哈喽哈喽我是邦妮

shownote： 01:00 许久不更播客的原因 06:00 《逆爱》，我的浮木 10:50 中年危机，虽迟但到 15:38 我写的情欲戏，无与伦比 20:18 为母亲疯狂应援 23:50 AI引发的焦虑 30:01 多重压力下的自我调试 53:30 何大草老师的书，是我的灯 62:42 《太平年》与《权力的游戏》之对比 音乐选取： 《日落计数器》-莫非定律乐团

04:53 很多文学堂皇体面，少直面人心之作 06:53 真正善良的文学艺术应展现真实凌乱世界 10:15 我们不缺揭示人生困境能力，缺的是有所肯定的能力 14:21 写作与日常讲述应跳出定式还原真实 18:28 小说添加细节凸显善恶交织，让人性更真实丰富 20:35 小说中不能只有良善或冷酷，应凌厉中带暖意， 23:46 生活信念是求渡力量，珍视日常平凡美好 34:20 对笔下人物有悲悯，不忍下重手，人物会尽力弥合生活裂缝 38:32 《红楼梦》诗意源于日常，兼具入世与出世张力 41:52 与恶龙缠斗，终会变成恶龙 43:33 生活滋养源于平凡日常与文学精神养分 50:40 以生命热情化解现实之恶，清醒拥抱岁月静好 52:42 好的文艺作品应撬开价值体系缝隙照进光 音乐选取： 《你我经历的一刻》——zazazsu咂咂苏

一年一度年夜饭，准时送达

最近小红书联手《homeland家园》杂志，以“老派生活之必要”为主题，展开“烟火生活季”第二站。此次，邦妮与洪爱珠老师，以及两位好友黄佟佟与韩松落，在上下杭建郡会馆一起分享，关于食物、做饭、餐桌、菜市场以及老派生活等等体悟和感受。录制环境在室外，音质嘈杂，望见谅。 shownote 06:49 离家最近的菜市场 18:39 年轻人对菜市场的兴趣，百倍上升 21:25 去到陌生城市，如何选择菜市场，以及可以购买什么 23:53 最能代表各位家乡性格的一道美食 34:40 老派生活典型三餐 38:00 之所以对老派生活怀念，是因为新派生活少了什么？ 44:25 对理想生活的想象和展望 49:53 家庭餐桌很重要 53:58 第二次发现故乡 59:02 从什么时候意识到家乡是自己的根 70:21 接下来的写作计划 74:15 对故乡最难忍受的部分 80:29 祝大家拥抱真实，找到所爱 音乐选取： 《蚵仔面线》——旺福 《姐妹仔》——旺福