播客

艺术闲聊&艺术展批评。不做主办方软宣。

用科学的方式，健康地生活 🌱 =关于主播= 我是梦妮，牛津大学生物医学博士。读博时不爱读文献，现在却在科研数据的坑里越挖越深 🎓 年纪轻轻便腰酸背痛的我，在枸杞秋裤和热水都表示束手无策后，决心利用自己读文献的速度和能力，开辟一条日常实用的生存指南，和大家一起科学合理地养生，身心健康地搞钱 💪🏻 我们接受一切批评和质疑，拒绝玄学养生 🙅🏻‍♀️ 以生物学原理为锚点，高质量数据为支撑产出内容 📚 =节目荣誉= 2024年度 Apple 播客年度编辑精选，2024年度 CPA（Chines Podcast Award）年度播客，2024年小宇宙趋势播客 & 年度特别推荐单集

曾经，我很讨厌自己，习惯讨好，害怕表达，压抑自我。经过近200次深度心灵对话，8年的心理学习与实践，经历了自我破碎与重建，持续迈出每一小步，慢慢创造新的、属于我的生活。 我不断尝试并成为了：84读书俱乐部和公众号共同运营人，我们组织线下活动40余期，公号文章共500余篇；野生主播，共读完成《了不起的我》和《抱住棒棒的自己》，收获了1000多名同行人；写作爱好者，发表原创文章50余篇，创作逾二十万字连载小说；喜马有声演播攀登计划学员，完成40余期单播有声小说音频；终身学习实践者，自学心理学、理财、育儿、正念、优势力、沟通、效率提升等课程20余门，并乐于实践和分享。 此刻，生活之门向我敞开，尽管我依然胆怯和不安，却更包容和自洽。自我成长之路永远在路上，我会不断探索前行，期待你与我一起，相约这条风雨成长路。 有你在， 有我在，我们一路相伴，不孤单。

欢迎你来到 No Worries! 这是一档由我主持的英语播客。我会在节目中分享生活趣事、人生感悟、文化碰撞、以及一些对于世界的思考。不管你现在经历什么，希望这档节目可以治愈你，给你一些小小的温暖或力量。Join me on this adventure :)

不神化，不抹黑，剥开迷雾，用听得懂的大白话聊聊真实的中医。 一档关心你和家人健康的中医播客，让我们用中医的智慧，一起守护健康每一天。 主理⼈：热爱中医的糖糖 破除误解 & 精准就医 | 圈内人带你： 🔍 看清真实中医：告别神化 & 妖魔化，讲点接地气的中医养生知识。 💪 盘点中医“主战场”：感冒发烧月经焦虑失眠...哪些病找中医更拿手？ 关注我们，一起看病少踩坑，健康不迷路~ 常驻嘉宾：江医生 出身中医世家，自幼接受中医的熏陶，长期进行常见病、疑难杂病的临床研究，硕博士学习结束后，步入临床的她面对中医临床的各种问题进行思考，走上了中西医结合的道路。

注册营养师带你一起好好吃饭，不“犯”嘀咕，美食和健康都不辜负。 欢迎关注我们⬇️ 微信公众号：食栗派chestnutMates 小红书：超懂营养的小栗子 小助手：chsetnut_shanzha

这是一档专注于营养、健康的播客。 我们俩都是医院的营养师，每天大部分时间都在和食物打交道，我们关注到在这个日益内卷的时代，饮食焦虑越来越严重，在日常的门诊和病房工作中接触到了非常多和食物无法友好相处的患者，同时我们自己也都有过和食物对抗、和自己对抗的挣扎。 除了深深的共情，我们也希望能结合自己的专业背景和亲身经历，和更多人分享关于健康、饮食和生活方式的思考，食物不是我们的敌人，没有绝对的健康食物和垃圾食品之分，生活也是一样，不是非黑即白，希望我们都能和食物做朋友，给自己的生活松绑。

可能是目前中文网络最专业的【攀岩x心理学】和最专注【攀岩x女性】的主题播客 -主播- 柯晗，认知心理学和神经科学博士，日本国立研究所助理教授，岩龄6年 Keledoll梁嘉歆，中国科普作家协会会员，心理学硕士，岩龄19年 2025年开始的“一起爬V8！”决定拿出自己心理学和科普的专长，同时保持我们一直以来关注的话题，把播客内容集中在两大主题： 🧗‍♀️【攀岩x心理学】🧠 🧗‍♀️【攀岩x女性】💪 因此，从现在开始你会在“V8！“听到攀岩相关的专业心理学知识，和对攀岩中的女性的聚焦讨论。 欢迎在小宇宙、苹果播客、Spotify等平台关注我们 “一起爬V8！”｜可能是心理学最专业的两个女岩友，专注【攀岩x 心理学】&【攀岩 x 女性】。 听友群“脑攀实验室”请加小红书@Kiwifoxb612

用英语讲述中国故事。

这档节目是由辞去8年教师编制的一言和体制内3年辞职的阿奇一起做的一档人物访谈节目。 一言在2022年通过职业转型离开了体制，目前正在探索自由职业，而阿奇通过考研离开了体制，研究生毕业后进入路高校。 做这档节目的初衷是为了呈现更多的人生样本，并不是鼓吹大家一定要离开体制或者是进入体制。 身边有很多像我和阿奇一样想离开的朋友，但是不清楚自己离开后可以做什么，很害怕这种未知。但不离开又一直处在内耗和纠结中。 如果不去做选择，那么待的越久，就越难离开，因为你付出了时间和精力，离开的成本和代价也就越来越高。 那么，那些离开体制的女孩究竟过得怎么样了呢？她们有没有后悔离开？她们会给想离开的人哪些建议。 人生没有完美的生活，也没有完美的选择，无论体制内外，希望大家都能找到自己的理想生活。 因为曾经被点燃过，所以想去照亮更多的人，于是就有了这一档访谈节目。 播客文字稿： 一言的小镇 阿奇莫夫的花园 邮箱：[email protected]

这个播客将见证两个普通女孩通过学习、交流、创造蜕变为“不普通女孩”，社会上总是流传着这么一句话“男人至死是少年。”可女孩也不是突然就变成女人的，是社会期待给我们塑造和道德绑架上去的，我们要从内心找回那个未被塑造规训的女孩，做一个“不普通女孩”，过“爱谁谁”的肆意潇洒生活。 两个主播是大学同学，今年是两个主播相识的第十二年，这十二年里面我们一直保持联系，互相分享，彼此见证了对方的青春。在今年我们偶然接触到了女性主义，了解到了主流社会所隐藏的声音，对于那些知识我们就像爱丽丝不小心进入了兔子洞，从小小的洞发现了更大的世界，我们也因此对这个世界产生了很多的困惑和思考。于是想要通过播客，和大家一起探讨如何在这个纷繁复杂的世界做一个清醒的现代人，并自在的生活。

运动是一条纽带，将人们平等地串联起来。安高若将热爱运动的普通人们聚集，收集个体生命与运动的故事，看到自然中你我的共性。 一起用实际行动奔赴热爱，给予运动生活新的灵感。