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本期主播：刘旸教主 本期嘉宾：《喜剧之王单口季》卡司贤鱼 本期我们请到了贤鱼，来安安静静（吗？）、文质彬彬、端庄优雅地坐下来好好聊聊自己的来时路，本期包含以下内容—— -贤鱼编年史？咱喜剧演员也是整上参考文献了！ -第一轮为什么选了花呗这个段子？ -上一次上节目被淘汰，这次重新参加节目、重新见到观众是什么感受？ -金牌战没人挑战，当时的感受——侥幸 -节目播出之后，收到了免费吃饭的邀约？ -收到爸爸的鼓励和肯定：太！爽！了！ -年薪25万，西湖买不下来，西葫芦倒是可以买下来呀！ -从医学到银行到单口喜剧的来时路 -来上海的三大诱惑：包子、板面和米饭？？？来上海的两大恩人：父母和老崔 -教主看贤鱼的“喜剧播客养成系变化”：量变+刻意练习=质变 -教主：你说你是根据谁学成现在这样的？给我说清楚！美国人太坏了！ -“如果播客现在是你唯一的救命稻草、唯一能让大家认识你的渠道，你就应该把你这辈子最好的段子在播客里讲。” -贤鱼：我有时候跟别的 ENFP 在一块，我就觉得他挺吵的。教主：？？？？？？？ -做播客，做主持和纯嘉宾有什么不一样的感受？ -奇妙缘分：贤鱼最开始学单口的老师是六兽？第一次录播客就是无聊斋衡水中学？ -参加节目后收到的印象深刻的repo？ -单口喜剧和播客对贤鱼来说分别意味着什么？ -贤鱼从小就喜欢搞笑：学春晚小品、参加衡水老白干的年会、入选衡水文艺团 -聊聊最开始讲单口的经历 -上线上节目，对贤鱼来说意味着什么？ 欢迎收听本期播客！ 【关于我们】 🎬收看无聊斋视频内容？关注微博、小红书、B站、抖音：@无聊斋 🙋投稿成为无聊斋嘉宾？公众号关注「无聊斋」回复“投稿” 👀来参与线下录制？公众号关注「无聊斋」会有不定期观众招募掉落 👗想加入无聊斋听友群？关注 @无聊斋 小红书，加入首页听友群 🤝商务合作？欢迎发送邮件至 [email protected] ✍️制作：婧文 ✂️剪辑：小天

你有没有一句藏在心里很多年、始终没敢说出口的“我本可以”？ * 我本可以再勇敢一点 * 我本可以早一点离开 * 我本可以把那句喜欢说出来 * 我本可以更认真一点，更投入一点，不那么轻易撤退 这四个字之所以折磨人，不是因为它控诉命运，而是因为它让我们站在时间的另一头，看见了自己。看见那个在某个路口，把选择权交出去的自己。 有一种更深的遗憾，不是错过了机会，而是错过了自己。 这期节目，我们从一个朋友的人生选择谈起，聊到沉没成本、卡夫卡的「真理之门」、以及中岛敦在《山月记》中写下的那句令人心惊的话：我深怕自己本非美玉。 我也会分享三个很简单的小练习，关于哀悼遗憾、关于临终测试、关于从一件小事开始全情投入。 帮助我们从遗憾中和解，也帮助我们慢慢走向一种更自由的人生状态。 这是一期关于遗憾、勇气与和解的对话。 愿你在未来某一天回首时，不是说： “我本可以。” 而是轻轻地说一句：“我度过了精彩的一生。” . 00:22 遗憾像一枚藏在心里的刺 02:30 “我本可以”这四个字，为什么最折磨人？ 05:30 一个朋友的故事：自由意志第一次出现 11:20 梦想、沉没成本与错过的人生岔路 16:50 不做决定，本身也是一种决定 21:30 卡夫卡《真理之门》寓言：那扇只为你而开的门 25:00 很多恐惧，其实只是纸老虎 27:20 辞职留学：掀桌子的那一刻 32:28 No one is coming，没有人会来拯救你 34:04 “我深怕自己本非美玉”—— 不敢全力以赴的秘密 39:40 自我设障：为什么我们总是假装不在乎 42:30 全情投入带来的心流体验 44:39 怕输的人永远在计算风险，想赢的人已经在路上 47:52 全情投入于过程：结果会被剥夺，但过程不会 56:19 三个练习：哀悼遗憾、临终测试、从一件小事开始 01:04:11 我们不是来人间完成答卷的，我们是来体验的 . 主播：谭立人 更多节目：小宇宙搜索「谭立人」 日常与合作：小红书同名