育儿即育己
养育孩子，也养育自己。
「养育孩子的过程，也是父母的第二次成长」
你是否在育儿路上感到焦虑？担心自己做得不够好？其实，养育从来不是单向的付出——当我们蹲下来和孩子平视，试图理解他们的哭闹、好奇与成长时，恰恰也是重新审视自己、疗愈内在的契机。
这里是「育儿即育己」，一个聚焦「父母成长」的养育播客。我是心理咨询师、家庭教育硕士[你的名字]，将通过心理学视角与实战经验，拆解育儿难题：从情绪管理、亲子沟通到习惯培养，每一期都会用真实案例+科学理论，带你看见问题背后的深层需求。
• 不贩卖焦虑，只分享「接地气」的养育智慧；
• 不止步于技巧，更关注父母与孩子的「双向成长」；
• 不定义「完美父母」，而是陪你在磕绊中找到属于自己的养育节奏。
无论是新手爸妈的迷茫时刻，还是二孩家庭的平衡困惑，这里都有共鸣与解答。毕竟，最好的教育，从来不是教孩子成为谁，而是我们与孩子一起，成为更好的自己。
博世
分享有趣、有用、有共鸣的博世故事
不安人生
我是我自己的好朋友
人生即使在不安中也要保持在场。
（2025年打开大门欢迎大家交流！）
大宝对话创作者
分享专业洞见和精彩的设计人生
对话设计圈里最有故事的人。我是大宝，职业设计师、艺术指导。从业十余年，接触过众多知名前辈、设计同仁和职场新人，与他们对话，分享专业洞见和精彩的设计人生。自2016年开播至今，每周三晚10点，全网更新。
交流合作wx搜：superdabao-2
21世纪文化废墟
以书籍电影和日常生活观察为载体，关注青年亚文化。
以书籍电影和日常生活观察为载体，关注青年亚文化，试图通过对话的方式与身边的人、屏幕前的你，拥有更多深层的联结。
关于「21世纪文化废墟」企划：
始于2021年秋，重建于2024年秋，出于想和志同道合的朋友们一起玩些新东西的考虑，相识于大学社团的成员们聚集在这片废墟之上。不愿定性，以开放的心态在废墟中探寻并尝试不断拓宽前路。目前主要的内容输出平台为播客和小红书、公众号（全平台同名）。
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【成员介绍】
Molly：尽量晚一点投降。
静脉：静脉是并不汹涌的河流，流域最小的河流，也是我的河流。
辣克斯：来自北方。祝朋友们好。
小汪：看起来像神经病但真的不是神经病的AKA抽象搞笑男小汪
小莫：一个吃苦耐劳的享乐主义者
Coco：我躺在雪上，觉得自己是一块巨大的生鲜食品。
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欢迎留言评论，期待你的来信。
「如果我们能拥有一致的气息，也许一切就会清晰起来。」
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【特别致谢】
开场＆结尾音乐制作：$HIZI¥AN
过场音乐制作：happyphobia
封面拍摄：Morgane
字体设计：柊榆
野比和夏天
和有趣的人一起
一生四季，始于夏/
一个关于旅行经历分享的播客/
主打舒适度，爱美食，爱体验，爱氛围，爱历史
黑月亮便利店
欢迎来到宁波，每期不同职业，分享多样人生
宁波城市播客，耳机里的小众艺术品。
和脱口秀演员一起，打包月亮，嬉笑生活！
平均每20天更新一期。
保持联系｜Stay Connected
一档分享有趣故事及一丢丢思考分享播客；
保持联系是由三位性格不同经历迥异的女主播建立的一档日常有趣故事及一丢丢思考分享播客；
希望能在各位茶余饭后拖地洗碗跑步健身时产生共鸣，有效陪伴。
世界很大，让我们保持联系
微博：保持联系StayConnected
邮箱：[email protected]
泛泛而谈FunTalk
喜欢探索一些好看与好奇的播客
一档用爱发电、各抒己见、努力更新的小破播客，分享社会与文化领域话题，曾入选小宇宙《新星榜》和《锋芒榜》。主播Leon，88年，水瓶座，ENFJ-A，新传硕士，记者，喜欢探索一些好看与好奇。
Emma的碎碎念
高度聚焦美国利率市场和海外宏观。
这是一档主要追踪美国利率市场、美联储和全球宏观事件的播客，每周更新。
我会交替分享两类内容：“周日宏观早班车”提供利率交易员视角的市场分析，分享我这周最关注的市场变化和我的看法；专题单集是更从头讲起的拆解和分析，目标是帮助想看懂宏观的人更好的理解市场参与者在讨论和交易什么，分享知识和思考方式。
给懂的人，提供信号密度；给想懂的人，提供进入路径。
忙个什么
推理社会痛点的商业解法&分享真实职场人成长经验
数字营销女工思考日志：在高楼城市中打开感官，不做麻木的打工人；开脑洞推理社会话题和生活痛点的商业解法&分享真实职场人的成长与生活经验
每周四午更新
深思圈
关注深思圈，发现一个更大的世界，专注于挖掘和深度分析全球最新的AI产品，分享实用的出海增长策略等
外观
