百岁青年
👌走过路过，「朋克养生」 了解一下
主播 FRANKIE周恺、野生佩妮_Penny 出品 FRANKIE周恺, 野生佩妮_Penny 健康运动 · 健康与健身 696 订阅 33 集 2周前更新
简介
两个35岁+的“朋克养生博主”探索如何把自己活得更健康、更自在，也更持久。 我们用亲身体验去拆解生活方式：从运动、饮食到心态和人际关系。 每一期都是一次轻松的对话，一点小启发，也是一段陪伴。 「快乐百岁」可能并不难，从美美照顾自己开始
节目
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