女书是世界上唯一的女性文字，现在已经濒临灭亡，并且在2006年进入中国第一批国家非物质文化遗产名录，并成为“世界遗产名录”的候选名单👇 在本期节目中，我们邀请到一位旅居爱丁堡的华裔女艺术家陈嘉奕，一位专注于女书的跨界艺术家，也是首位入围联合国妇女署英国大奖的华人艺术家。 她说，自己走上女书这条路，是因为太多女性的声音被世界吞没。 从重男轻女的童年，到母亲以命换来外婆生命的手术，再到失去生命的堂姐-- 那些沉默与疼痛，成了她创作的起点。 她用女书，让消失的名字再次被看见。 这一期，我们几乎没有插话，只希望让她的讲述完整流动。 如果你被触动，欢迎留言分享你的感受。 💙【时间线】 00:00 开场嘉宾介绍 01:34 什么是女书？ 10:53 嘉奕与女书如何结缘 14:31 想给妈妈写首诗-让嘉奕更深探索的原因 16:42 被抛弃的女婴-嘉奕讲自己出生长大的故事 23:07 女书呈现出来的表演是怎样的-嘉奕分享表演中的故事 29:02 为何要在手上写字-嘉奕分享外婆和堂姐的故事 47:29 搜集全世界女性的声音用来创作 56:54 做女书一年后一次回国的体验 1:02:51 现在的嘉奕是否获得了母亲的理解 💃【本期嘉宾：嘉奕】 一位专注于女书的跨界艺术家，毕业于爱丁堡艺术学院，活跃于英国与中国，持续以艺术实践书写女性故事，为女性创造一个被看见、被倾听的空间。她长期关注女性书写与身份表达，以女书这一世界上唯一的女性文字为灵感，将书写、身体与行为表演融为一体，通过艺术实践探寻女性在历史与当下的生存经验与情感联结。 作为The Great Her东亚女性艺术家团体的发起人，她致力于连结不同文化背景下的女性艺术创作者，推动女性声音在艺术领域的可见性与多样性。她的作品曾在爱丁堡艺穗节、Creative Edinburgh Awards等国际艺术平台获得奖项，并在中英美法多国展出，受到专业媒体关注与报道。 嘉奕的更多介绍与作品 👉Bradford Producing Hub Artist 👉2023 Graduate Show 👉Westminsterworld对嘉奕的报道 👉嘉奕的Instagram 🎙️【本期主播之蓓蓓】定居多伦多 自媒体创作者、电商创业者、匹克球教练👉小红书蓓蓓陈 🎙️【本期主播之小溪】定居蒙特利尔 人物访谈作者、脱口秀演员 💙【节目简介】 四海为加是一档来自加拿大的访谈类播客，主播常驻多伦多和蒙特利尔。我们通过真实对话，连接四海女性，聚焦移民生活，在声音的流动里传递爱与自由。

Amber是那种一开口就把你带进她的世界、真实又明亮的女性，但她也不是天生爱笑，背后藏着一个“乖乖女的叛变故事”。 当很多人以为PR都很“功利”时，她却告诉你反对功利，真正的关系不能急。 当很多人以为PR必须迎合所有人，她居然——拒绝了那么多艺术家的合作？！ 如果你是做公关、做品牌、做创意、做艺术， 或者你和我一样想成为一个 “能够建立好关系的人”—— 这期真的会戳中你。如果喜欢，欢迎关注❤️ 💙【时间线】 00:00 开场：第一眼见到她，我就被圈粉？ 01:24 一个“乖乖女”的觉醒：自在、爱笑、带点傻气，及职业路径的贵人相助 09:33 Amber如何看待关系中的“功利性”？为何她坚持以长期关系与价值观一致为导向的客户选择，反对短视功利和排他性合作？ 15:35 PR工作日常 25:05 PR算不算“现代社会的贵人”？什么样的连接才有意义？ 30:26 她为什么敢拒绝那么多艺术家？以及：我们欣赏一个作品时，到底要不要看艺术家人品？ 35:42 PR如何为艺术家“写故事”？Amber的叙事秘密是什么？ 38:32 被拒绝怎么办？Amber 教你“不内耗的厚脸皮” 43:30 Amber生活在巴塞罗那的困扰，可能同在海外的你我都有 46:45 Amber为何开始做播客？以好奇心驱动，关注“有滋养、有意思”的人 48:51 Amber的PR哲学 💃【本期嘉宾：Amber】 公关顾问与战略传播专家 播客摩登女儿国主播 定居巴塞罗那 🎙️【本期主播之蓓蓓】定居多伦多 自媒体创作者、电商创业者、匹克球教练👉小红书蓓蓓陈 💙【节目简介】 四海为加是一档来自加拿大的访谈类播客，主播常驻多伦多和蒙特利尔。我们通过真实对话，连接四海女性，聚焦移民生活，在声音的流动里传递爱与自由。

我们常说要“做真实的自己”，但你有没有想过——“真实”到底是什么？是在别人眼中的“我”，还是在我心里的“我”？它是固定不变的，还是流动发展的？在人人可以分享内容的社媒时代，如何找到真诚分享的边界？ 这一期，我们邀请到了来自法国里昂的心理咨询师 艳萍，一起聊聊“真实”，关于自我与社会、分享与生活、身体与大脑，希望这期内容，能让你重新思考： 什么才是真实的你？ 💙【时间线】 00:00 开场 02:06 我们眼中的“真实”：一座冰山、一条河流、还是一株植物？ 07:01 艳萍的经历：在中国被否定，在法国被欣赏——文化不同，评价各异，但你的“真实”不能跟着摇摆。 09:44 自我的“真实”是在与外界的碰撞中不断显形的，是动态的，是流动的；做真实的自己就是反叛世界或拒绝社会化？ 13:35 自我觉察对于真实的重要 21:33 自媒体创作：真实表达与迎合流量的拉扯 25:26 我们为何“发朋友圈”？我们三个的不同心态？在分享生活的同时，我们是否在表演生活、失去生活？ 34:15 新一代孩子的虚拟世界和真实生活；AI和人带给我们的不同体验和互补作用 38:28 我们为何会害怕真实？获得真实的“速效药”是什么？ 💃【本期嘉宾：段艳苹】 心理咨询师，定居法国里昂 欢迎关注她的播客之👉身心之境 和播客👉 框外的世界 🎙️【本期主播之蓓蓓】定居多伦多 自媒体创作者、电商创业者、匹克球教练👉小红书蓓蓓陈 🎙️【本期主播之小溪】定居蒙特利尔 人物访谈作者、脱口秀演员 💙【节目简介】 四海为加是一档来自加拿大的访谈类播客，主播常驻多伦多和蒙特利尔。我们通过真实对话，连接四海女性，聚焦移民生活，在声音的流动里传递爱与自由。

这期节目，我们邀请到了一位让我深深敬佩的嘉宾燊燊（申的同音字）。 她在成都主理一家女性主义独立书店「来树下书酒馆」，里面都是她精挑细选的女性主义书籍。 燊燊曾是地产行业的精英，年入七位数，三年前开始创业成了一名开书店的中年女性。 外人听起来理想又浪漫的事，她却自嘲道，自从开了书店，我就不明白自己怎么活成了这个鬼样子。她说，人生前38年顺风顺水，而开书店，却成了她人生中最艰难、也最真实的一场修行。 她常常问自己： “为什么这么苦，还要坚持做这件看起来没有利益的事？” “为什么想成为一个认真卖书、认真看书的中年妇女，会这么难？” 无论是前期采访、正式录制，还是后期剪辑，我们都几度落泪，致敬所有不顾一切的理想主义者！ 如果喜欢，欢迎线上或线下支持她的书店 书店账号👉@成都来树下书酒馆 个人账号👉 @她在来树下 💙【时间线】 00:26｜嘉宾介绍：一位用书店实践女性主义的理想主义者 01:21｜为什么会选择开一家女性主义书店？ 04:34｜开业前做了哪些行业调研？现实是否符合预期？ 07:11｜经营过程中遇到的现实困境 12:19｜为何仍然坚守书店这样的“夕阳产业”？ 16:40｜这些年，身边的朋友和顾客发生了哪些变化？ 20:38｜当下女性主义传播的现状 24:12｜“女性主义”对她个人意味着什么？ 29:41｜是否觉得自己是“天选”女性主义推广者？ 34:32｜以成都为例，她眼中的女性主义土壤与社群氛围 42:47｜为什么暂时没有拓展线上推广？她的思考是什么？ 51:43｜面对质疑或攻击，她是如何回应的？ 53:51｜对书店未来的期待与规划 💃【本期嘉宾：燊燊】 成都女性主题书店「来树下」主理人 书店账号👉@成都来树下书酒馆 个人账号👉 @她在来树下 🎙️【本期主播之蓓蓓】定居多伦多 👉小红书蓓蓓陈 🎙️【本期主播之小溪】定居蒙特利尔 人物访谈作者、脱口秀演员 💙【节目简介】 四海为加是一档来自加拿大的访谈类播客，主播常驻多伦多和蒙特利尔。我们通过真实对话，连接四海女性，聚焦移民生活，在声音的流动里传递爱与自由。