今天的嘉宾是我的老朋友【王巧嘴】，每次他来到节目都很欢乐，这次也不例外！快来听听我们那些年在彩虹社交软件上的趣事吧！记得评论、分享和点赞哦！ 【投稿邮箱】[email protected] 用分享点亮微光，让我们看见不同的彩虹人生。 【本期节点】 01:36 从Fridae等网站说起 04:00 不要轻易为一个人而改变自己 10:27 相约喝醉，抱抱睡 13:42 那些被“照骗”的经历 17:48 有个0.5对我说:这么晚了 凑合凑合得了 21:16 软件里同样有靠谱的 23:21 关于“先X后爱”未必是坏事 30:41 约会迟到居然被惩罚 34:12 关于软件上的年龄焦虑 39:17 “中登们”给年轻朋友的建议 41:43 我在交友软件上遇到亲戚 ·节目主理人丨斯坦尼Rainbow （视频账号也叫“微光斯坦尼”、“斯坦尼和朋友们”、“斯坦尼一家”） ·本期嘉宾丨王巧嘴 ·剪辑、后期丨流年

今天的嘉宾是我的老朋友东东（声音已做变声处理），他的出柜经历并不顺利，但如今得到了令人欣慰的结果，这一路上，他都做对了什么？ 【投稿邮箱】[email protected] 用分享点亮微光，让我们看见不同的彩虹人生。 【本期节点】 05:48 大学时图书馆的陌生人来信 14:49 家庭催婚长达十余年 22:44 出柜前的游移 27:46 走上漫长出柜路 36:40 我被逼到哐哐撞大墙 41:56 母亲的态度逐渐改观 45:39 孩子成了新的课题 50:23 出柜过程中我做对了什么 56:57 太多父母没有剪短和孩子的“脐带” ·节目主理人丨斯坦尼Rainbow （视频账号也叫“斯坦尼和朋友们”、“斯坦尼一家”） ·本期嘉宾丨东东 ·剪辑、后期丨流年

（图片来自本期嘉宾） 今天的嘉宾十三是我的一位老粉，2001年出生的他给我最大印象就是格外努力。从大学起，父母便对他停止供养，他不但通过兼职养活自己。甚至一直想着如何反哺父母，毕业后的几年他也靠着自己的努力超过了大部分同龄人。然而面对他的取向，父母给到他的却是极大的压迫感和窒息感，面对已经搬来与她同住的母亲，他该何去何从？ 他的姐姐对他说的话，也正是我想说的：“你可以不用再那么懂事”。 关于十三的境遇，你有这么看法和建议？ 欢迎在评论区留言讨论。 【投稿邮箱】[email protected] 用分享点亮微光，让我们看见不同的彩虹人生。 【本期节点】 04:28 向高中同桌出柜，他丝毫没有意外 07:26 我逃到千里之外读大学，母亲却还是搬了过来 10:30 向母亲出柜，却给了不该给的承诺 16:02 姐姐说，你可以不用再那么“懂事” 20:32 形婚不行，还有什么路可以走？ 24:33 来自父亲的短信，令我无法接受 29:00 我的“缓兵之计”和背后的隐患 37:38 为什么我无法离开这里 45:32 我们到底该如何面对父母的道德绑架 52:05 为做兼职，每天走20公里 56:18 学习工作的建议，“基本功”永远是第一要义 61:13 “农村包围城市”，或许也是改变父母的一条路径 ·节目主理人丨斯坦尼Rainbow （视频账号也叫“斯坦尼和朋友们”、“斯坦尼一家”） ·本期嘉宾丨十三 ·剪辑、后期丨流年

你好，我是斯坦尼。 好久不见。第五季终于回归了。 停更了半年多，我自己也数度觉得这个节目可能不会再更新了。 （具体原因在节目中） 但是感谢一直坚持不懈催更的你们，这一次，希望我们能一直相伴下去。 故事树洞再次开启，衷心欢迎你的投稿：[email protected] 用分享点亮微光，让我们看见不同的彩虹人生。 【本期节点】 04:27 青春期，那些越界的直男 10:28 我和我的“前女友”出柜 16:58 跟家人出柜背后，是强大的自我认同 33:32 我们在社会上的能见度，和社会对我们的包容度 38:10 和初恋男友的第五年，我们开始开放关系 41:16 我爱上了别人 43:52 关于“开放关系”的结论 46:02 为了给他们让房间，我在外面站了两个小时 47:36 保持新鲜感的基础，是放下“性羞愧” ·节目主理人丨斯坦尼Rainbow (视频账号还叫“斯坦尼和朋友们”“斯坦尼一家”） ·本期嘉宾丨小豪 ·剪辑、后期丨流年