涟漪效应

马上就要过年了，不知道正在收听节目的你是否已经踏上了回家的路，正准备和爸爸妈妈、爷爷奶奶、外公外婆团聚。或许今年回家除了关心和问候，还可以和他们聊聊他们年轻时的世界，在那个一切都被计划的年代，他们怎样生活，怎样相爱，怎样在匮乏中创造丰盈？ 本期节目我们邀请到复旦大学文史研究院副研究员段志强老师以及安徽大学徽学研究中心副研究员李甜老师，和他们一起打开一封来自计划时代的旧信，以这样回望反刍的方式，走进这段我们既熟悉又陌生的历史，或许这也是在重构我们对自己当下生活的理解。 文字稿已上线⬇️ “要不要下海”vs“要不要上岸”，两代人的生存课｜涟漪效应 【本期嘉宾】 段志强 复旦大学文史研究院副研究员，“普通中国史”系列节目策划人 李甜 安徽大学徽学研究中心副研究员，长期从事当代中国社会生活史的研究 【本期主播】 吴筱慧：澎湃新闻·镜相工作室编辑 【收听指南】 02:06 关于计划时代的个人记忆 09:50 在不确定的时代中，什么是真正的“铁饭碗”？ 16:27 始于偶然：计划时代书信收集与整理的故事 18:44 发现他们在书信里留下的一生 24:27 书信vs档案：不同材料在历史研究中的独特价值 27:07 那个时代的择偶观和今天真有那么大区别吗？ 33:32 古代和今天，中间有一个鸿沟？ 44:13 每个时代都有“年轻人”吗？ 53:59 从“极简”到“极繁”：《计划时代生活史》是怎么策划出来的？ 01:00:08 我们为什么需要知道过去发生了什么？ 1:10:19 如果国家真的分配对象，会发生什么？ 01:12:26 “大历史才是碎片的拼合，真正的整体是人的生活与生命” 01:17:25 什么是普通人的“第一人称叙事”？ 01:22:30 如何借助历史中普通人的日常，理解我们的今天 01:27:07 《计划时代生活史》对自己的收获 01:29:22 春节特别活动：聊聊家里最老的物件 【本期配乐】 郑钧 - 私奔 The Elected - Time Is Coming 【本期参与】 主播｜制作：吴筱慧 剪辑：许林云 海报｜文稿：吴筱慧 监制：徐婉 出品：镜相工作室 *海报图片来自《早春的中国》

这期内容是一次关于“沉默的大多数”的追问，也是一场当下对“兜底教育”的思考。 我们试图走近和讨论这些在公共讨论中显得边缘，但数量尤为庞大的群体：如今的技校学生、00后工人与曾经的“杀马特”青年。他们曾是应试教育的“弃儿”，是工厂流水线上的临时工，也是关于教育、就业等公共议题中沉默的大多数。 在“躺平”与“内卷”成为时代关键词的今天，这些年轻人如何面对就业的震荡、关系的疏离、自我的表达？职业教育是否真的为他们“兜住了底”？而当AI不断重塑工厂与职场，他们的出路又在何处？ 文字稿已上线⬇️ 从杀马特到技校生：“兜底”之后，出路在哪？｜涟漪效应 【本期嘉宾】 袁洁 在南方一所技校担任语文教师，2025年出版《南方技校的少年》 李一凡 纪录片导演、美院老师，2019年完成纪录片《杀马特，我爱你》 【本期主播】 夏阿怪｜南方地区人文创作者 【收听指南】 3:22 技校生是谁？他们从哪来？ 4:55 职高、中专、技校（“中职三校”）的本质差异 6:37 从杀马特到零零后工人,李一凡为何持续关注青年工人群体 9:19 “他们对农村毫无留恋，觉得自己是城里人” 12:07 00后工人为何频繁跳槽？ 15:05 除了工厂，其他都叫“创业” 17:50 “那个工厂的人说话都很和气” 22:15 工厂为何仍是“最后的选择” 27:56 乡土认同的消失与网络身份的崛起 38:08 什么是“兜底教育”？ 43:42 技校语文课怎么上？ 49:45 通识教育严重匮乏，导致代际之间难以理解，个体在剧变时代适应力差 1:02:25 自动化之下，何为工人？ 【本期配乐】 Chillout Lounge Relax - Piano Works 文米米 - 我爱杀马特 【本期参与】 主播｜剪辑：夏阿怪 制作｜海报：吴筱慧 文稿：夏阿怪、吴筱慧 监制：徐婉 出品：镜相工作室

2025年11月28日，教育部教师队伍建设专家指导委员会正式发布《教师生成式人工智能应用指引（第一版）》，这是我国首份专门针对教师群体的生成式人工智能应用规范。这份指引为老师们提供了AI应用的 “操作手册”，也明确了行为禁区的 “红线准则”。 可以得见，AI正在悄然重塑课堂形态，并逐渐成为教育领域的共识。与此同时，一个更具体、也更紧迫的问题浮现了：当大城市的孩子们在与AI对话、探索未来时，乡村教室的课堂如何迎接这场变革？AI，这个看似遥远的技术，如何在另一片广阔土地上落地生根？它是在弥合数字鸿沟，还是带来了新的难题？乡村教师，在这场变革中真正的焦虑与不可替代的价值是什么？我们该如何搭建一条通往教育公平的“AI管道”？ 本期《涟漪效应》，我们请到了两位一直在思考和行动于这个领域的嘉宾：一位是上海真爱梦想公益基金会创始人潘江雪女士，目前真爱梦想发起的“真爱行”计划，正致力于在未来5年为5万名中西部教师赋能AI素养；另一位是江南大学教育技术系的王志军教授，她长期深耕数智课程，对AI如何与教育深度融合有着深刻的观察，我们将一起聊聊AI时代的乡村教育。 文字稿已上线⬇️ 当AI走进乡村课堂：跨越鸿沟，还是重塑教育？｜涟漪效应 【本期嘉宾】 潘江雪 上海真爱梦想公益基金会创始人、执行理事长，上海市第十三、十四届政协委员。 王志军 江南大学人文学院教育技术系教授，博士生导师。‌ 【收听指南】 02:51 脱贫攻坚这些年，城乡教育的差距现状如何？ 07:06 当下乡村教育的数字化进展 10:24 AI的引入会导致城乡教育之间形成新的鸿沟吗？ 20:06 AI赋能下的乡村教育拥有不同于城市教育的巨大潜力 24:56 如何避免AI工具的应用造成新的网瘾问题 29:58 AI时代，“育人”将成为教育的主责 37:30 老师该如何克服能力恐慌，找到AI时代的自我新定位？ 43:34 越是在AI时代，越要深度阅读，“避免以获取浅层次信息为乐” 51:43 越是在AI时代，越要看到具体的人、过具体的生活 【本期配乐】 Tim Minchin - When I Grow Up 五条人 - 世界的理想 【本期参与】 主播｜制作｜海报：吴筱慧 剪辑：许林云 文稿：吴筱慧、李玥 监制：徐婉 统筹：徐笛薇 出品：镜相工作室

在居家生活中，一个具体而微的变化正在发生：越来越多的子女，开始为父母的房子操心装修。数据显示，到2035年，中国将进入重度老龄化社会，60岁人口将突破4亿。我国的养老目前呈现“9073”格局，90%的老年人选择居家养老，7%社区养老，3%选择高端康养。而事实上，居家养老的比例在现实生活中远大于90%的比例。 居家养老，意味着家庭空间将是承载老年生活的主要场所。在生命后半段，如何有尊严地、体面地老去，是值得被深入探讨与看见的。 本期《涟漪效应》，邀请了百万粉家居博主&探家栏目《超想逛你家》主理人、正在为父母装修适老宅的李小冷，以及近年来一直专注于研究居家适老设计、同时也是小冷父母家的设计师赵桂军老师，一起聊聊通过为父母装修适老宅，我们如何重新看见老去的父母？父母们人生后半场的新生活，会在怎样的空间里开始？适老宅，到底是如何适老的？当父母渐渐老去，“家”该如何守护他们的安全、尊严与热情？ 文字稿已上线⬇️ 为父母装修适老宅，让我重新“看见”了他们｜涟漪效应 【本期嘉宾】 李小冷 百万家居博主、为父母装修的女儿 赵桂军 室内设计师、居家适老设计研究者 【本期主播】 彭七月｜独立采访者、播客《下楼散步》主播 【收听指南】 01:26 为父母进行适老化设计为何成为关注焦点？ 05:03 从抗拒到理解，父母开始参与构建自己的家 12:25 设计师如何通过引导与翻译，邀请长辈“看见”自己的家 15:26 给父母装修，一定要请适老宅设计师吗？ 17:07 适老宅是一部分人的特权吗？ 17:41 普通住宅和适老宅设计，区别在哪里？ 22:24 设计师为何选择以“适老宅”为主要设计方向？ 37:04 母亲如何从焦虑的“局外人”变为充满活力的项目主导者？ 52:41 通过装修，如何重塑了母女关系？ 56:28 想要为父母装修适老宅，要做什么准备？ 01:06:38 “适老宅不为“老”而设计，为充满爱的“生活”而设计” 【本期配乐】 刘昊霖 - 儿时 Fleetwood Mac - Landslide 【本期参与】 主播｜剪辑｜海报：彭七月 制作：吴筱慧 文稿：彭七月、吴筱慧 监制：徐婉 出品：镜相工作室 🔍猜你想看 “9073”养老格局： 中国约90%老年人选择居家养老，7%依托社区，3%选择专业机构，且居家养老的实际比例可能更高。 年轻老人： 60-74岁被视为“年轻老人”，他们可能成为照顾更年长父母的主力。 预防性适老化改造： 在父母尚未完全失能时提前进行家居改造，降低未来风险，减轻照护负担。 隐形安全支持系统： - 全屋取消高度差、灯光设计、隐藏式扶手设计（消除磕绊风险） - 家具圆角处理、墙面阳角导圆角处理（防撞伤） - 易操作五金（按压式柜门、省力门锁、恒温水龙头） - 防摔防滑地板、防滑地胶（可直接铺贴于原有地砖上） 小冷父母家的效果图 （小冷妈妈要的开放式厨房，视觉通透与动线融合，打破孤岛，促进连接） 桂军老师其他案例 （送给三代同堂女性家庭的入伙礼：外婆出生那年的《文汇报》） （保留外婆的缝纫机；墙面圆角设计）