越野 Talk

【本期简介】 2026年5月3日，游培泉冲过泰国亚马逊丛林越野赛 100公里的终点，成为了100公里的男子冠军。一时间，对于他的讨论又重新出现。反观游培泉常年低调隐身，外界一度猜测他陷入竞技低谷，但在本人视角里，过往数年算不上低谷，只是多年真实水平被行业高速发展撕下滤镜。 游培泉说他陷入长达十余年的认知盲区：主观认定自身短距离毫无竞争力，只有百公里超长越野才有冲冠希望，抱着“赌徒”心态扎堆长距离赛事，不合理的赛程选择让他多次无奈退赛。随着国内越野环境飞速迭代，新生代选手大多拥有专业路跑功底，训练科学且刻苦，越野整体竞技门槛水涨船高。他被迫正视自己的短板：零基础野跑出身、常年慢跑疏于速度练习、上坡极易心率爆表跑崩，靠着超长距离规避弱项的老路再也走不通。 但这对游培泉来说都不是”事儿“。他说他需要找到自己的状态，那种体育生的快乐。他需要压力，让他能够认清现实的压力。他抗拒训练营高压集训，不愿被职业化严苛标准束缚，面对品牌商务顺其自然，能拿到五成商业收益便知足，不在乎粉丝流量与出圈热度……这些不是拧巴，而是专属于游培泉的松弛感， 拒绝为成绩透支生活，坚守自己的跑步哲学。 【主播】 媛子、车车 【嘉宾】 游培泉（安踏冠军精英运动员）、么么茶（游培泉的太太） 【Timeline】 01:02-09:10 近况复盘：告别百公里，复盘同赛道名次落差，看清行业内卷增速 09:10-17:35 认知破局：上坡、速度两大致命短板全拆解 17:35-30:05 泰国夺冠幕后：短距离训练慢慢找回竞技手感 30:05-42:10 松弛性格溯源：因病入坑跑步，他有自己的跑步哲学 42:10-55:40 四十岁职业规划：暂不聘请教练，自主攻克 5/10km 基础速度 55:40-68:20 聊 UTMB 执念，佛系看待赞助商业与自媒体变现 68:20-80:32 下个目标：崇礼和CCC 【制作】 越野Talk 【收听平台】 小宇宙｜喜马拉雅FM｜苹果播客｜网易云音乐｜荔枝｜蜻蜓FM｜QQ音乐｜微博音频｜Spotify｜YouTube 【关注我们】 官方网站：www.crazytrailchina.com 微信公众号：越野Talk 微博：越野Talk 小红书：越野Talk B站：越野Talk 抖音：越野Talk YouTube：crazytrailchina Instagram：crazytrailchina Linkedin：Crazy Trail 【添加微信群】 添加「深焦」微信：15011423855 【商务合作】 欢迎发送邮件[email protected]，或添加「深焦」微信：15011423855

【本期简介】 这一期，我们和好朋友申加升，以及他最特别的搭档——既是妻子也是经纪人的Zoe，进行了一场平静却很有思考的对谈。 十年，足以让一项运动从小众走向沸腾，也足以让一位运动员从青涩走到成熟。告别合作六年的The North Face，正式加入萨洛蒙，对申申和Zoe来说，这从来不是一次简单的选择，而是未来发展方向与支持的深度契合。十年三任品牌的陪伴，申加升最看重的，始终是能否让自己走得更远、更自在。赛场早已不是当年的模样。国内外越野跑都在飞速内卷，新人辈出、强手如林，很多选手从其他项目跨界而来，一出场便极具竞争力。但申加升却选择了一条更清醒的路：主动减少参赛，拉长备赛周期，把身体和状态放在第一位。 “比赛一直在，重要的是调整好自己。” “杀君马者道旁儿，真正拖累你的，往往是身边过度的掌声和声音。” 十年打磨，不被成绩绑架，不被舆论内耗，即便遇到倦怠与瓶颈，也能把低谷变成向上的台阶。很少有人知道，赛场之外，是一个温暖又默契的小家庭。七七从小跟着他们走遍国内外赛道，从懵懂无知到懂得起点和终点，会为爸爸送上最真诚的加油。Zoe身兼两重角色，既做他最安心的后盾，也承担起规划、统筹、复盘的全部责任。两种性格、两种角色，刚好拼成最稳定的支撑。这种家人般的信任与伙伴式的专业，在越野圈里格外难得。 最后我们聊到这个正在飞速发展的“越野跑”行业。Zoe说，国内越野跑还在野蛮生长，真正的运动员经纪人，不该只是处理琐事的助手，而是能陪运动员看清方向、实现价值的同行者。而申申却说，他更怀念曾经那份纯粹享受比赛的快乐，也相信国内赛事终将经历大浪淘沙，留下真正有灵魂、有体验、有个性的比赛。 【主播】 媛子 【嘉宾】 申加升（Salomon精英运动员）、Zoe（申申经纪人、妻子） 【Timeline】 04:49 品牌合作｜为何从 The North Face 转会Salomon 09:15 运动员视角｜十年三任赞助商，选择看重未来机会与状态匹配 14:08 Salomon training camp国际训练营｜首次长期国际团训、独立生活 20:00 国际竞技环境｜全球越野跑内卷、跨项目转项选手崛起 28:19 参赛策略｜2022 年后参赛计划更聚焦海外 34:55 沟通与复盘｜J型经纪人 vs 松弛运动员 40:45 家庭与成长｜在越野跑赛道上伴随七七的成长 57:22 心态成熟｜拒绝舆论内耗、时间打磨 01:06:12 倦怠期与行业感受｜阶段性瓶颈、怀念纯粹比赛 01:14:22 运动员经纪人的价值 01:29:06 申申未来的计划 【制作】 越野Talk 【收听平台】 小宇宙｜喜马拉雅FM｜苹果播客｜网易云音乐｜荔枝｜蜻蜓FM｜QQ音乐｜微博音频｜Spotify｜YouTube 【关注我们】 官方网站：www.crazytrailchina.com 微信公众号：越野Talk 微博：越野Talk 小红书：越野Talk B站：越野Talk 抖音：越野Talk YouTube：crazytrailchina Instagram：crazytrailchina Linkedin：Crazy Trail 【添加微信群】 添加「深焦」微信：15011423855 【商务合作】 欢迎发送邮件[email protected]，或添加「深焦」微信：15011423855

【本期简介】 林听悦野，一个专门为儿童创办的越野赛，说是儿童赛但更像是亲子赛，到2025年正好走过了一年“四”季，2026年又是林听的一个新开始。从2021年第一场比赛开始，我们就跟林听悦野一起玩一起成长，这期间我们录制过播客、拍过视频、也有过现场录制播客跟小朋友们聊天，一转眼林听开始了第五年。 从2021年的“速度之境”到2025年第四季“跃虹之境”，每一场赛事都有独一无二的奖牌和设计风格，每个奖牌的背后都是一个故事。自称是林听悦野的美工负责人缺牙，更是在这五年里一点一滴用林听，陪伴着孩子们成长，也见证着赛事的变化。 缺牙说他们办赛事的风格是“在交朋友”，这五年里有一直都来的小朋友，跟着赛事成长，也有来了一次就不来的，一切都是缘份和运气。 （“小谢” 2021年第一季“速度之境”） （“小谢”2025年第四季“跃虹之境”） （“小蔡” 2023年第二季“灵活之境”） （“小蔡” 2025年第四季“栖霞之境”） 现在的林听已经有了自己的垂直社群，也有了自己的性格和故事。2026年1月林听悦野的公众号发了一篇推文：我们一同走过的“四季”，里面有家长写给孩子们的明信片，还有一些小朋友从2021到2025的参赛照片对比。当我们在感叹时间飞逝的同时，孩子们的成长记录是一份很值得的时间日记。林听用一场场社区赛，记录下了在这个特定时间和地点，属于他们自己的成长故事，说实话，真的很感动。 时间荏苒，我们在林听第五年的开始（录制时间为2026年3月），又跟美工负责人缺牙，一起聊聊林听，这个时间胶囊我们需要留存。 【主播】 深焦 【嘉宾】 缺牙（林听越野美工、核心成员之一） 【Timeline】 00:02:02:赛制规划与物料设计：打造独特赛事体验的的关键步骤 00:08:41:拥抱变化，创造不同：工作态度的差异与结果 00:13:05:高效沟通与执行：以目标为中心的团队协作方式 00:17:23:比赛视觉与体验改善：提升吸引力的两个关键因素 00:26:09:比赛中的成长与变化：一场比赛中的团队默契与关注度 00:34:53:环保之道：从自身出发，控制欲望，尽可能地利用资源 00:39:15:父子三人，共同话题就是户外和甲虫！ 00:43:34:深入挖掘吉祥物背后的故事：厦门本地文化与时间胶囊 【制作】 越野Talk 【收听平台】 小宇宙｜喜马拉雅FM｜苹果播客｜网易云音乐｜荔枝｜蜻蜓FM｜QQ音乐｜微博音频｜Spotify｜YouTube 【关注我们】 官方网站：www.crazytrailchina.com 微信公众号：越野Talk 微博：越野Talk 小红书：越野Talk B站：越野Talk 抖音：越野Talk YouTube：crazytrailchina Instagram：crazytrailchina Linkedin：Crazy Trail 【添加微信群】 添加「深焦」微信：15011423855 【商务合作】 欢迎发送邮件[email protected]，或添加「深焦」微信：15011423855

【本期简介】 跑完沉淀一个月，再聊莫干山by UTMB，感受会不会完全不一样？ 一场迟来一个月的莫干山 BYUTMB 感性复盘，集齐百英里、50KM、20KM 首野三位不同组别、不同参赛资历的越野跑者，跳出成绩本身，用沉淀后的真实视角，拆解这场被暴雨、泥泞、温差裹挟的山野挑战。抛开成绩滤镜，用最真实的赛后体感走心对谈。为什么天气预报精准到小时，选手还是被暴雨泥泞打个措手不及？南方竹林赛道晴雨两重天，到底比北方山野难在哪？同样的赛事补给，为什么有人吃到撑、有人后半程热食直接断供？赛前EXPO规模拉满体验感满分，为何地面泥泞、医疗应急、退赛转运全是槽点？泰国摄影师出片封神的秘诀是什么？普通跑者怎么抓拍才能随手出大片？ 四位选手各有一模不一样的感受： Frankie-马拉松破三入坑首野，20km无雨完美完赛，慢逛茶园竹林全程享受； 车车：成都摄影师首战50K、靠攀岩功底轻松拿捏泥泞下坡，极限压线完赛； 粉条儿：资深老将重启越野，50K半路摔伤无奈退赛，复盘装备失策与新手认知误区； Ricardo：第11次征战百公里级别赛事，带脚伤硬扛114K、30小时完赛。 我们聊天气、聊赛道、聊补给、聊志愿者、聊医疗救援、聊展会服务、聊食宿出行，也实打实分享每个人的全套实战装备、避坑心得，同时聊透莫干山本地食宿接待、江浙沪出行便利度，每位跑者真实分享实战装备清单、跑鞋 / 背包 / 冲锋衣选择，最后全员主观打分，给出最接地气的参赛参考。 无论你是路跑想入坑首野、准备冲长距离，还是打算报名下一届莫干山 by UTMB，这一期都值得认真收听！！ 【主播】 深焦镜头 【嘉宾】 「按声音出现顺序」 车车（50km）、粉条儿（50km）、Frankie（25km）、Ricardo（114公里） 【Timeline】 00:02:03:莫干山越野赛：挑战与收获 00:14:43:挑战莫干山：恢复中的跑者在比赛中战胜困难 00:22:04:摄影师的视角：莫干山月夜赛的可拍性与风光魅力！ 00:29:27:挑战极限：丰富度与突发情况的复杂性——赛事补给的挑战与成功 00:36:49:CP一补给站体验：美食、志愿者服务和整体感受 00:44:10:拖延的接驳车：越野跑比赛中的车辆问题与挑战 00:51:32:莫干山越野赛：挑战极限与安全感的完美结合 00:58:54:展会中的摄影大师：泰国团队的拍摄技巧与魅力 01:06:18:莫干山越野赛：体验江南文化与挑战自我的完美结合 01:13:40:越野跑比赛必备装备：背包、鞋子和登山杖的选择与体验 01:21:01:越野赛比赛经历分享：用账提高长跑表现的秘诀！ 【制作】 越野Talk 【收听平台】 小宇宙｜喜马拉雅FM｜苹果播客｜网易云音乐｜荔枝｜蜻蜓FM｜QQ音乐｜微博音频｜Spotify｜YouTube 【关注我们】 官方网站：www.crazytrailchina.com 微信公众号：越野Talk 微博：越野Talk 小红书：越野Talk B站：越野Talk 抖音：越野Talk YouTube：crazytrailchina Instagram：crazytrailchina Linkedin：Crazy Trail 【添加微信群】 添加「深焦」微信：15011423855 【商务合作】 欢迎发送邮件[email protected]，或添加「深焦」微信：15011423855