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BadJuju英文播客

欢迎收听!坏Juju的成长、趣闻和观点分享

BadJuju BadJuju
1,400 订阅 23 集 1个月前
播客简介
一档由Juju创作和主持的英文播客 本节目主要以真实的成长过程、日常趣闻、观点分享为主 主播的英文口音柔和,节奏轻松,是磨耳朵的好东西
节目
人与人相处不仅是筛选或适应

人与人相处不仅是筛选或适应

BadJuju英文播客

Welcome back! 🧿 这期也可以叫做:为什么你在有些关系里面越来越不对劲? 我想聊一个我觉得很多人在关系里都会有点二极管的点。like 要么你去适应,要么离开。 但我觉得真正的关键其实不在这两个选项里。 而是在:你在关系和对话里,能不能守住你自己,有没有边界。 所以所以这一期,我想聊的不是理论,而是那些很具体的瞬间:当你感觉有一点不对劲的时候,你到底在做什么选择。 你会听到: · 为什么“适应vs离开”其实是一个错误的问题 · 什么叫在关系里慢慢“消失” · 那些很小的瞬间是怎么改变关系结构的 (语气、评论、建议) · 为什么大多数人会错过边界第一次被碰到的时候 · 对话其实是被引导的,而不是自然发生的(but its always good to have someone close to you who you can have spontaneous conversations with) · 进入某些社交前需要准备:知道自己喜欢聊什么,准备一些可以主动转移的话题 · 明确哪些东西你不想分享(想想那些事后回来后悔的时刻,是因为分享了哪些东西才导致自己内耗?记住它们) · 如何在当下回应,而不是事后后悔 · 从过去的对话中学习:从哪一刻开始不对劲?哪些话你没有说出口? · 你真正的边界,藏在你沉默的地方 · 所谓“突然的情绪”,其实是长期的压抑 · 重新连接自己的感受 · 你可以失去很多,但绝不是你自己 my voice is a bit hype this week because I had 3 coffees this morning heehee :p 中英对照text

11分钟
99+
1个月前
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空空如也

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