恰好我知道
【🔬人类使用自测实验室丨硬核开张🔬】
欢迎来到科学狂人的解谜派对!
🌟三大烧脑实验室🌟
1️⃣【抗衰实验室】
▫️从神经元到胶原蛋白的全维度抗衰
▫️大脑活力/身体机能/冻龄颜值三位一体硬核攻略
2️⃣【情感实验室】
▫️用fMRI解码多巴胺的谎言
▫️亲密关系背后的神经生物学剧本
▫️爱情荷尔蒙的进化论溯源
3️⃣【进化实验室】
▫️百万年基因编码的当代生存指南
▫️跨学科思维武器库:神经科学×人类学×中医学
👩🔬主理人档案👨⚕️
· 科学摸鱼艺术家丨斜杠青年究极体
· 三重皮肤解锁:上海交大博士/中医硕士/执业药师
· 非典型医生の跨界暴走日常
💡内容亮点
✔️把SCI论文熬成知识浓汤
✔️用实验室数据解构生活玄学
✔️在进化论里挖出当代生存秘籍
🚨适合人群:
- 想给大脑装外挂的科研控
- 试图逆天改命的抗衰党
- 对"人类使用说明"上头的星际玩家
点击【糖】的思维跃迁传送门 ▶️ 即刻开启认知革命!
(温馨提示:本实验室可能导致世界观系统升级,请系好脑洞安全带,我们出发啦~)
好好吃饭~
让好好吃饭成为一种习惯
《好好吃饭~》是一档治愈温暖的下饭栏目。
主播小肠是食品科学与工程硕士,10年食品行业产品创新、品牌和供应链摸爬滚打经历,同时也是公共营养师、健康饮食科普up主,平衡膳食和健康生活的实践者;主播小堵是Top美食自媒体的前主编、WSET品酒师、茶叶评审师,爱吃也会吃,AKA厨房里的加特林,网购挖宝小能手。两位生活在北京的浙江人,一文一武,一理性一感性,因为吃成为好朋友,总是能在吃上碰撞出心领神会的火花。
在这里,你会听到每一个女生都很关心的如何健康减肥、如何养成不容易胖的生活方式、如何处理情绪性进食、哪些产品是智商税、读懂配料表是每一个吃货都必备的技能、健康饮食没有那么高大上、如何找到好吃又健康的食物、吃和变美的关系……等等。
本栏目没有说教,是闺蜜之间的私聊,轻松、治愈、温暖、充满食欲。陪伴你,让好好吃饭成为一种习惯。
纷呈漫谈
《纷呈漫谈》是纷呈学苑出品的一档分享全人生活的播客节目。我们关注普通人如何活出自己的精彩,体验更丰盈饱满的人生,在日常生活中实践身心和谐、关系亲密、财富安稳。
如果你对节目有任何建议,或者有推荐的嘉宾或直接来做客,欢迎在服务号「纷呈学苑」给我们留言。有任何问题,也可以给我们发微信或直接进入纷呈学苑校友后备群,添加微信「FortuneSchool」回复小宇宙即可。
如果你有亲密关系、财富自由、身心和谐相关服务和咨询的需求,欢迎添加微信FortuneSchool回复对应关键字,我们会不定期分享团队主创真实的人生实践案例和经验。欢迎和70、80、90后,毕业于哈佛、南开、人大的我们一起全人成长。
主创/主播们:
Julie|驰骋中美商界30年的女性高管,爱和感染力爆棚
王颖|温柔善良的全人教练,婚龄20年,两男娃的佛系懒妈
缓缓|热爱身心探索的全人教练,常第一个吃螃蟹,精神食粮种草机
今天好好过
如何把每一个今天都过得更加积极
Today Well Spent 中文播客
都市忙人的“身·心·脑”健康续航站
脑力进化丨身心养护丨高能状态
其他平台同名:Today Well Spent
漫谈中医
不神化,不抹黑,用听得懂的大白话聊聊真实的中医。
不神化,不抹黑,剥开迷雾,用听得懂的大白话聊聊真实的中医。
一档关心你和家人健康的中医播客,让我们用中医的智慧,一起守护健康每一天。
主理⼈:热爱中医的糖糖
破除误解 & 精准就医 | 圈内人带你:
🔍 看清真实中医:告别神化 & 妖魔化,讲点接地气的中医养生知识。
💪 盘点中医“主战场”:感冒发烧月经焦虑失眠...哪些病找中医更拿手?
关注我们,一起看病少踩坑,健康不迷路~
常驻嘉宾:江医生
出身中医世家,自幼接受中医的熏陶,长期进行常见病、疑难杂病的临床研究,硕博士学习结束后,步入临床的她面对中医临床的各种问题进行思考,走上了中西医结合的道路。
沙漠与岛屿
女性自我成长探索
这里是《沙漠与岛屿》,一档属于法律人的深度分享播客。
一位是来自厦门的岛屿小姐钟律师,
一位是来自新疆的沙漠小姐薛律师。
我们以岛屿的细腻洞察生活,以沙漠的广阔解构世界,
聊读书心得,谈观影感悟,分享法律人日常里的深度思考。
两种地域,两种视角,同一份对生活与专业的热忱。
欢迎订阅,和我们一起在文字与光影中,遇见更好的自己。
小莫老师 | 正说轻断食与生酮饮食
小莫老师,是国家卫健委健康管理师,
证书编号:2146000000345657,
一名瘦身60斤,长期轻断食、生酮饮食的坚定践行者,
曾在中国低碳医学的发起单位——深圳宝安中心医院,低碳医学门诊,工作1年。
本专辑2018年5月开播至今,已成为苹果播客,喜马FM,小宇宙等平台最受欢迎的生酮播客,总播放量超140万,感谢广大粉丝的支持与厚爱。
KetoCN的理念是:Burn Different,Eat Real.【拒绝加工,燃烧不凡】
请认可营养性生酮并长期执行的朋友们,继续替我们频道添砖加瓦,让我们的影响力越来越深远。
关于生酮的争议很多,我们不过早下结论,
但大家可以从我们专辑的好评中获得你想要的答案。
极简主义我决定简单的生活
最近本爷建了一个极简主义生活圈群,本爷的听众们可以和我们一起,看到活生生的人、让美好的联结发生!
欢迎屏幕前的你添加!
加入方法:添加本爷私人微信1259388(注明:极简主义)即可
借由搬家的机缘,我开始了极简生活的尝试。丢了无数的东西之后,我意外减了5斤,达到了我十多年前梦寐以求的体重。
我开始喜欢我自己的家。在家里能做自己喜欢的事情了。渐渐地,工作也走上了我更加理想的状态。我的可支配时间开始逐渐增多。我重新开始做我喜欢的音频节目,在喜马拉雅和podcast公开我的极简生活。自己的网站,也慢慢初见雏形。
这本书...
食愈 FM
营养师的健康、饮食亲历分享
这是一档专注于营养、健康的播客。
我们俩都是医院的营养师,每天大部分时间都在和食物打交道,我们关注到在这个日益内卷的时代,饮食焦虑越来越严重,在日常的门诊和病房工作中接触到了非常多和食物无法友好相处的患者,同时我们自己也都有过和食物对抗、和自己对抗的挣扎。
除了深深的共情,我们也希望能结合自己的专业背景和亲身经历,和更多人分享关于健康、饮食和生活方式的思考,食物不是我们的敌人,没有绝对的健康食物和垃圾食品之分,生活也是一样,不是非黑即白,希望我们都能和食物做朋友,给自己的生活松绑。
没问题诊所
用最硬核的科普,讲最懂你的医学知识
这是一档时刻关注社会热点话题,有趣味、也有硬核科普,面向所有年龄层次的全新医学科普播客栏目。
本栏目共分为三大板块:热门话题、跨界联创、采访100名中国医生背后的故事。聚焦各大医学领域,邀请资深医学专家分享临床故事,跨界联动各行各业的伙伴们一起脑洞大开。录制现场笑料频出、热梗不断,全员化身互联网嘴替,讲你最关心的科普话题,解你最燃眉的健康问题,聊你不知道的专业医学知识。
「医学」不止写在学术文献、复杂的名词和医生的处方笺里,它同样存在于我们日常生活的每个小细节中。我们在「没问题诊所」等你来听~
时常帮助
基层肿瘤科医生的癌症科普
【To Cure Sometimes, To Relieve Often, To Comfort Always. 】
肿瘤科副主任医师,来聊聊癌症相关的那些事。
业余时间有限,所以月更,但会坚持不鸽。
这是一档聚焦于恶性肿瘤预防、癌症诊疗,明晰健康真相、拆穿唬人谣言,并积极关注癌症患者和家属情绪心理的一档陪伴型播客。
节目内容包括但不限于:
● 如何通过改变不健康的生活方式来预防癌症的发生?
● 如何通过健康体检筛查出早期癌症?
● 如果我的亲人是癌症患者,我和家人应该有针对性的做哪些检查?
● 怎样做好癌症的全程管理,不走弯路?
● 癌症患者和家属的心理支持
● 癌症诊疗期间的护理和陪护贴士
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