近于正常

嘉宾：宋燕 《跟着文物穿行蜀道》核心作者、前媒体人、作家 主播：甜菜 提起蜀道，很多人脑海中本能地跳出：“蜀道之难，难于上青天。”李白这句诗骗了我们很久——史料没有任何证据证明他走过蜀道。实际上，蜀道比你想象的热闹得多。这里不仅有天险，更有人间烟火：苏轼住过的驿站让他“乐而忘去”，陆游深夜惦记巴蜀美食，还有那条名为荔枝道的分支，曾是盛唐的生鲜次日达。 两千多年来，古蜀道川流不息。对许多人来说，蜀道不是诗和远方，是生计、前途和活路。 近几年，徒步古蜀道在社交媒体上持续升温，但若只走路不知历史，风景便只是风景。 本期节目，嘉宾宋燕老师将带我们走入古蜀道这片有历史感的风景。 读万卷书，行万里路——听完这期，就出发。古蜀道，值得你亲自走一趟。 互动话题：你走过古蜀道吗？你最想走哪一段？欢迎在评论区分享。 【收听提示】 嘉宾分享 00:06李白的《蜀道难》骗了我们吗？ 03:35蜀道——古代的高速公路 06:41今天的蜀道，人人能走 09:40李白也没骗你，蜀道曾经真的难 14:06更难的是天气、水陆联运和“会车”、猛虎野兽，土匪出没 17:34蜀道是怎么修的，又是怎么变好走的 对谈环节 22:04千年古柏出圈与古代的植树护树制度 27:29走蜀道最不可替代的体验 30:34古人行蜀道：谁在走？ 34:08两个被历史淹没的小人物：整治险滩的商人；窖藏文物背后的故事 38:26怎么走蜀道？有钱没钱，天壤之别 41:03住哪儿？星级酒店驿站vs人马同群旅店 45:43蜀道上的野生王国：陆游射虎；人猿情未了 48:44跟着文物看懂蜀道：宋代《仪制令》石碑-交通法规；吕不韦戈背后的历史故事 53:49诗人的瞬间：高温天走蜀道体验 56:33蜀道考古成果和新进展 59:26蜀道申遗和在建的博物馆 61:33徒步古蜀道线路推荐和攻略 观众提问 66:49为什么古蜀道广元段保存得最好？ 68:36徒步路上还有哪些人文推荐？ 【提及作品】 书籍：《跟着文物穿行蜀道》｜文博时空｜五洲传播出版社2026-5 音乐：骆集益-回梦游仙 本期节目录制于2026年7月26日成都SKP-RDV书店《跟着文物穿行蜀道》新书分享会现场。 【关于近于正常】 人生无常，何必正常。「近于正常」是一档偏文学向的、泛文化播客。不定期更新，每期一个主题，和你分享近期触动我的文艺切片。 主播甜菜，视频号【甜菜读书】文学博主。 订阅渠道：小宇宙|喜马拉雅|Apple Podcasts|荔枝FM|网易云音乐 公众号/微博：甜菜王 小红薯：甜菜读书

嘉宾：阿西阿呷 写作者，彝族，来自四川凉山，著有《我从凉山来》 主播： 甜菜 95后彝族写作者阿西阿呷携新书《我从凉山来》做客本期节目。这是一部坦诚讲述家乡和成长的非虚构散文集，将大凉山这片土地上人们真实的命运轨迹和盘托出。 这期是新书分享活动的录音剪辑版。我和阿西阿呷聊了她的成长、她的族人、她故乡那些用力活着的普通人。也聊彝人的生死观、绿皮火车承载的离别与乡愁、女性如何在困境中生长出坚韧的力量，她还现场清唱了一段彝语歌《不要怕》。 这不是一本悲情凉山的猎奇之书。阿西阿呷说：“凉山与中国大地每一个角落并无不同”。凉山的故事，也是所有普通人的故事，有血有肉，有情有义。 欢迎评论区分享你听完这期节目的感受，聊聊你心中的故乡叙事。 【收听提示】 02:30成长经历：从凉山走出去又回来的彝族女孩 06:29如何让丢失的童年记忆重新走回来 08:42从“我”到“他者”：每一个微小的生命，可能都有它壮阔的一面 12:48新闻学如何塑造书写姿态，打破刻板叙事 17:25彝人不是不能揭伤疤，而是看怎么揭 19:28对命运的理解：对不可控的坦然接受，对可控的全力争取 20:36书里未收录的故事：一位巫师如何在认命之后创造了命运以外的命运 28:14现场清唱《不要怕》 30:26彝人的生死观：谈论死亡像谈论天气，对待生命始终庄重 35:17绿皮火车承载的情感 40:21九十年代务工潮和新一代外出务工的彝族青年 46:47基层驻村经历：留守儿童 51:09洋芋姐姐：一个小学文化的彝族女人，怎么做到月入过万 “不要熄灭自己心中的火，它有一天一定会重新燃起来” 01:01:16阿卓：令人揪心的患艾女孩后来怎么样了？ 01:08:21毕摩信仰与家支制度给彝人带来怎样的支撑？ 01:13:44书写凉山的外部叙事缺失了什么？ 01:16:34回应批评 01:22:34写母亲：告别不是一次性完成的事；写作之于治愈 【提及作品】 书籍： 《我从凉山来》阿西阿呷/太白文艺出版社/ 2026-3 《我是寨子里长大的女孩》扎十一惹/上海译文出版社/ 2025-8 《惹作》易小荷/文汇出版社/ 2025-1 《大地中心的人》童末/上海文艺出版社/ 2024 音乐： 片头曲：莫西子诗《不要怕》 片尾曲：莫西子诗《妈妈的歌谣》 本期节目录制于2026年6月28日成都文轩BOOKS 【关于近于正常】 人生无常，何必正常。「近于正常」是一档偏文学向的、泛文化播客。不定期更新，每期一个主题，和你分享近期触动我的文艺切片，可能是好书，好剧电影，艺术展览。 主播甜菜，视频号【甜菜读书】文学博主。 订阅渠道：小宇宙|喜马拉雅|Apple Podcasts|荔枝FM|网易云音乐 公众号/微博：甜菜王 视频号/小红薯：甜菜读书

一个九零后作家，把南方小镇的日常写成了奇幻小说。他说：故乡不是一个地理概念，是一个时间概念。 这期是新书《转空山》分享活动的录音剪辑版。我和作家王陌书围绕他的短篇小说集《转空山》展开对谈。主题是小镇奇谈：小说如何从日常生活中挖掘故乡的秘密？ 嘉宾：王陌书 出生于1997年，已出版短篇小说集《转空山》、长篇小说《我们的我们》《幽灵备忘录》《新千年幻想》，作品刊发于《人民文学》《花城》《青年文学》等核心文学期刊，曾获第三届华语科幻文学征文大赛银奖。 主播：甜菜 上世纪八九十年代到本世纪初，对未解之谜的研究正流行，特异功能、外星人、湖泊怪物、字符预言……电视节目和图书渲染种种不可思议，《转空山》收录诸多发源自小镇地带的奇谭，探寻秘密的究竟。一局没下完的围棋，学校里繁茂的园林，多年未见的同学，遗忘在图书馆的日记……这些平常的元素，却酿造出十篇半梦半醒的故事。文字带着南方地域的潮湿，轻松平静的日常悄然联通宇宙的玄机。 别怕，很轻松，欢迎收听~特别推荐给喜欢故乡题材或奇幻文学的听友。欢迎评论区分享你的故乡回忆和日常奇谭。 【收听提示】 02:05为什么一个曾经的故乡出逃者，最终选择用小说回望故乡 06:34故乡不是一个地方，是一段时间 09:11九十年代小镇的民科、UFO、气功热，如何成为写作的养分 19:39吃树叶、飞檐走壁、搞实验——一个作家的童年如何孕育出奇幻想象 33:14雾的意象：南方的身体记忆如何变成小说的肌理 36:24汉字有咒语之魔力，也有建筑之美 39:56时间哲学；博尔赫斯《秘密的奇迹》 42:31在北京写南方：南方于我是便携式的 46:51秘密和奇迹就藏在我们的日常当中 50:00重新发现故乡：寻找并打开自己的记忆开关 53:18未来写作计划 【提及作品】 书籍： 《转空山》王陌书/四川文艺出版社/ 2026 《我们的我们》王陌书/上海文艺出版社/ 2026 博尔赫斯的短篇小说：《秘密的奇迹》 动画：《中国奇谭》2023 电影：《宇宙探索编辑部》2021 韩剧：《所有人都在与自己的无价值感作斗争》2026 片头曲：望春风 本期录制于2026年6月14日成都以籍书店 音质说明：抱歉，节目后半音质欠佳，让听友们耳朵受累了。因为某些意外情况，后期制作时更换了后半音源。现以查明原因，以后大概率音质正常清晰了。 【关于近于正常】 人生无常，何必正常。「近于正常」是一档偏文学向的、泛文化播客。不定期更新，每期一个主题，和你分享近期触动我的文艺切片，可能是好书，好剧电影，艺术展览。 主播甜菜，视频号【甜菜读书】文学博主。 订阅渠道：小宇宙|喜马拉雅|Apple Podcasts|荔枝FM|网易云音乐 公众号/微博：甜菜王 视频号/小红薯：甜菜读书

无所事事读书会（2024年）第4期 共读：韩炳哲《妥协社会：今日之痛》 这是一期古早节目更新。两年前无所事事读书会从韩炳哲的《妥协社会：今日之痛》出发，展开了一场关于痛苦的漫谈会。从积极心理学的幸福强制，到数字时代的同质化地狱；从海德格尔到尼采的末人批判……参与上麦分享的现场读者分享了绩效焦虑、身体疼痛与社会苦难的私人化，发言真挚不乏精彩，互动环节更有韩国友人英文上麦分享韩炳哲在韩国的本土接受度。 本期录制于2024年1月18日退步集旧书房，原长2.5小时。经过必要处理，现以一个半小时版更新。英文部分可拖动跳过，后面有翻译概括。 时间过去两年半，很多人与事变了，但对痛苦的讨论却并不过时。欢迎慢慢收听。也期待大家在评论区留言互动。 本场主播： 甜菜 《近于正常》播客主播 向辉 当年的哲学练习生，现在是白读书屋主理人之一 长社 还是人民勤务员 刘利 当年的营销编辑，现在是灵韵杂货铺老板之一 【收听提示】 00:15本期活动介绍 01:58导读:出版时间差背后的时代原因（已删）；把痛苦看作一个晶体 听众上麦：真实的痛苦 08:20听众1：绩效压力下的精神痛苦，靠安眠药和换工作撑下去 12:10听众2：从初中开始的抑郁与焦虑，接受慢性痛苦 37:00听众3：关注他者的痛苦，通过表明态度、建立精神避难所来应对 积极心理学批判 20:00哈佛幸福课、《秘密》的流行背景：社会上升期对幸福的集体追求 23:15韩炳哲：幸福强制是新自由主义的统治公式;，要求人们内心反省而忽略社会关系 痛苦的社会化与私人化 29:20苦难本该是社会责任的，却被私人化、心理化了（已删） 35:00痛苦不可衡量而快乐可以，负面信息天然比正面更能留下印象 痛苦的诗学与叙事治愈 38:15本雅明：叙事是精神的能力，能克服身体的偶然性；讲述本身就具有治愈力 41:30卡夫卡、普鲁斯特、舒伯特：痛苦与创作的关系 44:50警惕“天才叙事”：不要主动去寻找痛苦来刺激灵感 痛苦是小型的死亡 48:20海德格尔：知晓自己会死，是理解存在的起点 51:00幸福的反面不是痛苦，而是无聊 尼采：末人与超人 01:00:39 想做普通人而不得，想做超人又做不到——现代人的矛盾 数字统治与同质化地狱( 已删） 互动环节 01:09:00一位母亲的分享：理解儿子的痛苦 01:13:45韩国听众英文发言:韩国本土怎么看韩炳哲 01:24:03翻译概括：韩炳哲的流行与局限 【提及作品】 书籍： 《妥协社会：今日之痛》(德)韩炳哲/吴琼/中信出版集团/ 2023 韩炳哲《倦怠社会》等系列 《敏感与自我》[德]斯文娅·弗拉斯珀勒 许一诺/包向飞/上海三联书店/ 2023 《我们时代的神经症人格》[美]卡伦·霍尼/冯川/译林出版社/ 2011 《现代性与大屠杀》[英]齐格蒙·鲍曼/杨渝东/史建华/译林出版社/ 2011 《工作、资本主义与新穷人》[英]齐格蒙特·鲍曼/郭楠/上海社会科学院出版社/ 2021 《查拉图斯特拉如是说》[德]尼采/钱春绮/生活·读书·新知三联书店/ 2007 《存在与时间》[德]马丁·海德格尔/陈嘉映/王庆节/生活·读书·新知三联书店/ 2014 《梦瘾：美国阿片类药物泛滥的真相》[美]山姆·昆诺斯/邵庆华/林佳宏/上海译文出版社/ 2021 《百年法》[日]山田宗树/汪洋/江苏凤凰文艺出版社/ 2017 《格列佛游记》（英）乔纳森•斯威夫特(Jonathan Swift) /杨昊成/译林出版社/ 2010 提及诗人：索德格朗、余秀华 电影： 《红龙》2002 《搏击俱乐部》1999 《飞越疯人院》1975 《少年时代》2014 《黑客帝国》1999 纪录片： 《地平线系列：止痛药上瘾》【英】2020 《监视资本主义：智能陷阱》【美】2020 纪实短片：2024年1月某短片 美剧：《人生切割术》2022 哈佛公开课《幸福课》 播客： Vol.79这个节非过不可吗？聊韩炳哲《仪式的消失》 Vol.77一身班味的我们还能无所事事吗？读韩炳哲《沉思的生活，或无所事事》 【关于近于正常】 人生无常，何必正常。「近于正常」是一档偏文学向的、泛文化播客。不定期更新，每期一个主题，和你分享近期触动我的文艺切片，可能是好书，好剧电影，艺术展览。 主播甜菜，视频号【甜菜读书】文学博主。 订阅渠道：小宇宙|喜马拉雅|Apple Podcasts|荔枝FM|网易云音乐 公众号/微博：甜菜王 视频号/小红薯：甜菜读书