庸人不扰

【感谢黄古林品牌对本期节目的大力支持，点击进入专属购买链接：淘宝：https://mo.m.tmall.com/page/37373044?shop_id=57302992】 活得时间越长，我越发现：生活好像真的会突然变好！ 而且不是说我付出了多少努力和心血， 我好像只是好好生活，努力活一活。 不知道什么时候一抬头就发现： 上天不知道从什么时候开始，就为我准备了份意想不到的大礼！ 🎁本期福利： 最近的气温实在太高了，闷热黏腻的晚上入睡成了大难题！ 哪怕开了空调，后背贴在不透气的床单上还是会闷出汗...... 市面上的凉席要么太硬太冰，睡感差;要么凉感不持久，越躺越热...... 直到换上黄古林这款高冷冰丝席，才知道凉席真的可以做到凉而不冰、透气清爽！躺下瞬间就能驱散燥热疲惫，整晚持久凉意，真的把夏日睡觉的舒适感拉满了： ✅ 自研高冷冰丝，一触即凉：老字号自研的100%高冷冰丝面料，凉感值约为国标两倍，接触立刻就能感受到清爽凉意，不冰不刺骨，体虚的朋友和老人小孩睡也没问题~ ✅ 高密编织，一体平滑：和体感硬、硌的传统凉席完全不一样，席面摸起来丝绸般柔滑细腻，不硌脸、不夹头发，翻身不留痕，贴肤睡真的好舒服。 ✅ 3mm多维立体空气悬浮层：不仅让凉席睡感更柔软，还把吸湿透气的效果提高了不少，爱出汗的朋友睡也不会觉得黏腻，整晚清凉干爽。 ✅ A类母婴标准+7A抑菌防螨：中华老字号质检很严苛，整席母婴标准，南方湿热也不怕滋生细菌螨虫，敏肌、小朋友都能直接贴肤睡，特别安心~ ✅ 可机洗水洗：夏季贴身床品清洗频率高，能机洗真的方便很多，我们洗了几次它都不会勾丝变形、影响凉感，而且不需要暴晒，两小时左右就能速干~ ✅ 一折即收不占空：换季收纳可以折叠起来，完全不会占空。还附送一个质感超好的收纳袋，自用送礼都体面高级。 ✅ 细节设计：侧边有储物袋，睡前杂物随手一放，床铺整洁不杂乱；床单、床笠两种款式，床单款四角还设计了绑带，晚上翻来翻去都不容易跑位。 选对一床好席真的能明显提升夏天的睡眠质量和幸福感~黄古林是专研凉席的老品牌了，品质售后有保障。这款做了三种颜色，常规床、宿舍床都有合适的尺寸。需要的听友们有以下三种方式可以获得专属购买福利，叠加平台活动很划算哦： 这次，庸人不扰也联合黄古林为大家带来了小惊喜，有需要的听友们快使用以下三种方式中的一种，获得专属购买福利吧： 1、点击进入专属购买链接： 淘宝：https://mo.m.tmall.com/page/37373044?shop_id=57302992 京东：https://shop.m.jd.com/sale/home?shortCode=kyqetczninc2&jwebprog=0 2、复制淘口令：89��PFQQgmK275s�� CZ193 3、在淘宝/京东搜索“黄古林”找到【黄古林旗舰店】向客服报暗号“庸人不扰”即可获得专属优惠链接～ 🎙️本期主播： 吱吱：退休媒体人/大厂运营，话密梗多，人生目标是再也不上班！（小红书@流泪玫瑰吱吱吱） 一针：互联网大厂离职，外企再就业一个立志“尽量干人事儿”的HR（小红书@一针晕血） 📒本期要点： 05:50 我人生80%的烦恼在胖了以后都没了 16:32 曾经以为自己会因为戴眼镜苦恼一辈子，没想到没到半辈子的时候就做近视眼手术了 22:14 价格打下来了！原来需要请人吃饭才能得到的人生经验，现在点开小宇宙就能免费听了！ 34:08 终于活到高考可以自选科目的这一天了 46:49 生活就是会突然变好的，但是也有条件 58:06 你要活下去，你要一直活 🎵音乐： 片头：@姜之湄（QQ音乐人） 片尾：Heat Waves——Glass Animals 👭关于我们： 如果你喜欢我们的节目，欢迎在小宇宙、网易云音乐、QQ音乐、苹果播客、谷歌播客、spoitfy、喜马拉雅、荔枝FM订阅“庸人不扰”，或者在小红书关注“庸人不扰播客”。想进听友群的，可以添加微信Nocapbus并注明来意；也欢迎写信到邮箱：[email protected]；欢迎你来和我们一起讲一点有趣的故事，多一些真实的困惑，庸人从不自寻烦恼～

最近我们发现：虽然我们的生活平平淡淡 但是却还是经常要化身侦探，随时断案！ 比如，我的眼睛不太稳定时好时坏； 比如，我吃完饭椅子总是湿得很快。 生活这场考试，好像一场破案比赛！ 🎙️本期主播： 吱吱：退休媒体人/大厂运营，话密梗多，人生目标是再也不上班！（小红书@流泪玫瑰吱吱吱） 一针：互联网大厂离职，外企再就业一个立志“尽量干人事儿”的HR（小红书@一针晕血） 📒本期要点： 02:56 我的眼睛时而看得清、时而看不清，时而干得紧绷、时而眼屎糊满 07:40 听友 乐意 投稿：牙龈上时大时小“神秘肉瘤” 16:01 吓死我了，我以为自己年纪轻轻就开始漏尿了 21:15 听友 不愿意透露姓名的z先生 投稿：神秘的、漆黑无比的屎 33:35 听友 小冰 投稿：不是所有胳膊腿痛都是生长痛，也有可能是缺铁了 36:01 听友 松花江流窜小鲤鱼 投稿1：肚皮又疼又痒以为是得了绝症，结果是吃饱了撑的 38:14 听友 松花江流窜小鲤鱼 投稿2：公司偷了我的“气”，但不是我想的那个“气” 43:06 消失的秋裤 51:30 听友 一圈两圈三圈 投稿：时代的车轮滚滚向前，咱们家没跟上啊 64:53 精彩的八卦都藏在办公室“微行为”里 🎵音乐： 片头：@姜之湄（QQ音乐人） 片尾：“名探侦コナン”~メインテーマ——大野克夫 👭关于我们： 如果你喜欢我们的节目，欢迎在小宇宙、网易云音乐、QQ音乐、苹果播客、谷歌播客、spoitfy、喜马拉雅、荔枝FM订阅“庸人不扰”，或者在小红书关注“庸人不扰播客”。想进听友群的，可以添加微信Nocapbus并注明来意；也欢迎写信到邮箱：[email protected]；欢迎你来和我们一起讲一点有趣的故事，多一些真实的困惑，庸人从不自寻烦恼～

互联网上有这样一个帖子：我的少女时期有着很严重的骑士病。 总是会下意识帮助身边的其他女孩， 自己不敢做的事情，和其他女孩一起就敢做了。 女孩们的互相帮忙，似乎从来不带有任何的”拯救“性质。 而是真心实意地想着：我想让你也过得很好，这样我们就能一起玩了。 🎙️本期主播： 吱吱：退休媒体人/大厂运营，话密梗多，人生目标是再也不上班！（小红书@流泪玫瑰吱吱吱） 一针：互联网大厂离职，外企再就业一个立志“尽量干人事儿”的HR（小红书@一针晕血） 📒本期要点： 04:51 “她有自己的名字，她叫廖陈璇” 16:04 看不得人淋雨，看不得人饿着，也看不得人找不到前进的方向 27:32 从今天开始，我就是一号线骑士 38:37 虽然是乌龙，但是女孩子们真的也太好了 51:28 我不想跟你比，我只想跟你玩 🎵音乐： 片头：@姜之湄（QQ音乐人） 片尾：Leaning On the Everlasting Arms——曹芙嘉、文昭宁 👭关于我们： 如果你喜欢我们的节目，欢迎在小宇宙、网易云音乐、QQ音乐、苹果播客、谷歌播客、spoitfy、喜马拉雅、荔枝FM订阅“庸人不扰”，或者在小红书关注“庸人不扰播客”。想进听友群的，可以添加微信Nocapbus并注明来意；也欢迎写信到邮箱：[email protected]；欢迎你来和我们一起讲一点有趣的故事，多一些真实的困惑，庸人从不自寻烦恼～

【感谢妙界品牌对本期节目的大力支持。点击进入专属购买链接：https://mo.m.tmall.com/page/37328713?shop_id=227373533&item_id=978505252045】】 如何构建自信？——这个是很久之前听友们就提出想听的选题。 今天我们就来好好讲讲，我们这种满到甚至有些溢出来的自信，到底从何而来？ 可是，自信也总是伴随自以为是到来。 我自信，但我同时也傲慢、自满、听不得别人的意见，容易嫌弃别人。 自信给我带来了50%的快乐，也带来了50%的无理。 🎁本期福利： 天天坐着上班、埋头学习，还总低头刷手机的小伙伴注意啦！可别觉得肩颈酸、斜方肌发僵是小事，拖久了容易得颈椎病，严重的手会发麻、还总头晕。 忙活一整年，也该好好犒劳下自己的脖子肩膀！给你们安利妙界R9揉捶二合一肩颈按摩仪： √揉捏+捶打双重按摩，上侧揉捏脖颈、下侧边揉捏边捶打肩背，更加还原人手按摩手法的揉捶体验，按完肩背都松了很多。 √五种模式+三档力度，适配大部分人的按摩需求，操作简单好上手。 √艾灸碳热敷，加速肩颈血液循环，软化肌肉，放松效果更佳。 √穿戴式设计，解放双手，干活按摩两不误。 √无线设计，平时按完肩颈还能顺带揉捏久坐酸痛腰背，久站或运动后还能捶打放松一下腿部，用处很多。 √小巧轻便，续航持久，携带方便，外出旅游出差带着也不用担心有电量焦虑。 《庸人不扰》这次也联合妙界给大家带来了福利！有需要的听友们快使用以下三种方式中的一种，获得专属购买福利吧： 1、点击进入专属购买链接： 淘宝：https://mo.m.tmall.com/page/37328713?shop_id=227373533&item_id=978505252045 京东：https://pro.m.jd.com/mall/active/2JfrUiopXuPyjNV2HmYKZx5Uvopt/index.html 2、复制淘口令：69￥vEvIgeFSoDV￥ / CZ001 3、在淘宝搜索：“妙界〞 找到【妙界旗舰店】向客服报暗号“庸人不扰”即可获得专属链接。 [0] 🎙️本期主播： 吱吱：退休媒体人/大厂运营，话密梗多，人生目标是再也不上班！（小红书@流泪玫瑰吱吱吱） 一针：互联网大厂离职，外企再就业一个立志“尽量干人事儿”的HR（小红书@一针晕血） 📒本期要点： 03:57 看清自己——不夸耀自己也不贬低自己 16:13 不要“受害者”叙事，要“都是好事”叙事 25:29 在不断学习的过程中发现规律和逻辑，而不仅仅是不断学习 37:51 不要轻易走进别人的评价体系，也不要轻易地跟随别人的“狡辩”思路 46:41 难以控制的“挂脸”，和脱口而出的“你谁啊” 59:39 自信是一种感觉，而不是一种标准 🎵音乐： 片头：@姜之湄（QQ音乐人） 片尾：Tek It——Cafuné 👭关于我们： 如果你喜欢我们的节目，欢迎在小宇宙、网易云音乐、QQ音乐、苹果播客、谷歌播客、spoitfy、喜马拉雅、荔枝FM订阅“庸人不扰”，或者在小红书关注“庸人不扰播客”。想进听友群的，可以添加微信Nocapbus并注明来意；也欢迎写信到邮箱：[email protected]；欢迎你来和我们一起讲一点有趣的故事，多一些真实的困惑，庸人从不自寻烦恼～