总有办法

主持人：四七、蔡蔡 这是一期没有嘉宾做客的闲聊。 直到去年年底，我们久而不见，再见已是“阳康”之后。经历了一轮近40度高烧的狂飙，身体和生活都“悬浮”在了2022年的尾声。终于，我们通过自己的亲历将新冠祛魅，向过去沉痛的3年告别，身体在自我调节中慢慢恢复，精神却依然萎靡，像“脑雾”一般朦胧，面对茫茫然的生活不知该如何重启。 3个月后，我们将这段对谈剪辑、发出。此时才发现被停顿的生活反倒是一种蓄力，因为新一轮的困扰又重新开始了——比如永远忙不完的工作，和总是难以解决的情感问题，以及鸡飞蛋打的生活。原来疫情有时候只是自己逃避的借口，毕竟，生活的苦乐还得继续。 本期你将听到： 0：00——4：33 “阳康”后的状态不佳，反观身边朋友积极的状态，对自己身体和生活的失控感到焦虑； 4：34——7：36 疫情成为各种阻碍，也成为各种理由和借口； 7：37——10：39 三年可以成就很多事，比如身边的朋友三年生两胎，又或是微信列表里某位草根脱口秀演员，三年摇身一变成为脱口秀明星 ； 10：40——13：04 什么样的人，才不会被疫情所影响； 13：30——15：26 在医院，和一位大爷相约又失约的故事； 15：27——19：51 “保持距离”带来的困扰和委屈； 20：00——23：51 因为口罩少了被他人“注视”的感觉，让我们在打扮上变懒，失去了对生活的价值感 23：52——25：52 “春天”真的到了吗？要试着从“寒冬”走出来； 25：53—— 29：17 在个人成长的十字路口，因不可抗力带来的困境，反倒是身边的朋友给自己带来鼓舞，教会我们怎么应对生命里不可预知的意外。 配乐：Holly Dolly-Don't Worry Be Happy Janet Seidel-When Lights Are Low 音频剪辑：四七 感谢胡老师的录音设备 小宇宙 | 网易云音乐 | 喜马拉雅 | l 苹果播客 均可收听

主持人：四七、蔡蔡 嘉宾：一凡、广磊 这些年不只是短视频的流行，似乎我们生活当中接触到的一切信息都在被视频化，今天我们就想聊一聊这件事儿。本次我们邀请了两位嘉宾一起参与讨论，他们是原创非虚构短片工作室心像SoulPix的编导一凡和广磊。 本期你将听到： 01：05-20：20 这很low吗？关于短视频的傲慢与偏见 20：20-26：09 短视频盛行背后的商业逻辑、技术和时代因素 26：09-29：18 屏幕时代的表演：比起现实，人们更关注现实的“副本” 29：18-37：31 大势所趋下的媒体变革，与“被迫”转型的视频记者 37：31-39：11 图片已经满足不了现在的观众了 39：11-41：40 非虚构短片如何拥抱流量 41：40-49：18 在视频时代“逆生长” 49：18-52：03 作为观看者和创作者的双重身份 52：03-54：28 我们该如何应对这个视频消费时代？ 🙌欢迎听众朋友们一起参与讨论，我们将在评论中抽取两位听众，分别送出一本由心像SoulPix出品的摄影画册《复杂的漫游》。📢📢📢 配乐：Don't Worry Be Happy Holly Dolly 音频剪辑：四七、蔡蔡 感谢胡老师的录音设备 小宇宙 | 网易云音乐 | 喜马拉雅 | QQ音乐 | 即刻 | 汽水儿 | 苹果播客 均可收听

主持人：四七、蔡蔡 嘉宾：豆豆、嘉兴、阳琨 本期节目我们邀请了3位（前）媒体记者朋友，聊聊即将进入30岁的我们，对于所在媒体行业的困惑。本期你将听到： 4:16 做记者时的朋友圈枷锁、自我阉割与言行约束 9:30 媒体工作对生活的影响：一份“内耗”的工作？ 14:29 国内对媒体从业者的心理咨询服务不完善 23:20 记者是一个适合年轻人的行业吗？ 30:50 离开媒体之后的困境与克服的方法 34:40 媒体是否是一个乌托邦？ 41:20 留下来的人的责任感 45:48 媒体行业成长的局限性 记者如何形成自己的“眼光” 51:53 放下“新闻理想” 55:03 多少钱才能财富自由？记者的“中年焦虑” 配乐：Don't Worry Be Happy Holly Dolly 音频剪辑：四七、蔡蔡 感谢胡老师的录音设备 收听渠道：小宇宙app @总有办法、网易云音乐 @总有办法

我们决定做播客的原因，以及我们将在这里聊点儿什么