今天被Alice骂了没

北京小妞儿杠上台妹，瞎聊你不爱听的现实！

主播 MDC、AliceJ 出品佚名文化 · 旅行与地方文化 4,094 订阅 86 集 1周前更新

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简介

北京小妞儿Alice杠上台妹Mandy，LA连线Dubai，瞎聊你不爱听的现实！话题包含友情，爱情，工作，人生，自我成长和自我发现。疯狂、荒谬爱真理，内心富足且自由✨ 当积极份子碰上拖延爱好者…Here is the sparkle! 干杯！ 🎙️同步在Apple Podcast、Spotify和荔枝🎙️

节目

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EP 87｜海岛 Week 1：在混乱中重建秩序

今天被Alice骂了没

皆碎碎念无大纲，上一期大家说太深了，这次录一期能刷碗碗摸鱼听哈；） ✨本期节目中两个点✨ 1. 提高适应性：先抓重要的，睡眠，饮食，先做完。需要的时候，要逼自己，比如逼自己在飞机上补眠。 2. 重建秩序：地理上、身心灵上最想先建立，最好先建立的。比如bali岛很多体校，很多瑜伽普拉提，利用好。住所里海边很近，多追潮汐，开展海边活动。因为我和棒球都远程，咖啡机必须要买，要买好的咖啡豆。蔬菜便宜，多吃蔬菜。与团队无时差，适合开会沟通。

44 分钟 99+ 次播放 1周前

EP 86｜你就是你的生活本身，2027 人生重启实操指南播放 07:33

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🙋来了来了！✨ 01:43 特别嘉宾开场😂 02:15 本周周报 03:03 听友留言（听友喜报&以往深情&关于生育） 09:41 进入正题 11:46 显化模型🧅 25:04 幸福螺旋🌀 33:39 人生优先顺序🔝 43:56 祝你：有喜欢的自己，过喜欢的生活好了，三个理论都分享这里了，后面祝大家顺顺丽丽，平安喜乐❤️ 想聊聊？就来听友群吧，二维码在这里⬇️

46 分钟 99+ 次播放 2周前

EP 85｜5天斩获远程Offer：可复制的求职策略与心态管理

今天被Alice骂了没

✨本周读物✨ * 📖《失望的总和》（Expectation） * 📖《桑塔格传：人生与作品》（Sontag: Her Life and Work） * 🎬电影《The Invite》 🪄玄学助力🪄 🧑‍🤝‍🧑听友群二维码🧑‍🤝‍🧑

50 分钟 99+ 次播放 4周前

EP 84｜60天办公室生存报告：为什么远程才是我的最优解？

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60天再也吞不下巧克力味💩，俺退了，俺要去海岛了，byeee 如有雷同，不是巧合✌️

32 分钟 99+ 次播放 1个月前

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EP 87｜海岛 Week 1：在混乱中重建秩序

EP 86｜你就是你的生活本身，2027 人生重启实操指南 播放 07:33

EP 85｜5天斩获远程Offer：可复制的求职策略与心态管理

EP 84｜60天办公室生存报告：为什么远程才是我的最优解？

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