素年

本期嘉宾：大陈Oldchem（播客《Friday Night Club》主播） 本期主播：普洱猫 封面设计：大陈Oldchem 后期制作：大陈Oldchem、读虫 翻开村上春树的书，文字间总有音乐在流淌。那些旋律不是简单的背景音，更像一把钥匙，打开读者和文字之间的门,阅读时更真切地触摸到文字里的灵魂。 这一期请来音乐主播大陈老师，带我们穿越回1970 年代的东京，走进村上春树和妻子经营的爵士酒吧“Peter - cat”，看黑胶在唱机上缓缓转动，听出村上文字里的音乐暗号。 本期将会听到的内容： 02:10 村上的音乐宝藏：文字与音乐的奇妙结合 08:33 《挪威的森林》：音乐与青春、回忆的交织 17:08 《世界末日与冷酷异境》：村上作品中的音乐元素 25:41 鲍勃·迪伦：超越音乐本身的表达 42:55 村上春树与爵士乐：村上作品中的节奏灵魂与艺术灵感 01:00:05 阅读时，听什么：主播们的私藏歌单 01:22:20 音乐播客推荐：那种陪伴感和单纯听音乐是不一样的 01:26:32 来自音乐主播的心选：从音乐人到音乐厂牌 提到的相关音乐人： l The Beatles l Skeeter Davis l Bob Dylan l Bing Crosby l Benny Goodman l Freddie Hubbard l Art Blakey l Bill Evans l Tristan Eckerson l 中村由利子 l 和平之月 l Floating Points l Bernard Herrmann l 大野雄二 公众号：银杏树下FM 小宇宙、喜马拉雅、苹果播客、网易云音乐等各音频平台搜索“银杏树下”，都可以相遇 感谢收听，如果您喜欢我们的节目，请转发推荐给您的朋友。 欢迎在评论区留言，您的反馈对我们很重要，谢谢！ 期待更多爱书和播客的朋友来到银杏树下，我们一起读书，分享美好。

繁复的公式、做不完的习题，读不懂的字符，铺天盖地的焦虑……这大概是不少人对于数学挥之不去的印象。“数学好难啊”是来自青春记忆里的叹息。走出校园，我们就告别数学了吗？学习数学是否真的需要天赋和诀窍？教好数学与学好数学间，需要怎样的沟通桥梁？而当我们尝试越过成见，又该如何理解数学这样一门基础学科？ 本期talk三联，让我们一起聊聊数学，发现它与我们生活的联结，看看能不能重新唤起你对于数学的兴趣与勇气。 【本期嘉宾】 嘉宾 | 徐菁菁，《三联生活周刊》资深主笔 嘉宾 | 刘雪峰，北京航空航天大学计算机学院副教授，博士生导师，《心中有数：生活中的数学思维》作者 主播 | 高一丁，三联中读内容编辑 【时间轴】 02:40 我们为什么要讨论数学教育？ 05:34 那些“学不好”数学的人 09:43 作为一种思维方式的数学 20:26 数学与其他学科的区别 23:54 如何理解数学的“基础”？ 30:23 “功利”的“自会做题” 36:10 好的教育：思维的发展过程 42:12 学好数学一定需要天赋吗？ 44:10 建立对于数学的兴趣 55:24 小学老师的关键作用 1:01:20 生活里的数学 1:05:02 天赋、兴趣与未来 【收听方式】 你可以通过三联中读、小宇宙、喜马拉雅、苹果播客以及网易云音乐关注收听。 【新刊速递】 如果你对相关的话题感兴趣，可长按图片扫码阅读/收听三联最新一期的封面故事： 【敲黑板】 本月是《三联生活周刊》1200期，Talk三联和读库立体声、忽左忽右、日谈公园、声东击西、跳岛FM、壮游者、知行小酒馆进行了播客大串台，喜欢的可以关注收听哦。 PS：由三联中读制作的另一档日谈类播客“中场时间”，也在喜马拉雅、小宇宙、苹果播客以及网易云音乐上线了，感兴趣的可以多多关注哟！

Coco李玟的事件，让“抑郁症”这个我们熟悉又陌生的词，再度冲上热搜。而很多人（包括姥姥）的第一反应都是，怎么会，Coco看起来很积极很阳光呀，她怎么会得抑郁症？怎么会选择结束自己的生命？ 在这里我想分享多年前读到一句关于抑郁症的话:”people with depression aren’t faking sick, they are faking being well“，大概意思是说，真正的抑郁症患者，他们不是装病，而是每天都在努力假装开心。 今天这期节目，我们想通过读三类不同的留言，和大家一起探讨一下抑郁情绪的诱因： 1，毕业后找不到工作，觉得前途没有希望 2，分手了走不出来，觉得再也不会好了 3，太看重别人的看法，心太重了 我们发现面对同样的压力事件，人与人的反应差别很大。有的人天生就更加乐观理智，而即使像姥爷一样无论是因为先天基因更加敏感，又或是后天成长环境导致容易焦虑的人，我们其实也可以通过练习获得这种更加“快乐”的能力。 作为暂停实验室的长期忠实用户，姥姥姥爷真心给大家安利她家的情绪EBP训练营，这是一个25天的线上心理训练工具，分成三个阶段，在压力事件发生时，通过帮助我们更加客观的收集获取事件信息，更加理性的理解自己的情绪，以及建立更加正面的反应模式，来增强我们的应对能力。 去暂停实验室公众号，输入“姥姥姥爷”，领取50块钱优惠券，这样专业支持版情绪EBP一期的价格是：698-50-100（全勤奖学金）=548；其中包括自助练习+前后测心理评估+临床心理学研究员真人专业答疑交流+可无限次复训，下一期开营时间是7月24日！ 如果你不知道自己情绪健康情况，也可以先去暂停实验室公众号，输入“姥姥姥爷”，获取一份公益的科学心理测评。 最后，抑郁的反义词不是高兴，而是对生活保有活力，希望无论现实给你怎样的暴击，你都知道前方有光，你需要做的就是不要对生活失去热情。

你知道一个人每天会做出多少个决定吗？从睁眼到睡觉，我们一直在做着消耗心力的“微决策”。有时候不是没有时间，是实在心力憔悴，CPU爆炸烧干，没精神去回信息、去运动、去变成更好的自己了。可是我们的梦想呢，渴望呢，热爱呢，到底什么时候才能实现？ 当心力匮乏的时候，我们容易被琐事缠身，精力分散，每天被海量微决策消耗，无法喘息。心力充足的时候，我们会更轻松就明确出自己想要什么、如何投入进有意义的工作，逐渐打造一款你想持续玩下去的、独属于你的人生游戏。所以这一期来和我们一起讨论，如何养护心力，建立更轻松又更有活力的生活吧。 本期相关议题： 如何将自己从无关紧要的琐事中解放出来，节约大脑CPU？ 如何不再反复苛责自己没做好，将自己从内耗中解救出来？ 为什么有时候知道但是做不到，是我不够自律吗？ 难道我的生活就在这日复一日的小事中消磨了吗？ 我的人生热情与使命到底是什么？ [05:02]从早餐吃什么到先回哪封邮件，无数个微决策在日常漂浮 [10:05]把自己当公司运营，别“雇人”增长业务，而是“雇人”解放时间 [15:08]“雇人”思路在生活的全面应用，李佳琦也是我的雇员 [17:08]降低你的决策频率，把碎活全部外包出去 [20:10] 放弃信用卡的诸多返现，但坚持要求最低年费 [25:20]“雇人”来帮你做事，并接受他们只能做到你的80分 [28:20]解放出来的精力，用来投资/invest和生产/produce [30:17]如何才能进入有活力能创造的生活状态？ [35:17]世界上根本不存在自律，如果有，那上班就是我最大的自律 [45:23]避免意志过用，直到你真的想做再做 [50:28]用20%的精力过80分的生活，剩下的80%去探索你的人生游戏 成功的人并不是富有之后才去做自己想做的事情，而是做自己想做，且只做自己想做的事情，然后变得富有。核心在于打造一个自己希望不断玩下去的游戏，而不是通关之后再去玩自己想玩的部分。 祝福大家都能学会养护心力，节约CPU，把更多的心神专注在自己热爱上，持续打造一款自己想玩一辈子的独属于你的人生游戏。 首次医美团来了~感谢直白对本期节目的支持。 活动热门推荐： 新一代热玛吉 只要万元出头 四维验真！ 黄金超声炮+zq童颜水凝 爆款抗衰项目，不到5000元 水光大满卡 丽驻兰/瑞蓝唯缇/ZQ童颜水凝等高阶水光活动地板价！ 还有贵妇清洁海菲秀、超皮秒、超光子疗程卡等等，更有满赠buff，具体福利可咨询管家 �【福利下单方式】 1关注【直白美学】公众号输入暗号「来都来了」获取活动福利链接 2复制链接 https://dwz.cn/ZaHDCH9T 在绿泡泡点开可以直接下单 专属链接再加送械二修复面膜1盒～ 我们通过医美的方式体验更高效率解决皮肤问题，按需购买也不要贪多，祝大家开心变美！ 丸籽： 微博@丸籽本丸，即刻@丸籽本丸 Nicole: 微博@Nicoleledeng，即刻@NicoleDeng 来都来了播客： 微博@来都来了播客 ，即刻@来都来了 邮件：[email protected] 加入听友群请加vx：ldll_2 商务合作请加vx：ldll_bus 欢迎加入「来江湖」，来都来了，祝大家玩得开心，财色双收。

我小的时候总是很想赚钱，甚至看见路边卖小吃，就能想一路：他赚不赚钱？他是怎么赚钱的？ 上学的时候总是钱不够花，觉得很苦闷，好在没有走上歧途。 忍不住总是和他人讨论“人们都说该有的总会有的，但究竟是怎么有的？” 我遇见了完全不同的蟹尔西同学。 她有充足的零花钱，甚至想不到要花完。 她曾经在海外留学，也曾经追求过“大logo”。 她现在从事着一份和钱息息相关的职业——制片人，从睁开眼睛开始就要算钱、钱、钱。 那么这一期，我们就聊聊搞钱和搞钱到底有多难。 期待听到你的反馈。 01:05 人生中第一次搞钱 03:13 十三四岁给客人端茶送水 05:43 初中、高中、大学 三种不同的赚钱阶段 10:09 出国留学的物质世界 13:55 归国求职小白路 17:49 失败的开店经历 23:46 制片人的成本控制 40:23 互联网大厂的尝试 50:02 从月光的改变 54:43 两个两套房的女人 01:06:26 下一套房的期待 01:10:52 金钱映射的人生观 01:19:53 低欲望的搞钱人士有待实现的愿望

在日本奈良时代的艺术史中，唐招提寺的雕塑与建筑无疑闪耀着独特的光芒。这些瑰宝大多由鉴真的弟子和工匠们倾心打造，成为唐代艺术在异国他乡留下的一个侧影。 关于鉴真，你一定听过他六次东渡的传奇故事——在日本僧人再三的邀请下，历经五次失败后，鉴真终于抵达日本，并在当地受到尊崇，直至圆寂。而当我深入探究这一历史，竟发现了三个颠覆认知的真相。这一期节目，就让我们一起揭开这段神秘历史的面纱，走进那些鲜为人知的传奇背后。 鉴真一行等待乘船出发 《东征传绘卷》卷四 1298年 唐招提寺 【打赏】如果你喜欢这档播客，欢迎用以下任一方式进行打赏，支持这档播客走得更远。感恩！ （1）公众号搜索“沈心识艺”，任选一篇文章，最下方可以进行打赏。 （2）B站搜索“沈心识艺”，进行充电。 【感谢】 （公众号打赏）深*色的风景 （B站充电）*贝贝 空间站*术中心 *住生其心 *呦哪啦黑

* 🚉第76站 时间真的过得太快了，一晃眼2025年都过完四分之一了。 在刚过去的3月，《哪吒之魔童闹海》票房突破150亿，甩开中国影史票房榜的第二名93亿，全球票房超过星球大战原力觉醒，成为全球影史票房第五。 也是在刚过去的3月，没有一部新片票房破亿，好几天全国单日大盘还不到1500万，几乎跌到近十年里非疫情严重期间的最低单日票房。 我们在哪吒大爆之后期待一场小阳春的到来，但没想到是个更冷也更久的冬天，就像今年春天的天气一样，乍暖还寒。 4月会不会好一点，毕竟前有清明小长假，后面紧接着五一长假，两个电影扎堆的档期，不知道成绩会如何。 * 🚉 到站提醒 03:20《特别的你》4月2日 07:41《不说话的爱》4月3日 16:55《不完美逃脱》4月3日 20:10《热烈》（重映）4月3日 24:04《我的世界大电影》4月4日 29:14《向阳·花》4月4日 35:10《阳光照耀青春里》4月4日 40:29《猎狐行动》4月4日 46:35《机动战士高达：跨时之战》4月4日 52:15《破·地狱：感恩特别版》4月4日 58:31《东四十条》4月8日 1:03:04《此心安处》4月11日 1:08:16《荒蛮故事》4月11日 1:13:39《谍网追凶》4月11日 1:17:42《速度与激情7》（重映）4月11日 1:22:25《孤独的美食家 剧场版》4月18日 1:27:34《黎明的一切》4月18日 1:29:57《火之鸟 伊甸之花》4月18日 * 🚉 本站音乐 OP：米津玄師《Plazma》 ED：Wiz Khalifa,Charlie Puth《See You Again》

｜本期介绍｜ 本期播客，我们邀请到刚从波士顿大学毕业的Clara，分享她的实习经历和职业探索故事。Clara的本科专业是经济数学，但通过一系列实习经历，她逐渐发现自己对市场营销的兴趣。Clara分享了在迪奥实习的宝贵经历，从参与彩妆新品的研发讨论，到“涂个新年红”营销方案的策划执行，她深度体验了产品从无到有的完整生命周期。Clara形容自己在实习时像一个学习者，观察团队领导如何统筹规划。她说：“市场营销是一条很长的链，每个环节都试试，才能知道自己真正喜欢什么。” 同时，Clara也坦言：“最难的是第一份实习，但只要跨过那道坎，后面的路就会越来越顺。”她的职业规划也让人印象深刻。为了获得迪奥的实习机会，她毅然选择了Gap一年，在国内的工作常常加班到晚上11点。尽管辛苦，但她表示，看到自己策划的项目落地完成，这种可视化的成果激励自己继续努力。Clara的心态也非常好，就像她说的：“我不喜欢跟别人比，按自己的节奏走就好。Gap一学期去迪奥实习，我觉得很值得。” ｜嘉宾介绍｜ Clara 波士顿大学经济数学本科 即将就读美研项目 ｜话题指引｜ 02:10 迪奥实习：完整策划一个Campaign是什么体验？ 04:03 学校角色 vs 实习角色 06:00 在实习中发现兴趣点——市场营销 07:50 甲方品牌与乙方策略的工作不同点 09:00 如何斩获多份实习？ 10:15 面试中遇到的问题：迪奥美妆与Casetify 14:15 Marketing 的岗位是一条链 14:51 市场营销为何成为我的核心选择 18:12 Gap期间的成长与挑战 19:33 国内实习的适应过程 21:10 心态一定要好 22:24 留学值不值得 ｜联系我们｜ 🖥️ [email protected] ✉️ fern-us.org 本播客版权归Future Education Research Network, Inc. 所有，未经原作者允许不得转载本播客内容，否则将视为侵权。