十一面镜子

🩵挑战9人对话（至今节目中人数最多）的一期！氛围一级好、笑点与金句齐飞！内容绝对是您过年及闲暇时间一级好陪伴～同时又发人深省、耐人寻味～～ —— “我考上了双一流，却在恋爱里是个零分选手”——这不是段子，而是这场对话里最扎心的自白。 为什么学校教我们考试、教我们打工，却不教我们如何爱？我们学会了卷成绩、卷工作，却发现自己不懂审美、不会吵架、不敢表白，甚至在亲密关系中习惯性讨好、反复内耗。 这一期，我们从“学校不教的那些事”聊到原生家庭的控制，从“真心换真心”的执念聊到骑行途中与陌生人灵魂共振的瞬间。有人问：如果恋爱能力是天生的，那为什么我天生不会？有人答：爱自己，才是所有关系的起点。 我们聊的是“道”不是“术”。如果你也曾在深夜问自己“为什么遇不到真爱”，或许这场坦诚到刺痛的对话，会给你一个不一样的答案。 *【备注】：如果你因为人多听不清谁是谁、真的很想知道听到的金句是哪位嘉宾说的，也可以评论区留言提出你的诉求，主播会帮你找出说话人的！ . 【要点时间轴】本期相对长，可参考时间轴试听哦～ * 00:00 自我介绍：诗社伙伴们的开场 * 01:00 学校不教的那些事：恋爱、告别、财商 * 02:20 社会大学教会我“吵架”与自我保护 * 03:14 美育缺失：我们为什么不懂审美？ * 05:46 性教育：从学生身上反向学习 * 06:57 为什么学校不教？产业分工与工具化 * 08:51 个性化教育成本高，磨灭个性 * 12:17 教育三支柱：家庭、学校、社会的缺失 * 13:34 民族创伤：中国人为什么不享受生活 * 18:51 社会大学教会我与人相处——火娃的感悟 * 20:44 与异性相处：从“双一流”到“恋爱白痴” * 25:41 恋爱是必需品吗？爱的能力是天生的？ * 29:12 自爱：被学校和家庭忽略的第一课 * 31:33 爱像自救：先爱自己，别人才会爱你 * 34:13 最重要的亲密关系是和自我 * 38:48 “喜欢就是被看见”——骑行路上的灵魂共振 * 42:01 爱的浓度：你是什么样的人，就遇见什么样的爱 * 46:24 没有前任，都是萍水相逢的情感导师 * 46:55 真爱像热气球：很多人都见过，没多少人坐过 * 49:05 透过他人，照见自己的内心宇宙 * 58:42 萤火虫比喻：认识自己、爱自己，然后发光 * 59:49 童话的反思：丑小鸭、灰姑娘与自我认同 * 01:05:11 教育中没有“爱自己”这一课 * 01:08:14 自爱资产负债练习：写下你的优点与内耗 * 01:19:54 “我付出了真心，是因为我就是一个会付出真心的人” * 01:27:55 没解决的课题会重复出现，直到你给出新的回应 * 01:31:42 真诚是我的筛选机制 * 01:36:50 原生家庭：以爱之名的控制 * 01:46:04 父母的爱像湿棉被——需要却无法温暖 * 01:51:11 和父亲对打：北方家庭如何打破父权 * 01:58:03 与父母建立边界：向上管理，也向下兼容 * 02:01:44 “人的条件反射建立得比狗还快”——如何训练父母 * 02:03:26 鸡尾酒疗法：和父母沟通的比例艺术 * 02:06:08 向上管理：主动汇报，让父母放心 * 02:08:22 把妈妈训练得可好：欢迎常来，但不要常住 * 02:09:12 只筛选，不磨合——爱的最后领悟 . 【关注我们】 小红书： @十一面镜子 听友群：如果你想探讨更多相关话题或聊天（心理的、哲学的、参与我们的线下活动…）添加小助手VX: ElevenMirrors . 【BGM】 Welcome Home, Son (Remastered) - Radical Face All a Bit Too loud - Tom Rosenthal

起因是一篇探讨西贝与罗永浩之争的公众号文章，作者用“女人”比喻不讲道理的那一方，连怼网友都是：“你先做个男人吧”。。。 我们不是不能接受女性常见的特质，我们可以是阴柔的、感性的……但不能是贬义的、用来骂人的。 我们突然意识到：有些话，不能再沉默了。 于是三个女生，在一个临时拉起的语音房里，聊了聊那些“老登味太冲”的时刻—— * 为什么吵架时，“像个女人”是骂人的话？ * 为什么男性躲进车里叫“静一静”，女性却连抱怨都显得“不周虑”？ * 为什么妈妈总在扮演“照顾者”，却从没学过“撒娇”？ * 为什么家政阿姨遍地都是，家政叔叔却从没听过？ 我们从“黄脸婆”的成因聊到女书，从《出走的决心》聊到小猫做自己，最后落回一个词：结构性压迫。 这不是一场严谨的学术讨论，甚至有点散、有点跳。但我们胜在真诚。 男生别听，这期不是骂你——但如果你愿意听完，或许能更懂你的母亲、姐妹、或爱人…… . 【时间轴】 0:00 开场：为什么想做这期临时对谈 01:26 “像个女人”怎么就成了贬义词？ 02:23 Dr.魏骂郭敬明“像个女人”事件复盘 03:29 写作者是故意贴性别标签，还是无意识？ 04:26 男性在车里“静一静”：是独处还是逃避责任？ 05:22 男孩从小被规训“不许哭”：回避型依恋的养成 06:48 出走的决心：中年妈妈的“自我消失” 08:27 我妈不会撒娇——因为她从不知道自己想要什么 11:00 小猫教会我们的事：做自己，并且理直气壮 14:21 “黄脸婆是系统性错误”：结构性的压迫与隐形劳动 17:29 如果家政阿姨再贵一点，男性会意识到家务的价值吗？ 20:22 为什么有家政阿姨，没有家政先生？ 22:14 女性要防范的、男性也要防范的，都是男性 24:33 家里有姐姐/妹妹的男生，更好相处？ 26:10 女书：被逼到角落才诞生的文字 26:45 摩梭族的走婚：是理想模式还是过犹不及？ 28:53 卢某的争议言论：中国男性的责任感是国际口碑？ 31:12 男女都有压力，但价值多元才是解药 34:51 愉快地骂完，愉快地收工 . 【关注我们】 小红书： @十一面镜子 听友群：如果你想探讨更多相关话题或聊天（心理的、哲学的、参与我们的线下活动…）添加小助手VX: ElevenMirrors . 【BGM】 Night Time - The fin. Big Sis - SALES

🩵今天想聊聊一个让我反复回味的喜剧组合——“四士同堂”。 他们不止是好笑，更是在笑声中埋下了关于人生、自由、意义与选择的深刻思考。从《奈何桥北》中秦始皇的“我本可以”，到《八十一难》里唐僧那句“渡世人如渡一人”，再到《越狱的夏天》中对“争取来的自由”的诠释——他们的作品像一面镜子，照见我们内心深处的困惑与渴望。 本期我将从心理学与哲学的角度，带你走进这些作品的情感内核与思想光谱，探讨为何他们在笑声中依然能触动我们最柔软的部分。如果你也曾被某个作品打动，或是在生活中思考过“意义”与“自由”，那么这期节目，或许能给你一份温暖的共鸣。 【话题大纲】 00:00开场引入：对“四世同堂”作品的整体感受，提及作品温暖底色与喜剧内核的转变 01:16开始介绍“四世同堂”组合，及其作品特点：从历史缝隙中选取切片，注入现代思考 02:29进入具体作品分析第一部分：《奈何桥北》——探讨“大底”与台词深度 03:07心理学视角分析：认知重构、自我接纳与蔡加尼克效应 04:04探讨“大底”为何动人：从心理学、哲学、社会学多角度解读的可能性 05:06哲学视角：存在主义——“存在先于本质”，行动定义自我 06:23意义整合与斯多葛主义：可控与不可控之事的智慧 08:55历史与个人情感的转化：宏大叙事与个人叙事的平衡 10:00东西方思想对话：东方智慧（儒家、道家、禅宗）与西方存在主义的融合 11:18进入作品分析第二部分：《八十一难》——沙僧视角与价值评判体系的解构 13:38现代人的价值困惑：社会成功与内心承诺之间的冲突 15:12总结《八十一难》的核心：宏大叙事与个人叙事同等高贵 16:31进入作品分析第三部分：《越狱的夏天》——两种自由的哲学辨析 18:34关于“努力还有错了吗？”的心理学与存在主义解读 22:37总结“四世同堂”作品的常见母题：个人与系统的对抗 23:05与“残酷观察者”创作视角的对比，强调情义与行动的意义 24:33提及其他喜爱的喜剧作品（如《再见老张》等），说明选择“四世同堂”的原因 26:43引用葛兰西：“悲观主义属于智力，乐观主义属于意志”——展开时代共鸣与作品底色分析 29:52总结：喜剧内核的温暖转向，以及深度喜剧在当下的情感价值 30:42延伸讨论：游戏、动漫、电影等其他形式作品中的哲学思考与心理共鸣 . 【关注我们】 小红书： @十一面镜子 听友群：如果你想探讨更多相关话题或聊天（心理的、哲学的、参与我们的线下活动…）添加小助手VX: ElevenMirrors . 【BGM】 驾鹤西去 - 裁缝铺 如翁 - 石岩

🩵外面的世界很热闹，但内心的那个自己，好像很久没联系了。 如果你也偶尔感到“在线，却好像断联了”，这期播客或许能给你一份慰藉和起点。。。 本期播客的关键词是“连接与连接感”——为什么我们渴望连接却又难以建立？阻碍我们的“墙”是什么？我们又该如何从自己出发，走向与他人、与世界的深度连接？ 本期内容将从心理学、文化观察与真实故事出发，带你理解如何通过“与自己连接”来安放痛苦、找到力量，并逐步扩展至与他人的真诚互动。无论你正处在孤独、焦虑，还是渴望更深的关系，希望在这里能启发你找到参考答案。 【主要内容与时间轴】 00:00 孤独感的普遍性，连接的起点在于自己；阻碍连接的三堵墙（科技、快节奏、内心恐惧） 01:46 为何渴望连接：依恋需求、社会支持、人格成长 02:52 阿德勒理论：连接是人生课题，合作能力是关键 03:47 与自己连接：了解情绪、自我对话、面对痛苦 05:24 如何处理痛苦：从解离到哀悼的三步 06:49 连接的本质：内在安定是起点，投射到外部 08:40 与当下连接：身心合一，对抗焦虑与抑郁 10:24 与他人连接：课题分离、付出的意义、关系的多样性 12:12 具体建议：放下手机、共情倾听、寻找共同体、拥抱自然、文化连接、自我关怀 15:12 - 结束总结：连接是向内探寻的镜子，对抗孤独的终极答案 . 【关注我们】 小红书： @十一面镜子 听友群：如果你想探讨更多相关话题或聊天（心理的、哲学的、参与我们的线下活动…）添加小助手VX: ElevenMirrors . 【BGM】 はんなり - ko-ko-ya(コ-コ一ヤ) Komorebi - Craft Spells