播客

一盏清茗一炷香，三两好友话“家常”。 月更稳定，周更不定，希望你在舒然空间，找到舒适自然，自在欢喜。 舒然空间是舒然看诊的地方，也是她和大家以茶会友，疗愈彼此的地方。 在这里，舒然和大家自在对话，通过这一个小小空间，窥见大千世界里，人们逐渐失去自我健康和舒适自然的各种类型的原因，并且分享如何通过中医的方式，让人们逐渐找回自己的“舒然空间”。 舒然说：“每个人都值得Ta最舒然的生活方式，当身体舒展、心情舒畅的时候，这个世界的美好就顺其自然地来了。” 我们会随机更新以下三个栏目 【舒然有客】不同的病友来访，聊聊被治好的那些“疑难杂症”，以及那些被误解了的身体的求救信号 【舒然有道】一些通俗易懂的中医或养生知识。比如， “艾灸不是烤肉，它应该是一种媒介，打开交流通道去治病”、 “节气是古人大智慧，一定有它存在的道理｜如何因地因时制宜顺应天地去生活”、 “求医的尽头是修自己？我只是为每个病人打开了适合他自己那条路的大门”…… 【舒然有话】每天的看诊结束后，一些启发或总结，有感而发的唠唠叨叨 【主播】舒然，一个想通过中医疗愈自己，最终走在疗愈别人之路上的人，擅长针和灸，以及不同的心理能量疗法，应对各种身心疾病。 【助播】马懿，职业身份多姿多彩，才华卓然，舒然大夫的资深患者，疗愈自己之后，开启了中医求学之路。 【助助播】舒然空间的常住人员 【节目嘉宾】在舒然空间，有话想说的人 出品：有文化电台

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《纷呈漫谈》是纷呈学苑出品的一档分享全人生活的播客节目。我们关注普通人如何活出自己的精彩，体验更丰盈饱满的人生，在日常生活中实践身心和谐、关系亲密、财富安稳。 如果你对节目有任何建议，或者有推荐的嘉宾或直接来做客，欢迎在服务号「纷呈学苑」给我们留言。有任何问题，也可以给我们发微信或直接进入纷呈学苑校友后备群，添加微信「FortuneSchool」回复小宇宙即可。 如果你有亲密关系、财富自由、身心和谐相关服务和咨询的需求，欢迎添加微信FortuneSchool回复对应关键字，我们会不定期分享团队主创真实的人生实践案例和经验。欢迎和70、80、90后，毕业于哈佛、南开、人大的我们一起全人成长。 主创/主播们： Julie｜驰骋中美商界30年的女性高管，爱和感染力爆棚 王颖｜温柔善良的全人教练，婚龄20年，两男娃的佛系懒妈 缓缓｜热爱身心探索的全人教练，常第一个吃螃蟹，精神食粮种草机

《好好吃饭～》是一档治愈温暖的下饭栏目。 主播小肠是食品科学与工程硕士，10年食品行业产品创新、品牌和供应链摸爬滚打经历，同时也是公共营养师、健康饮食科普up主，平衡膳食和健康生活的实践者；主播小堵是Top美食自媒体的前主编、WSET品酒师、茶叶评审师，爱吃也会吃，AKA厨房里的加特林，网购挖宝小能手。两位生活在北京的浙江人，一文一武，一理性一感性，因为吃成为好朋友，总是能在吃上碰撞出心领神会的火花。 在这里，你会听到每一个女生都很关心的如何健康减肥、如何养成不容易胖的生活方式、如何处理情绪性进食、哪些产品是智商税、读懂配料表是每一个吃货都必备的技能、健康饮食没有那么高大上、如何找到好吃又健康的食物、吃和变美的关系……等等。 本栏目没有说教，是闺蜜之间的私聊，轻松、治愈、温暖、充满食欲。陪伴你，让好好吃饭成为一种习惯。

【To Cure Sometimes, To Relieve Often, To Comfort Always. 】 肿瘤科副主任医师，来聊聊癌症相关的那些事。 业余时间有限，所以月更，但会坚持不鸽。 这是一档聚焦于恶性肿瘤预防、癌症诊疗，明晰健康真相、拆穿唬人谣言，并积极关注癌症患者和家属情绪心理的一档陪伴型播客。 节目内容包括但不限于： ● 如何通过改变不健康的生活方式来预防癌症的发生？ ● 如何通过健康体检筛查出早期癌症？ ● 如果我的亲人是癌症患者，我和家人应该有针对性的做哪些检查？ ● 怎样做好癌症的全程管理，不走弯路？ ● 癌症患者和家属的心理支持 ● 癌症诊疗期间的护理和陪护贴士 ……

Hihi！欢迎来到Sienna的电子日记。这是一档由我——一个在英国读大三的Z世代女生——主持的英文播客。在这里，我将非常坦诚地分享我在成长道路上的所思所想。作为一个正在走向成人世界的年轻人，我时常面临许多挑战和抉择，从自我发现、情感管理，到职业规划和人际关系，每一步都充满了探索和学习。这档播客也是给我自己的一个礼物，让我记录下这一刻的想法和感受。不管你是正处于同样的阶段，还是正在思考如何迈向更成熟的生活，《Adulting 101》希望能为你带来共鸣、启发和陪伴。 关于我 Sienna：伦敦政治经济LSE大三在读，正在跌跌撞撞地学习如何成为一个真正的大人。喜欢合唱，在学校是音乐社的社长；喜欢喝咖啡，每天热衷于在宿舍研究各种饮品的做法😌

可能是目前中文网络最专业的【攀岩x心理学】和最专注【攀岩x女性】的主题播客 -主播- 柯晗，认知心理学和神经科学博士，日本国立研究所助理教授，岩龄6年 Keledoll梁嘉歆，中国科普作家协会会员，心理学硕士，岩龄19年 2025年开始的“一起爬V8！”决定拿出自己心理学和科普的专长，同时保持我们一直以来关注的话题，把播客内容集中在两大主题： 🧗‍♀️【攀岩x心理学】🧠 🧗‍♀️【攀岩x女性】💪 因此，从现在开始你会在“V8！“听到攀岩相关的专业心理学知识，和对攀岩中的女性的聚焦讨论。 欢迎在小宇宙、苹果播客、Spotify等平台关注我们 “一起爬V8！”｜可能是心理学最专业的两个女岩友，专注【攀岩x 心理学】&【攀岩 x 女性】。 听友群“脑攀实验室”请加小红书@Kiwifoxb612

这是一档时刻关注社会热点话题，有趣味、也有硬核科普，面向所有年龄层次的全新医学科普播客栏目。 本栏目共分为三大板块：热门话题、跨界联创、采访100名中国医生背后的故事。聚焦各大医学领域，邀请资深医学专家分享临床故事，跨界联动各行各业的伙伴们一起脑洞大开。录制现场笑料频出、热梗不断，全员化身互联网嘴替，讲你最关心的科普话题，解你最燃眉的健康问题，聊你不知道的专业医学知识。 「医学」不止写在学术文献、复杂的名词和医生的处方笺里，它同样存在于我们日常生活的每个小细节中。我们在「没问题诊所」等你来听~

不神化，不抹黑，剥开迷雾，用听得懂的大白话聊聊真实的中医。 一档关心你和家人健康的中医播客，让我们用中医的智慧，一起守护健康每一天。 主理⼈：热爱中医的糖糖 破除误解 & 精准就医 | 圈内人带你： 🔍 看清真实中医：告别神化 & 妖魔化，讲点接地气的中医养生知识。 💪 盘点中医“主战场”：感冒发烧月经焦虑失眠...哪些病找中医更拿手？ 关注我们，一起看病少踩坑，健康不迷路~ 常驻嘉宾：江医生 出身中医世家，自幼接受中医的熏陶，长期进行常见病、疑难杂病的临床研究，硕博士学习结束后，步入临床的她面对中医临床的各种问题进行思考，走上了中西医结合的道路。

这是一档专注于营养、健康的播客。 我们俩都是医院的营养师，每天大部分时间都在和食物打交道，我们关注到在这个日益内卷的时代，饮食焦虑越来越严重，在日常的门诊和病房工作中接触到了非常多和食物无法友好相处的患者，同时我们自己也都有过和食物对抗、和自己对抗的挣扎。 除了深深的共情，我们也希望能结合自己的专业背景和亲身经历，和更多人分享关于健康、饮食和生活方式的思考，食物不是我们的敌人，没有绝对的健康食物和垃圾食品之分，生活也是一样，不是非黑即白，希望我们都能和食物做朋友，给自己的生活松绑。

成长虽痛，来口勇气，你的电子氧气瓶就位！ 我们是陪伴彼此成长10年的小戈和汀汀，一个E人，一个I人；一个美国创业，一个上海打工，我们有好多不同，但我们从未走散~ *我们一起减肥30斤和80斤，从讨好别人的胖胖女孩到慢慢闪光，我们是彼此改变自己的勇气 *我们一起为暗恋男孩脸红心跳，从默默靠近到不留遗憾的表白，我们是彼此青春向前一步的勇气 *我们一起为自己到底想要的生活是什么而迷茫，慢慢找答案慢慢长大，我们是彼此低谷期仍怀希望的勇气 今年刚满30岁的我们依然有很多困惑，也依旧坚定向前，希望我们的成长能带给你勇气，陪伴你的下个10年成为更好的自己

分享养生知识，也分享生活经验，一起用中医的思维过好当下。希望能给你的养生日常提供一些帮助、一些启发。从此刻起，关注自己。 （很抱歉朋友们，暂时断更了，我们争取尽快恢复更新，感谢大家的支持❤️） 加听友群：suwensuda 联系我们：[email protected]（意见反馈/合作交流/上节目唠唠……）