致听友： 在11月22号发布的这期谈欧洲企业调研的播客中，有很多朋友在评论中指出我的数据不严谨。很感谢这些朋友的批评。我非常喜欢欧洲，这次在欧洲调研的感受对我冲击太大，也许大家能体会到眼看着自己喜爱的地方陷入困境时那种难过的感觉，以致我在为欧洲感到难过之余，没有对一些数据进行double check，有失水准。虽然我不认为这会过多影响我的整体结论，但数据上不严谨仍是对听众不够尊重。因此我们决定将对该期节目进行重新剪辑后再上线。再次感谢各位朋友的宝贵意见。 ——施展，2024.11.24 “我本以为欧洲可以优雅地老去，但现在看来，它有可能会有些狼狈地老去了。” “欧洲就像一个充满了智慧的老人，在科研技术等方面仍然非常厉害，但把这些科研技术产品化、商业化的能力却已经远远跟不上了。” 这是施展老师在欧洲进行密集的企业/产业考察回来以后最直观的两个感受。在全球化浪潮与动荡的国际局势影响之下，欧洲正经历着前所未有的转型，这带来的机遇和挑战，在新能源汽车、互联网、人工智能、物流以及产业智库等各行各业中都开始慢慢显现。 在硬件方面，欧洲目前的基础设施建设是否足以支撑产业发展？在观念方面，欧盟的行业规则为何制定得如此严苛？此外，难民政策对欧洲本土的劳动力结构又有哪些影响？欢迎收听本期列国志番外节目，听施老师聊聊他这一趟从德国到比利时的考察之旅。 【本期对谈】 主播：何必（北京大学历史学博士） 嘉宾：施展（上海外国语大学全球文明史研究所教授） 【收听指南】 01:45 本次考察总体印象：“狼狈”老去的欧洲 05:55 德国以准时著称，德铁却恰恰相反 08:11 碳中和目标对欧洲各国能源结构的影响 14:56 绿色转型+数字转型，结合点就是新能源车 19:00 欧盟本身是个统一大市场，但运营和销售都是小市场 22:57 “规则壁垒”背后，是政府抱有善意的管制 26:56 但严苛的监管规则也可能“醉翁之意不在酒” 30:14 收购本土的“隐形冠军”，中国企业的出海机会 35:54 匈牙利虽然相对便宜，但其人口规模难以支撑 38:07 中美超大规模市场，为创新提供了重要空间 41:30 乌克兰难民的到来并未拉低欧洲劳动力成本 43:50 “网红经济”的道路，德国可能会再走一遍 47:40 允许慢节奏、享受生活、不内卷的欧洲土壤 49:15 斯里兰卡出行预告，继续探寻上座部佛教 【工具箱】 01 2019年12月11日，欧盟委员会发布《欧洲绿色协议》，设定了到2050年使欧洲成为第一个气候中性大陆的目标。2021年7月起生效的《欧洲气候法》将欧盟对气候中性以及到2030年将温室气体净排放量较1990年减少55%的中期目标的承诺写入具有约束力的立法。这一承诺于2020年12月提交给了联合国气候变化框架公约，作为欧盟对实现《巴黎协定》目标的贡献。 02 比利时微电子研究中心（Interuniversity Microelectronics Centre, IMEC）是一个科技研发中心，创办于1984年，位于比利时王国弗拉芒区鲁汶。作为全球知名的独立公共研发平台，IMEC是半导体业界的指标性研发机构，拥有全球先进的芯片研发技术和工艺，与美国的Intel和IBM并称为全球微电子领域“3I”，与包括英特尔、三星、TSMC、高通、ARM等全球半导体产业链巨头有着广泛合作。 03 《通用数据保护条例》（General Data Protection Regulation，简称GDPR）为欧洲联盟于2018年出台的条例，前身是欧盟在1995年制定的《计算机数据保护法》。GDPR的全面实施，意味着欧盟对于个人信息的保护及监管达到了前所未有的高度；位于欧盟境外、不受现行欧洲隐私法律规制的许多组织也随着GDPR的实施而不得不适用欧盟隐私法律。 04 隐形冠军企业，最早由德国管理学家赫尔曼·西蒙（Hermann Simon）提出，是指那些不为公众所熟知，却在某个细分行业或市场占据领先地位，拥有核心竞争力和明确战略，其产品、服务难以被超越和模仿的中小型企业。 【相关往期】 Vol.115｜列国志：德国，通往欧洲主宰之路 【专题回顾】 列国志（亚洲篇、欧洲篇） 「列国志」是由「东腔西调」特别策划的一个人文历史栏目，在这个栏目中，特邀嘉宾施展教授将同主播何必一起，横跨亚洲、欧洲、非洲以及美洲的广袤疆域，复原当下列国的精神格局与时代境遇。 【出行预告】 #跨年学术考察 「楞伽·佛教寻根之旅」斯里兰卡开始招募啦～ 12.28-1.1，与许小亮、施展，杨晔三位老师一起，踏上斯里兰卡这片佛国净土，开启一场佛教寻根之旅，感受最原始的佛教智慧，寻找内心的平静与自由之道。 【课程推荐】 由许小亮老师主讲的《中国佛教史》课程已经在喜马拉雅APP上线了，大家在喜马拉雅搜索“许小亮”就可以看到合集。这门课一共110讲，小亮老师会用他的逻辑和讲述方式，超越佛教自身，从历史出发梳理佛教演变，讲述“中国佛教”与“中国”共同成长的历史。欢迎加入这门佛学史课程，和小亮老师共同开启一段佛法之旅。 【关于我们】 一样的世界，不一样的思考。「东腔西调」是一档由大观天下志制作播出的轻文化播客，每周五更新，不定期加更，感谢你的收听。你可以在喜马拉雅、小宇宙、网易云音乐、QQ音乐、苹果播客、36氪、三联中读等各平台找到我们。欢迎关注、评论、转发，我们真诚感谢所有反馈，同时也期待更多脑洞。 公众号：东腔西调 听友群：添加小助手eidos000（备注「播客」）

聊天编辑： Blake、林聪明、仙草 一个工作日，Blake 因为写不出稿子，狂热地发了很多条微博。其中一条说：「报复性读完了三本书，才换来可能满足 1 个 b 站视频 + 1 篇文章的倾诉欲。倾诉欲已经稀缺到同时吃 1 根麦当劳甜筒、1 盒抹茶雪糕、1 份紫菜卷 + 1 盒原味薯片都无法点燃的地步。」 是生活本身变得没什么值得倾诉的，还是我们隐藏起了自己？欢迎收听这一期「点燃身体里的倾诉欲」的播客，你将会听到： 01:13 只要我活着，想要说话的欲望就会不断流失。 8:06 我们总在希望，自己表达的东西是有价值的。 17:30 当你还有一个可倾诉的对象，是很幸运的。 22:10 我有时摸不清和一个朋友，到底要具体聊什么？ 26:00 血液里多 0.05% 的酒精，生活就会多一点韵律。 31:15 生活工作的琐碎，要和另一半倾诉吗？ 40:14 保存倾诉欲的方式：日记、虚构小说、洗澡 47:31 没什么值得倾诉的生活，我们能做些什么？ BGM： The Chainsmokers,Phoebe Ryan - All We Know DEPAPEPE - 風見鶏 Deep East Music - The Dollhouse Dance 横山克 - Fermentum Familiam Deep East Music - Biddle Me Farewell 神前暁 - よかったね Rachel Platten - Little Light 微信公众号：我要WhatYouNeed 微博@我要WhatYouNeed

转眼间，ONENIGHT给小孩星空电波已经更新到第九期了，在这个炎热的夏天，我们在耳机的一端收听这些孩子们的可爱分享，平淡、日常，有快乐，也有悲伤，时间也在这些细碎的分享中悄悄流逝。 而【星空电波】从录制、制作，到上线，也经历了很长的时间，从一个苦夏，到另一个苦夏，但就像写信一样，这些声音总会到达它的目的地。 在【星空电波】分享的通信故事中，孩子们总是收集着那些小小的、却对自己而言很重要的事，写在信中，像是捡到可爱的小石头，放在瓶子中，认真等待分享的时刻。写下回信的大朋友，也以孩童的心态，去收集那些有趣的生活琐事，比起有所期待的回应，更像是“与你分享我的眼睛”。 那么你呢？你是否有想要和人分享的故事和心情？不妨在评论区留言告诉我们吧。 01:06 小剑的来信 03:29 小姚的回信

这期播客录制于10月11日深夜。芳州和卓别灵作为观众嘉宾，从10月9日到11日全程参与了2025香港国际诗歌之夜阿那亚·金山岭站的活动。活动结束，即将离开金山岭，两人仍感意犹未尽，好多感受想跟作为活动承办方的天水聊聊。 金山岭虽然离北京不远，但这三天的生活也算一次小小的“诗和远方”。我们期待更多的“诗和远方”，但正如今年诗歌之夜的主题“浮标”所阐释的：诗歌不是抵达，而是指引方向。 我们似乎有了点儿方向感。 00：01：39 老朋友新发现：终于知道天水是干什么的了 00：09：07 最后一代前南斯拉夫人在诗中表达了什么：北马其顿诗人莉迪娅・迪姆科夫斯卡和波黑诗人塞纳丁・穆萨贝戈维奇对谈 00：15：52 日本诗人野村喜和夫的连诗游戏让芳州成为社交悍匪 00：23：53 诗歌中的音乐律动只有在现场才能体会 00：29：48 印尼诗人阿弗里扎尔・马尔纳将读诗变成行为艺术 00：32：35 皮村诗人小海打破对诗人的固有印象 00：35：15 写一首坏诗的小练习：印尼诗人马尔纳和中国诗人丝绒陨的诗歌行为 00：44：22 绝妙瞬间之一：诗歌面前的平等 00：49：21 绝妙瞬间之二：雨中草地篝火 00：54：22 绝妙瞬间之三：生活和想象之间是诗歌 00：58：10 赞美一波天水和她的团队 01：07：39 在活动中遇到的奇人 01：15：23 天水对诗歌活动的观察和感受 题图：北岛、天水和罗马尼亚诗人奥拉 （摄影：Rhea） 片头、片尾音乐：Keating's Triumph by Maurice Jarre （电影《死亡诗社》配乐）

谈话人（按出场顺序）：耳田 a.k.a. mimida/10000/陆晓明/Spooky 《town-B radio》是一档只对谈话人的交流快感负责的音乐聊天节目。 三月做这个主题，你咪话我老𠹌土。 这回我们特别请来了电子舞曲文化品牌ShyPeople的创建者兼主理人10000，以及音乐行业从业者、资深电子乐迷Spooky，大家推荐/聊一聊由Roland公司生产的贝斯合成器TB-303〜acid house延伸出来的音乐。 三月三听303，开运辟邪除病消灾。 音乐片段：<br/>02:09 Phuture - Acid Tracks<br/>08:55 Mantronix - Bassline<br/>13:08 Underground Resistance - Jupiter Jazz<br/>19:16 Leftfield - Song Of Life<br/>22:01 Electronic Experienced - No. 303<br/>26:56 Aphex Twin - Digeridoo<br/>32:41 Aphex Twin - Start As You Mean To Go On<br/>36:36 Moby - James Bond Theme (Moby's Re-Version)<br/>39:03 Josh Wink - Back In Tha' Day<br/>41:10 Beyond - 無事無事<br/>43:27 佚明 - 人山人海 (2003 Live)<br/>49:35 何静 - 喜欢你 Remix<br/>52:09 何静 - 喜欢你<br/>59:26 黎明 - 全日愛<br/>63:16 チームしゃちほこ - いいくらし<br/>68:58 Negicco - Space Nekojaracy<br/>73:54 ZOMBIE-CHANG - GOLD TRANCE<br/>76:58 Aaliyah - Try Again<br/>80:34 HVL - Alien Discotheque<br/>82:54 Cignol - The Observable Universe<br/>86:41 Devoye - Edits Vol. 1 - We Got Time (50's Acid Refix)<br/>91:24 1OO1O x Eric Uh - Acid Playero 由于时间关系（录了三个小时）被忍痛删掉或预选后最终没能塞进去的歌曲： 耳田 a.k.a. mimida：Charanjit Singh - Raga Bhairavi、Peggy Gou - It Makes You Forget (Itgehane) 10000：Larry Heard Presents Mr. White - The Sun Can't Compare Spooky：A Guy Called Gerald - Voodoo Ray、F.U.S.E - Slac 陆晓明：Autechre - Kalpol Introl （怕自己讲话太丧没来的）红房の选：Plastikman - Musik、Fatboy Slim、Daft Punk 提到的书：<br/>Martin James《State of Bass: The Origins of Jungle/Drum & Bass》<br>Ben Murphy & Carl Loben《Renegade Snares: The Resistance and Resilience of Drum & Bass》<br/>Matt Anniss《Join The Future: Bleep Techno and the Birth of British Bass Music》（提到这本书的部分被剪掉了，但这本讲bleep techno始末的书很推荐） 提到的影视剧：<br/>《Romeo Must Die》（2000） 提到的网课：<br/>MasterClass: Timbaland Teaches Producing and Beatmaking 提到的网站：<br/>Roland 50 Studio 欢迎大家关注ShyPeople：公众号（ShyPeople）、Ins、官方网站 Logo设计：大胃麒麟 合作联系：[email protected] __________________ Roland TB-303及主要硬、软体复刻/仿制/致敬品图展： Roland TB-303↓ Roland TB-03 Boutique↓ Roland AIRA TB-3↓ Devil Fish Roland TB-303↓ Roland TB-303 The Beast Modded↓ x0xb0x（DIY board）↓ Behringer TD-3↓ Behringer TD-3-MO↓ KORG volca bass↓ KORG volca nubass↓ Roland Cloud TB-303↓ AudioRealism abl3↓ Arturia Acid V↓

这期围绕着过去2年Kayco在“家里蹲/海上浪”的经历，真是一整个爆笑。但聊完这80分钟，Kayco和我感动到几乎相拥而泣；我们也给双方取了新的出道名："爱的播撒机" & "心灵马杀鸡"。 希望也能给在“内心向往” vs "社会要求" 中挣扎、困惑、犹豫的你，点亮一盏生命的探照灯。 01:23 与Kayco的快问快答（中间cue到我们都很爱的电视剧The Marvelous Mrs. Maisel）“自我觉醒有时来自一种破坏性的冲动，而这种破坏性是为了追寻内心最真实的价值” 09:41 Kayco介绍life path；然后开始反思为什么大家习惯用“标签”来自我介绍--“很多时候表达是一种ego的展现，而ego是为了被社会认可” 17:47 "如实知”；“当认真活着的时候，ego会被放下” 21:02 在景德镇学陶艺，”人生是过程大于结果”，“最好作品是歪的、是一次偶然off-center的失败，而我的人生不也正是off-center的吗?” 27:21 禅修带来的最大改变？“看见ego、融化ego，然后开始探索自我”，“到最后，自我就是无我” 29:56 冲浪：“抓浪需要身体的觉察”，（中间off track聊到“如实的不老实人”），直面恐惧的体验 38:00 来自Kayco的“家里蹲”建议：一个人面对和体验世界。 39:30 为什么大家会强调“家里蹲”带来的焦虑呢？社会对“不做功”的集体恐惧；然而“好好活着本身就很宝贵” 42:37 从“都市女孩”变成“自然的孩子”；对自然和生命的敬畏 46:23 真实表达意味着要对自己的情绪和阴暗面足够坦诚；“当把失败和脆弱表达出来，就能获得力量” 54:39 Kayco与先生first date到走入婚姻的过程；“能让你勇敢做自己才是亲密关系中最重要的安全感” 65:03 不相信the one--“每个人都在成为她/他自己，而不是为了成为你的the one而存在”；"好的亲密关系是双方一同自我解放(liberating)的过程” 71:17 "人生可以给出很多创意性的答案”，“我们每个人的解放之路就是好好活着，信任自己，信任这个世界，信任每一株花花草草” 最后，朋友们都请tits up!!

求职竞争越来越卷，光靠一份简历的求职时代已经过去。第一期节目我们邀请到了来自香港中文大学（深圳）的24届大四学生gary，通过构建个人品牌，他获得了多元跨界实习经历：互联网运营/项目管理/咨询/投资/HR，并在24秋招拿到10+大厂offer，其中包括腾讯/大疆/欧莱雅，让我们一起从他的个人品牌之路收获自己的个人品牌的秘籍，帮助自己做成想做的事。 Part1：个人品牌探索：为何让我从数据科学转型HR？ 02:03 大二暑假去快手做战略招聘：行业研究，内部咨询，高端招聘 03:59 什么是丙方专家网络？乙方人力咨询和人力资源实务的区别 06:59 咨询，投资研究，项目管理，HR这些工作的区别？为什么坚定选择HR? 08:29 除了向内寻找热爱，如何看到外部对于行业和岗位的需求做出最终选择？ Part2：个人品牌是什么？为什么我们每个人都要有自己的个人品牌？ 11:09 品牌是什么？传统品牌是消费者对事物的认知集合 13:01 品牌就是要占领受众的心智，人人都可以做个人品牌 16:25 个人品牌的出现不可逆，是一个结构性的结果 18:53 每个人都可以构建的个人品牌：求职者品牌 20:00 书写你的个人说明书，求职者品牌第一步 28:00 校园大使项目，简单重复动作变现7位数 31:20 个人品牌的道：我们每个人都是自己的产品经理 34:28 个人品牌的术：四步开启自己的个人品牌，迭代中前进 Part3：如何用个人品牌构建人脉网络，秋招拿到10+offer？ 39:31 个人品牌构建出同频圈层，进而拓展出自己的人脉网络 42:00 如果你没有观点，你就不值得被关注 43:00 面对势能比你高的人，每个人依旧能给到对方的价值 Part4：构建个人品牌，帮助我们做成一切想做的事 50:00 每个人都可以用的构个人品牌模型：pull model 53:40 个人品牌输出核心总结：构建四步循环 54:50 个人品牌帮助我的秋招的两个阶段：1.缩短信息传播路径 2.人脉网络背书 播客中中提到的【个人说明书】 Hiiii 你好！我是董智行Gary 这是我的个人说明书，感兴趣也可以看一下👇https://mtx8v4z7s2.feishu.cn/docx/YhFxdbRz2oiMmDxdQRkcbjWTntb?from=from_copylink

年关将近，为担心被催婚的姐妹、纠结要不要结婚的姐妹送上一份婚姻发展史的深度梳理。毕竟不知来路，何谈归途呢？ 本期开始深度聊聊婚姻发展史。婚姻似乎是人生中绕不开的一个议题，无论是做出结婚还是不婚的选择，都不应该拍脑袋随便决定，了解婚姻发展史、了解婚姻相关法律条款，这些都有助于我们做出真正适合自己的决定。 正如恩格斯论述的那般，打从专偶婚/个体婚制产生开始，婚姻就是对女性的压迫并且延续至今。大家也都知道现行的婚姻制度是男性中心的、利男不利女。 不过需要说明的是，我们不是在呼吁女性一定不结婚（毕竟在有些国家和地区，结婚或能生孩子决定着妇女可以生存下去），我们不应去争论婚与不婚的对错，而是应该去争取选择婚与不婚的自由；不是一概而论地强制要求所有妇女“你们不应该结婚”、“你们不应该生孩子”，而是确保她们在是否结婚与是否生育方面有决定权。 内容导览 00:23 引言：随着家庭/婚姻形式的演变发展，妇女越来越被剥夺了群婚的性的自由 03:07 Part 1 家庭形态及演变 03:13 1.“杂乱”的性关系 03:56 2.血缘家庭 04:32 3.普那路亚家庭 * 06:09 氏族制度与普那路亚家庭的关系 * 07:56 母权制的起源 09:30 4.对偶制家庭 * 09:57 群婚到对偶婚的过渡过程 * 12:18 对偶制家庭的家庭结构 * 12:30 对偶婚的特征 14:38 5.家长制家庭 18:07 6.专偶制家庭 * 23:10 专偶制的家庭结构 * 25:07 专偶制家庭的特征 29:38 7.现代个体家庭 32:20 Part2 思考与启发 32:38 1.恩格斯的论述有一些缺陷不足，部分观点有待商榷 43:48 2.从专偶婚/历史上的个体婚制开始，婚姻就一直都是对妇女的压迫而非保障 48:26 3.动物社会的家庭/婚姻形式对人类没有借鉴价值，我们不能有用动物社会来映照或代表人类社会的思维惯性 49:53 4.现代家庭与男权社会并不是一种“自然的秩序” 50:31 5.法律并不保障妇女在婚姻中与男子的平等权利&义务 本期提及内容 书籍/参考文献： [1]恩格斯 德.家庭,私有制和国家的起源:就路易斯·亨,摩尔根的研究成果而作[M].人民出版社,1972. [2]李银河.《女性主义》[M].南京：江苏凤凰文艺出版社,2021. [3]西蒙娜・德・波伏娃.第二性[M].中国书籍出版社,1998. 本期推荐播客 之前有出过一期关于如何反催婚的节目，推荐给姐妹们：反催婚策略大放送，助力姐妹们过个好年！| 对话100位女性02（3） 本期音乐 Lil’ Ashes《仙乐处处飘》 制作 主播：怡然 剪辑：怡然 关注我们 微信公众号：她本怡然 哔哩哔哩：她本怡然鸭 小红书：她本怡然鸭 纯女粉丝群：添加「她本怡然」微信号“tabenyiran”，答题验证后可入群