的过程。在这个过程中，变得是地点，不变的是Amber对自己的向内探索，慢慢了解自己的情绪，了解自己性格。我们得到的结论就是，理性的头脑和五彩斑斓的心灵宇宙，是可以同时存在于一个人身上的，每一个浪漫的五彩斑斓的灵魂都值得被表达出来。如果你也是同病相怜，请一定积极寻找一个适合你的出口，打开你的心灵宇宙。 Amber也有一档播客叫“一起Cuddle”，欢迎大家关注这个关注人类情绪的播客。 【我是Amber，来自香格里拉】 03:16 Amber 在香格里拉的婚礼，被彩虹一样层层堆叠的爱包围 06:31 Amber 成长过程中经历的「爱的教育」 【看见情绪】 13:31 大学时的一段困难塑造了 Amber 对情感的理解 19:44 在国外的生活经历对 Amber 的情感认知造成了变化 25:41 从尼泊尔的一次偶遇进入到冥想正念的世界 34:22 Amber和另一半在疫情期间在纽约相识的故事：“我们都见过彼此最不修边幅的样子” 41:02 让自己五彩斑斓的情绪都出来 45:04 情绪与爱：会被情绪主导是人的天性 53:31 回顾一个纯粹的关于爱与欲望的故事：重看《千与千寻》 【关注情绪】 55:09 暂停实验室：强化心理肌肉，自我照顾 59:50 高校心理健康卫生中心的volunteering经历 01:02:30 推荐书影音：张春老师的书和播客，《山花烂漫时》，Amber的”一起Cuddle“播客 【创作团队】 策划：潘潘 主播：潘潘 剪辑：Klynn Logo设计：来福的外甥 【主播】 潘潘 北漂深圳娃 咨询/互联网公司 【求关注！】 荔枝播客｜小宇宙｜Apple Podcast 同步更新！ 更多平台敬请期待（也看主播时间咋样） 【联系我们】 Email：ruthpan.mun@gmail.com 感谢收听「世界青年在中国」，下期再见！

本期我们的嘉宾是青年表演艺术作品制作人Kally康登，苏世民第八届的同学。认识Kally这么长时间，品味极佳，能力极强，用「全能型超人」来概括Kally应该是完全不为过的，放在任何地方都可以收集并撒发着艺术的光芒。 Kally一直以来都在做和文化和传播相关的工作。Kally毕业于世界文化中心大纽约的纽约大学NYU，既然在文化之都就一定要尽可能多浸泡在产生文化内容的地方，毕业之后Kally在纽约的International Society for Performing Arts ISPA工作一段时间，在纽约的那段时间也非常充实，一直是白天工作，晚上创作拍戏，她出品的话剧「4/4/4」真的经登上了全世界最大的表演艺术节爱丁堡的Fringe国际艺穗节。目前Kally正在制作一部新的原创音乐剧的过程中，请大家期待一下。 今天的播客我们也来好好了解一下作为一个perfoming art producer表演艺术作品制作人的日常是什么样的，以及把一个剧本搬到一个舞台上去要经历一个什么样的过程。 【大家好我是Kally】 03:09 武汉、广东、纽约再到北京，多元的文化经历让Kally发现了自己的独特才能和人生方向 08:00 千里马常有，而伯乐不常有，我的使命是：“让令人心驰神往的艺术作品，落地到具体的舞台上” 【首先要有一部作品】 10:12 在纽约时面对疫情的挑战，Kally仍然成功推动了两部新作品的落地 13:30 从「外百老汇」到「全世界最大的戏剧艺术节爱丁堡Fringe」：黑色幽默戏剧「4/4/4」的诞生 14:40 【穿插】制作人的两个灵魂拷问 why you, why now：这个故事为什么马上立刻要被“你”讲出来 【其次是搬上「令人心驰神往的舞台」】 26:52 业务角度看音乐剧创作：团队、剧本、音乐、预演、处处要打磨 35:41 商业角度看音乐剧：非盈利性剧场的投资与回报体系 43:44 制作人视角看音乐剧：幕后永远充满了意想不到的情况 50:24 Kally制作的中文音乐剧《简·爱》，敬请期待！XHS: 制作人Kally康登 【推荐书影音】 54:40 推荐书影音（此处有猫主子叫 请大家见谅）： * * The Lehman Trilogy 雷曼兄弟三部曲 * * UrineTown 尿镇（好的剧目应该让人感觉拉扯） * * Kimberly Akimbo * * Sunset Blvd 日落大道：舞台上下共享一个呼吸的神圣时刻 * 01:04:26 戏剧之神降临的场次：通过舞台体验各种各样的人类情感，看到各种各样的人生经历，好的剧场是一种感觉 01:05:50 剧场和观众，一同造梦：好的剧场，观众的呼吸是一致的 【更正】 * * 关于纪实剧场的这个部份：Twilight Los Angeles 创作者其实采访了300多个人 （不是200多人） * * 聊到The Studio的时候，主演是Seth Rogen，不是Seth McFarlane * 【创作团队】 策划：潘潘 主播：潘潘 剪辑：潘潘 Logo设计：来福的外甥 【主播】 潘潘 北漂深圳娃 咨询/互联网公司 【求关注！】 荔枝播客｜小宇宙｜Apple Podcast 同步更新！ 更多平台敬请期待（也看主播时间咋样） 【联系我们】 Email：ruthpan.mun@gmail.com 感谢收听「世界青年在中国」，下期再见！

可能是今年录过最让我开心的一期播客内容。 这是我高中同学伟伟的故事，一个从大学起就在北京结下了不解之缘的广东姑娘。从北大毕业后，她因缘际会加入了“穷游”，一切故事都由此拉开序幕。“穷游”这个名字，对很多人来说都承载着独特的回忆。它由一位在德国留学的中国学生肖异在2004年创立，最初叫做“穷游欧洲”，专注于为身在欧洲的华人留学生提供自助游攻略。直到2006年，它才更名为“穷游”，将足迹扩展至全球。我也曾是它的忠实用户。穷游是个神奇的地方。它的另一位创始人蔡景晖老师，曾是将《孤独星球》（Lonely Planet）引入中国的人。如今，他带着对世界的好奇心，开启了新的项目“松赞”。在穷游工作过的人，似乎都永远保持着对世界的好奇心，这也吸引了更多志同道合的人聚集于此。在与Vivi的交谈中，我更确信了一个想法：这世上真的有人无限热爱那种“游牧”般的生活，那不是漂泊，而是一种旅程永不停止的生活方式。让我们一起听听伟伟的更多分享吧。 【大家好我是Vivi】 04:48 Vivi从北大毕业时面临的选择 【旅行是一个非常严肃认真的事情】 07:01 穷游让Vivi发现说原来旅行是一件很正经的事情 15:56 旅行作为一种生活方式，不同角度、不同方式的深度旅行 17:53 旅行要认真，拒绝特种兵 19:45 OTA的每个环节，基本上都经历过了：穷游，携程，飞猪，机票，酒旅，民宿 【一个合格的旅行家：说走就走】 22:09 作为P人的热血来潮，说走就走的濑户内海艺术祭旅程 26:40 Vivi准备旅行的方式、筛选信息的技巧 30:29 濑户内海艺术祭：一个巨大的跳岛游戏 36:06 Panpan的小众路线分享，少有游客踏足的名古屋之旅 40:19 旅行最珍贵的：将旅行时的好奇心带回到日常生活的城市 【赶紧去拥抱世界吧】 43:03 旅行中，一定会碰到（至少）一个地方，去了就想留下：好像有家的感觉诶 45:11 疫情前后国人对旅行的态度发生了巨大变化 50:06 如果长时间不去出门溜达一圈，会有有「关禁闭」的感觉，还好世界终于打开了 53:33 旅行是一种态度，热爱旅行的人其实也热爱着生活 【创作团队】 策划：潘潘 主播：潘潘 剪辑：潘潘 Logo设计：来福的外甥 【主播】 潘潘 北漂深圳娃 咨询/互联网公司 【求关注！】 荔枝播客｜小宇宙｜Apple Podcast 同步更新！ 更多平台敬请期待（也看主播时间咋样） 【联系我们】 Email：ruthpan.mun@gmail.com 感谢收听「世界青年在中国」，下期再见！