南音

没结婚的我们，生活在大城市，一个人享受独立居住空间 因为我们有足够理由

当无形的焦虑转变为超市里的空荡货架，我们就能切实感受到日常食物的来之不易。无论是一个鸡蛋还是一把蔬菜，它们从诞生到上餐桌，都由一条条严谨的产业链来保驾护航。这就如同生态系统中的食物链，一个环节的阻塞和缺失，可能整个系统都会面临崩溃。 在应对疫情危机时，我们仿佛重回“大航海时代”。维c需要补充，速冻蔬菜需要囤积，罐头、可可豆、空气炸锅……我们又开始重新面对生活，重新了解食物。在本期播客中，让我们从另一个角度审视食物，或许你能对生活有不同的见解。 【本期嘉宾】 嘉宾 | 邢海洋，《三联生活周刊》资深主笔 嘉宾 | 杨璐，《三联生活周刊》资深主笔 主播 | 黄子懿，《三联生活周刊》主笔 【本期时间轴】 04:15 疫情收紧，我们都囤了什么 08:10 除了食材，还有一些必备小家电 15:04 疫情让我们重回“大航海时代” 17:04 上海蔬菜供应链何以运行？ 22:29 一万包蔬菜够几个人吃？ 25:30 粮食储备的运作模式 32:00 为什么会有“菜篮子工程”？ 35:08 几十年前，我们的菜从哪里来？ 39:22 全球采购的利与弊 43:26 尤为艰难的冷链 46:05 团购or电商？ 58:24 批发市场会被取代吗？

各位听众老爷们，方老师来填坑了！这是魂器群里的一位老爷今年春节时“点的菜”，怎么说呢，虽迟但到吧。本期节目我们就要聊聊《西游记》里那些有名字或者戏份比较多的小妖怪们。 更多精彩内容，欢迎收听本期节目。 主播 / 相征 嘉宾/ 方佳翮 封面设计 / 划水怪 音频后期 / BBBBUDDHA 音频上传 / Observer #加入我们# 深夜谈谈播客网络正在招聘，以下职位均【全职or实习】：「视频剪辑」。查看详细信息，请在微信公众号或微博「大内密谈」里，搜索：招聘。简历接收邮箱：[email protected] playlist： 01:27:52 日光(Petite Jing) - 从东土来，往西天问道 大内密谈的各种帐号都是“大内密谈” 欢迎加入 欢迎互动：）

今天继续周一的话题，Youtube博主Remi, 曾经是大码女生，但因为她的自信和好性格，收获了很多忠实粉丝。然后因为影响健康，Remi在去年成功减肥，变成了身材标准的“美女”；然而却因此遭受非议。 身材好，身材不好都会遭到歧视？我们如何接受来自社会的负面信息与反馈？快来听听今天的音频。。。。 下周再见

我个人非常喜欢这一期，我们聊到了一个永恒有趣的话题：旅行。如果让这个话题听起来更有趣的一点，我请来了我的闺蜜，Summer，一位环游世界的摄影师，跟我们一起 聊了：女孩独立旅行的故事。 关注过我的写作系列《女孩力量》的朋友们应该知道，我曾经写过Summer，就是以下这篇文章，感兴趣的朋友们可以提前读一下。 如果你问我，旅行是一件大事么？我会说，当然了，何止是大事，旅行是一件天大的事。对我来说，旅行最大的意义是教会人辩证的看待事物，让亲眼所见所闻来修改我们 的知识系统，让人变的更机敏。我觉得，一个人一辈子最厉害就是可以建立一个属于自己的、完整的价值体系，对世界上的很多问题产生自己的答案。而旅行，正是帮你找 答案的最好方式。 Summer、我和韩夏，都算是经常旅行的人，我们在这期里分享了许多旅行的趣事，30分钟真的完全不够我们说的。当然，我们也发现，除了讨论旅行本身，我们真正想要说 的，更关乎独立、勇气、突破自我等等。 这期，韩夏推荐的剧，来自挪威，叫做《羞耻》，是一部青春片。可以通过看北欧青少年生活，韩导坦言她竟然解开了不少过去的心结。我为大家推荐的书跟旅行略有关系 ，叫做《穿越百年中东》，作者郭建龙在中东呆了一年，深入民生，这书里他不仅生动的描述了这片神秘领土上人们的生活，也以很简单的语言讲清楚了中东的历史和现状 。 这期的五问五答，我们分别解答了：怎么看待朋友之间的占有欲/你们有讨厌自己的时候么/如果能跟你的男友互换一天你会干点什么/情商怎么利用/什么时候生孩子

故事FM ❜ 第 587 期 最近这两年来，相信很多人和我们一样，总是期待着有一个任意门，带我们实现一次自由的旅行。于是，故事FM 和爱彼迎共同发起了「家的任意门」系列节目，以三期和旅行有关的故事，带你穿梭到世界上的某个角落。让那些从陌生人变成家人的暖心经历，温暖你的冬天。 家，对于大多数人有着非同寻常的意义。家是独属于自己和家人的私密空间。通常，邀请朋友来家中吃一顿晚宴，是招待亲密朋友的高规格。但是，你会打开家门，向陌生人呈现你生活的细节吗？ 今天的三位讲述者，都选择将自己的家开放给世界，向他们展示自己日常生活的面貌，欢迎不同的人、不同的故事走入自己的家中。这个举动需要勇气，同时也充满惊喜，在此期间，他们对世界、对自己的理解又发生了怎样的改变呢？ /Staff/ 讲述者 | 陈周涛 柚子 刘东卫 主播 | @寇爱哲 ​制作人 | 佳文 声音设计 | 孙泽雨 混音 | 孙泽雨 文字整理 | 佳文 运营 | Yoyo 冬冬 /BGM List/ 01. Story FM Main Theme – 桑泉（片头曲） 02. Life Circle – 彭寒（私房菜） 03. The Box – 彭寒（找人） 04. 一片光泽 – 桑泉（小院） 05. 长夜齐天 – 桑泉（抑郁） 06. Memory – 彭寒（片尾曲） 用你的声音，讲述你的故事。故事FM 是一档亲历者自述的声音节目，每周一三五更新。在以下渠道均可收听我们的节目： 苹果播客 | 网易云音乐 | 喜马拉雅 蜻蜓FM | 荔枝FM | 懒人听书 小宇宙 | QQ音乐 | 酷狗音乐 | 酷我音乐 Spotify | Google Podcast 微信公众号：故事FM (ID: story_fm) 新浪微博：@故事FM_StoryFM 故事君：gushi_fm

自我进化论第18期节目，分享近期对于突破“我还不够好”的自我批判魔咒的经历和体悟。 💚 加入心野间社群，一起重新养育自己 心野间是我在过去三年里持续用心经营的一个社群。这里聚集了一群愿意自我探索、自我养育的伙伴，我们通过课程、活动和分享，彼此陪伴，一起走在成长的路上。很多成员说，来到心野间，他们第一次感受到一种安心与被支持的力量。这里不是让你快速获得答案的地方，而是一个可以慢下来、看见自己、滋养自己的安心之地。 ✨ 如果你也想加入心野间，可以先领取一份见面礼：我们准备了两期读书会的免费回放，里面有我和嘉宾关于自我养育的高质量内容分享。 添加下方小助手企业微信，或搜索VX【xinyejian01】即可免费领取👇 🍃 关于《自我进化论》 《自我进化论》是一档由颜晓静创作，持续分享「自我探索」和「自我养育」内容的播客。欢迎在小宇宙、苹果播客、网易云音乐和喜马拉雅等平台订阅，全平台同步更新中。 小红书官方账号：自我进化论播客 抖音/视频号官方账号：自我进化论播客

Hi，很高兴遇见你，欢迎收听《新知圆桌NewSense》的第八期节目，可以把你的想法分享给我~ 📫[email protected] 【本期话题】 短剧，通常时长在1-5分钟之间的一种影视作品，近年来在全球范围内呈现出蓬勃发展的态势，得益于智能手机的普及和移动互联网的高速发展。短剧以其独特的叙事方式和紧凑的剧情，为观众提供了一种轻松的休闲方式。同时，短剧在社交媒体平台上的传播效应也极大地推动了其市场表现，为众多创作者、演员和制作团队提供了展示才华的舞台。在未来，短剧市场有望继续保持增长势头，成为影视产业的一大发展方向。今天的播客我们将从短剧产业链的上游、中游、下游各方视角，一起探讨下这个市场的发展。 【观点时间轴】 2：30 从新人影视创作综艺《无限超越班2》看影视行业的现状及不同相关方的市场选择 4：35 当前的短剧市场还是良莠不齐，但是流量空间非常大 7：10 top短剧上线24小时内充值流水能达到3300万元的水平，相比年初热门院线电影的4000万元左右的水平，爆款短剧的营收还是很可观的，变现能力具有很大的想象空间 8：42 短剧产业链可以分为上游剧本方、中游制作方，和下游分发方 9：40 短剧的不同相关方，谁能分到更多的钱？ 11：42 下游分发方可以分为4个主要角色：平台方、分销方、媒体方、承载平台 13：53 短剧广告费对于抖音、快手这样的互联网公司也是很重要的收入来源