当他人行为不符合我们预期时，当事情走向不可控时，你是否会觉得异常烦躁，甚至想要控制他人？如果你也有同感，甚至觉得自己是个“控制狂”，那只能说人之常情，因为咱俩也一样！那么这一期，就让我们一起给这些控制欲侃个出口吧~ 想要加入听友群，请添加 wx 号：dejavu0096，备注【侃人】。 如果有任何的建议/故事/烦恼想要告诉我们，欢迎点击链接 侃人专属信箱-树洞/反馈/话题许愿/故事分享 许凉特制空降坐标： 01:00 满心欢喜给妈妈买衣服，却被妈妈否定眼光，两手空空败兴而归——我感觉到自己的控制欲抑制不住地萌芽了。 04:00 控制欲往往来源于曾经被他人控制的经历。 17:45 曾经被控制，长大后我们也会不断地投射控制欲到其他人身上。 24:24 控制欲本质是对失控和不确定性的恐惧。 31:18 完美主义也是控制欲的一种表现形式。 36:20 不是说一句“为你好”就可以替他人的人生做决定。 48:12当意识到自己在控制别人时，应立刻制止，不要将伤害延续下去。 50:53尊重对方的意愿，注意自己的措辞和表述方式，容许事情在小范围失控。 《周侃 | Weekly Chat》是一档Z世代双人闲聊播客，由两位00后主播许凉、Faye共同主持。 我们专注自我成长，每周一侃，侃些烦恼，也侃些喜悦。我们侃侃假装大人的排异反应，也侃侃成为大人的那些爽感；我们侃侃初入职场的应激时刻，也侃侃乘风破浪后的游刃有余；我们侃侃人生岔路口的迷茫瞬间，也侃侃时过境迁后的未来答案。 主播介绍 许凉：北漂武汉人 | 高敏 INTJ | 入职四个月就裸辞的应届生 | Gap 进行时 | 企图靠接稿画画养活自己和一窝小鼠 | 寻找未来的答案ing Faye：杭漂在校生 | INFJ | 害怕成长但又渴望独当一面｜乐了想侃人，烦了想“砍人”（别误会 这当然是假的🤪 我只是皮质醇有点高）｜对成为“that woman”有极强的执念👊 感谢收听！祝我们不用成为无聊的大人，也可以野蛮生长、自然成熟。

halo大家，时隔多日，我俩又现身啦！因为最近Faye进入期末周，有非常多的结课大作业和复习准备，而且许凉也进入了“事业的第二春”，所以我俩便决定“休业整顿一周”haha！不过没想到，竟还被大家挂念，我俩的嘴角都要咧到后脑勺了，谢谢大家还牵挂我们这个小播客，真的很惊喜呀~ 言归正传，不知道大家有没有经历过将“爱好”变成工作，原本以为能一直在所爱的领域深耕，结果发现和最初设想的蓝图截然相反，在这个过程中，并没有自己所想的那样兴致勃勃，反而带着一些疲倦、内耗和焦虑。所以本期我俩一起探讨一下：爱好变成工作后都有哪些心理转变，我们又真的能一直斗志昂扬吗？ 想要加入听友群，请添加 wx 号：dejavu0096，备注【侃人】。 如果有任何的建议/故事/烦恼想要告诉我们，欢迎点击链接 侃人专属信箱-树洞/反馈/话题许愿/故事分享 本期timeline👇🏽： 05:36 把兴趣变成工作是一种怎样的体验？惊喜、不可思议、难以置信，原来我也可以靠画画赚钱！ 07:26 普本毕业的她，靠旅游这个烧钱的爱好从几百个名校候选人中脱颖而出加入大厂 10:19 当遇到“没反馈”和“负反馈”时，新鲜劲还能持续多久，还能继续坚持下去吗？ 18:25 虽然我知道别太在意外界的评价，但我还是会把它放在心上，一遍又一遍地敲打自己--我真的够格吗？ 30:10 我发现，最后的结果不会太好，但也不会太差，中不溜才是常态。我种的果子虽不像其他果树那样茂盛，但总有人闻香踏来，摘几颗回去 33:25 看到那些画的一般但还爆单的创作者，我破防了...凭什么你月入过万，你有流量，而我却不被看见 41:14 目标决定了你的心态，心态决定了你的状态。当我的目标是靠接稿赚钱时，那我就会不断和他人比较 44:11 摆正目标，降低预期，前提是做喜欢的事儿，钱只是顺带赚的 47:19 积极心理学--福流，当你一直在做稍高于自己能力的事时，更能专注自我并获得掌控感、成就感、幸福感 《周侃 | Weekly Chat》是一档Z世代双人闲聊播客，由两位00后主播许凉、Faye共同主持。 我们专注自我成长，每周一侃，侃些烦恼，也侃些喜悦。我们侃侃假装大人的排异反应，也侃侃成为大人的那些爽感；我们侃侃初入职场的应激时刻，也侃侃乘风破浪后的游刃有余；我们侃侃人生岔路口的迷茫瞬间，也侃侃时过境迁后的未来答案。 主播介绍 许凉：北漂武汉人 | 高敏 INTJ | 入职四个月就裸辞的应届生 | Gap 进行时 | 寻找未来的答案ing Faye：杭漂在校生 | INFJ | 害怕成长但又渴望独当一面｜乐了想侃人，烦了想“砍人”（别误会 这当然是假的🤪 我只是皮质醇有点高）｜对成为“that woman”有极强的执念👊 感谢收听！祝我们不用成为无聊的大人，也可以野蛮生长、自然成熟。

今天是2025年最后一天，我们想闲聊一下那些年我们年度总结的方式，也聊聊今年咱们的变化，和对明年自己的期待。也欢迎各位侃人在评论区分享自己年度总结的方式，自己今年的变化，以及对明年的展望~ 顺便通知一下，由于 Faye 近期考试周非常繁忙，下周停更一期，感谢大家的理解与支持！休息是为了下一次更好的相遇，我们会带来更优质的节目的~ 想要加入听友群，请添加 wx 号：dejavu0096，备注【侃人】。 如果有任何的建议/故事/烦恼想要告诉我们，欢迎点击链接 侃人专属信箱-树洞/反馈/话题许愿/故事分享 许凉特制空降坐标： 00:30 最近好忙，感觉年底时间过得格外的快！ 06:00 年度总结总能帮我们回忆起自己都干了些什么（发现聊的真的有点混乱诶，就不进行分点概括了，本来想按各大平台分时间点的，但好像总会callback，大家听得开心就好~） 30:37 聊聊朋友圈年终总结和拍照这件事 35:00 有所在乎的人或事之后，就忍不住拍照，也不得不记录 38:40 为什么我们越来越不爱发朋友圈了？大概是不想体会期待后又失望的感觉 43:08 许凉第n次 Simple 无广推荐：非常适合喜欢发碎碎念的人！ 47:00 有人和 Faye 一样吗？不会做年终总结，但喜欢做年初计划 58:30 Flag 就像升国旗，总会慢慢的升上去 59:10 有时间胶囊也可能是对自己微妙的暴力，期待没有实现的感觉，既尴尬又落寞，或许是因为失去初心辜负了当初的自己，亦或许是被现实伤害后的一种无奈。 01:02:34 正经人也可以写日记呀！年终总结真是写日记的绝佳时机。 01:05:50 最后来总结一下我们的 2025 并展望一下 2026 吧~ 本期BGM： 片头：只有风知道 片中：无人的海边 片尾：朋友之歌 《周侃 | Weekly Chat》是一档Z世代双人闲聊播客，由两位00后主播许凉、Faye共同主持。 我们专注自我成长，每周一侃，侃些烦恼，也侃些喜悦。我们侃侃假装大人的排异反应，也侃侃成为大人的那些爽感；我们侃侃初入职场的应激时刻，也侃侃乘风破浪后的游刃有余；我们侃侃人生岔路口的迷茫瞬间，也侃侃时过境迁后的未来答案。 主播介绍 许凉：北漂武汉人 | 高敏 INTJ | 入职四个月就裸辞的应届生 | Gap 进行时 | 寻找未来的答案ing Faye：杭漂在校生 | INFJ | 害怕成长但又渴望独当一面｜乐了想侃人，烦了想“砍人”（别误会 这当然是假的🤪 我只是皮质醇有点高）｜对成为“that woman”有极强的执念👊 感谢收听！祝我们不用成为无聊的大人，也可以野蛮生长、自然成熟。

hi 大家～我们俩又来絮絮叨叨啦haha！ 一转眼，这档播客居然已经快半岁了。说实话，直到现在都还有点不敢相信——这么快，就遇见了 1000 位愿意留下来听我们说话的你们，真的、真的很开心呀 🫶谢谢你们一路的陪伴、倾听和支持。能在这里遇见这么多同行的小伙伴，对我们来说是一件特别幸运的事。 尤其是当我们一封一封地打开侃人来信📨时，那种心情很复杂——有激动，也有惶恐。激动的是，原来我们的分享和碎碎念，也能在某个时刻被你听见，甚至带去一点点力量；惶恐的是，怕自己不够好，怕回应得不够周全，怕帮不到你们。 但无论如何，每一次看到信箱里的文字、评论区的留言、那些安静却真诚的点赞和收藏，我们心里都会泛起一种很柔软的幸福感。因为在那一刻，我们清楚地感受到：有一股说不清的能量，在我们之间，悄悄流动、回应。 所以呀，我俩又来读来信啦，请诸君备好茶，窝一个舒服的姿势，且听我们细细说来~ 本期timeline👇🏽： 03:53 看到那条裤子就不爽，可关键还不能不穿，毕竟这是我花真金白银买来的！ 06:18 如果无法退全额，那就试试部分退款，找到一个双方能接受的平衡点 10:38 被商家/平台膈应到的我们该如何快速平息自己的怒火？ · 允许自己生气，但要给情绪设置一个止损点，避免自己越想越气 · 在能力范围内进行维权，比如写一条事无巨细的客观评价，从而提醒更多买家 ·如果看到它就心烦，那就立刻处理掉它吧 18:33 练就购物自洽法--亏掉的钱，有意识地在别的地方赚回来/省回来 22:52 “谁让你给我买的？你以为你给我买药我会感动？赶紧给我退了！” 29:24 我只是想对你们好，有错吗？为什么父母总是将我们的好意往外推呢？ 42:02 这不是你的错，也不是你的关心方式有问题，只是双方关于“爱”的沟通错位了 52:20 越长大越发现，并不是所有人都期待“惊喜”，不提前告知对方其实也是不尊重对方的表现 想要加入听友群，请添加 wx 号：dejavu0096，备注【侃人】。 如果有任何的建议/故事/烦恼想要告诉我们，欢迎点击链接 侃人专属信箱-树洞/反馈/话题许愿/故事分享 《周侃 | Weekly Chat》是一档Z世代双人闲聊播客，由两位00后主播许凉、Faye共同主持。 我们专注自我成长，每周一侃，侃些烦恼，也侃些喜悦。我们侃侃假装大人的排异反应，也侃侃成为大人的那些爽感；我们侃侃初入职场的应激时刻，也侃侃乘风破浪后的游刃有余；我们侃侃人生岔路口的迷茫瞬间，也侃侃时过境迁后的未来答案。 主播介绍 许凉：北漂武汉人 | 高敏 INTJ | 入职四个月就裸辞的应届生 | Gap 进行时 | 寻找未来的答案ing Faye：杭漂在校生 | INFJ | 害怕成长但又渴望独当一面｜乐了想侃人，烦了想“砍人”（别误会 这当然是假的🤪 我只是皮质醇有点高）｜对成为“that woman”有极强的执念👊 感谢收听！祝我们不用成为无聊的大人，也可以野蛮生长、自然成熟。