山合作用

山合作用100期达成！ 两年多的更新，也算是一个里程碑式的存在，两位主播想了很久怎么纪念这个时刻，决定来一期「随便聊聊」跟大家唠唠嗑——用互问互答的形式来聊聊近况，聊聊想法，聊聊未来。 感谢新老听友的陪伴，山合作用继续向200期迈进，我们山里见！ 🌟想要加入山合作用听友群，可以wx搜索“shanhezuoyong”添加小助手，ta会把你拉进群聊。我们的小红书账号也是同名的「山合作用」，欢迎关注哦！ 【本期主播】 Sophie、三三 【本期音乐】 《Jamaica Farewell》（Harry Belafonte） 【录音指导】 xhs@Cscissorhands

他念他翁下集，我们来聊聊有关这条线路的实用信息。除了六天五晚他念他翁看海线每一天的徒步路线和行程亮点，最后我们还聊了聊这次的装备清单，复盘了带对了的/带错了的/带少了的装备，如果你也有去他念他翁徒步的计划，希望这两集他念他翁的内容可以对你有帮助。 我们的行程： Day1 拉岗村——丁差措——一字泵营地（4300m） 距离6.23km/爬升832下降25/耗时4h50m Day2 一字泵——加米措——龚拉垭口（4920m）——切坛牧场 （4349米） 距离6.23km/爬升514下降550/耗时4H Day3 切坛—但马拉丁错——南加曲隆营 （4392） 距离10.19/爬升337下降310/耗时4h33m Day4 南加曲隆牧场——南加拉垭口4920m——真拉垭口4950m——双湖营地（4715m） 距离9.18km/776爬升476下降/耗时6小时 Day5 双湖营地——地泵营地（4387m） 距离5.19km/爬升113下降449/耗时2H Day6 揉措往返线 距离8.9km/爬升630下降629/耗时5H 🌟想要加入山合作用听友群，可以wx搜索“shanhezuoyong”添加小助手，ta会把你拉进群聊。我们的小红书账号也是同名的「山合作用」，欢迎关注哦！ 翻过第一个龚拉垭口（4920m）往切坛牧场走的路上 万物有灵且美 很美的山和草甸 从切坛牧场到南加曲隆营地会路过的但马拉丁错，阴天依然很美 去揉搓的路上会看到另一个角度的大米勇雪山 去往揉搓垭口的路，就像另一种魔戒之路 站在揉搓垭口往回看，雪山一字排开 垭口往下走20米，就能看到揉搓这梦幻的蓝 揉搓 揉搓的孩子（也叫5号湖或者6号湖） 可爱的水母雪兔子（当地人叫雪莲） 美丽的绿绒蒿 尖被百合 国家二级保护植物 梭砂贝母 【本期主播】 Sophie、三三 【内容导览】 00:00:59 第一天：拉岗村——一字泵营地 00:06:02 第二天：一字泵营地——切坛牧场 00:11:09 第三天：切坛牧场——南加曲隆营地 00:18:10 第四天：南加曲隆营地——双湖营地 00:27:42 第五天：双湖营地——地泵营地 00:43:44 装备清单 【本期音乐】 《Always Look On The Bright Side Of Life》（Monty Python） 【录音指导】 xhs@Cscissorhands

一次正常的京郊一日跟团徒步，变成了以深夜救援结束的24h历险经历。标注“新手友好”的线路结果变成荆棘开路和悬崖冒险……三三和Sophie邀请到朋友越越&大成，作为7月25日“饮牛渠徒步被困事件”亲历者，一起复盘这起刚刚发生的46人深夜营救事件。 事件视频：xhs@大成进化论 录制场地：大小电波播客空间（麦子店） 【本期主播】 Sophie、三三、越越、大成 【内容导览】 00:00 嘉宾介绍和事件梗概 09:00 本次徒步路线的情况 15:00 事情从这里开始有些不对劲 28:00 终于决定呼叫救援 34:30 消防员找到被困大部队 40:20 想对徒步组织说 44:50 营救结束后当晚组织者的应对方案 49:30 后续，两波声明之后 56:20 以后还报徒步团吗？ 【本期音乐】 《Tengeriin huch》（PSYKHON/Eilseg/Davanim） 【录音指导】 xhs@Cscissorhands

前不久，两位主播去西藏走了一条经典徒步线路：他念他翁看海线。出发前经历了突然封山，进山后经历了五天大雨，最后终于顺利出山的我们终于可以好好聊一聊这条线路的各种细节。上期我们先聊聊这条线路的实用信息，比如交通如何安排，山里的天气、温度和海拔，以及当地商团的利弊，还有我们亲历的村民间的利益纠葛等等。下期我们会聊聊具体线路的安排，每天徒步的距离/爬升，还有装备清单。 🌟想要加入山合作用听友群，可以wx搜索“shanhezuoyong”添加小助手，ta会把你拉进群聊。我们的小红书账号也是同名的「山合作用」，欢迎关注哦！ 大米勇（达美拥）雪山的压迫感 第一天徒步路过的丁差措，湖水极其清澈 走不完的石头路 他念他翁的山也很有特色 另一种感觉的“魔戒之路” 我们勤勤恳恳的“厨师长” 记得自己带饭盆，干饭更香 翻过垭口以后的超大碎石坡 揉搓的“孩子” 和背夫向导一起围坐烤火聊天 能烤火的一天就是幸福的 山合作用团建 第一晚一字泵营地的木屋 这个美丽的河谷里，就是第二晚的切坛牧场营地 第三晚南加曲隆营地的木屋 第四晚双湖营地（天气好的话，这个角度能看到大米勇雪山） 第五晚地泵营地的木屋 *更多他念他翁徒步线的照片，可以去两位主播的小红书观看@Sophie去走走 @SSSan 【本期主播】 Sophie、三三 【内容导览】 00:10 庆祝粉丝突破2w的一些真心话 3:23 他念他翁在哪？出发前的封山乌龙事件 06:00 他念他翁徒步进出交通 13:02 什么？没人告诉我进山前活佛求了雨啊！说说他念他翁这条线的天气、温度和海拔 16:12 他念他翁经典徒步线路介绍（看海线、盐登线） 17:32不吹不黑，他念他翁线本地商团到底怎么样｜ 35:18 和当地向导背夫接触时一些关于边界感、文化冲突的小思考 40:19 拥有一个超会做饭的厨师长有多幸福 41:32 两位宝藏向导的故事！ 54:46 他念他翁看海线，6天路线规划合理吗？如何改进？ 58:10 下雨天野外上厕所到底有多难！ 【本期音乐】 《Singin' in the Rain》（Doris Day） 【录音指导】 xhs@Cscissorhands