转眼就到了2025年的最后一个月，「东妹西T」又陪伴了大家一整年啦！🍻🍻🎉🎉 既然到了年终，那我们就来唠唠这一年让你印象深刻，或者开心一笑，或者温馨落泪，或者疑惑不解的那些人和事吧。 如果我们列出的这些问题，你也有想要分享的故事，欢迎在本期节目下留言哟~ 2025，好好说拜拜吧👋🏻 2026，开心的拥抱吧❤️ 📢 2025年度总结之「东妹西T的快问快答」 * 年度最大“打脸”时刻：在年初立下的Flag，哪个倒下得最彻底、最富戏剧性？ * 年度“最没用但快乐”的消费：今年花的哪一笔钱，在旁人看来最不划算，但你自己觉得超级值？ * 年度“精神食粮”：这一年看过的听过的感受过的电影、剧、书、节目等等有哪个是第一时间想拿出来分享的 * 年度“人类之光”：今年遇到或认识的（包括线上）最让你感到温暖或受启发的人是谁？为什么？ * 年度最想“拉黑”的App或功能：哪个数字产品今年最消耗你的精力或让你感到厌烦？ * 年度“观念刷新”：今年哪个曾让你经深信不疑的观点被彻底颠覆或修正了？ * 年度“最明智的放弃”：你今年主动放弃了的什么东西（可以是实物、习惯、或一段关系），让你感到了前所未有的轻松？ * 年度“身体感悟”：你的身体今年告诉了你一个什么重要的信号或道理？ * 年度“最高频词汇”：今年在你的生活里哪个词汇出现的频率最高，给你带来了什么样的影响？ * 年度“未来预言”：基于今年的观察，你觉得哪一个微小的趋势或现象，明年可能会变得更重要？ 🤔🤔 2025年度总结之「东妹西T的深刻感悟」 年度职场“頓悟时刻”：今年在工作/创业中，哪个瞬间让你突然想通了一个关键道理？ 年度最想“存档”的幸福瞬间：今年哪个瞬间让你深刻体会到幸福和喜悦，它是什么？ 年度“关系顿悟”：今年在哪段人际关系（家人/朋友/同事）中，你学到了重要的一课？ 年度“一句话总结”：如果只能用一句话告别你的2025年，你会对它说什么？ 对2026说一句话，会是什么？ 让西蒙存档的幸福瞬间：听着歌在山上的那一刻 沫子年度存档的幸福瞬间：和父母的旅游 霄哥年度存档的日常一天：每个日常的一天都有幸福的瞬间 2026，我们继续向前咯~~

🎉恭喜易烊千玺获得2025年第38届中国电影金鸡奖最佳男主角 🎉恭喜宋佳二度斩获2025年第38届中国电影金鸡奖最佳女主角 做为华语电影三大奖之一的金鸡奖终于落下帷幕，易烊千玺凭借《小小的我》中的出色表演，获得了金鸡奖史上最年轻的影帝！凭实力又一次赢得了大家的掌声，正如他在感谢词里说的：感谢想放弃时，死磕到底的自己！从受人关注的童星，十几年来一步步的走到领奖台，四字弟弟一直凭借作品不断地突破自己，证明自己，难怪我们都爱易烊千玺！ 01:33 老天赏饭吃，真的是越来越洋气了呢！ 06:24 少年老成到了一个极致 08:48 他好像要走上像影帝梁朝伟的那种风格 10:11 他就像是一个天才型选手 13:48 王晶导演也说过觉得易烊千玺像是周润发，又有偶像的风格，又有实力派的能力 19:21 很小的时候就被委以重任 26:51 聪明的人不需要担心他的退路 30:28 老阿姨们已经开始担忧四字的感情线 我们希望易烊千玺以后 可以更快乐，一直快乐！ 可以冲击柏林、威尼斯这些奖项！ 可以一直爱自己！ 加油吧，四字弟弟！

【本期shownotes图量爆表！！】好的，这一期沫子和西蒙“趁着”霄哥出差😏，来和大家聊一聊这些年和猫猫狗狗相处的生活。有令人泪目的故事，也有踩过的坑，当然还有可以和你们分享的养宠好物~ 今天“出镜”的有三只可爱的小猫，他们分别是： 可爱迷人又安静的女生——嗯哪 懵懵懂懂大眼睛的男孩——阿呗 自命大哥很话痨的小伙——金元宝 03:09 某年的双十一，我们相遇了 06:40 领养小动物的时候，我们都需要什么 09:45 希望你是快乐的，热情似火的小伙子呀~ 11:50 开始在杭州生活的时候，认识了可爱的阿呗 12:00 阿呗和嗯哪的名字可太有意思了 14:54 现在很多城市都有“领养日”的公众号，如果有想要领养小动物的朋友，可以搜索一下你所在的城市有没有这样的渠道可以帮助你完成领养 16:05 原来小阿呗还曾经短暂的陪伴过抑郁症的小朋友 19:00 惊现！公司园区有一只猫猫在各种“碰瓷儿”！ 20:41 “二胎家庭”的一些经验 29:44 一些奇奇怪怪的“异性相吸” 31:45 如何建立你和猫猫狗狗之间的信任和边界感 36:43 分离焦虑的狗子接收到了爱和信任 42:49 终于放下了关于剪指甲的焦虑 50:40 给毛孩子买过的一些“坑”和一些“值得买好物” 58:03 姨奶奶和陪伴她的那些猫 59:50 也许呢，你和毛孩子是可以沟通的 愿我们的毛孩子开心快乐健康每一天~~ 阿呗&嗯哪的日常 金元宝系列日常 他们的美好生活还在继续，也希望他们每一天都快乐~ 如果你也有可爱的毛孩子，欢迎给我们留言，分享你和他的快乐~

👏🏻👏🏻👏🏻听众朋友们期待已久的「东西PICKS」上新啦！这次我们三个整理的近期观看的书影音内容，将近有15部之多！ 如果你刚好也看过其中的电影/电视剧/书/演出，欢迎给我们留言，分享你自己的感悟和心情~~也欢迎大家在听完我们的分享后，去看一看自己的感兴趣的那一部，为这些书影音的创作者留下真诚的反馈~ 先来电影的推荐 02:11 一个巴基斯坦青年在美国顶尖金融行业中的起起伏伏，电影从一开始的精英金融电影画面，在经历了911事件之后，画风一转，男主角的人生也随着国家之间的冲突，跌入了一个谷底。他自己也开始反思美国到底是不是他的未来。最终，他也回到了属于他自己的国家，当起了老师。。。 08:44 一部1987年的电影，至今看到还是觉得非常真实的金融世界。这部电影可以帮助你了解华尔街金融公司真实的运作模式，从一个刚入华尔街的年轻人的视角，他看到一些金融巨鳄在操作股票的操作，他了解到金融行业背后的故事，慢慢有了自己的选择。 10:58 讲述了2008年经济危机之前，几个主角他们发现了危机的苗头，他们通过“做空”银行的操作，看似是度过了危机本身，但他们也同时对这样的世界感受到了厌恶和丧失信心。 15:42 非常典型的意大利话痨电影。浓缩了一对男女的约会当晚的故事，男女主角关于约会的每一刻都通过脑袋里不同的4个人展示着不同的声音，每次的对话都非常有意思，非常真实的反映出每个人内心深处的林林总总。 20:56 社区里的脾气又臭又硬的老头，看每个人都不顺眼，吐槽每个社区的人，这样的一个老头，他一直在尝试如何死亡。每一次的回放他的人生，我们渐渐看到了他完整的一生，有很多崩溃的瞬间，但是也有一个很爱的老婆，当老婆去世之后，他开始了这个电影前面的一切。当社区出现了一家新来的邻居之后，欧维好像被打开了新的生活 31:09 一部关注聋人生活的电影，整个影片的音效会让你沉浸式的感受聋人听到的世界到底是什么样的，代入感很强。三个主角从小时候就开始选择或被迫选择了不一样的聋人生活，但是又都在现实的生活里挣扎和互相温暖。希望大家可以透过影片关注到小众人群的生活现状，尽可能的对他们多一些善意和理解~ 接下来，是电视剧的list咯！ 45:05 非常典型的日本下饭类的美食剧，很适合现在这样冷冷的秋天窝在家里看。女主角在每天疲惫的工作后，回到家里，从家里拿出早上冰好的啤酒，做两个下酒菜，然后好好的吃饭喝酒，特别放松的剧。 46:58 已经老去的脱口秀女演员，和一个脱口秀的新星，他们因为工作的交集逐渐成为了好朋友。现在已经是第四季了，从脱口秀的角度，其实还引发了一些社会问题的探讨，比如女性话题、比如少数人群话题等等。整部剧轻松搞笑，但是又有一些深度的思考。 50:15 没想到沫子和西蒙“撞款”了！这部美剧已经在今年更新到第五季了，很有趣的故事设定和人物主线，围绕着一个坐落在纽约的“老钱公寓”展开的悬疑故事，但是又有着非常密集的美式幽默，整体观感很轻松，适合冬天的周末窝在家里看。 54:35 近期大火的国产悬疑剧，已经完结，大家可以敞开了看。这部剧其实从头到尾讲述的都是非常底层社会的故事，是一个彻头彻尾的悲剧，每一个演员都把自己的角色完成的非常好。在悬疑故事的背后，看到的是每个角色背后的悲惨人生。 01:08:29 经典的美式职场剧，第四季闪亮回归！电视台出现了生存危机，几位女主用不同的价值观在尽力维护这份工作，这部剧非常明确的在探讨美国的社会问题，从媒体的视角出发，有揭露，有无奈，也淋漓尽致的展现了女性在职场中的韧性和努力。 再来推荐一些书和节目给大家： 01:12:39 强推！一场有着完整结构的线下脱口秀专场！后半段据说会令人忍不住想哭，又哭又笑的脱口秀也太让人着迷了吧！观众也在这些童漠男讲述的段子里，好像找到了一些过往的痕迹，他的同桌，他的王医生，治愈了他，陪伴了他。 01:16:06 这本书讲述的是日本社会在养老问题上现行的一些解决方案。在一个养老问题集中爆发的国家里，社会各个层面都在想办法解决这个问题，而日本文化属性下，我们看到有些解决方案似乎正在缓解这个“症状”。那么，我们又怎么面对孤独和养老的问题呢 01:19:34 “当有人去世后，会在报纸上刊登的短讯”，这本书是来自英国的《经济学人》杂志的专栏，收录了1995-2008年间，这个栏目刊登过的“讣告”的故事。记录了很多有趣的人，有趣的宠物去世的消息和生平故事。 01:24:55 到了四十岁的崔斯坦，即使看起来是知名人士了，依然会面对一些困惑，生活中的或者工作中的。她准备了40个问题，去采访身边的40岁的女生，每个人的答案都有意想不到的地方，也许对你也是一种启发。 本次的推荐就到这里结束啦！感谢大家的耐心收听和关注！ 「播报TIPS」