hello，各位早上好，今天是二月五号星期四，我来做今天的分享。 前两天看到一段话是一个外国人，他完全没有守护的，从一楼爬到一栋可能八九百米的高楼上。哇，这是一个非常大的创举。然后那个作者其实描述这篇文章的时候，最后讲的一句话，他说在关键时刻你无法超常发挥，你只会跌落到你日常训练的水平。哦，我就我觉得这句话讲的非常非常的好。 就是我们很多时候就是会觉得，哎我在某些关键时候我能够超常发挥，我们会追求这种偶然性，然后预期之外的惊喜，但是会忽略日常一复日复一日的这种锻炼，更想象嗯时间拉长一点，我们所有的行为，所有的决定最终的都会落到我们平时平均的那个水平线上。 所以想要让自己在关键时刻能够做出更对的决策，更好的这种决定。那一定要在日常中大量的练习，就好像日常中为什么我们要每天去练习？之前有很多题练思维模型，练因为所以，练感恩日记，练这种从嗯理性的角度思考一件问题。 如果你日常中没办法做到这样，那你在碰到一件让你需要决策的事情，你的大脑其实做不到的，你大脑只会凭本能去做出一些反应，你的大脑只会就是冲动情绪化的处理问题。 因为关键时候你不可能突然，平时没有这种很清晰的思考，然后到了关键时刻，哎，我能清晰的思考，你希望你这种偶然的事情，然后把自己的人生变得越来越好，不可能。 所以只有我们在日常生活中，每天都你想要获得什么样的成就，想要达到什么样的状态，想要有什么样的能力。那你就在日常中每天想要达到什么样的能力，你在日常中练的越多。当你真正遇到一些需要你去用它的时候，的一些关键场景，你才能够真正的哎把它给用到日常中。 哎，不会是因为临场反应的情况下，我们只能凭本能，那什么叫本能，你练的多了，把那些你以前不熟练的东西刻意练习的多了，他就变成了本能。所以日常的大量练习，才是决定我们人生能否真的获得自己想要生活的一种好的方法。 好，谢谢各位，愿你今天有一个好心情加油。

hello，各位早上好，今天是二月四号星期三，我来做今天的分享。 去年我发过一篇文章，写我的两千篇文章都是流水账，然后我把自己的赞赏的那个呃数额也放了上去。然后那篇文章其实当时阅读量不太多，就一千多一点。然后前几天我把这篇文章又重新发了一次。但是我从在标题上面做了一些改动，然后这篇文章发出去以后，三十万的阅读。 你看从一千到三十万，这是有了一个呃三百倍的一个改动，这是为什么？其实就是我我个人觉得就是当你的内容，其实真的是一个好内容，其实不要担心把它发多次，就像我从来不介意把我写过的内容再重新发一遍。 因为我知道我对这写的内容有信心，我相信这个内容即便重新发一次，也会让更多人看完之后，会觉得有一些带来一些不同角度的思考，甚至每我看自己以前写的文章，每看一次我自己都觉得嗯好有启发，好有收获。 所以流量这件事情其实说难也难，说不难也不难。就是你认真的把你内心想要表达的，把你认为有感触的东西给他写清楚。然后当我们自己获得了成长，我们写的内容自然就会让别人有启发，然后再增加一些这种流量方面的一些技巧呀、标题呀、选题之类的一些集合在一起。 他就是一件合理的，有路径可以帮我们达到的事情，而不是一个玄学，而不是一个，哎，巧合。之前有一个同学也说，哎，我觉得我日更了好多天，有几篇文章阅读量挺高的。然后为什么这几天阅读量不高呢？然后我说你那几篇阅读高的文章，它就是巧合，它就是某个选题，更好触动某个热点，所以它能够被系统推荐，但那不代表你每篇文章都能够被推荐。 所以如果我们把注意力放在那些偶然的事情上，就会让自己很纠结很内耗。但是当我们把注意力放在自己身上，你把自己真的过好，让自己真的获得成长。你的文章就是你自己，你自己不断变得更好，你的文章也会被不断变得更好。然后这时候神奇的事情就会发生了。 就是当你自己真的写出来的内容是你有感触的。你这篇文章一定会受到大家的欢迎。然后从我自己的经验来看，这些内容能让自己感动的文章，才可能让别人感动，才可能让别人愿意给你一些关注，点赞之类的，才能够被更多人看到。所以把注意力放在自己身上，是最重要的获取流量的一种底层逻辑。这是我的一个很非常坚定的想法。 好，谢谢各位，愿你今天有一个好心情加油。

hello，各位早上好，今天是二月三日星期二，我来做今天的分享。 前两天我和一个朋友在线下聊天，他就问我，你平时写文章会区分哪些是自己想要表达的，哪些是符合平台流量的这种特质吗？会区分这种不同的选题吗？我说不会，因为我所有的文章都是写自己想表达的。 然后这个同学又问，那你如果想要表达的东西和你想要转化的。比如想要让文章进入系统流量池，或者想让大家通过文章来购买一个什么产品之类的，也是会只写自己想表达的吗？ 我说对啊，我写过的文章里面所有流量好的，阅读好的，转化好的，都是因为我写的都是自己想表达的。我写的越真诚越真实，越能够让自己有感触，他就大概率也能够被别人所感动所喜欢。所以我就不太会去关注。哎，这篇文章是要写自己，还是写大家喜欢的，通通只写自己。 而且我相信如果我写一个话题，真的是自己有感触的，他一定能够被更多人喜欢。如果没有被更多人喜欢，那也没关系啊，只要自己就是先写着，自己起快乐就好了。 然后为了让这篇文章能够被更多人喜欢，被更多人看见。这时候就需要我去多学习一些方法技巧，能够把一个好的选题写的，既能够让自己想表达，又能够让别人有启发，对别人有价值，让别人愿意点点进来。所以从这个角度来说，我说我从来不介意用一些标题党，或者说一些借别人的事。 就比如我标题有时候会加李笑来，会加罗振宇这些，樊登之类的，我不会介意用这些比较吸引眼球的方式来吸引大家点击我的文章来看。因为我知道我的文章是好的内容，它是对大部分人来说都是有启发的，或者说启发这个词有点傲慢，会能够给他给大家一个不同角度的思考。 所以我会想要就是尽最大的努力，让别人愿意点进文章来，我不会说一边说，哎呀，我觉得文章我的文章写的真好啊，一边又抱怨，哎，为什么没人来看？这时就很内耗。 如果我觉得这些文章好，那我就需要自己想办法去让文章能够被更多人看到，而不是只是觉得这些文章好，然后就没了。然后又在那里哼哼唧唧。哎呀，为什么没人看见我啊，为什么怎么怎么之类的，这时就很矛盾。 那这个话题最终的结论就是，写自己真心想要表达的，自己有成长的，自己有感触的。然后再学习一些其他的互联网的写作流量、用户之类的东西，最终让自己想要表达的，能够被更多人看到，每个人能写的内容，都只能是自己想表达的，而不能是别人的。因为你不了解别人啊，每个人都最懂的，只有自己，而不是其他人。 好，谢谢各位。愿你今天有一个好心情加油。

hello，各位早上好，今天是二月二号星期一，我来做今天的分享。今天给大家分享几段话，但是表达的都是同一个意思。 第一个，当下时刻是你所能拥有的一切，从来没有一刻是你的生命不在当下的。第二个，每个人的生命经验都是自己造就的。我们的每一个想法都在创造我们的未来，生命最富有力量的一刻，就是当下。 第三个，随意选取人生中的某一天，这一天可能就是你人生中的一直重复。你现在的每一天都是你的一生，没有预备，没有彩排，不要不把今天当回事，它很重要，每一天都很重要。你如何对待今天，就是如何对待你的一生。 第四个，生活中的每一天都在决定你的未来，你却浑浑噩噩，以为这只是普通的一天。第五，今天上午的未来就是今天下午。第六，每一个都是你的上半身和下半身的分界。七、任何时刻都是独一无二的，每一刻都是转瞬即逝，时光是抓不住的。 八、人生转瞬即逝，如黑夜中的萤火虫，尘世光阴，等刹那，白驹过隙，一瞬间，活着就是要充分利用每一分钟。充分利用，不是说要穷尽所有的时间去追逐一些愚蠢的欲望，而是要认识到自己在这个地球上的每一分每一秒都是非常宝贵的，生而为人就有责任，确保自己的幸福，确保用最好的方式诠释万事万物。 九、我们真正拥有的，只有当下，现在这个时刻独一无二，与其他时刻完全不同。唯一真实存在的，就是现在。过去已经过去，未来还未到来，我们所拥有的，只有现在。现在这束光无论照到哪里都不会落空，而我们却将它视为稀松，平常之事。 十、生活不在别处，当下，即是全部。时间是个单行道，我只活一次。如果不是现在我什么时候才能改变？ 好，谢谢各位。这几段话其实都是在讲活在当下，因为我觉得活在当下，这件事情很重要。那如何才能让自己更加有意识地多活在当下一点呢？ 那就是把不同描述活在当下的各种句子，多念一念，多理解理解，就能够让我们能够更好的做到这一点。今天的这几段话，其实都是表达的核心就一点，就是让我们能够更多的活在当下。 好，谢谢各位。愿你今天有一个好心情加油。