如果说豆瓣是人们的“精神角落”，那么闲鱼可能就是人们的“欲望深处”。你在豆瓣上标记了什么，和在闲鱼上买卖了什么，都是不太方便示人的。 关于闲鱼那些千奇百怪的商品、非商品，或难以定义的买卖，已经有太多媒体报道过。但即便如此，没看到同类的报道，仍然有开眼界的感觉——这就是闲鱼，如今中国月活用户过亿的交易平台中，最有趣的一个。 本期节目，我们试图寻找闲鱼如何从一个淘宝上的二手频道，演变成如今这样一个包（鱼）罗（龙）万（混）象（杂）的社区。我们找到了一些脉络，但没法建立明确的相关性，原因很简单，你很难复盘一个社区的生长，就像你很难规定一片森林该如何生长。 | 主播 | 肖文杰、约小亚 | 时间轴 | 01:40 我们对闲鱼的兴趣更多是非商业层面的 04:09 闲鱼是淘宝最初的模样 06:56 二手电商的两种模式 11:28 为什么不能承包鱼塘？ 18:49 闲鱼上的优惠券到底是怎么来的？ 22:32 神奇副业在哪里 26:50 闲鱼的紫微星：二次元谷子 34:14 mercari，最像闲鱼的平台 40:20 闲鱼做AI Agent，那还是社区吗？ | 延伸资料 | 第一财经YiMagazine - 闲鱼为何万能？ 第一财经YiMagazine - 超一手·二手生活图鉴 第一财经周刊 - 如何让闲置物品流转起来 不止闲置，闲鱼 CEO 丁健的 “神奇” 产品改造手册 Vol.150 “美国贴吧”Reddit为何长青？ 闲鱼服务端架构演进历程 第一财经 - QuestMobile：闲鱼MAU达1.62亿，同比增长19.1% | 后期制作 | 潘鑫 | 声音设计 | 刘大哭 | 收听方式 | 你可以通过小宇宙、苹果播客、Spotify、喜马拉雅、网易云音乐、QQ 音乐、荔枝、豆瓣等平台收听节目。 | 认识我们 | 微信公众号：第一财经 YiMagazine 联系我们：[email protected]

– 本节目由GIADA出品，JustPod制作发行 – 【本期嘉宾】 陈婧霏，唱作人 陈鲁豫，媒体人、主持人 夏日的晚风，总藏着故事与旋律。这一次，《岩中花述》以特别的方式表达自己——音乐，本就是最深情的讲述与创作。 鲁豫的私人音乐史中，有从北京、香港到世界的地理转移，也有从学生、记者到主持人的职业变化；有与千万人共觞的流行浪潮，也有巨星或璀璨或陨落的时代回忆。 这份流动的私人体验，汇入了陈婧霏的创作之河。从接到邀请时的「冥冥注定」，到旋律中「夏日油画」般的色彩，再到歌词里精心雕琢的「矛盾美感」，一首主题曲的诞生故事，关于聆听、共鸣，还有自我发现。 戴上耳机，让《岩中花述》的声音与旋律，在这个夏天的尾巴，带你抵达更深的自己。 – 互动方式 – GIADA官网：www.giada.cn GIADA小红书：GIADA • 岩中花述 GIADA公众号：mp.weixin.qq.com GIADA 微博：weibo.com

本期我们读的是《我们为什么吃（太多）》，一本权威肥胖症专家医生写的减肥书。 我在微博上发了一条问大家，关于减肥有什么想问的，几百条评论，从胰岛素问到了皮质醇；从苹果身材、梨形身材怎么减，问到了易胖体质、家族遗传；从为什么节食了减不下来，到为什么运动了也减不下来；从在节食和暴饮暴食之间反复横跳怎么办，到司鲁格美肽有没有用……充分体现了在减肥这个话题上，存在着多少困惑、多少迷思。 这期节目将回答所有这些问题，同时，让人震惊地颠覆所有我们过于关于减肥的认知！包括减肥就是创造热量缺口、减肥就是管住嘴迈开腿、减肥就是只能靠控制饮食等等。听过这期节目，你会发现，节食，或生酮、低脂、低碳，都没什么意义；甚至有些运动对减肥来说也没有太大影响。减肥真正有效的有且唯有一个办法：降低你的定点体重。 什么是定点体重？为什么无论你怎么做，身体都会自动自发回到这个定点体重？胰岛素、瘦素、胃饥饿素、饱腹感激素、皮质醇、免疫因子，在这个过程中又分别扮演了什么角色？又是哪些因素改变了你的定点体重？我们又该如何做才能降低定点体重？真正了解这些问题，我们才真正理解了减肥，也才能真正做到健康减肥。 【注：本期赶七夕熬夜录的，口误了。在胆固醇这个点上，高密度脂蛋白是“好”的，低密度脂蛋白是“坏”的。纠正一下～】 本期中提到的拓展内容： * EP67《自私的基因》 * EP68《人类简史》 * EP70《枪炮、病菌与钢铁》 * EP11《如何成为优秀的大脑饲养员》 * EP14《我们为什么要睡觉》 * EP25《更壮更瘦更强》 * EP36《战斗细胞》 --------------------------- 欢迎在以下平台关注我们： 携隐Melody：小红书🍠 | 微博🧣 | 即刻🟡 | 公众号💚 纵横四海：小红书🍠 | 微博🧣 | 即刻🟡 --------------------------- 📝 时间轴： * 03:59 为了健康和为了美，其实是一回事 * 07:59 作者为什么写了这样一本书 * 17:14 四大死亡骑士，一个咒语就都能召唤：代谢综合症 * 23:13 脂肪是什么？抽脂手术有效吗？ * 28:36 能量消耗分三类：基代、消极、积极 * 31:24 什么是身体内的负反馈系统：体温和喝水 * 46:05 能量管理的负反馈系统：定点体重 * 54:43 减肥开关2：基础代谢 * 01:04:25 减重实验：基代降低和对情绪的剧烈影响 * 01:21:21 减肥开关1：食欲（瘦体素、胃饥饿素、酪酪肽） * 01:27:59 为什么节食减肥一定会越减越肥？ * 01:34:38 瘦体素抗性：为什么节食会变胖，吃多了也会变胖？ * 01:54:09 司美格鲁肽（针剂！减肥）有用吗？建议用吗？ * 02:02:44 从狩猎-采集进入农业社会：我们为什么更胖了？ * 02:06:42 中式饮食，比白人饭、沙拉等健康多了！ * 02:18:04 工业加工的食物为什么对我们有害？ * 02:24:17 史上最恶劣、影响最大的食品行业大阴谋 * 02:39:06 为什么我们要补充omega-3？ * 02:46:52 喝酒会胖吗？ * 02:51:41 皮质醇为什么会让人发胖？ * 02:55:22 减肥为什么这么难！！ * 03:05:42 减肥是不是有遗传的影响：三种牛 vs 三种人 * 03:18:47 不一定有肥胖基因，也可能是表观遗传学 * 03:23:37 在开始执行具体方案前：预期要合理，理论要扎实 * 03:31:36 具体方案：饮食、睡眠、omega-3、运动、血糖管理 🎙️ 本节目由「OLAY 淡斑小白瓶」特别赞助播出 OLAY 淡斑小白瓶搭载OLAY专利「传明酸 + 烟酰胺 + 色淡林」配方，直击黑色素生产根源： 🔬 从源头稳住黑色素母体，美白淡斑淡痘印更快更彻底 💧 质地清爽不粘腻，敏感肌安心可用 ☀️ 夏日晒后淡斑美白，预防反黑更安心 坚持使用，28 天可见斑点痘印明显淡化，肤色透亮均匀。难怪它连续五年蝉联淡斑焕白精华榜首，被誉为「淡斑精华天花板」。 💝 本期福利 | OLAY 淡斑小白瓶 20元粉丝专属优惠券 👉 点击领取优惠券（天猫直领，无需暗号） （手机端也可复制淘口令领取：79￥oTLo46vgT7z￥） 🎉 欢迎参加【OLAY淡斑小白瓶】小红书免费试用活动！ 限量派送 100 份 OLAY 淡斑小白瓶小样（7ml）。体验后在「小红书」发布笔记，分享真实使用感受，即有机会赢大奖： ✨ OLAY淡斑小白瓶正装40ml ×3 ✨ 纸质书籍一本（随机赠送）×10 ✨ 纵横四海原创卡牌（价值69元）×5 ✨ 联名新款帽子（正红 / 清新粉 / 四海蓝任选，价值149元）×3 ✨ 联名帆布包（紫色 / 牛仔色，价值189元）×1 👉 点击报名（报名方式与规则详见表单说明） 🎵 片头/尾曲：Sweet Sunday - Fiona Huang P.S.：本期封面图由 AI 工具（豆包）生成，仅为视觉表达之用

本周节目由一座有 21 个剧场的「只有河南·戏剧幻城」赞助播出。 8 月，UFC 在上海举行了比赛，中国选手张伟丽和 UFC 的总裁 Dana White 一同出场，享受到了来自家乡粉丝的欢呼。尽管 UFC 在中国的知名度不高，但是这项赛事的价值已经超过了百亿美元。而在 20 多年前，这个数字还只有 200 万美元。UFC 的形式和其他体育赛事有什么不同？它如何成为一门大生意？本期轻解读就与之相关 05:16。你了解哪些格斗明星呢？你觉得「讲好选手的故事」会比比赛本身更重要吗？在评论区和我们一起聊聊吧。 本期还有关于 AI 标识、造车新势力、迈凯伦和珀莱雅的新动态 01:32，欢迎收听！ 往期传送门： 6 年内市值翻 3 倍多，F1 如何跑出业绩新纪录？ 天气逐渐凉爽，初秋正是出行的好时节。这一次，想给你推荐一个不一样的旅行地。 「只有河南·戏剧幻城」位于河南郑州，是由建业集团携手王潮歌导演，共同打造的一座有21个剧场的戏剧幻城。其中包含，3 个主剧和 18 个小剧场，有着近 800 分钟不重复沉浸式剧目。在「只有河南」，你能看到中华上下几千年的文明传承、河南本土深厚的历史文化，体验独具特色的戏剧艺术之美，享受润物细无声的细腻服务。如果说夏日的震撼，是入园时百亩的麦田和 15 米高的夯土墙，让人瞬间隔绝都市的喧哗。那么秋风吹红的高粱，映衬着黄色的夯土城墙，是这片土地手笔一挥，写下的壮丽诗篇。 这个秋天，不妨去「只有河南」走一走，亲自感受下这座与众不同的戏剧之城。 声动活泼年度新节目上线！ 我们的新节目——「Knock Knock 世界」上线啦！这次，我们倾全团队之力为 AI 时代的青少年做了一件微小但重要的事。 每期 10 分钟，从一个青少年感兴趣的现象谈起，涉及商业科技、社会人文等话题，解读表象背后的深层逻辑，启发青少年提出自己的好奇。每周一、三、五早晨 6 点在各大音频平台准时更新。 🧧前 3 期内容可以免费试听。现在就去节目主页一探究竟吧 ↓ 小宇宙听友请点这里 Apple Podcast 听友请点这里 主播 Mengyi 幕后制作 监制：Zelin、Stella 实习研究员：Rachel、Kori、大豆、溪若 运营：George 后期：沁茗 封面设计：饭团 营销内容策划：beibei 商业内容策划：茹雪、幸倍 声动活泼商业化小队：新新、秋杰、琳琳、迪卡、刘畅（实习） 商务合作：声动早咖啡等节目商业合作持续招募中，点击链接直达 声动商务会客厅，或者发送邮件至 [email protected] 联系我们； 加入我们：声动活泼目前开放内容实习生、商业化合作实习生和市场部门岗位（节目运营、社群运营、内容营销）等，工作地点北京东城区。详细信息与申请方式，请点击链接； 听众投稿：如果你了解身边日常现象的背后原因，欢迎投稿，你的发现可能出现在节目中。 「用声音碰撞世界」，声动活泼致力于为人们提供源源不断的思考养料。 * 我们还有这些播客：声东击西、What's Next｜科技早知道、商业WHY酱、跳进兔子洞&跳进兔子洞第三季、吃喝玩乐了不起、不止金钱、泡腾 VC、反潮流俱乐部 * 如果你喜欢我们的节目，欢迎打赏支持，或把我们的节目推荐给朋友 * 本节目音频内容及文字版权归声动活泼所有，未经授权不得用于 AI 模型训练等用途

本周节目由一座有 21 个剧场的「只有河南·戏剧幻城」赞助播出。 本期早咖啡为你带来与日常生活息息相关的商业科技动态，你将会听到： * 液态奶市场下跌幅度放缓 * 游戏《使命召唤》将改编成真人电影 * 英超联赛转会期投入创下新高 * 宜家将在中国推出更多低价产品 本期还有关于谷歌、卡夫亨氏、霸王茶姬、特斯拉和亚马逊的新动态，欢迎收听！ 往期传送门： 乳制品原料价格大跌，伊利蒙牛们为何却陷入营收低谷？ 《我的世界大电影》热卖开局，好莱坞如何破解游戏改编魔咒？ 曾制作出《教父》的派拉蒙，为何沦落到了被合并这一步？ 天气逐渐凉爽，初秋正是出行的好时节。这一次，想给你推荐一个不一样的旅行地。 「只有河南·戏剧幻城」位于河南郑州，是由建业集团携手王潮歌导演，共同打造的一座有21个剧场的戏剧幻城。其中包含，3 个主剧和 18 个小剧场，有着近 800 分钟不重复沉浸式剧目。在「只有河南」，你能看到中华上下几千年的文明传承、河南本土深厚的历史文化，体验独具特色的戏剧艺术之美，享受润物细无声的细腻服务。如果说夏日的震撼，是入园时百亩的麦田和 15 米高的夯土墙，让人瞬间隔绝都市的喧哗。那么秋风吹红的高粱，映衬着黄色的夯土城墙，是这片土地手笔一挥，写下的壮丽诗篇。 这个秋天，不妨去「只有河南」走一走，亲自感受下这座与众不同的戏剧之城。 声动活泼年度新节目上线！ 我们的新节目——「Knock Knock 世界」上线啦！这次，我们倾全团队之力为 AI 时代的青少年做了一件微小但重要的事。 每期 10 分钟，从一个青少年感兴趣的现象谈起，涉及商业科技、社会人文等话题，解读表象背后的深层逻辑，启发青少年提出自己的好奇。每周一、三、五早晨 6 点在各大音频平台准时更新。 🧧前 3 期内容可以免费试听。现在就去节目主页一探究竟吧 ↓ 小宇宙听友请点这里 Apple Podcast 听友请点这里 主播 Mengyi 幕后制作 监制：Zelin、Stella 实习研究员：Rachel、Kori、大豆、溪若 运营：George 后期：沁茗 封面设计：饭团 营销内容策划：beibei 商业内容策划：茹雪、幸倍 声动活泼商业化小队：新新、秋杰、琳琳、迪卡、刘畅（实习） 商务合作：声动早咖啡等节目商业合作持续招募中，点击链接直达 声动商务会客厅，或者发送邮件至 [email protected] 联系我们； 加入我们：声动活泼目前开放内容实习生、商业化合作实习生和市场部门岗位（节目运营、社群运营、内容营销）等，工作地点北京东城区。详细信息与申请方式，请点击链接； 听众投稿：如果你了解身边日常现象的背后原因，欢迎投稿，你的发现可能出现在节目中。 「用声音碰撞世界」，声动活泼致力于为人们提供源源不断的思考养料。 * 我们还有这些播客：声东击西、What's Next｜科技早知道、商业WHY酱、跳进兔子洞&跳进兔子洞第三季、吃喝玩乐了不起、不止金钱、泡腾 VC、反潮流俱乐部 * 如果你喜欢我们的节目，欢迎打赏支持，或把我们的节目推荐给朋友 * 本节目音频内容及文字版权归声动活泼所有，未经授权不得用于 AI 模型训练等用途

最近，爱康国宾创始人的言论让整个体检行业陷入舆论旋涡。有消费者表示，体检的价格似乎正在变得越来越贵。民营体检机构是不是都很赚钱？行业风波下，我们该如何看待这些机构呢？本期的咖啡豆回复就与之相关 06:10。你多久会去体检一次呢？你会选择体检机构还是公立医院？ 在评论区和我们一起聊聊吧。 本期还有关于谷歌、老铺黄金、蒙牛和 Manus 的新动态 01:40，欢迎收听！ 往期传送门： 老铺黄金表示要代表高奢品牌，喊话底气从何而来？ Olay 黑管精华，独特「酸 A 肽」淡纹配方，融合三大抗衰成分：PHCA 酸、植物 A 醇和胜肽，直击细纹生成根源。黑管精华突破普通 A 醇光敏性的不足，敏感肌也能早晚放心用。并且黑管精华乳液质地，上脸一抹就吸收，温和不刺激，清爽保湿不粘腻，每次护肤都是一次与与肌肤亲密对话！早晚洁面后，将精华点涂在眼周和脸颊的皱纹重点区域，全脸淡纹，坚持使用效果看得见。 声动活泼年度新节目上线！ 我们的新节目——「Knock Knock 世界」上线啦！这次，我们倾全团队之力为 AI 时代的青少年做了一件微小但重要的事。 每期 10 分钟，从一个青少年感兴趣的现象谈起，涉及商业科技、社会人文等话题，解读表象背后的深层逻辑，启发青少年提出自己的好奇。每周一、三、五早晨 6 点在各大音频平台准时更新。 🧧前 3 期内容可以免费试听。现在就去节目主页一探究竟吧 ↓ 小宇宙听友请点这里 Apple Podcast 听友请点这里 主播 Mengyi 幕后制作 监制：Zelin、Stella 实习研究员：Rachel、Kori、大豆、溪若 运营：George 后期：沁茗 封面设计：饭团 营销内容策划：beibei 商业内容策划：茹雪、幸倍 声动活泼商业化小队：新新、秋杰、琳琳、迪卡、刘畅（实习） 商务合作：声动早咖啡等节目商业合作持续招募中，点击链接直达 声动商务会客厅，或者发送邮件至 [email protected] 联系我们； 加入我们：声动活泼目前开放内容实习生、商业化合作实习生和市场部门岗位（节目运营、社群运营、内容营销）等，工作地点北京东城区。详细信息与申请方式，请点击链接； 听众投稿：如果你了解身边日常现象的背后原因，欢迎投稿，你的发现可能出现在节目中。 「用声音碰撞世界」，声动活泼致力于为人们提供源源不断的思考养料。 * 我们还有这些播客：声东击西、What's Next｜科技早知道、商业WHY酱、跳进兔子洞&跳进兔子洞第三季、吃喝玩乐了不起、不止金钱、泡腾 VC、反潮流俱乐部 * 如果你喜欢我们的节目，欢迎打赏支持，或把我们的节目推荐给朋友

美团数据显示，今年 7 月以来，「匹克球」、「匹克球场馆」等关键词的搜索量都翻了好几倍，匹克球相关的订单也同比增长超过 800%。这是一项什么样的运动？匹克球为什么在中国流行起来了？本期的咖啡豆回复就与之相关 05:35。你听说过或者尝试过匹克球吗？除了匹克球，你还体验过什么其他「小众运动」吗？在评论区和我们一起聊聊吧。 本期还有关于美团、全球车企销量、安踏和英伟达的新动态 01:08，欢迎收听！ 声动活泼年度新节目上线！ 我们的新节目——「Knock Knock 世界」上线啦！这次，我们倾全团队之力为 AI 时代的青少年做了一件微小但重要的事。 每期 10 分钟，从一个青少年感兴趣的现象谈起，涉及商业科技、社会人文等话题，解读表象背后的深层逻辑，启发青少年提出自己的好奇。每周一、三、五早晨 6 点在各大音频平台准时更新。 🧧前 3 期内容可以免费试听。现在就去节目主页一探究竟吧 ↓ 小宇宙听友请点这里 Apple Podcast 听友请点这里 主播 Mengyi 幕后制作 监制：Zelin、Stella 实习研究员：Rachel、Kori、大豆、溪若 运营：George 后期：沁茗 封面设计：饭团 营销内容策划：beibei 商业内容策划：茹雪、幸倍 声动活泼商业化小队：新新、秋杰、琳琳、迪卡、刘畅（实习） 商务合作：声动早咖啡等节目商业合作持续招募中，点击链接直达 声动商务会客厅，或者发送邮件至 [email protected] 联系我们； 加入我们：声动活泼目前开放内容实习生、商业化合作实习生和市场部门岗位（节目运营、社群运营、内容营销）等，工作地点北京东城区。详细信息与申请方式，请点击链接； 听众投稿：如果你了解身边日常现象的背后原因，欢迎投稿，你的发现可能出现在节目中。 「用声音碰撞世界」，声动活泼致力于为人们提供源源不断的思考养料。 * 我们还有这些播客：声东击西、What's Next｜科技早知道、商业WHY酱、跳进兔子洞&跳进兔子洞第三季、吃喝玩乐了不起、不止金钱、泡腾 VC、反潮流俱乐部 * 如果你喜欢我们的节目，欢迎打赏支持，或把我们的节目推荐给朋友 * 本节目音频内容及文字版权归声动活泼所有，未经授权不得用于 AI 模型训练等用途

本期我们开启一个新栏目【最近学了啥】，邀请你来瞅一瞅我俩日常又学了啥，怎么学，又怎么把新知识教给对方。 今天有意思了，是“压力”和“愉悦”的碰撞。Weiya发现，Guxi 的“一生之敌”被冤枉，皮质醇原来并不是“压力坏蛋”！而Guxi则要带Weiya开启一场味觉的动态旅程，升级自己的“舌头外挂”。 我们把这两个看似八竿子打不着的Huberman采蜜集新知塞进同一口锅，炖出了一锅“碎片生存指南”，也再次验证：学科只是人造篱笆，真正的好问题从不按标签分类。顺着最野的那股兴趣往丛林里钻，你砍出的那条歪歪扭扭的小径，就是你独一无二的职业地图和人生主线。 如果这种“碎片串烧”让你上头，请在评论区“加菜”！下一勺热油，我们立刻炒你想吃的新花样！ 🌟Highlights（*为引用） * 食物进化的过程，其实是人与植物不断的谈判和妥协的过程。* 00:03:54 皮质醇并非压力荷尔蒙！而是一个脾气暴躁的“指挥官”。 00:08:15 晚上运动如何不毁睡眠？建议配合Weiya的“夜跑routine”vlog一起服用，效果更佳。 00:31:33 晚睡早困怎么解决？调整你的皮质醇高峰！ 00:42:03 关于食物与味觉的fun facts。 00:49:20 母乳里的 HMO 益生元究竟给娃开了什么外挂？ 00:53:34 “美拉德反应”到底施了什么魔法，让热量把平淡食材点成灵魂焦香？ 00:55:44 鲜味并不只是“好吃”，而是在进化中被设定为一种寻找蛋白质的奖励信号。 01:00:18 盐能瞬间灭苦、酸能暗中抵甜——味觉的推拉门还有多少秘密？ 01:04:31 人的口味不是一成不变的，我们的味觉体验是一场动态的旅程！ 01:06:50 如何充分释放味觉？提升我们的味觉体验？ 01:10:31 咖啡与茶的涩味从何而来？应该如何避免？ 01:15:20 本期学习推荐 🩷感谢老朋友纯净简单护肤品专家「迷之MomentZ」赞助本期节目！ 花卷们可以前往「迷之旗舰店」，对客服回复关键词「自习室」或者复制以下信息👇在某宝打开，就可获得多用棒优惠！到手1只99，2只169，3支229！ 88￥N5YS4OtRZUl￥ m.tb.cn MF278 花卷专享福利 📕本期学习推荐 * 语言学的邀请 - 塞缪尔·早川 * AI工具：NotebookLM ———————— 感谢大家对自习室的关注与喜爱！！ 我们的slogan是：进步是最性感的事 ~ 来信投稿箱：www.wjx.cn 每期对应的学习资料 👇 【视频播客】 小红书、B站、YouTube、微博、抖音 【音频平台】 苹果播客、喜马拉、网易云音乐、Spotify、豆瓣 【合作】 商务联系 [email protected]