三个来自北方的主播，到了冬天就开始想家了！这一期忍不住展开聊一下冬天我们都要干点啥！适合冬天吃的，适合冬天看的，适合冬天玩的！ 我们享受冰天雪地的冬天，我们享受冬天带来的各种快乐~~ 01:16 东北人必须提一个冬天必选项目：汗蒸！ 01:57 各种冰上运动也是不可少的 03:12 “打出溜滑”在北方孩子的记忆里占据非常重要的位置 09:20 东北挖地窖也是属于冬天非常重要的事情了！ 10:26 冬日暖食必须首推羊肉泡馍，撩咋咧 11:52 请大家去尝一尝西安的砂锅，各种双拼各种丸子，热气腾腾 12:59 再一次重磅推荐油泼辣子火锅，来自宝鸡的特产美食 15:28 还有粉汤羊血，可能很多人不知道的，但非常非常暖胃的吃食 16:01 最后最后，冬天到了陕西，必吃酸汤水饺！ 17:01 红豆年糕是非常适合冬天的口感，冬日小甜品 17:15 冬天的酸菜也是东北人必备美食 21:11 来自小时候的记忆里非常非常冬天的烤烧饼 24:55 接下来推荐甜甜的冬日韩剧《柔美的细胞小将》 27:36 本年度评分极高极高的恋爱剧，来自加拿大《巅峰对决》 34:35 一部很老很老的冬日圣诞电影《小鬼当家》 36:50 各个雪糕厂都在冬天推出好吃的雪糕 38:00 大雪被困在火车上 42:25 小时候奶奶家的烤橘子 每个冬天，每个人都暖暖和和的吧~~ 「来自哈尔滨的烤烧饼」 「油泼辣子火锅的油泼辣子」 「酸汤水饺」 「红豆年糕」 「炭火锅」 欢迎大家给我们留言，聊聊你的冬天都会吃什么做什么呀~

这一期其实录了很久，但因为各种各样的原因发布一直在延迟，但终于发布了！ 2026年的新年展望，关于自己，关于事业，关于友情，关于父母，关于爱情等等，给自己一点点小目标和期待，每一年的开始，也许都是自己对自己新的期许。 * 2026年关于一些关系 沫子：和爸妈来一次新疆的公路旅行；和伴侣继续保持目前的状态，再一起弹唱一首歌；暂且没有新的交友计划 西蒙：计划和爸妈在杭州一起生活更长时间；多和伴侣去看一些live，多去能量场更强的地方；希望和两位盆友可以继续一起录播客，更主动的维系一些朋友 霄哥：希望更珍惜当下的关系，不管是小朋友还是伴侣；对周围的关系散发更多的柔和，溢出更多的安全感 * 2026年的事业小目标 西蒙：重新规划一下家里人的保险计划；稳定一份收入，不管是副业还是工作；在AI领域里继续探索新的可能性 霄哥：正在探索的金融领域里继续花精力去做转型；家庭理财部分要继续规划和调整 沫子：持续做创业项目的支持；投资理财也继续之前的方案和计划，维持整年的预算规划，做一些杠铃式的配置 * 2026年的生活爱好培养 沫子：想要更专注在自己身上，和实体产生更多的互动，多看一些书，写一写毛笔字，拍自己规划好的小纪录片，继续学习唱歌，做一张自己的音乐专辑 西蒙：去多跑几个喜欢的城市的马拉松，再多学习一项运动，多看几场live，看孙燕姿的演唱会 霄哥：坚持运动的好习惯，把身体锻炼的更好，想要去尝试正念冥想，看看是不是能帮助自己思路更聚焦 * 2026年的旅行愿望 西蒙：带爸妈继续去一个亚洲国家或者城市旅行，自己去更多参加线下的音乐活动 沫子：去英国和土耳其，希望能抢到孙燕姿演唱会的门票，希望我们的播客可以被更多人听到 霄哥：想去一趟澳洲，去看一些传奇人物的现场活动 2026年，我们的新年寄语 沫子：听到的一句话送给大家：愿你我可以带着最微薄的行李和最丰盛的自己，在这个世间流浪 霄哥：这个世界正以我们无法预知的速度越走越快，世界也许在被重塑，珍惜眼前，珍惜身边人 西蒙：卸掉我的困惑，重新找回那一个“摇滚”的自己；人类正在向着小时候看的“科幻世界”的世界里前进，希望能平等的和所有的一切相处 希望这个世界仍然可以感受到温暖~~

最近关于李亚鹏的话题，关于章泽天的播客，相信大家也都看到了很多的网友评论，看到了很多对于这些话题的媒体报道，那我们三个也想就着这些事情来聊一聊，不做评论，从我们自己的角度出发说说对这些事情的理解。 02:26 你怎么能给坚持做公益的人涨价呢？？ 03:12 这个男人好善良啊 04:15 “李亚鹏满足了她对男人的所有幻想！” 06:18 又怕兄弟过得苦，又怕兄弟开路虎 10:33 呈现的好像蛮豁达的 15:19 我们是否应该把人和事分开来评价 19:36 很多媒体在做内容的时候，也是在迎合人性 23:04 以前我做媒体的时候，都是要去到现场进行记录的，而现在很多时候都只是加工 26:13 比较可恨的是那些为了博眼球在中间不断做加工的人 28:24 因为她是主持人，她要“失去自我” 30:37 这档播客确实让刘嘉玲圈粉了 31:40 你怎么会在访谈中显得自己如此苍白 35:21 不太明白为什么会首选刘嘉玲，差异太大可能无法深入聊天 37:16 其实这几个女生在他们自己的人生中，都经历了诋毁大于褒奖的过程 46:45 反过来看现在的多样的媒体形式，也带给这些女性更多的展示机会 52:00 “我经得起多大的诋毁，我就经得起多大的赞美” 54:45 她们的出现就是一种好的引导 “我是女生，可爱的女生~~”

这期让我们来聊点轻松的，霄哥推荐我们看了Netflix出品的《不良一族的寻爱记》，推荐理由也很简单，这部恋综是一群我们很少去关注到的一个群体的爱情状态，加上奈飞的制作，节目的节奏和内容都蛮有意思~~ （来自节目海报）（第一季节目已经完更，大家放心的追~） 02:03 根本不是恋综，这就是一部日漫的热血高校剧 05:49 几个人集中住在一个中学改造的地方14天发生的故事 11:51 男嘉宾出场自带“不良一族”标准坐姿 （不再剧透了，大家可以去B站观看） 20:38 离婚综艺如果没有爱了，只能剩下演了 22:59 不得不说，维嘉真的是一个很能共情的主持人 （还有一个印象深刻的古早恋综推荐给大家《我们相爱吧》） 24:56 6位明星在节目里组成3对CP，以CP的身份共同去完成一些事情 29:53 刘雯在之后参加另外的综艺时，多少透露出了一些内心的情感流动 32:34 很好奇参加完这个节目后，他们有什么样的故事 33:58 因为是设置好的脚本，所以其实是非常好的一种恋爱样板 35:19 建议男生多去看一些传递出比较好的沟通方式的恋爱综艺 38:49 每一个人都应该可以去追逐自己更美好的恋爱或者感情 42:07 也许一些节目会让你寄托很多美好的希望，但是转回头可能也会看到一地鸡毛的生活 43:28 两个人一起创造美好的回忆真的很重要 44:17 看到那个节目里女嘉宾的样子，其实给了自己很多的反思 祝大家在2026年都能收获美好的爱情💑