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节目简介
来源：小宇宙
近几年，“延迟满足”的概念非常火，社媒平台铺天盖地地宣传并推崇“延迟满足”，仿佛只有延缓或压抑自己的需求才能成为高质量人士。而我们从小也被父母告诫，要先苦后甜、凡事忍一忍就好了、现在爽了以后就完了。但长大之后发现，有些“自律”好像也没让人更自由，反而让人连休息、花钱、吃点好吃的都很有负罪感。
“延迟满足”究竟是一种自律的选择，还是童年留下的惯性？“即时满足”真的有那么罪大恶极吗？
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本期timeline：
02:44 “延迟满足”的精髓在于，延迟后奖励翻倍、满足翻倍
06:39 忍一时，越想越气，吃了苦，越吃越苦
17:16 我们为什么改不掉“延迟满足”的惯性思维？
24:26 每天“即时满足”，其实比“延迟满足”更划算
33:31 “延迟满足”或许不能奖励翻倍，但“即时满足”一定可以及时奖励自己
38:14 再不及时行乐，恐怕之后也没机会了
《周侃 | Weekly Chat》是一档Z世代双人闲聊播客，由两位00后主播许凉、Faye共同主持。
我们专注自我成长，每周一侃，侃些烦恼，也侃些喜悦。我们侃侃假装大人的排异反应，也侃侃成为大人的那些爽感；我们侃侃初入职场的应激时刻，也侃侃乘风破浪后的游刃有余；我们侃侃人生岔路口的迷茫瞬间，也侃侃时过境迁后的未来答案。
主播介绍
许凉：北漂武汉人 | 高敏 INTJ | 入职四个月就裸辞的应届生 | Gap 进行时 | 励志不痛苦地活好每一天，做一个肝气舒畅的女人(＾－＾)V
Faye：初入职场杭漂人 | INFJ | 害怕成长但又渴望独当一面｜乐了想侃人，烦了想“砍人”（别误会 这当然是假的🤪 我只是皮质醇有点高）｜对成为“that woman”有极强的执念👊
感谢收听！祝我们不用成为无聊的大人，也可以野蛮生长、自然成熟~
“延迟满足”究竟是一种自律的选择，还是童年留下的惯性？“即时满足”真的有那么罪大恶极吗？
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06:39 忍一时，越想越气，吃了苦，越吃越苦
17:16 我们为什么改不掉“延迟满足”的惯性思维？
24:26 每天“即时满足”，其实比“延迟满足”更划算
33:31 “延迟满足”或许不能奖励翻倍，但“即时满足”一定可以及时奖励自己
38:14 再不及时行乐，恐怕之后也没机会了
《周侃 | Weekly Chat》是一档Z世代双人闲聊播客，由两位00后主播许凉、Faye共同主持。
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主播介绍
许凉：北漂武汉人 | 高敏 INTJ | 入职四个月就裸辞的应届生 | Gap 进行时 | 励志不痛苦地活好每一天，做一个肝气舒畅的女人(＾－＾)V
Faye：初入职场杭漂人 | INFJ | 害怕成长但又渴望独当一面｜乐了想侃人，烦了想“砍人”（别误会 这当然是假的🤪 我只是皮质醇有点高）｜对成为“that woman”有极强的执念👊
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