猝不及防

猝不及防

关注个人成长、生活方式、文化现象

主播 琦墨墨、加菲在路上、李荔枝 出品 琦墨墨 生活休闲 · 爱好 2,210 订阅 63 集 1个月前更新

在小宇宙收听

简介

这是一档关注个人成长的宝藏播客,同时探讨现代生活方式和文化现象,偶尔分享一些胡思乱想。会有很多欢乐,很多趣味。 三位主播从事文化行业,我们希望以多元视角反观自身,并记录下一些猝不及防的生活点滴,欢迎收听、交流。 加入猝不及防听友群:搜索微信CBJF2024 双周更新 (*^▽^*)

EP63|每天攒够 5 分钟的微小快乐,就能支撑我过一天

EP63|每天攒够 5 分钟的微小快乐,就能支撑我过一天

猝不及防

🎵 欢迎收听本期节目,我是把多邻国弹钢琴作为生活之光的荔枝。 “一天五分钟,只要有五分钟喘口气就能坚持下去。” 这是我超爱的韩剧《我的解放日记》里女主角美贞的台词。 录播客的那天,距离2026年结束还有102天。最近感觉身边的朋友们都陷入了不想上班的心情,觉得每天的日子好像都在循环:通勤、打卡、做不完的工作、下班、刷手机、睡觉……好像一成不变。 但与此同时,大家也都开始主动去寻找、去创造微小的快乐,那些能支撑自己活下去的瞬间。 本期我和墨墨一起聊了聊我们的微小快乐——偶遇的日落、爱上多邻国弹钢琴、手冲咖啡、拍猫片、出门散步、大扫除断舍离、换一种通勤方式回家、洗澡放空、发 Plog记录生活……正是这些不起眼的小事,让我们觉得每一天还能喘口气,还能好好过。 这种心情非常神奇地让一首 1999 年许美静的老歌《盖被》出现在我的脑海中,“就算天塌下来把它当被盖,我只想好好过现在”。2026 年最后 100 天,希望我们都能过好每个现在。 👋 欢迎你在评论区分享你的微小快乐清单,和我们一起交换~ |本期主播| * 琦墨墨 * 荔枝 |时间轴| * 有些事情稍微慢一点,也不是什么坏事。 * 生活是一条小溪,微小的快乐就像天上的星星洒下的微光,洒在河里面星星点点。 * 希望大家都能珍惜自己的喜欢。有一件能让自己满怀期待去做的事情,就去做吧,不用想太多。 02:12 下班偶遇的夕阳,开心好几天 03:19 从音乐白痴到每天1 小时,我爱上了多邻国学音乐! 10:08 慢慢给自己泡一杯咖啡,成了每天早上期待的事 11:55 出门散步十分钟,整个人就焕然一新 12:45 喂猫咪拍猫片好快乐 16:19 大扫除、断舍离的清爽 21:08 洗澡是最小单元的人生重启 28:05 记手帐、发 plog,给自己留下生活的痕迹 38:10 刮经络、梳梳头,感觉在好好照顾自己的身体 40:33 吃点甜甜的奶茶和甜品 |本期音乐| * 《盖被》许美静 |书影推荐| * 克瑙斯高《在秋天》 * 看理想 《M译丛导读》 |往期推荐| EP59|我们为什么越来越累,又该如何停下来?韩炳哲带给我们的启发 EP15|班味儿太浓?有些城市自带松弛感,是时候出发了 EP11|明确生活主线!找到一个幸福的、不被内卷的人生框架 |制作相关| * 后期|荔枝 * 文案|荔枝 |我们是谁| 猝不及防是三位文化行业好朋友发起的一档聊天播客,我们一边向内探索,一边向外行走,而一个人完整的成长,往往需要在这样的内外来回撞击思考中发生。更重要的是,希望我们都永远保有好奇心,永远热爱这个缤纷的世界。 如果你喜欢本期节目,欢迎点赞、收藏、转发、评论,也欢迎在评论区分享你的微小快乐清单~

51 分钟 99+ 次播放 1个月前

EP62|35岁,工作十年没gap过,她决定去英国游学

EP62|35岁,工作十年没gap过,她决定去英国游学

猝不及防

✈️ 欢迎收听本期节目,我是一直在设想出发却迟迟没踏出脚步的荔枝。 “我都35岁了,还没去过欧洲,我觉得自己好失败。” “工作十年,从来没gap过,每一份工作中间就休息几天。” 不知道你是不是也有过这样的念头:想休个假出去看看,但总觉得准备不够、钱不够、时间不够。本期我们邀请到给自己安排了英国游学两周的肚肚,聊聊她“拍脑袋”决定的这趟旅程。两周,4 万块,上课、逛博物馆、看歌剧、偶遇杜海涛……英国游学值不值得去?游学和旅游有什么区别?正在犹豫要不要出发的你,也许这期节目能给你一点出发的勇气。 👉 肚肚的保姆级游学干货视频 |本期主播| * 琦墨墨 * 加菲 |本期嘉宾| * 肚肚,前图书主播,现策划编辑,去年此时在英国游学 |时间轴| * 游学不会让你一下变一个人,也不会让你变得勇敢自由。但你会看到不一样的活法,知道那是一个不一样的选择。 01:25 为什么选择去英国游学? 03:46 落地第一天就遭遇暴击,坐错地铁、问路听不懂、翻译器失灵…… 05:48 游学初体验,语言学校好像新东方,上课就像英语角 10:29 特种兵之旅,强推大英博物馆!温莎城堡,剑桥! 11:39 西区看歌剧《悲惨世界》《歌剧魅影》 14:42 上课很轻松,同学们来自全世界各地 16:32 班里有个快70岁的法国老爷爷,每天拄拐棍来上课,还邀请同学做饭 19:50 英国是美食荒漠,炸鱼薯条光看到就够了,连吃七天杨国福麻辣烫 25:25 英国生活真实体验,打车全是宾利,根本打不起 27:55 英伦穿搭真的太讲究了,地铁上遇到一家人穿礼服去参加婚礼 30:23 英国游学实用干货大总结! * 签证提前办,至少留两个月 * 机票提前三个月蹲 * 提前准备日常用语,问路、地铁、点餐 * 路人友好,正常街区治安还行,别去特别偏的地方 * 多带搭配的衣服,洗衣房很脏洗不了 46:13 一生要出片的中国人,大本钟全是中国人排队拍周杰伦MV同款 48:14 在大本钟偶遇同样游学的杜海涛 |往期推荐| EP23|我,世界义乌拥护者,被这座城市治愈 EP28|忍不住感叹:人这一生,要去好多次新疆 EP56|从莫斯科到圣彼得堡,俄罗斯限时免签值得一去吗? |制作相关| * 后期|琦墨墨 * 文案|荔枝 |我们是谁| 猝不及防是三位文化行业好朋友发起的一档聊天播客,我们一边向内探索,一边向外行走,而一个人完整的成长,往往需要在这样的内外来回撞击思考中发生。更重要的是,希望我们都永远保有好奇心,永远热爱这个缤纷的世界。

52 分钟 99+ 次播放 1个月前

EP61|《八仙》+《欢迎来龙餐馆》+《奥德赛》纷纷夯爆

EP61|《八仙》+《欢迎来龙餐馆》+《奥德赛》纷纷夯爆

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🎬 欢迎收听本期节目,我是近日接连去电影院看了《八仙》《奥德赛》《欢迎来龙餐馆》《蜘蛛侠:崭新之日》《空枪》五部电影的琦墨墨。录节目之前,我和加菲都看了《八仙》,加菲是刚看完《奥德赛》《欢迎来龙餐馆》《功夫女足》,而那会儿我还没来得及看,所以这一期你会听到前半段主要是我和加菲激情聊共同看过的《八仙》,后半段是加菲来分享《奥德赛》和《欢迎来龙餐馆》的观后感,我俩真的很感慨,很久没有走进电影院了,这阵子竟然连看了好几部,而且还会二刷、三刷那种。事实证明,不是电影行业要完蛋了,只要有好看的电影,观众还是会快快乐乐买单的呀! |本期主播| * 琦墨墨 * 加菲 |时间轴| 00:00 暑期档电影观看体验与个人排名 10:30 动画电影《八仙》——创新的世界观与丰富的人物魅力 19:51 探讨电影中“反派”定义与人物塑造的魅力 25:01 新视角二刷发现的小细节 32:47 《欢迎来龙餐馆》——多次泪目!观看体验超预期 39:24 《奥德赛》——诺兰带来的高期待与哲学意味 47:02 关于希腊神话、骑士精神、反战理念 01:02:44 AI时代,好电影不可替代 |书影相关| 🎬《八仙》 🎬《机器人之梦》 🎬《猫猫的奇幻漂流》 🎬《奥德赛》 🎬《欢迎来龙餐馆》 🎬《何以为家》 🎬《功夫女足》 🎬《末代皇帝》 📖《西方人文经典讲演录》by徐贲 🎧《暑期档电影聊不停:蜘蛛侠4、年会2与奥德赛》by硬核说 |往期推荐| EP45|《初步举证》:我们一起泪流满面 EP43|《哪吒 2》:票房150 亿!百亿项目精神股东开香槟 EP40|《机器人之梦》:善良地对待这个世界,至少可以获得一个拥抱 EP34|《好东西》:如果能让你开心,那就是好东西 |制作相关| * 后期|加菲 * 文案|琦墨墨 |我们是谁| 猝不及防是三位文化行业好朋友发起的一档聊天播客,我们一边向内探索,一边向外行走,而一个人完整的成长,往往需要在这样的内外来回撞击思考中发生。更重要的是,希望我们都永远保有好奇心,永远热爱这个缤纷的世界。

71 分钟 99+ 次播放 1个月前

EP60|即将 35 岁,我们的奥德赛时期结束了吗?

EP60|即将 35 岁,我们的奥德赛时期结束了吗?

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🛶 欢迎收听本期节目,我是刚刚跨过34岁门槛的荔枝。 真的是猝不及防,开启这档播客时我们才刚刚跨过 30 岁,转眼之间,我们好像又走到了一个新的节点:即将 35 岁,所谓的“奥德赛时期”是不是就算结束了?那些关于生育、职业、家庭、养老和未来的选择,是不是也到了必须做决定的时候? 这一期,我们聊新长的白发、变慢的新陈代谢、是否生育的纠结和隐形deadline即将到来的焦虑…… 但并没有聊出一个标准答案。 聊到最后,想对我们自己也对更年轻的朋友们说: 你一直期待的那个“真正稳定、一切都搞定了”的时刻,可能不会出现。我们会在成长的过程中不断面对新的问题,但也会在这个过程中变得更强,更开心。 |本期主播| * 琦墨墨,录制时 32+岁 * 荔枝,录制时 33.95 岁 |时间轴| * 结婚不意味着稳定,35 岁也不意味着奥德赛时期必须结束。 * 最难的不是决定生或不生,而是停在“还没想好”的中间地带。 * 有些选择可能无法靠逻辑判断,最后还是要回到自己的感受。 * 如果把人生放进百岁时间线来看,34岁,只是刚刚走过三分之一。 00:46 “奥德赛时期”真的会在某个年龄结束吗? 03:52 35 岁,真的是生育这件事的 deadline 吗? 05:51 白头发、新陈代谢变慢:身体最先提醒我们“年纪到了” 09:52 最纠结的不是生或不生,而是“我还没想好” 13:09 养猫之后,我反而更害怕养孩子了 17:53 我们的妈妈当初做好准备了吗? 20:15 把一个孩子带到这个世界上,究竟意味着什么 22:49 生育之后,我会变成一个“牺牲型妈妈”吗? 32:48 有选择当然很好,但为什么感觉压力更大了? 37:57 时间拉长到百岁人生,35 岁也许只是刚刚开始 |书影相关| 📖 《给一个未出生孩子的信》 🎧 普通旅行:飞哥、ppt 大会、我能去你家吃饭吗? |往期推荐| 🎧 30岁,人生的十字路口:焦虑与选择 🎧 我们为什么越来越累,又该如何停下来?韩炳哲带给我们的启发 |制作相关| * 后期|琦墨墨 * 文案|荔枝 |我们是谁| 猝不及防是三位文化行业好朋友发起的一档聊天播客,我们关注个人成长,也热爱读书与旅行。读书是向内探索,旅行是向外行走,而一个人完整的成长,往往需要在这样的内外来回撞击思考中发生。更重要的是,希望我们都永远保有好奇心,永远热爱这个缤纷的世界。 ❤️小红书 @猝不及防播客 ➕如何加入猝不及防听友群?添加VX:CBJF2024

46 分钟 99+ 次播放 4个月前

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